به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

ایثار دروغین و ایثار در ازدواج
مقاله تخصصی

ایثار دروغین و ایثار در ازدواج

3 ماه پیش
508 بازدید
محمد پیریزی

محمد پیریزی

تهران

مشاور و روانشناس

**ایثار دروغین در ازدواج** اول از همه، بیایید قربانی را تعریف کنیم: فداکاری یعنی: من از خودم و خواسته هایم دست می کشم تا به اهدافت برسی، در حالی که برای خودم توقع سود و منفعتی ندارم... قطعاً همه ما بارها به فداکاری و ایثار در رابطه و ازدواج فکر کرده ایم و همه از فداکاری به عنوان امری پسندیده یاد می کنند، اما نکته مهم این است که بدانیم فداکاری همیشه و همه جا در زندگی زناشویی اثرات مخربی ندارد و می تواند در برخی موارد تاثیرات مخربی داشته باشد... فراموش نکنید که همکاری، هماهنگی و کنار هم بودن با بی فایده بودن کاملا متفاوت است فداکاری‌ها... در فداکاری سازنده کمتر به مسائل کم اهمیت می‌پردازیم، اما خودمان و ارزش واقعی خود را فراموش نمی‌کنیم. همانطور که می‌دانید، هر چیزی که افراطی باشد، آثار منفی خواهد داشت و قطعاً فداکاری از این قانون مستثنی نیست، بنابراین باید در زمان مناسب خود را نشان دهد... در مشکلات و چالش‌های زندگی، تا حدی از خودگذشتگی داشته باشید که شریک زندگی‌تان در کنار هم ماندن، فقط سوء استفاده را درک نمی‌کند. از آن بگذر، درست نیست همه، زیرا زوج ها باید از هر دو طرف برای ایجاد یک زندگی صلح آمیز اقدام کنند، در غیر این صورت شما دائماً در حال دعوا خواهید بود. پس سعی کنید برای هر چیزی حد و مرز تعیین کنید، چه در زندگی شخصی و چه در زندگی مشترک... فداکاری در یک رابطه تا زمانی معنی خود را حفظ می کند که فقط از یک طرف نباشد و هر دو طرف در چالش های زندگی فداکاری کنند!. پس زوج ها باید خود را با یکدیگر تطبیق دهند تا حس آرامش و زندگی پر از لذت را تجربه کنند... چه زمانی ایثار اشتباه است؟.. - از خودت فداکاری کن - فداکاری یک طرفه در رابطه (هر دو همسر باید مانند یکدیگر فداکار باشند.) - فداکاری در رابطه با خواسته ها (تغییر شخصیت برای اهداف دیگر درست نیست، حتی اگر همسرتان باشد) - در مورد ارزش و آزادی خود فداکاری کنید (نباید ارزش درونی خود را برای شخص دیگری به خطر بیندازید) - فداکاری در رابطه با حریم خصوصی و ... (آزادی، حریم خصوصی و ... مواردی هستند که به هیچ وجه نباید نقض شوند..
دلایل عبور بی دلیل زنان از حضور همسرانشان - وابستگی مرد - ابراز عشق بیش از حد -عاشق بودن،عاشق نبودن و .... فداکاری تا کجا؟؟؟.. مواردی هست که فداکاری اشتباه نیست بلکه فاجعه است و به هیچ وجه نباید تردید کرد... ### باج گیری عاطفی اگر قرار است برای اقامت دائم همسرتان باج بدهید؛ به عبارت دیگر، نیازهای خود را نادیده بگیرید، آن را در مقابل تمام خواسته های او (چشم) بگویید و .... بدانید که مستقیماً به خود و روح خود آسیب می زنید.. تحقیر و تحقیر قطعاً برای هر انسانی ناخوشایند است; نه تنها همسرت، بلکه هیچکس نباید به خود اجازه دهد شما را تحقیر کند... داشتن عزت نفس اولین مولفه داشتن روح و روان سالم است پس اجازه ندهید کسی عزت نفس شما را از بین ببرد... ### اعتیاد شاید انتظار این بخش را نداشتید، اما باید بدانید که یکی از خطوط قرمز اصلی هر رابطه ای باید این باشد؛ از آنجایی که اعتیاد همیشه مشکلاتی را در زندگی مشترک ایجاد می کند، این مشکلات آنقدر جدی هستند که به هیچ وجه نباید آنها را نادیده گرفت...
###
در چه مواردی باید از خود گذشتگی کنیم؟. - در برابر تفاوت های شخصیتی (باید بدانیم که هیچ دو نفر نمی توانند کاملاً شبیه هم باشند.) - در موارد موقتی و چالش برانگیز (زندگی همیشه یکنواخت نیست و گاهی مشکلات به طور ناگهانی در زندگی ما ظاهر می شوند). - وقتی از خود واقعی خود فاصله نگیرید (همانطور که بارها اشاره کردیم، ایثار تا زمانی زیباست که ما را از خودمان دور نکند.) - وقتی با آگاهی همراه باشد (فداکاری باید همراه با آگاهی باشد وگرنه متوجه می شوید که در تمام عمر مشغول ایثار بوده اید.) حرف آخر عدم تعادل در فداکاری ممکن است همسرتان را دچار سوء تفاهم کند و همیشه از شما انتظار می رود که فردی تسلیم کننده باشید که باعث عدم تعادل قدرت در روابط بین دو نفر می شود. دو نفر متعهد به یکدیگر همیشه می توانند آغازگر یک زندگی سالم باشند و زمانی موفقیت را در زندگی مشترک خود خواهید دید که یک نفر قربانی اهداف و خواسته های طرف مقابل نشود. علائم، بررسی علل، دریافت راهنمایی های متخصص و در نهایت ارائه راهکارهای درمانی برای شما.
دریافت نوبت:
**جهت دریافت مشاوره فردی متخصصین و مشاورین کلینیک پیروزی با شماره های زیر تماس حاصل فرمایید:**
**شماره تماس یپروزی:** 02177431649 شماره تماس قیطریه: 02126456903
#### ساعات کاری
#### تماس: 77431649-021
#### آخرین مطالب
-
بهزادی2025-10-16T21:31:24+00:00#### چرا برخی افراد از صمیمیت فرار می کنند؟.. آشنایی با سبک دلبستگی اجتنابی بهزادی2025-10-16T21:31:24+00:0016 اکتبر 2025|بدون بازدید چرا برخی از افراد از صمیمیت اجتناب می کنند؟. آشنایی با سبک دلبستگی اجتنابی، یکی از الگوهای رفتاری که ریشه در اوایل زندگی دارد، سبک دلبستگی اجتنابی است..
-
امینی2025-08-25T16:04:14+00:00#### تأثیر بخشش خیانت بر سلامت روان و روابط عاطفی amini2025-08-25T16:04:14+00:0021 آگوست 2025|بدون بازدید آیا خیانت قابل بخشش است؟ نگاهی روانشناختی به بخشش خیانت.. مواجهه با خیانت در یک رابطه عاطفی می تواند یکی از سنگین ترین و پیچیده ترین تجربیات زندگی باشد.. وقتی اعتماد \[...\] بازدید روزانه: 1
### می توانید از طریق این دکمه یک جلسه مشاوره راه اندازی کنید...
ایجاد قرار ملاقات
اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از محمد پیریزی

130 مقاله
اثرات مخرب طرحواره تنبیه بر روابط عاطفی و موفقیت شغلی
مطالعه بیشتر

اثرات مخرب طرحواره تنبیه بر روابط عاطفی و موفقیت شغلی

اثرات مخرب طرحواره تنبیه بر روابط عاطفی و موفقیت شغلی اثرات مخرب طرحواره تنبیه بر روابط عاطفی و موفقیت شغلی...

3 ماه پیش بخوانید
طرحواره ایثار؛ فداکاری ناسالم که باید جدی بگیرید
مطالعه بیشتر

طرحواره ایثار؛ فداکاری ناسالم که باید جدی بگیرید

طرحواره ایثار؛ فداکاری ناسالم که باید جدی بگیرید طرحواره ایثار؛ فداکاری ناسالم که باید جدی بگیرید وقتی خو...

3 ماه پیش بخوانید
طرحواره تأییدطلبی چیست؟ از علائم پنهان تا درمان پایدار
مطالعه بیشتر

طرحواره تأییدطلبی چیست؟ از علائم پنهان تا درمان پایدار

طرحواره تأییدطلبی چیست؟ از علائم پنهان تا درمان پایدار طرحواره تأییدطلبی چیست؟ از علائم پنهان تا درمان پایدار...

3 ماه پیش بخوانید
تفاوت کمال گرایی سالم با طرحواره معیارهای سخت گیرانه چیست؟
مطالعه بیشتر

تفاوت کمال گرایی سالم با طرحواره معیارهای سخت گیرانه چیست؟

تفاوت کمال گرایی سالم با طرحواره معیارهای سخت گیرانه چیست؟ تفاوت کمال گرایی سالم با طرحواره معیارهای سخت گیران...

3 ماه پیش بخوانید
طرحواره بدبینی و منفی‌گرایی چیست و چگونه درمان می‌شود؟
مطالعه بیشتر

طرحواره بدبینی و منفی‌گرایی چیست و چگونه درمان می‌شود؟

طرحواره بدبینی و منفی‌گرایی چیست و چگونه درمان می‌شود؟ طرحواره بدبینی و منفی‌گرایی چیست و چگونه درمان می‌شود؟...

3 ماه پیش بخوانید
11 راهکار مؤثر برای کنترل اضطراب و استرس
مطالعه بیشتر

11 راهکار مؤثر برای کنترل اضطراب و استرس

11 راهکار مؤثر برای کنترل اضطراب و استرس 11 راهکار مؤثر برای کنترل اضطراب و استرس راهکارهای علمی و کاربرد...

3 ماه پیش بخوانید
چرا تنبیه بدنی کودک اشتباه است؟
مطالعه بیشتر

چرا تنبیه بدنی کودک اشتباه است؟

چرا تنبیه بدنی کودک اشتباه است؟ چرا تنبیه بدنی کودک اشتباه است؟ چرا تنبیه بدنی کودک راه حل نیست؟ پیامدهای...

3 ماه پیش بخوانید
عواقب جبران‌ناپذیر کودک همسری بر سلامت روان و جسم دختران
مطالعه بیشتر

عواقب جبران‌ناپذیر کودک همسری بر سلامت روان و جسم دختران

عواقب جبران‌ناپذیر کودک همسری بر سلامت روان و جسم دختران عواقب جبران‌ناپذیر کودک همسری بر سلامت روان و جسم دخت...

3 ماه پیش بخوانید
بازسازی عزت نفس بعد از یک رابطه سمی
مطالعه بیشتر

بازسازی عزت نفس بعد از یک رابطه سمی

بازسازی عزت نفس بعد از یک رابطه سمی بازسازی عزت نفس بعد از یک رابطه سمی رابطه سمی یعنی چه؟ چرا باید جدی ا...

3 ماه پیش بخوانید
تاثیر بخشش خیانت بر سلامت روان و روابط عاطفی
مطالعه بیشتر

تاثیر بخشش خیانت بر سلامت روان و روابط عاطفی

تاثیر بخشش خیانت بر سلامت روان و روابط عاطفی تاثیر بخشش خیانت بر سلامت روان و روابط عاطفی آیا می توان خیا...

3 ماه پیش بخوانید
چرا بعضی ها از صمیمیت فرار می کنند؟ آشنایی با سبک دلبستگی اجتنابی
مطالعه بیشتر

چرا بعضی ها از صمیمیت فرار می کنند؟ آشنایی با سبک دلبستگی اجتنابی

چرا بعضی ها از صمیمیت فرار می کنند؟ آشنایی با سبک دلبستگی اجتنابی چرا بعضی ها از صمیمیت فرار می کنند؟ آشنایی ب...

3 ماه پیش بخوانید