به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

ایثار دروغین و ایثار در ازدواج
مقاله تخصصی

ایثار دروغین و ایثار در ازدواج

3 ماه پیش
491 بازدید
محمد پیریزی

محمد پیریزی

تهران

مشاور و روانشناس

**ایثار دروغین در ازدواج** اول از همه، بیایید قربانی را تعریف کنیم: فداکاری یعنی: من از خودم و خواسته هایم دست می کشم تا به اهدافت برسی، در حالی که برای خودم توقع سود و منفعتی ندارم... قطعاً همه ما بارها به فداکاری و ایثار در رابطه و ازدواج فکر کرده ایم و همه از فداکاری به عنوان امری پسندیده یاد می کنند، اما نکته مهم این است که بدانیم فداکاری همیشه و همه جا در زندگی زناشویی اثرات مخربی ندارد و می تواند در برخی موارد تاثیرات مخربی داشته باشد... فراموش نکنید که همکاری، هماهنگی و کنار هم بودن با بی فایده بودن کاملا متفاوت است فداکاری‌ها... در فداکاری سازنده کمتر به مسائل کم اهمیت می‌پردازیم، اما خودمان و ارزش واقعی خود را فراموش نمی‌کنیم. همانطور که می‌دانید، هر چیزی که افراطی باشد، آثار منفی خواهد داشت و قطعاً فداکاری از این قانون مستثنی نیست، بنابراین باید در زمان مناسب خود را نشان دهد... در مشکلات و چالش‌های زندگی، تا حدی از خودگذشتگی داشته باشید که شریک زندگی‌تان در کنار هم ماندن، فقط سوء استفاده را درک نمی‌کند. از آن بگذر، درست نیست همه، زیرا زوج ها باید از هر دو طرف برای ایجاد یک زندگی صلح آمیز اقدام کنند، در غیر این صورت شما دائماً در حال دعوا خواهید بود. پس سعی کنید برای هر چیزی حد و مرز تعیین کنید، چه در زندگی شخصی و چه در زندگی مشترک... فداکاری در یک رابطه تا زمانی معنی خود را حفظ می کند که فقط از یک طرف نباشد و هر دو طرف در چالش های زندگی فداکاری کنند!. پس زوج ها باید خود را با یکدیگر تطبیق دهند تا حس آرامش و زندگی پر از لذت را تجربه کنند... چه زمانی ایثار اشتباه است؟.. - از خودت فداکاری کن - فداکاری یک طرفه در رابطه (هر دو همسر باید مانند یکدیگر فداکار باشند.) - فداکاری در رابطه با خواسته ها (تغییر شخصیت برای اهداف دیگر درست نیست، حتی اگر همسرتان باشد) - در مورد ارزش و آزادی خود فداکاری کنید (نباید ارزش درونی خود را برای شخص دیگری به خطر بیندازید) - فداکاری در رابطه با حریم خصوصی و ... (آزادی، حریم خصوصی و ... مواردی هستند که به هیچ وجه نباید نقض شوند..
دلایل عبور بی دلیل زنان از حضور همسرانشان - وابستگی مرد - ابراز عشق بیش از حد -عاشق بودن،عاشق نبودن و .... فداکاری تا کجا؟؟؟.. مواردی هست که فداکاری اشتباه نیست بلکه فاجعه است و به هیچ وجه نباید تردید کرد... ### باج گیری عاطفی اگر قرار است برای اقامت دائم همسرتان باج بدهید؛ به عبارت دیگر، نیازهای خود را نادیده بگیرید، آن را در مقابل تمام خواسته های او (چشم) بگویید و .... بدانید که مستقیماً به خود و روح خود آسیب می زنید.. تحقیر و تحقیر قطعاً برای هر انسانی ناخوشایند است; نه تنها همسرت، بلکه هیچکس نباید به خود اجازه دهد شما را تحقیر کند... داشتن عزت نفس اولین مولفه داشتن روح و روان سالم است پس اجازه ندهید کسی عزت نفس شما را از بین ببرد... ### اعتیاد شاید انتظار این بخش را نداشتید، اما باید بدانید که یکی از خطوط قرمز اصلی هر رابطه ای باید این باشد؛ از آنجایی که اعتیاد همیشه مشکلاتی را در زندگی مشترک ایجاد می کند، این مشکلات آنقدر جدی هستند که به هیچ وجه نباید آنها را نادیده گرفت...
###
در چه مواردی باید از خود گذشتگی کنیم؟. - در برابر تفاوت های شخصیتی (باید بدانیم که هیچ دو نفر نمی توانند کاملاً شبیه هم باشند.) - در موارد موقتی و چالش برانگیز (زندگی همیشه یکنواخت نیست و گاهی مشکلات به طور ناگهانی در زندگی ما ظاهر می شوند). - وقتی از خود واقعی خود فاصله نگیرید (همانطور که بارها اشاره کردیم، ایثار تا زمانی زیباست که ما را از خودمان دور نکند.) - وقتی با آگاهی همراه باشد (فداکاری باید همراه با آگاهی باشد وگرنه متوجه می شوید که در تمام عمر مشغول ایثار بوده اید.) حرف آخر عدم تعادل در فداکاری ممکن است همسرتان را دچار سوء تفاهم کند و همیشه از شما انتظار می رود که فردی تسلیم کننده باشید که باعث عدم تعادل قدرت در روابط بین دو نفر می شود. دو نفر متعهد به یکدیگر همیشه می توانند آغازگر یک زندگی سالم باشند و زمانی موفقیت را در زندگی مشترک خود خواهید دید که یک نفر قربانی اهداف و خواسته های طرف مقابل نشود. علائم، بررسی علل، دریافت راهنمایی های متخصص و در نهایت ارائه راهکارهای درمانی برای شما.
دریافت نوبت:
**جهت دریافت مشاوره فردی متخصصین و مشاورین کلینیک پیروزی با شماره های زیر تماس حاصل فرمایید:**
**شماره تماس یپروزی:** 02177431649 شماره تماس قیطریه: 02126456903
#### ساعات کاری
#### تماس: 77431649-021
#### آخرین مطالب
-
بهزادی2025-10-16T21:31:24+00:00#### چرا برخی افراد از صمیمیت فرار می کنند؟.. آشنایی با سبک دلبستگی اجتنابی بهزادی2025-10-16T21:31:24+00:0016 اکتبر 2025|بدون بازدید چرا برخی از افراد از صمیمیت اجتناب می کنند؟. آشنایی با سبک دلبستگی اجتنابی، یکی از الگوهای رفتاری که ریشه در اوایل زندگی دارد، سبک دلبستگی اجتنابی است..
-
امینی2025-08-25T16:04:14+00:00#### تأثیر بخشش خیانت بر سلامت روان و روابط عاطفی amini2025-08-25T16:04:14+00:0021 آگوست 2025|بدون بازدید آیا خیانت قابل بخشش است؟ نگاهی روانشناختی به بخشش خیانت.. مواجهه با خیانت در یک رابطه عاطفی می تواند یکی از سنگین ترین و پیچیده ترین تجربیات زندگی باشد.. وقتی اعتماد \[...\] بازدید روزانه: 1
### می توانید از طریق این دکمه یک جلسه مشاوره راه اندازی کنید...
ایجاد قرار ملاقات
اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از محمد پیریزی

130 مقاله
با کودکانی که دوست دختر دارند چگونه رفتار کنیم؟
مطالعه بیشتر

با کودکانی که دوست دختر دارند چگونه رفتار کنیم؟

div> نوجوانی یکی از حساس ترین دوره های رشدی هر انسانی است... افراد در دوران نوجوانی به بلوغ جسمی می رسند، کمال گراتر می...

3 ماه پیش بخوانید
مزایا و معایب شب زنده داری
مطالعه بیشتر

مزایا و معایب شب زنده داری

مزایا و مضرات بیدار ماندن در شب اگر شما از آن دسته افرادی هستید که شب ها کمتر از دیگران می خوابید و یا به دلایلی مانند...

3 ماه پیش بخوانید
اثرات روانی رابطه از راه دور و مزایا و معایب آن
مطالعه بیشتر

اثرات روانی رابطه از راه دور و مزایا و معایب آن

رابطه از راه دور رابطه از راه دور یک رابطه عاشقانه و عاطفی است که در آن طرفین به دلایل مختلف از جمله تحصیل، شغل، مهاجرت...

3 ماه پیش بخوانید
روانشناسی زرد و تفاوت آن با روانشناسی تخصصی
مطالعه بیشتر

روانشناسی زرد و تفاوت آن با روانشناسی تخصصی

روانشناسی زرد روانشناسی زرد مفهومی است که امروزه در بسیاری از موضوعات مختلف مرتبط با روانشناسی دیده می شود... روانشناسی...

3 ماه پیش بخوانید
تفاوت توهم و هذیان و انواع روش ها
مطالعه بیشتر

تفاوت توهم و هذیان و انواع روش ها

درمان توهم و هذیان دو حالت توهم و هذیان معمولاً به دلیل شباهت‌های فراوان با یکدیگر اشتباه گرفته می‌شوند، اما در عین شب...

3 ماه پیش بخوانید
خندیدن چه فایده ای دارد؟
مطالعه بیشتر

خندیدن چه فایده ای دارد؟

فواید خنده همه ما این تجربه را داشتیم که وقتی به کسی لبخند می زنیم، چقدر احساس خوبی به طرف مقابل و به خودمان منتقل می ک...

3 ماه پیش بخوانید
خصوصیات و روش وسواسی
مطالعه بیشتر

خصوصیات و روش وسواسی

درمان وسواس در این مقاله از سایت کلینیک روانشناسی پیروزی سعی داریم وسواس، علائم آن، نحوه درمان و ... را به طور کامل از...

3 ماه پیش بخوانید
عواقب ازدواج با فرد مبتلا به اسکیزوفرنی چیست؟
مطالعه بیشتر

عواقب ازدواج با فرد مبتلا به اسکیزوفرنی چیست؟

اسکیزوفرنیا و ازدواج اسکیزوفرنیا یکی از حادترین بیماری های روانی است که باعث اختلال در عملکرد مغز، ایجاد اختلال در گفتا...

3 ماه پیش بخوانید
وظایف مردان در دوران قاعدگی زنان چیست؟
مطالعه بیشتر

وظایف مردان در دوران قاعدگی زنان چیست؟

وظیفه مرد در دوران قاعدگی زن قاعدگی یکی از حساس ترین دوران زندگی یک زن است.. در طول دوره، اخلاق زن به کلی تغییر می کند...

3 ماه پیش بخوانید
دلایل بدبینی و سوء ظن به همسر و روش
مطالعه بیشتر

دلایل بدبینی و سوء ظن به همسر و روش

درمان بدبینی و شک همسر یکی از دلایلی که امروزه باعث ایجاد اختلاف و از هم گسیختگی در روابط عاطفی می شود، بدبینی و شک و ت...

3 ماه پیش بخوانید
دلایل کاهش علاقه زوجین به روابط زناشویی
مطالعه بیشتر

دلایل کاهش علاقه زوجین به روابط زناشویی

دلایل کاهش عشق و علاقه در روابط زناشویی معمولاً در روزهای اول پس از ازدواج، شدت عشق و علاقه در بین زوجین بسیار زیاد است...

3 ماه پیش بخوانید
با خانواده همسر چگونه رفتار کنیم؟
مطالعه بیشتر

با خانواده همسر چگونه رفتار کنیم؟

نحوه رفتار با خانواده زوجه بعد از ازدواج، خانواده همسرتان بخش جدیدی از زندگی شما می شود، این تصور که می گویند من با خو...

3 ماه پیش بخوانید
آیا قبل از ازدواج باید رابطه جنسی داشته باشیم یا نه؟
مطالعه بیشتر

آیا قبل از ازدواج باید رابطه جنسی داشته باشیم یا نه؟

رابطه جنسی قبل از ازدواج; باید داشته باشیم یا نه؟ داشتن رابطه جنسی یک امر طبیعی و عادی در زندگی هر فردی است. اگر در زمان...

3 ماه پیش بخوانید
بهترین مهریه ازدواج چیست؟
مطالعه بیشتر

بهترین مهریه ازدواج چیست؟

جهیزیه مناسب ازدواج!. بهتر است قبل از هر گونه تصمیم و تعهد در هر زمینه ای به خصوص موضوع ازدواج، علاوه بر تفکر منطقی، تما...

3 ماه پیش بخوانید
دلایل ترس از ازدواج و راه
مطالعه بیشتر

دلایل ترس از ازدواج و راه

ترس از ازدواج ازدواج یک امر بسیار مهم در زندگی هر فردی است زیرا بعد از شروع زندگی مشترک مسئولیت ها رنگ دیگری به خود می...

3 ماه پیش بخوانید
هدف از مشاوره شغلی چیست و چه اصولی دارد؟
مطالعه بیشتر

هدف از مشاوره شغلی چیست و چه اصولی دارد؟

مشاوره شغلی همانطور که می دانید با توجه به تغییرات صورت گرفته و پیشرفت تکنولوژی، در جامعه امروزی، مشاغل گسترده ای با تن...

3 ماه پیش بخوانید
فرسودگی شغلی و روش
مطالعه بیشتر

فرسودگی شغلی و روش

تفاوت استرس و فرسودگی چیست؟ فرسودگی شغلی معمولاً خود را با احساساتی مانند خستگی، استرس مداوم، بی انگیزگی برای انجام کاره...

3 ماه پیش بخوانید