در برخی موارد، میزان هماتوکریت خارج از محدوده طبیعی است، اما این لزوماً به معنای وجود بیماری نیست. عوامل مختلفی می توانند بر نتیجه آزمایش هماتوکریت تأثیر بگذارند، از جمله:

• زندگی در ارتفاعات بالا (افزایش هماتوکریت)؛
• بارداری (کاهش هماتوکریت)؛
• از دست دادن خون (کاهش هماتوکریت)؛
• B. هماتوکریت)؛
• کم آبی شدید (افزایش هماتوکریت).

در هنگام تفسیر نتایج آزمایش هماتوکریت، پزشک این عوامل احتمالی را در نظر می گیرد. اگر نتایج با سایر اطلاعات پزشکی شما مطابقت نداشته باشد یا غیرمنتظره باشد، ممکن است پزشک از شما بخواهد که آزمایش هماتوکریت را تکرار کنید یا آزمایش‌های خون دیگری را انجام دهید. اگر غلظت خون به دلیل بیماری هایی مانند پلی سیتمی ورا یا سایر مشکلات جدی باشد، اقدام فوری توسط پزشک ضروری است. درمان بستگی به این دارد که آیا پزشک می‌خواهد شرایط اضطراری ناشی از لخته فعال را مدیریت کند یا تلاش می‌کند از لخته شدن خون در آینده جلوگیری کند. به همین دلیل، روش درمان می تواند متفاوت باشد، از جمله:

• ترومبولیتیک: این داروها در شرایط اضطراری مانند حمله قلبی، سکته، آمبولی ریوی و ترومبوز ورید عمقی، لخته های خون را حل می کنند. پزشک ممکن است داروهایی مانند وارفارین یا هپارین را تجویز کند. این داروها از عملکرد پروتئین های خون که مسئول لخته شدن هستند جلوگیری می کنند و می توانند به صورت قرص، آمپول یا داخل وریدی مصرف شوند.
• داروهای اختصاصی برای کمبودهای مادرزادی: افرادی که کمبود آنتی ترومبین III دارند ممکن است آنتی ترومبین دریافت کنند. همچنین، در افراد مبتلا به کمبود پروتئین C، پزشک ممکن است پروتئین C را برای جلوگیری از تشکیل لخته تجویز کند.

روش های خانگی و تغییر سبک زندگی برای کاهش غلظت خون

انجام کارهای ساده و تغییرات سبک زندگی می تواند به کاهش غلظت خون کمک کند. class="wp-block-list">

غذاهایی که برای رقیق شدن خون مفید هستند

برخی غذاها می توانند به بهبود گردش خون کمک کنند، اما توجه داشته باشید که ممکن است با داروهای رقیق کننده خون تداخل داشته باشند. بنابراین قبل از مصرف این مواد از جمله:

• زردچوبه:زردچوبه حاوی کورکومین است که به عنوان یک ضد انعقاد طبیعی عمل می کند، لازم است با پزشک مشورت کرد. مطالعات نشان داده اند که کورکومین با مهار اجزای مسیر انعقاد می تواند از تشکیل لخته های خون جلوگیری کند.
• زنجبیل:زنجبیل حاوی سالیسیلات است که در بسیاری از گیاهان یافت می شود. سالیسیلات ها به عنوان پیش ساز آسپرین عمل می کنند و می توانند از لخته شدن خون جلوگیری کنند.
• دارچین:دارچین حاوی کومارین است که به عنوان یک ضد انعقاد قوی در برخی داروها عمل می کند. با این حال، مصرف زیاد دارچین ممکن است باعث آسیب کبد شود.
• فلفل کاین:فلفل کاین حاوی سالیسیلات است و می تواند اثر رقیق کنندگی بیشتری نسبت به زنجبیل داشته باشد. همچنین می تواند فشار خون را کاهش داده و گردش خون را افزایش دهد.
• ویتامین E (E):ویتامین E به عنوان یک ضد انعقاد خفیف شناخته می شود. مصرف منابع غذایی غنی از ویتامین E مانند روغن زیتون، بادام، اسفناج و گوجه فرنگی می تواند به بهبود گردش خون کمک کند.
• غذاهای غنی از فلاونوئیدها و فنل ها: غذاهایی مانند انگور، گیلاس، سیب، آلو، گلابی، مرکبات، غلات کامل، چای سیاه یا سبز و آجیل ممکن است به جلوگیری از لخته شدن خون کمک کنند.
• غذاهای حاوی فیتواستروژن:غذاهایی مانند حبوبات و محصولات سویا ممکن است با کاهش سطح کلسترول بد و افزایش سطح کلسترول خوب از بیماری های قلبی پیشگیری کنند. کبد.
• هیدراتاسیون مناسب:مصرف مایعات کافی برای گردش خون مناسب ضروری است. کم آبی باعث غلیظ شدن خون می شود که می تواند منجر به لخته شدن خون شود.

دشمنان غلظت خون یا غذاهای مضر

اگر می خواهید خطر لخته شدن خون را کاهش دهید یا اگر قبلا لخته شده اید، رژیم غذایی نقش بسیار مهمی ایفا می کند. برخی از غذاها می توانند مشکل را بدتر کنند یا با داروهای شما تداخل کنند. در مورد مدیریت رژیم حتما با پزشک یا متخصص تغذیه دکتر دکتر مشورت کنید. در ادامه به برخی از موادی که باید مراقب آنها باشید اشاره شده است.

1. غذاهای فرآوری شده و تصفیه شده

از غذاهای فرآوری شده خودداری کنید، از جمله:

• نان سفید؛
• غلات شیرین؛
• کراکر؛
• برنج سفید؛
• شیرینی ها و کیک ها;
• package. سرخ شده؛
• فست فودها.

این غذاها می توانند باعث التهاب مزمن در بدن شوند که به رگ های خونی آسیب می رساند و احتمال لخته شدن را افزایش می دهد. آنها همچنین باعث افزایش وزن می شوند که یکی از عوامل خطر برای ترومبوز ورید عمقی است.

2. نوشیدنی ها و غذاهای شیرین

مصرف بیش از حد قند به رگ های خونی آسیب می رساند و می تواند منجر به دیابت و مشکلات قلبی شود که هر دو خطر لخته شدن خون را افزایش می دهند. بنابراین، بهتر است از مصرف مواد حاوی قند خودداری کنید، از جمله:

• نوشیدنی های گازدار؛
• نوشیدنی های انرژی زا؛
• شکلات و آب نبات؛
• دسرهای شیرین.

به جای آن از آب، دمنوش های گیاهی

این چربی ها کلسترول بد یا LDL را افزایش می دهند و التهاب را تحریک می کنند که هر دو خطر لخته شدن خون را افزایش می دهند. از غذاهای حاوی چربی ترانس اجتناب کنید، از جمله:

• مارگارین؛
• کره گیاهی؛
• محصولات پخته شده بسته بندی شده؛
• غذاهای سرخ شده؛
• گوشت قرمز؛
• گوشت های فرآوری شده مانند گوشت های فرآوری شده سگ مانند گوشت های فرآوری شده از قبیل بیکن، سوسیس تند. چربی هایی مانند روغن زیتون، مغزها و دانه ها.

  4. غذاهای شور یا مصرف زیاد نمک

  نمک با افزایش حجم خون باعث افزایش فشار خون می شود و باعث می شود بدن آب بیشتری در خود نگه دارد. این فشار اضافی به سیاهرگ ها آسیب می رساند و جریان خون را مختل می کند. بنابراین از مصرف غذاهای حاوی نمک زیاد خودداری کنید، از جمله:

  • سوپ های کنسرو شده;
  • نودل فوری؛
  • تراشه ها؛
  • ترشی؛
  • غذاهای منجمد؛
  • گوشت های آماده؛
  • فست فود.

  اکثر بزرگسالان باید کمتر از 2300 میلی گرم سدیم در روز مصرف کنند. برچسب غذا را بخوانید و در صورت امکان گزینه های کم نمک یا بدون نمک را انتخاب کنید.

  5. الکل زیاد

  مصرف بیش از حد الکل تعداد پلاکت های خون را افزایش می دهد و خون را غلیظ می کند و احتمال لخته شدن آن را افزایش می دهد. همچنین ممکن است با داروهای رقیق کننده خون تداخل داشته باشد.

  6. غذاهای غنی از ویتامین K (K) به همراه رقیق کننده های خون

  ویتامین K به انعقاد خون کمک می کند و مصرف زیاد آن می تواند اثر رقیق کننده هایی مانند وارفارین را کاهش دهد. بنابراین، اگر داروهای رقیق‌تری مصرف می‌کنید، بهتر است در مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین K احتیاط کنید، از جمله:

  • کلم؛
  • اسفناج؛
  • کلم بروکلی؛
  • چای سبز؛
  • این غذاها را کاملاً از بین نمی‌برم، اما مایونز را کاملاً از بین نمی‌برم. برای تغییر اثر دارو باید به طور منظم و در مقادیر ثابت مصرف شود. نباید.

    7. روغن ماهی و مکمل های امگا 3 روغن ماهی می تواند خون را رقیق کند. اگر از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنید، ممکن است خطر خونریزی شما را افزایش دهد. خوردن ماهی را قطع نکنید، اما قبل از مصرف مکمل ها حتما با پزشک خود مشورت کنید.

    8. مصرف زیاد کافئین

    معمولاً کافئین در مقادیر متوسط ​​مشکلی ایجاد نمی کند، اما مصرف بیش از حد آن باعث کم آبی بدن می شود که باعث غلیظ شدن خون و افزایش احتمال لخته شدن می شود. کافئین بیش از حد ممکن است در برخی افراد باعث مشکلات قلبی شود. بنابراین بهتر است روزانه ۱ تا ۲ فنجان قهوه مصرف کنید و از نوشیدنی های انرژی زا با کافئین زیاد پرهیز کنید.

    9. گوشت قرمز و گوشت های فرآوری شده

    این گوشت ها سرشار از چربی های اشباع شده هستند. از سوی دیگر، آنها همچنین با التهاب و آسیب عروق خونی مرتبط هستند. به خصوص گوشت های فرآوری شده مانند سالامی و ژامبون مضر هستند. مصرف گوشت قرمز را به یک یا دو بار در هفته محدود کنید و در صورت امکان گوشت فرآوری شده را کاملا حذف کنید.

    10. مصرف بیش از حد کالری

    وزن بیش از حد خطر ترومبوز وریدی را افزایش می دهد. خوردن زیاد غذا صرف نظر از نوع آن باعث افزایش وزن و در نتیجه افزایش احتمال تشکیل لخته می شود. مراقب اندازه وعده های غذایی باشید و از خوردن وعده های غذایی زیاد در شب یا مصرف زیاد میان وعده ها خودداری کنید.

    بیماری های مربوط به غلظت خون

    غلظت خون می تواند ارثی یا ژنتیکی باشد و در طول زمان رخ دهد. در ادامه به معرفی بیماری های مربوط به غلظت خون می پردازیم.

    1. پلی سیتمی ورا

    پلی سیتمی ورا (PV) یک اختلال خونی است که در مغز استخوان (بخش مرکزی و نرم استخوان که در آن سلول های خونی جدید تولید می شود) شروع می شود. در این بیماری، مغز استخوان بیش از حد معمول گلبول های قرمز، گلبول های سفید و پلاکت تولید می کند که باعث غلیظ شدن خون می شود. در این شرایط، گاهی اوقات لخته های خون ایجاد می شود، اما کاهش سرعت جریان خون می تواند علائم دیگری نیز ایجاد کند، از جمله:

    • خستگی;
    • سردرد;
    • سرگیجه;
    • ضعف;
    • تعریق، به ویژه در شب; گوش؛
    • احساس پری یا نفخ در شکم به دلیل بزرگ شدن طحال.

    به گفته متخصصان، پلی سیتمی ورا ناشی از تغییرات ژنتیکی است که پس از لقاح رخ می دهد. این بیماری معمولا ارثی نیست، اما تغییرات ژنتیکی به تدریج در طول سال ها اتفاق می افتد. بر اساس گزارش سازمان ملی بیماری های نادر، پلی سیتمی ورا بین 44 تا 57 نفر از هر 100000 نفر را مبتلا می کند و معمولاً بعد از 60 سالگی ظاهر می شود.

    2. ماکروگلوبولینمی والدنستروم

    ماکروگلوبولینمی والدنستروم یک نوع نادر از لنفوم غیر هوچکین است. در این بیماری بدن مقدار زیادی پروتئین آنتی بادی به نام ایمونوگلوبولین M (M) تولید می کند که می تواند باعث تمرکز خون و علائم مختلفی از جمله: خونریزی از بینی، خونریزی لثه و شبکیه چشم به دلیل آسیب به عروق کوچک، کم خونی، گزگز و بی حسی انگشتان شود. و پا.

  بر اساس آمار انجمن سرطان آمریکا، سالانه حدود 1000 تا 1500 مورد جدید ماکروگلوبولینمی والدنستروم در ایالات متحده تشخیص داده می شود.

  3. کمبود پروتئین های C، S و آنتی ترومبین بدن انسان با تولید برخی از داروهای ضد انعقاد طبیعی مانند پروتئین های C، S و آنتی ترومبین از لخته شدن خون جلوگیری می کند. سطح این موارد در برخی افراد پایین است. این خطر لخته شدن خون را افزایش می دهد. این کمبودها ممکن است ارثی باشند یا در طول زمان ایجاد شوند. معمولاً تشکیل لخته خون از علائم اولیه بیماری است که ممکن است با انجام آزمایشات مختلف کشف شود. اگر لخته ای در ورید عمقی ایجاد شود، پزشک آن را به عنوان ترومبوز ورید عمقی (DVT) تشخیص می دهد. اگر این لخته بشکند و به ریه ها برسد و باعث انسداد شود به آن آمبولی ریه (PE) می گویند که بسیار خطرناک است.

  شیوع کمبود پروتئین C حدود 1 نفر در هر 200 تا 500 نفر، کمبود پروتئین S حدود 1 نفر در هر 500 نفر و کمبود آنتی ترومبین در هر 50 نفر از 10 نفر است.

  4. جهش ژنی پروترومبین 20210A

  افراد مبتلا به این مشکل ژنتیکی فاکتور پروتئین 2 (II) یا پروترومبین بیش از حد دارند. پروترومبین یکی از عوامل انعقاد خون است، اما مقدار زیاد آن می تواند خطر تشکیل لخته را افزایش دهد، از جمله لخته هایی که باعث ترومبوز ورید عمقی و آمبولی ریه می شوند.

  5. فاکتور 5 (V) لیدن

  این اختلال در اثر تغییر ژنتیکی ایجاد می شود که خطر لخته شدن خون را به خصوص در سیاهرگ های عمقی افزایش می دهد. در افراد سالم، پروتئینی به نام پروتئین فعال C فعالیت فاکتور V را کنترل می کند. در افراد مبتلا به این اختلال، پروتئین C نمی تواند فاکتور V را کنترل کند. این باعث غلظت خون و افزایش خطر لخته شدن خون می شود.

  6. بیماری های دیگر

  بیماری های دیگر نیز می توانند باعث غلظت خون شوند، از جمله:

  • انواع سرطان؛
  • لوپوس، باعث تولید آنتی بادی های آنتی فسفولیپید اضافی در بدن می شود. این آنتی بادی ها می توانند باعث لخته شدن خون شوند؛
  • کمبود پروتئین C؛
  • کمبود پروتئین S.

  ضخیم شدن خون و سرطان

  نوع پلی سیتمی پیشرونده خونی به نام سرطان پلی سیتمی ورا نامیده می شود. نئوپلاسم های میلوپرولیفراتیو گروهی از بیماری ها هستند که برخی از آنها باعث تولید بیش از حد سلول های خونی مختلف می شوند. پلی سیتمی ورا ناشی از یک جهش ژنی است که به دلایل نامعلومی رخ می دهد و معمولا در طول زندگی فرد رخ می دهد. این بیماری بسیار کند پیشرفت می کند و معمولا تا بعد از 60 سالگی تشخیص داده نمی شود.این نوع سرطان معمولاً به خودی خود کشنده نیست، اما خطر اصلی آن به دلیل عوارض مربوط به لخته شدن خون یا احتمال تبدیل شدن به انواع دیگر سرطان خون است. لخته‌های خون می‌توانند مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد کنند که در زیر به آنها خواهیم پرداخت.

  1. ترومبوز ورید عمقی

  وقتی لخته خون در یکی از وریدهای عمقی تشکیل می‌شود، پزشک ممکن است ترومبوز ورید عمقی را تشخیص دهد. این لخته ها معمولا در وریدهای بزرگ ساق پا ایجاد می شوند، اما ممکن است در ران ها، بازوها، شکم یا لگن نیز ایجاد شوند. درد و مشکلات گردش خون معمولا در ناحیه تشکیل لخته دیده می شود. این موضوع همچنین با علائم مختلفی همراه است، از جمله:

  • ورم، قرمزی و گرما در ناحیه مورد نظر؛
  • شروع ناگهانی یا تدریجی درد؛
  • درد در ساق پا هنگام خم شدن یا کشش؛
  • کمپ در عضلات ساق پا؛
  • درد در سایر قسمت‌های ساق پا است. بدن.

  

  آمبولی ریه زمانی رخ می دهد که بخشی از لخته خون پاره شده و به قلب یا ریه ها می رود. این قطعه می تواند باعث تشکیل لخته جدید شود و جریان خون را مسدود کرده و تبادل گاز ریه را مختل کند. آمبولی ریه یک وضعیت اورژانسی و تهدید کننده زندگی است و با علائم مختلفی همراه است، از جمله:

  • تنگی نفس و تنفس سریع؛
  • ضربان قلب سریع؛
  • درد هنگام تنفس عمیق؛
  • خون هنگام سرفه؛
  • خون هنگام سرفه.
  • درد. class="wp-block-heading">3. سایر عوارض لخته شدن خون

    لخته شدن خون ممکن است عوارض دیگری نیز داشته باشد، از جمله:

    • سکته مغزی؛
    • حمله قلبی؛
    • آسیب کلیه؛
    • مشکلات بارداری؛
    • >
    • بیماری شریان محیطی
      آخرین حرف پزشک

  بسیاری از افراد با غلظت خون بالا معمولاً هیچ عارضه ای را تجربه نمی کنند، اما در برخی افراد، درمان می تواند به طور موثر از بروز شرایط جدی مانند حمله قلبی، سکته مغزی، ترومبوز ورید عمقی و آمبولی ریه جلوگیری کند. با این حال، استفاده از این داروها ممکن است با عوارض جانبی همراه باشد. به عنوان مثال، افرادی که از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنند، در معرض خطر خونریزی هستند. در مورد غلظت خون و آزمایشات لازم با پزشک خود مشورت کنید. اگر به هر دلیلی توضیحات پزشک برای شما کافی نبود و یا سوال دیگری دارید می توانید از تیم حرفه ای دکتر کمک بگیرید همچنین می توانید از خدمات تست خانگی دکتر دکتر برای انجام آزمایش غلظت خون در منزل استفاده کنید.

  سوالات متداول>

  >

  از چه اعدادی برای تعیین غلظت خون در آزمایش CBC استفاده می شود؟

  غلظت خون در آزمایش CBC با شاخص هماتوکریت و با علامت اختصاری HCT یا Hct و به صورت درصدی از حجم گلبول های قرمز خون در کل خون تعیین می شود. class="faq-question" data-toggle="collapse"> splay: high-accordion-icon-icon-right">splay: سکته یا لخته خون؟

  بله. غلظت خون بالا می تواند با خطر لخته شدن خون و احتمال سکته مغزی یا حمله قلبی مرتبط باشد.

  بهترین درمان سریع غلظت خون در خانه چیست؟

  باید توجه داشته باشید که غلظت خون ممکن است ناشی از بیماری های جدی باشد و نیاز به مراقبت پزشکی دارد. با این حال، اگر غلظت خون زودرس یا خفیف باشد، برخی اقدامات خانگی می تواند به بهبود وضعیت کمک کند، از جمله: نوشیدن آب و مایعات کافی: کم آبی باعث غلظت خون می شود. نوشیدن آب زیاد (حداقل 8 لیوان در روز) به رقیق شدن خون کمک می کند. فعالیت بدنی منظم: پیاده روی و حرکت روزانه جریان خون را بهبود می بخشد و از لخته شدن خون جلوگیری می کند. پرهیز از مصرف سیگار و الکل: سیگار کشیدن و مصرف زیاد الکل باعث افزایش غلظت خون و مشکلات عروقی می شود. حفظ یک رژیم غذایی سالم: کاهش مصرف غذاهای شور، پرچرب و فرآوری شده و افزایش مصرف میوه ها و سبزیجات می تواند به بهبود وضعیت شما کمک کند. کنترل وزن و فشار خون: وزن مناسب و فشار خون کنترل شده در رقیق نگه داشتن خون موثر است. آیا غلظت خون بالا نشانه سرطان یا بیماری جدی است؟

  بله. غلظت خون می تواند نشانه ای از پلی سیتمی ورا باشد که نوعی سرطان خون است.

  - آیا غلظت خون خطرناک است؟

  بله. غلظت خون می تواند جدی باشد، زیرا خطر لخته شدن خون را افزایش می دهد.

  class="fi-accordion-icon icon-opened" style="display:none"> چگونه می توان غلظت خون را درمان کرد؟

  درمان غلظت خون بستگی به علت و شدت غلظت خون دارد. داروها می توانند مشکل زمینه ای را درمان کرده و مواد لازم برای جریان طبیعی خون یا لخته شدن را متعادل کنند. همچنین، در برخی موارد، ترک سیگار و ورزش منظم ممکن است به بهبود غلظت خون کمک کند.

  - آیا پلی سیتمی قابل درمان است؟

  خیر. پلی سیتمی اولیه (پلی سیتمی ورا) درمان قطعی ندارد، اما راه هایی برای کنترل و مدیریت آن وجود دارد. پلی سیتمی ثانویه توسط یک بیماری زمینه ای ایجاد می شود، و درمان آن بیماری می تواند به مدیریت پلی سیتمی کمک کند.