مقاله تخصصی
متلازمة المقصورة الأسباب والأعراض والعلاج
منذ 3 أشهر
369 بازدید
د. محمد حسين دلشاد
طهرانرفقاء الألم
متلازمة المقصورة هي نوع من الأمراض العصبية العضلية التي تسبب حالات مؤلمة للمريض... هناك احتمالية للإصابة بهذا المرض لدى جميع الأشخاص...ولكنه عادة ما يظهر بشكل أكبر عند الرياضيين، بما في ذلك العدائين.
عادةً، يمكن علاج هذه الحالة عن طريق زيارة أخصائي الألم دون الحاجة إلى إجراء عملية جراحية بأحدث التقنيات. فقط في حالات نادرة عندما لا يتحسن المريض بالطرق غير الجراحية، يوصى بالجراحة أخيرًا.
متلازمة الحيز ما هي؟.. عندما يزداد الضغط داخل وحول العضلات تحدث متلازمة الحيز.. ويكون الضغط مؤلمًا ويمكن أن يكون خطيرًا.
في حالة الإصابة بهذا المرض يقتصر تدفق الأكسجين والدم والمواد المغذية على الأعصاب والعضلات... وإذا لم يتم متابعته وعلاجه فإنه يؤدي إلى إصابة خطيرة وحتى الوفاة.
تحدث هذه الحالة في أغلب الأحيان في أسفل الساق.. ولكن في بعض الأحيان تؤثر على أجزاء أخرى من الساق والذراعين واليدين والأرداف والمعدة.
الإلمام بأنواع مختلفة من متلازمة الحيز
هناك نوعان من متلازمة الحيز على النحو التالي:
### النوع الحاد
عادةً ما يحدث هذا النوع بعد إصابة خطيرة ويمكن أن يؤدي إلى حالة طارئة.... وإذا ترك دون علاج، فإنه يسبب ضررًا دائمًا للعضلات، مما قد يؤدي إلى مشاكل أكثر خطورة مثل الإعاقة والشلل وحتى الموت.
### النوع المزمن
لا تعد هذه حالة طارئة عادةً.... وتحدث غالبًا بعد ممارسة نشاط بدني مثل النشاط الرياضي العنيف.
اعرف العلامات
تحتوي الأطراف على عدة أجزاء أو أجزاء عضلية. على سبيل المثال، تتكون الساق من أربعة أجزاء أو أجزاء.
عادة ما يتم ملاحظة هذه المتلازمة في نفس الجزء من الطرف المصاب، على جانبي الجسم.. تحدث هذه الإصابة في الغالب في الجزء السفلي من الساق.
ومن أعراض هذا المرض يمكن ذكر ما يلي:
- الشعور بألم أو حرقان أو تشنج في الجزء المصاب من الجسم
- ضعف في الطرف المصاب
- الوذمة أو التورم بعد فتق العضلات
- هبوط الساق في الحالات الشديدة (إذا تأثرت الساقين)
إذا كانت هذه المتلازمة من النوع المزمن، فعادةً ما يكون هذا النمط من الألم موجودًا لدى المرضى:
- بعد بدء التمرين بالطرف المصاب، بعد فترة زمنية معينة أو قطع مسافة، يبدأ الشعور بالألم.
- يزداد الألم تدريجيًا مع ممارسة التمارين الرياضية.
- خلال ربع ساعة من التوقف عن ممارسة النشاط، يقل الألم أو يختفي تمامًا.
- مع مرور الوقت تزداد مدة التعافي بعد التمرين.
سيؤدي التوقف عن ممارسة التمارين الرياضية أو القيام بأنشطة أقل كثافة إلى تخفيف الأعراض...ولكنك ستحصل عادةً على راحة مؤقتة...على سبيل المثال، عندما تبدأ في الجري، ستعود الأعراض.
متى يجب عليك رؤية الطبيب
إذا كانت لديك أعراض مثل التورم أو الضعف أو التنميل أو الألم المتكرر أثناء ممارسة التمارين الرياضية، فيجب عليك استشارة طبيبك.... في بعض الأحيان يتم الخلط بين هذه الحالة وحالات مثل جبائر قصبة الساق....
جبيرة الساق هي أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لألم الساق عند الشباب، والذي يحدث بعد ممارسة أنشطة مكثفة مثل الجري.. سبب متلازمة الحيز
يمكن أن تؤدي الإصابة الخطيرة أو النشاط البدني المكثف إلى تورم أو نزيف في الحجرة... ولا تتوسع اللفافة لتخلق مساحة... وبالتالي فإن التورم والنزيف في هذه المنطقة يشكل ضغطًا على الأعصاب والعضلات.
إذا زاد الضغط، فإن الأنسجة لا تتلقى كمية كافية من الدم المحتوي على الأكسجين والمواد المغذية، وفي النهاية هناك احتمال موت هذا النسيج أو حدوث ضرر دائم لهذه المنطقة.
ونتيجة لذلك، فإن تجاهل الأعراض وبشكل عام هذا المرض يمكن أن يشكل تهديدًا كبيرًا للإنسان.
ما هي الإصابات التي يمكن أن تسبب متلازمة الحيز؟
ومن أمثلة الإصابات التي تؤدي في النهاية إلى احتمالية الإصابة بهذه المتلازمة ما يلي:
- ارتفاع شدة الكدمات في العضلات
- حوادث المرور
- سقوط جسم ثقيل عليك
- كسر العظام
- عودة مفاجئة لتدفق الدم بعد انسداده مثل فقدان الوعي أو إجراء عملية جراحية
- الستيرويد الابتنائي (متلازمة الحيز ممكنة مع زيادة سريعة في حجم العضلات)
قد تكون الأسباب المحتملة الأخرى عبارة عن جبيرة أو ضمادة واسعة وضيقة ومغطاة لفترة طويلة.
عوامل الخطر
هناك بعض العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بهذا المرض:
### العمر
ورغم أن هناك احتمالية الإصابة بهذا المرض في أي عمر؛ لكن هذا المرض شائع جدًا بين الرياضيين من الذكور والإناث تحت سن الثلاثين.
### نوع التمرين
تؤدي الأنشطة المتكررة ذات التأثير الكبير، مثل الجري، إلى مضاعفة خطر الإصابة بهذا المرض.
### الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية
تؤدي ممارسة التمارين الرياضية الشديدة أو المتكررة إلى زيادة خطر الإصابة بهذه المتلازمة.
محتوى ذو صلة: رضفة الفخذ؛ متلازمة ركبة العداء
ما هو علاج متلازمة الحيز؟
يختلف العلاج المدروس لهذا المرض حسب نوعه وشدته، وهو ما سنشرح كل منهما.
### النوع الحاد:
كما قلنا، في هذا النوع يجب إجراء علاج فوري للمريض.... ولبدء العلاج، يقوم الجراح بإجراء عملية تسمى قطع اللفافة للمريض.... وبعد تخفيف الضغط والتورم، يقوم الجراح بإغلاق الشق.... بشكل عام، يمكن أن تختلف العملية الجراحية من شخص لآخر.
### التمارين الرياضية أو متلازمة الحيز المزمنة:
إذا توقفت عن ممارسة الرياضة سيختفي هذا المرض أيضًا، بالطبع يجب عليك أيضًا استشارة الطبيب.... استراتيجيات العلاج الممكنة هي كما يلي:
- الأدوية المضادة للالتهابات مثل الأدوية غير الستيرويدية
- تمارين مختلفة (مجموعة من أنواع مختلفة من التمارين بدلاً من تكرار مهمة أو تمرين)
- نشاط رياضي منخفض الشدة
- استخدام تقويم العظام للأحذية
- العلاج الطبيعي
- اختيار الأسطح الناعمة لأداء التمارين
كيف يتم تشخيص متلازمة الحيز؟
عند زيارتك لأخصائي الألم، سوف يفكر في الحلول لتشخيص هذه الحالة لك:
- الفحص البدني
- الأشعة السينية
- قياس الضغط (وضع إبرة في العضلة)
- قياس الضغط بعد التدريب
ما هي مضاعفات متلازمة الحيز؟
لا تعد متلازمة الحيز المزمنة عادة حالة مهددة وإذا فكرت في العلاج المناسب فلن تواجه مشكلة.. لكن الضعف أو الألم أو التنميل المصاحب لهذا المرض سيمنعك من مواصلة تدريباتك الرياضية.
كيفية تجنب
يمكنك تجنب هذا التعقيد بالطرق التالية:
- تجنب الإفراط في تمرين العضلات
- تحسين المرونة
- تغيير وضعية الجسم أثناء التمرين
- توفير الأحذية المناسبة أثناء التدريب
- تمرن على أسطح أكثر ليونة
