به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

ایثار دروغین و ایثار در ازدواج
مقاله تخصصی

ایثار دروغین و ایثار در ازدواج

3 ماه پیش
662 بازدید
محمد پیریزی

محمد پیریزی

تهران

مشاور و روانشناس

**ایثار دروغین در ازدواج** اول از همه، بیایید قربانی را تعریف کنیم: فداکاری یعنی: من از خودم و خواسته هایم دست می کشم تا به اهدافت برسی، در حالی که برای خودم توقع سود و منفعتی ندارم... قطعاً همه ما بارها به فداکاری و ایثار در رابطه و ازدواج فکر کرده ایم و همه از فداکاری به عنوان امری پسندیده یاد می کنند، اما نکته مهم این است که بدانیم فداکاری همیشه و همه جا در زندگی زناشویی اثرات مخربی ندارد و می تواند در برخی موارد تاثیرات مخربی داشته باشد... فراموش نکنید که همکاری، هماهنگی و کنار هم بودن با بی فایده بودن کاملا متفاوت است فداکاری‌ها... در فداکاری سازنده کمتر به مسائل کم اهمیت می‌پردازیم، اما خودمان و ارزش واقعی خود را فراموش نمی‌کنیم. همانطور که می‌دانید، هر چیزی که افراطی باشد، آثار منفی خواهد داشت و قطعاً فداکاری از این قانون مستثنی نیست، بنابراین باید در زمان مناسب خود را نشان دهد... در مشکلات و چالش‌های زندگی، تا حدی از خودگذشتگی داشته باشید که شریک زندگی‌تان در کنار هم ماندن، فقط سوء استفاده را درک نمی‌کند. از آن بگذر، درست نیست همه، زیرا زوج ها باید از هر دو طرف برای ایجاد یک زندگی صلح آمیز اقدام کنند، در غیر این صورت شما دائماً در حال دعوا خواهید بود. پس سعی کنید برای هر چیزی حد و مرز تعیین کنید، چه در زندگی شخصی و چه در زندگی مشترک... فداکاری در یک رابطه تا زمانی معنی خود را حفظ می کند که فقط از یک طرف نباشد و هر دو طرف در چالش های زندگی فداکاری کنند!. پس زوج ها باید خود را با یکدیگر تطبیق دهند تا حس آرامش و زندگی پر از لذت را تجربه کنند... چه زمانی ایثار اشتباه است؟.. - از خودت فداکاری کن - فداکاری یک طرفه در رابطه (هر دو همسر باید مانند یکدیگر فداکار باشند.) - فداکاری در رابطه با خواسته ها (تغییر شخصیت برای اهداف دیگر درست نیست، حتی اگر همسرتان باشد) - در مورد ارزش و آزادی خود فداکاری کنید (نباید ارزش درونی خود را برای شخص دیگری به خطر بیندازید) - فداکاری در رابطه با حریم خصوصی و ... (آزادی، حریم خصوصی و ... مواردی هستند که به هیچ وجه نباید نقض شوند..
دلایل عبور بی دلیل زنان از حضور همسرانشان - وابستگی مرد - ابراز عشق بیش از حد -عاشق بودن،عاشق نبودن و .... فداکاری تا کجا؟؟؟.. مواردی هست که فداکاری اشتباه نیست بلکه فاجعه است و به هیچ وجه نباید تردید کرد... ### باج گیری عاطفی اگر قرار است برای اقامت دائم همسرتان باج بدهید؛ به عبارت دیگر، نیازهای خود را نادیده بگیرید، آن را در مقابل تمام خواسته های او (چشم) بگویید و .... بدانید که مستقیماً به خود و روح خود آسیب می زنید.. تحقیر و تحقیر قطعاً برای هر انسانی ناخوشایند است; نه تنها همسرت، بلکه هیچکس نباید به خود اجازه دهد شما را تحقیر کند... داشتن عزت نفس اولین مولفه داشتن روح و روان سالم است پس اجازه ندهید کسی عزت نفس شما را از بین ببرد... ### اعتیاد شاید انتظار این بخش را نداشتید، اما باید بدانید که یکی از خطوط قرمز اصلی هر رابطه ای باید این باشد؛ از آنجایی که اعتیاد همیشه مشکلاتی را در زندگی مشترک ایجاد می کند، این مشکلات آنقدر جدی هستند که به هیچ وجه نباید آنها را نادیده گرفت...
###
در چه مواردی باید از خود گذشتگی کنیم؟. - در برابر تفاوت های شخصیتی (باید بدانیم که هیچ دو نفر نمی توانند کاملاً شبیه هم باشند.) - در موارد موقتی و چالش برانگیز (زندگی همیشه یکنواخت نیست و گاهی مشکلات به طور ناگهانی در زندگی ما ظاهر می شوند). - وقتی از خود واقعی خود فاصله نگیرید (همانطور که بارها اشاره کردیم، ایثار تا زمانی زیباست که ما را از خودمان دور نکند.) - وقتی با آگاهی همراه باشد (فداکاری باید همراه با آگاهی باشد وگرنه متوجه می شوید که در تمام عمر مشغول ایثار بوده اید.) حرف آخر عدم تعادل در فداکاری ممکن است همسرتان را دچار سوء تفاهم کند و همیشه از شما انتظار می رود که فردی تسلیم کننده باشید که باعث عدم تعادل قدرت در روابط بین دو نفر می شود. دو نفر متعهد به یکدیگر همیشه می توانند آغازگر یک زندگی سالم باشند و زمانی موفقیت را در زندگی مشترک خود خواهید دید که یک نفر قربانی اهداف و خواسته های طرف مقابل نشود. علائم، بررسی علل، دریافت راهنمایی های متخصص و در نهایت ارائه راهکارهای درمانی برای شما.
دریافت نوبت:
**جهت دریافت مشاوره فردی متخصصین و مشاورین کلینیک پیروزی با شماره های زیر تماس حاصل فرمایید:**
**شماره تماس یپروزی:** 02177431649 شماره تماس قیطریه: 02126456903
#### ساعات کاری
#### تماس: 77431649-021
#### آخرین مطالب
-
بهزادی2025-10-16T21:31:24+00:00#### چرا برخی افراد از صمیمیت فرار می کنند؟.. آشنایی با سبک دلبستگی اجتنابی بهزادی2025-10-16T21:31:24+00:0016 اکتبر 2025|بدون بازدید چرا برخی از افراد از صمیمیت اجتناب می کنند؟. آشنایی با سبک دلبستگی اجتنابی، یکی از الگوهای رفتاری که ریشه در اوایل زندگی دارد، سبک دلبستگی اجتنابی است..
-
امینی2025-08-25T16:04:14+00:00#### تأثیر بخشش خیانت بر سلامت روان و روابط عاطفی amini2025-08-25T16:04:14+00:0021 آگوست 2025|بدون بازدید آیا خیانت قابل بخشش است؟ نگاهی روانشناختی به بخشش خیانت.. مواجهه با خیانت در یک رابطه عاطفی می تواند یکی از سنگین ترین و پیچیده ترین تجربیات زندگی باشد.. وقتی اعتماد \[...\] بازدید روزانه: 1
### می توانید از طریق این دکمه یک جلسه مشاوره راه اندازی کنید...
ایجاد قرار ملاقات
اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از محمد پیریزی

130 مقاله
علائم افسردگی در زنان متاهل
مطالعه بیشتر

علائم افسردگی در زنان متاهل

مقدمه ای در مورد علائم افسردگی در زنان متاهل یکی از اختلالات روانی که نسبت به سایر بیماری های روانی شایع تر است افسردگی...

3 ماه پیش بخوانید
موثرترین ترفند
مطالعه بیشتر

موثرترین ترفند

div> **تقریباً می توان گفت در تمام زندگی های مشترک میزان عشق و محبت نسبت به شروع رابطه با گذشت زمان کمرنگ می شود، اما د...

3 ماه پیش بخوانید
بهترین راه
مطالعه بیشتر

بهترین راه

**جذب دختر مورد علاقه** انسان ها همیشه به دنبال عشق ورزیدن و ایجاد علاقه در دیگران هستند. هدفی که اگر درست انجام نشود م...

3 ماه پیش بخوانید
مشاوره خانواده: چرا به مشاور خانواده نیاز داریم؟
مطالعه بیشتر

مشاوره خانواده: چرا به مشاور خانواده نیاز داریم؟

مشاوره خانواده امروزه تعداد زیادی از افراد جامعه با مشکلات خانوادگی دست و پنجه نرم می کنند و ممکن است دائماً با سایر اع...

3 ماه پیش بخوانید
بهترین سن برای ازدواج
مطالعه بیشتر

بهترین سن برای ازدواج

سن ازدواج روانشناسان معتقدند که ازدواج در سن مناسب تاثیر بسزایی در کاهش آمار طلاق دارد و ازدواج در سنین بسیار پایین یا...

3 ماه پیش بخوانید
خیانت در روابط عاطفی: علل، علائم
مطالعه بیشتر

خیانت در روابط عاطفی: علل، علائم

خیانت در روابط عاطفی تجربه خیانت یکی از تلخ ترین و زیانبارترین تجربیات زندگی هر فردی بدون در نظر گرفتن جنسیت است. خیانت...

3 ماه پیش بخوانید
زوج درمانی: چگونه زوج درمانگران به بهبود روابط زناشویی کمک می کنند
مطالعه بیشتر

زوج درمانی: چگونه زوج درمانگران به بهبود روابط زناشویی کمک می کنند

زوج درمانی در هر رابطه ای، در دوره های مختلف زندگی، برخی درگیری ها به شکل های مختلف به وجود می آید... برای حل این تعارض...

3 ماه پیش بخوانید
راه حل های ترک اعتیاد و ترک اعتیاد به ماری جوانا
مطالعه بیشتر

راه حل های ترک اعتیاد و ترک اعتیاد به ماری جوانا

درمان اعتیاد به ماری جوانا امروزه ماری جوانا را به نام گل در بین مردم می شناسند و به گوش ما رسیده است... این ماده یکی ا...

3 ماه پیش بخوانید
آمادگی برای ازدواج: قبل
مطالعه بیشتر

آمادگی برای ازدواج: قبل

تدارکات لازم برای ازدواج بسیاری از زوج هایی که قصد ازدواج دارند، جدا از مهمترین آنها که آمادگی روحی و روانی است، به هر...

3 ماه پیش بخوانید
رهایی از افکار منفی: چگونه با درمان افکار منفی با منفی گرایی مقابله کنیم؟
مطالعه بیشتر

رهایی از افکار منفی: چگونه با درمان افکار منفی با منفی گرایی مقابله کنیم؟

تاثیر افکار منفی بر ذهن منفی و افکار منفی هر چیزی است که ماهیت منفی و بدی داشته باشد، مانند افکار ناخوشایند، احساسات من...

3 ماه پیش بخوانید
بایدها و نبایدهای آشنایی قبل از ازدواج
مطالعه بیشتر

بایدها و نبایدهای آشنایی قبل از ازدواج

دوره آشنایی قبل از ازدواج دوران آشنایی دختر و پسر یکی از حیاتی ترین مراحل قبل از ازدواج است. زیرا برای داشتن یک تصمیم ق...

3 ماه پیش بخوانید
احساس طرد شدن، انواع طرد شدن، راه
مطالعه بیشتر

احساس طرد شدن، انواع طرد شدن، راه

احساس طرد شدن طرد شدن نوعی احساس درونی است... فردی که احساس طرد شدن می کند، همزمان ایده رها شدن، خواسته نشدن، دوست نداش...

3 ماه پیش بخوانید
عوارض تنهایی طولانی مدت: اثرات و راه های جسمی و روانی
مطالعه بیشتر

عوارض تنهایی طولانی مدت: اثرات و راه های جسمی و روانی

اثر تنهایی طولانی مدت اثرات تنهایی طولانی مدت می تواند تاثیرات بسیار مخربی بر سلامت روحی و جسمی بگذارد... شاید فکر کنید...

3 ماه پیش بخوانید
کاهش روند پیری با استفاده از رژیم غذایی
مطالعه بیشتر

کاهش روند پیری با استفاده از رژیم غذایی

کاهش روند پیری با اصلاح رژیم غذایی پیری مرحله ای پر از عوارض در زندگی هر انسانی است... برخی معتقدند با روش هایی می توان...

3 ماه پیش بخوانید
دلایل و روش های طلاق
مطالعه بیشتر

دلایل و روش های طلاق

دلایل اجتناب از همسر چیست؟. قطعا همه ما افرادی را می شناسیم که به دلایل مختلف از همه و حتی همسر و خانواده خود دوری می کن...

3 ماه پیش بخوانید
مهمترین داروهای ضد افسردگی و عوارض آنها
مطالعه بیشتر

مهمترین داروهای ضد افسردگی و عوارض آنها

لیست کاملی از مهمترین داروهای ضد افسردگی داروهای ضد افسردگی داروهایی هستند که با تغییر عملکرد یک سری هورمون ها می توانن...

3 ماه پیش بخوانید
دلایل محبوبیت BTS و معایب آن
مطالعه بیشتر

دلایل محبوبیت BTS و معایب آن

گروه گروه BTS گروه پسرانه کره ای BTS متشکل از هفت عضو V، RM، Jin، Jimin، J-Hope، Suga و Jungkook است که فعالیت خود را ب...

3 ماه پیش بخوانید