رابطه عاشقانه با فردی که دارای شخصیت مرزی (B) صحنه است، پایین ترن هوایی است. میکند که با لحظههای تنش و بیمیزان فاصلهای ندارند. افراد با شخصیت مرزی در روابط خود بهشدت بیثبات هستند. این افراد با ترسی دائمی و نسبت به رها شدن، واکنشهای تکانشی نسبت به شریک عاطفی خود را نشان میدهند. شناخت و درک الگوهای رفتارهای معیوب در اختلال شخصیت مرزی، اولین گام مدیریت رابطه و ایجاد ارتباطی پایدارتر است. به همین خاطر، در این مقاله، تلاش میکنیم چالشها، الگوهای مخرب و روشهای صحیح مدیریت رابطه با فرد BPD را شفافتر کنیم. اگر نشانه هایی از شخصیت مرزی را در خود یا همسرتان می بینید، این مقاله برای شما مناسب است. class="lwptoc_item"> اختلال شخصیت مرزی (BPD) چیست؟
شخصیت مرزی در رابطه: علائم و مدیریت رابطه عاطفی با BPD
دکتر رضا بهادر
مشهدمتخصص ارتوپدی
اختلال شخصیت مرزی (BPD) چیست؟
اختلال شخصیت مرزی (BPD) یک مشکل رفتاری ذهنی و روانی است که با بیشتر مشکلات رفتاری ذهنی و روانی، بیثباتی هیجانی مشخص میشود. مهمتر از همه، مشکلات جدی در روابط بین فردی شناخته شده است. افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی اغلب در روابط عاشقانه خود با مشکلات زیادی مواجه می شوند. رابطه با فردی که دارای اختلال شخصیت مرزی است اغلب آشفته، پر تنش و پر از تعارض است.
در معیارهای تشخیصی DSM، اختلال در روابط نزدیک یکی از ویژگی های اصلی اختلال شخصیت مرزی است. افراد مبتلا به BPD اغلب چالش ها و مشکلات زیادی را در روابط عاطفی و دوستانه خود تجربه می کنند. رابطه با فرد مبتلا به BPD اغلب پر از تنش و درگیری است.

الگوهای ناسالم در روابط یک فرد با شخصیت مرزی
یک فرد مبتلا به BPD الگوهای ناسالمی را در روابط خود نشان می دهد، که برخی از آنها عبارتند از:
- ایده آل سازی و تحقیر:یکی از ویژگی های BPD در روابط این است که شخص دیگر یا از احترام بالایی برخوردار است یا به شدت مورد تحقیر قرار می گیرد. در ابتدای رابطه، آنها ممکن است شریک عاشقانه را ایده آل کنند. با این حال، از آنجایی که افراد دارای شخصیت مرزی اغلب همه چیز را سیاه و سفید می بینند، اگر اشتباهی مرتکب شوند، ناگهان شروع به تحقیر شریک عاشقانه خود می کنند.
- بی ثباتی و تکانشگری: فردی که شخصیت مرزی دارد همیشه درگیر درگیری های درونی است و بین تقاضای عشق و توجه (به دلیل ترس از رها شدن یا احساس ناامید شدن) در نوسان است. صمیمیت).
علاوه بر این، رفتارهای تکانشی مانند روابط جنسی پرخطر یا خرج کردن عجولانه از دیگر ویژگیهای افراد با شخصیت مرزی است که میتواند باعث ایجاد استرس و درگیری زیادی در روابط زناشویی آنها شود.
بیشتر بخوانید: class="wp-block-heading">چرخه عشق و نفرت در روابط افراد مبتلا به BPD روابط با فرد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی معمولاً آشفته، پر تنش و پر از تعارض است. این افراد از نظر عاطفی ناپایدار هستند و نوسانات خلقی زیادی دارند. یکی از الگوهای مخرب شخصیت مرزی نوسانات شدید بین ایده آل سازی و تحقیر است که به عنوان چرخه رابطه BPD یا چرخه عشق و نفرت نیز شناخته می شود. این چرخه ناسالم، فرد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی را از حفظ یک رابطه پایدار محروم می کند. این چرخه اغلب با مرحله شدید ایده آل سازی آغاز می شود. فرد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی ممکن است خیلی زود عاشق شود و طرف مقابل را به عنوان «نیمه گمشده» و «ناجی» خود ببیند. این دوره ماه عسل برای شریک عاشقانه لذت بخش است زیرا آنها احساس می کنند مورد علاقه و پذیرش فرد مبتلا به BPD است. با این حال، وضعیت ایده آل رابطه BPD ذاتا شکننده است، زیرا افراد مبتلا به BPD دنیا را سیاه و سفید می بینند و افراد را "کاملا خوب" یا "کاملا بد" می بینند. هنگامی که شریک در نهایت اشتباه می کند، تصویر ایده آل مرزی در یک چشم به هم زدن فرو می ریزد و این چرخه به تحقیر شریک ادامه می دهد. یک بیمار BPD ممکن است شریک عاشقانه خود را "خودخواه" یا "وحشتناک" ببیند. src="data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=%22http://www.w3.org/2000/svg%22%20viewBox=%220%200%201200%20900%22%3E%3C/svg%3" data-src="https://drdr.ir/mag/wp-content/uploads/2026/02/bpd-borderline-relationship-02.webp" alt="اختلال شخصیت مرزی و رابطه عاطفی" width="1200" height="900" data-srcset="https://drdr.ir/mag/wp-content/uploads/2026/02/bpd-borderline-relationship-02-280x210.webp 280w, https://drdr.ir/mag/wp-content/uploads/2026/02/bpd-borderline-relationship-02-768x576.webp 768w, https://drdr.ir/mag/wp-content/uploads/2026/02/bpd-borderline-relationship-02-768x576.webp 768w, https://drdr.ir/mag/wp-content/uploads/2026/02/bpd-ship-02-02 data-sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px"> نوسانات خلقی و عاطفی فرد مرزی با ترس شدید از رها شدن تشدید می شود. اضطراب مزمن این افراد، آنها را همیشه در آماده باش برای نشانه های طرد نگه می دارد. این افراد حتی اتفاقات کوچکی مانند عدم ارسال پیامک یا وقت گذرانی با دوستان را به عنوان خیانت قریب الوقوع تعبیر می کنند. همچنین، گاهی اوقات فردی با شخصیت مرزی رفتارهایی مانند بحث یا کنجکاوی را برای سنجش واکنش طرف مقابل انجام می دهد تا از عشق و وفاداری شریک خود اطمینان حاصل کند. در چنین شرایطی، رابطه ممکن است احساسات منفی شدیدی را تجربه کند و سپس سعی در ترمیم آن داشته باشد. رابطهای که به این سمت پیش میرود دائماً درگیر چرخهای از عشق و نفرت است و دورههای مکرر فراز و نشیب را تجربه میکند. بیشترین ترس افراد از این ترس است. مشکلات در روابط عاطفی فرد مبتلا به BPD. این ترس در معیارهای تشخیصی BPD به عنوان "تلاش های دیوانه وار برای جلوگیری از رها شدن" توصیف شده است. فرد مرزی اغلب می ترسد که دیگران او را رها کنند. بنابراین، هر حادثه کوچکی را نشانه رها شدن می داند. مثلاً تأخیر در پاسخ به یک پیام، وقت گذرانی با دوستان یا رسیدگی به سایر امور شخصی ممکن است باعث واکنش شدید در مرز شود. این واکنش ها می تواند شامل التماس، پرخاشگری یا تلاش برای جلب توجه بیش از حد باشد. ترس از رها شدن در افراد مرزی فقط یک احساس گذرا نیست، بلکه ترسی دائمی و فعال است که زمینه ساز بسیاری از رفتارهای افراد مرزنشین است. حتی تصور اینکه شریک عاطفی یک فرد مبتلا به BPD ممکن است بدون آنها خوشحال باشد یا به نیازهای آنها رسیدگی کند، می تواند باعث ایجاد اضطراب شدید در این افراد شود. به همین دلیل، فرد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی سعی می کند همه چیز را کنترل کند. همچنین، افراد BPD گاهی اوقات برای اطمینان از عشق و توجه شریک زندگی خود رفتارهای افراطی انجام می دهند. این رفتارها ممکن است تلاشهای مکرر برای جلب توجه، آزمایش وفاداری یا ایجاد موقعیتهایی برای سنجش واکنش شریک زندگی باشد. در بیشتر موارد، این اقدامات آتش اضطراب و تنش را در رابطه تشدید می کند. اختلال شخصیت مرزی با بی ثباتی شدید عاطفی و مشکلات جدی در روابط بین فردی مشخص می شود. بی ثباتی عاطفی یکی از ویژگی های اصلی اختلال شخصیت مرزی است و باعث می شود روابط عاشقانه این افراد پر از تنش و احساسات متضاد باشد. خلق و خوی افراد مرزی به سرعت تغییر می کند. این افراد ممکن است یک لحظه شاد باشند و با شادی و سرخوشی با صدای بلند بخندند و لحظه ای دیگر ممکن است مضطرب و ناراحت باشند و پرخاشگر یا گریه کنند. یکی از معیارهای تشخیصی BPD خشم شدید و کنترل نشده همراه با نوسانات خلقی شدید است که می تواند شریک عاطفی را احساس درماندگی و آسیب برساند. این واکنشهای افراطی اغلب منجر به تهدیدهای واقعی یا درک شده برای رابطه میشود که ریشه در ترس عمیق از رها شدن دارد. در روابط عاشقانه، فرد مبتلا به BPD خشم خود را متوجه کسی میکند که احساس میکند به او نزدیکتر است. بنابراین، خشم، پرخاشگری و رفتارهای جنگ طلبانه فرد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی در یک رابطه عاطفی ناشی از واکنش به درد شدید عاطفی است و نه قصد آگاهانه آسیب رساندن به شریک زندگی. افراد مرزی ممکن است با فوران خشم، که شامل فریاد زدن، پرخاشگری کلامی، پرتاب کردن چیزها یا حتی کناره گیری ناگهانی از رابطه می شود، تکانشگری نشان دهند. این طغیان های عاطفی می توانند در کوتاه مدت رابطه را مختل کنند و در دراز مدت اعتماد و امنیت عاطفی را از بین ببرند. از سوی دیگر، پس از هر بار طغیان خشم، فرد مرزی اغلب احساس پشیمانی، اضطراب یا افسردگی می کند و سعی می کند رابطه را ترمیم کند. این فرآیند به چرخه متناوب و مخرب عشق و نفرت در یک رابطه BPD دامن می زند. بیشتر بخوانید: اختلال تبدیلی چیست؟ (اختلال تبدیل) اختلال شخصیت مرزی ممکن است از مشکلات جدی در روابط بین فردی و تأثیرات آن بر خانواده، همسر و فرزندان رنج ببرد. این افراد تغییرات خلقی شدیدی دارند و نسبت به آنها، بیشتر از احساس ناتوانی، آسیب دیدگی و بیثباتی دائمی است. زندگی با فردی که دارای اختلال شخصیت مرزی است می تواند برای همسرش بسیار استرس زا و خسته کننده باشد. تغییرات سریع خلق و خو، طغیان خشم و بی ثباتی عاطفی باعث می شود همسر یک فرد مرزی مدام احساس کند که روی لبه تیغ راه می رود و هرگز نمی تواند آرامش و ثبات لازم را در روابط خود تجربه کند. این بی ثباتی گاهی منجر به احساس شکست، اضطراب و کاهش اعتماد به نفس در همسر می شود و فشار روانی شدیدی ایجاد می کند. src="data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=%22http://www.w3.org/2000/svg%22%20viewBox=%220%200%201200%20900%22%3E%3C/svg%3" data-src="https://drdr.ir/mag/wp-content/uploads/2026/02/bpd-borderline-relationship-04.webp" alt="شخصیت مرزی در رابطه
" width="1200" height="900" data-srcset="https://drdr.ir/mag/wp-content/uploads/2026/02/bpd-borderline-relationship-04-280x210.webp 280w, https://drdr.ir/mag/wp-content/uploads/2026/02/bpd-borderline-relationship-04-1024x768.webp 1024w, https://drdr.ir/mag/wp-content/uploads/2026/02/bpd678-04/02/bpd678-02/02/02/02/04 768w, https://drdr.ir/mag/wp-content/uploads/2026/02/bpd-borderline-relationship-04.webp 1200w" data-sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px 100vw, 1200px توسط رفتارهای یک فرد مبتلا به BPD. بی ثباتی عاطفی والدین مرزی می تواند باعث شود کودک در محیطی پر از تنش، غیرقابل پیش بینی و ناسازگاری رشد کند و دچار اضطراب و ترس از طرد شدن شود. همچنین والدین مرزی می توانند در درازمدت بر مهارت های اجتماعی و احساس امنیت فرزندشان تأثیر منفی بگذارند و حتی زمینه را برای رشد BPD در فرزندشان فراهم کنند. علاوه بر این موارد، تلاش مستمر فرد مرزی برای جلب توجه یا کنترل شریک زندگی و فرزندان خود می تواند خانواده را در چرخه معیوب تنش و ترمیم گرفتار کند. همسر و فرزندان فرد مرزی اغلب یاد می گیرند که رفتار خود را محدود کنند یا دائما مراقب واکنش والدین مرزی باشند تا از تعارض جلوگیری کنند. این حالت می تواند منجر به اضطراب مزمن، کاهش اعتماد به نفس و حتی مشکلات روانی در اعضای خانواده شود و روابط بین فردی آن ها را تحت فشار شدید قرار دهد. مدیریت روابط عاشقانه و درمان حرفه ای به چالش های حرفه ای نیاز دارد. اختلال شخصیت مرزی قابل درمان است و فرد مبتلا می تواند با تلاش و کمک گرفتن از یک متخصص سلامت روان، روابط سالم تری ایجاد کند و به آرامش نسبی دست یابد. اگرچه بسیاری از افراد حتی پس از درمان علائم اختلال شخصیت مرزی را گزارش میکنند، درمان و حمایت از این افراد میتواند علائم آنها را تا حد زیادی کنترل کند. برای فردی که شخصیت مرزی دارد، رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT) یکی از موثرترین انواع درمان شناختی رفتاری است که کمک زیادی به مدیریت روابط بین فردی میکند. درمان مبتنی بر ذهن آگاهی (MBT) همچنین به فرد کمک می کند تا افکار و احساسات خود و دیگران را بهتر درک کند. اگرچه دارو به طور مستقیم BPD را درمان نمی کند، اما گاهی اوقات می تواند یک درمان مکمل برای کنترل علائمی مانند عصبانیت، اضطراب، تکانشگری، افکار منفی یا افسردگی باشد. روانپزشکان اغلب داروهای ضد افسردگی SSRI مانند سرترالین، فلوکستین و سیتالوپرام، داروهای ضد اضطراب یا آرام بخش مانند بوسپیرون و دیازپام و تثبیت کننده های خلقی مانند لیتیوم یا والپروات را، بسته به شدت و نوع علائم اختلال شخصیت مرزی، تجویز می کنند. همچنین، گاهی اوقات از داروهای ضد روان پریشی با دوز پایین برای کاهش افکار پراکنده، سوء تفاهم های مکرر یا خشم شدید استفاده می شود. روان درمانی فردی می تواند در بهبود مهارت های تنظیم هیجان، کنترل تکانشگری و مدیریت روابط بین فردی موثر باشد. همچنین زوج درمانی به بهبود روابط عاطفی، مرزهای عاطفی سالم و روش های ارتباط موثر کمک می کند. بهترین درمان برای اختلال شخصیت مرزی ترکیبی از دارودرمانی، روان درمانی فردی و زوج درمانی است. ترکیب این درمان ها به فرد آسیب دیده کمک می کند تا آرامش بیشتری پیدا کند و از روابط با کیفیت بالاتری بهره مند شود. همچنین، اعضای خانواده و شریک عاشقانهاش میتوانند در محیط امنتری با استرس کمتر زندگی کنند. به رغم چالش های فراوان، اختلال شخصیت مرزی همچنان قابل درمان و کنترل است. با شناخت دقیق الگوهای رفتاری، پذیرش چالش ها و استفاده از روش های درمانی موثر، رابطه با فرد مبتلا به BPD می تواند به مرور زمان پایدارتر و سالم تر شود. حمایت حرفه ای، روان درمانی و آموزش مهارت های تنظیم هیجانی به فرد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی و شریک عاطفی او کمک می کند تا در محیطی امن با استرس کمتر زندگی کنند. دکتر دکتر با یک ویزیت آنلاین تنها با چند کلیک ساده با مجرب ترین روانشناسان، روانپزشکان و متخصصان سلامت روان مشاوره می دهد تا فرد مرزی و خانواده اش مسیر درمان و بهبودی را راحتتر و موثرتر طی کنند. اطلاعات روابط؟ترس شدید از رها شدن و تلاشهای شدید برای اجتناب از آن باعث میشود
بی ثباتی عاطفی و فوران خشم در روابطتأثیر شخصیت مرزی بر همسر و فرزندان
مدیریت و درمان شخصیت مرزی در یک رابطه
آخرین حرف پزشک