احتمالاً قبلاً احساس کرده اید که پاها یا کف پای خود به خواب رفته اند. اما اگر این احساس را به طور مکرر یا با شدت زیاد تجربه می کنید، می تواند نشانه یک بیماری جدی تری باشد. دلایل زیادی وجود دارد که ممکن است باعث بی حسی، سوزن سوزن شدن یا حتی سوزش در پا و کف پا شود. این بی حسی معمولاً مضر و جدی نیست و بیشتر مربوط به شرایط یا آسیب های موقتی مانند نشستن نامناسب است که باعث کاهش جریان خون در پاها می شود. با این حال، گاهی اوقات بی حسی در پاها، همچنین به عنوان پارستزی شناخته می شود، می تواند نشانه ای از یک بیماری مزمن پزشکی جدی تر باشد. در این مقاله از پزشک خود بخواهید تا با ما همراه شود تا علت بی حسی پا را بررسی کند.
دلایل رایج بی حسی پا
یکی از دلایل بی حسی پا، وضعیت نامناسب بدن است. نشستن یا ایستادن طولانی مدت در یک وضعیت می تواند باعث فشرده شدن اعصاب یا عدم جریان خون شود. در این شرایط، این بی حسی معمولاً به محض حرکت از بین می رود. سایر علل حاد (ناگهانی یا کوتاه مدت) ممکن است به شرایط پیچیده تری مرتبط باشند. این دلایل شامل موارد زیر است:
دیابت و نوروپاتی دیابتی
فتق دیسک کمر یا تنگی کانال نخاعی
به دام افتادن موضعی اعصاب پا
کمبود برخی ویتامین ها
اختلالات تیروئید و مشکلات متابولیک
مصرف برخی داروها و شیمی درمانی
اختلالات عصبی
فیبرومیالژیا
مولتیپل اسکلروزیس
سندرم تونل تارسال
بیماری های شریان محیطی
مصرف الکل
علاوه بر این موارد، دلایل جدی تری نیز وجود دارد. صدمات و آسیب به پاها یا ستون فقرات، سیاتیک و سکته های خفیف از دیگر دلایل مهمی هستند که ممکن است باعث گزگز و بی حسی در پاها شوند.
علل بی حسی ساق پا
درمان یا راه حل مدیریت
وضعیت نامناسب بدن و فشار طولانی مدت
معمولاً باعث ایجاد حالت و حرکت مجدد بدن می شود. بی حسی
دیابت و نوروپاتی دیابتی
کنترل قند خون و درمان نوروپاتی دیابتی
فتق دیسک کمر یا تنگی کانال نخاع
کاهش فشار بر روی اعصاب فشرده شده (بسته به شدت آن) مشکل)
سیاتیک (فشار یا تحریک عصب سیاتیک)
کاهش یا کاهش فشار روی عصب سیاتیک
به دام افتادن موضعی اعصاب در پاها
کاهش فشار اطراف عصب ساختارها
بیماری های شریان محیطی
بهبود جریان خون در پاها با کاهش تنگی شریان ها
کمبود ویتامین B12 یا B1
جبران کمبود ویتامین N
اصلاح عدم تعادل هورمونی و متابولیک
استفاده از برخی داروها و شیمی درمانی
مدیریت یا بررسی عوارض جانبی دارویی که به اعصاب آسیب می رساند
بیماری های عروقی و قلبی
بهبود عملکرد قلب و جریان خون پاها
اختلالات عصبی مانند مولتیپل اسکلروزیس (MS)
تشخیص و پیگیری بیماری های عصبی زمینه ای
لوپوس، تومورها یا سکته های مغزی خفیف
ارزیابی و درمان نارسایی جدی زمینه ای
درمان عفونت یا شکست و اصلاح عدم تعادل الکترولیتها
مصرف الکل
کاهش یا توقف مصرف الکل برای جلوگیری از آسیب عصبی
در این مورد باعث میشود که این مشکل حل شود. بیان شده اند.
متن انگلیسی: بی حسی پاها و پاها ممکن است به دلیل نشستن در وضعیتی باشد که فشار زیادی به اعصاب وارد می کند یا جریان خون را کاهش می دهد. بی حسی طولانی مدت در پاها و پاها ممکن است نشان دهنده یک بیماری زمینه ای باشد. ترجمه فارسی: بی حسی در پاها و پاها ممکن است به دلیل نشستن در وضعیتی باشد که فشار زیادی به اعصاب وارد می کند یا جریان خون را کاهش می دهد. بی حسی طولانی مدت در پاها و کف پا می تواند نشان دهنده یک بیماری زمینه ای باشد.
از علل شایع بی حسی در پاها می توان به بیماری هایی مانند دیابت ناشی از فشار روی اعصاب دیسک کمر و دیابت ناشی از فشار بر روی اعصاب دیسک کمر اشاره کرد. آترواسکلروز.
1. دیابت و نوروپاتی دیابتی
یکی از علل بی حسی پا در اکثر افراد، به خصوص زمانی که این بی حسی برای مدت طولانی ادامه پیدا می کند و تکرار می شود، دیابت و نوروپاتی دیابتی است. نوروپاتی دیابتی یا آسیب عصبی در افراد مبتلا به دیابت که سطح گلوکز (قند) خون بالا کنترل نشده دارند رخ می دهد.
پاها می توانند تحت تأثیر این نوع آسیب عصبی قرار بگیرند، و به همین دلیل است که این افراد مدام در پاهای خود بی حس می شوند. نوروپاتی دیابتی باعث بی حسی، درد و ضعف می شود که معمولاً از انگشتان پا شروع می شود و ممکن است به تدریج به پاها، قوزک ها و زانوها سرایت کند.
موضوع مهم بعدی که میتواند باعث بیحسی در پاها شود، فتق دیسک کمر یا تنگی نخاع است. مشکلات کمر، مانند پارگی یا فتق دیسک در ستون فقرات، ممکن است اعصابی را که به پاها میروند فشرده کند و منجر به بیحسی یا اختلالات حسی شود.
به عنوان مثال، سیاتیک وضعیتی است که در آن عصب سیاتیک تحریک شده یا فشرده می شود. عصب سیاتیک از پشت به پاها کشیده شده و طولانی ترین عصب بدن است. اگر این عصب تحریک شده یا فشرده شود، ممکن است فرد دچار بی حسی یا گزگز در پاهای خود شود.
3. گیر افتادن موضعی اعصاب پا
فشارهای موقت و موضعی بر روی اعصاب پاها می تواند علت بی حسی در پاها باشد. عوامل مختلفی ممکن است به اعصاب پا فشار بیاورند. به عنوان مثال، در بیماری شریان محیطی، شریان ها باریک می شوند و جریان خون به پاها را کاهش می دهند.
عصب فشرده یکی دیگر از بیماریهای رایج است که در آن ساختارهای خاصی در اطراف عصب مانند ماهیچهها، تاندونها، بافت و استخوانها به عصب فشار وارد میکنند. این شرایط همچنین می تواند باعث علائمی مانند بی حسی در پاها شود.
بی حسی دست و پا چیست؟
4. کمبود برخی ویتامین ها
در برخی افراد، علت بیحسی در پاها کمبود ویتامینها در بدن است. به عنوان مثال، کمبود ویتامین B12 یا تیامین (B1) می تواند باعث آسیب عصبی شود که منجر به بی حسی در پاها می شود. ویتامین B12 برای حفظ سلامت اعصاب محیطی ضروری است و به همین دلیل کمبود آن باعث گزگز و بی حسی در پاها می شود.
5. اختلالات تیروئید و مشکلات متابولیک
در برخی از افراد، اختلالات تیروئید، از جمله کم کاری تیروئید یا سایر مشکلات متابولیک می تواند علت بی حسی پا باشد. بیماری تیروئید معمولاً تعادل هورمونها و تعادل متابولیک بدن را مختل میکند. کم کاری تیروئید درمان نشده می تواند به نوروپاتی محیطی در برخی افراد منجر شود و باعث درد، بی حسی یا گزگز در اندام ها شود.
6. مصرف برخی داروها و شیمی درمانی
برخی داروها، بهویژه داروهای شیمیدرمانی، میتوانند باعث گزگز پا یا بیحسی در پاها شوند. عوارض جانبی مصرف برخی داروها به اعصاب محیطی و مرکزی آسیب می رساند. این آسیب ارسال و دریافت سیگنال بین سیستم عصبی مرکزی و پاها را مختل کرده است که منجر به از دست دادن حس در پاها می شود.
دلایل کمتر احتمالی بی حسی پا
گاهی اوقات علت بی حسی پا یک سری بیماری های زمینه ای جدی تر است که کمتر شایع هستند. به عنوان مثال، لوپوس، سکته مغزی و برخی تومورها را می توان علت بی حسی پا در برخی افراد دانست.
برای مثال، اگرچه نادر است، اما ممکن است تومور به گونهای رشد کند که به عصب فشار وارد کند و باعث بیحسی و گزگز در پا شود. افراد مبتلا به لوپوس نیز ممکن است دچار آسیب عصبی شوند که معمولاً باعث بیحسی در الگوی متغیری از جمله در پاها میشود.
1. بیماری های عروقی
در افراد با سابقه بیماری قلبی، تورم یا ادم در پاها و گزگز در کف پا یک علامت نسبتا شایع است. هنگامی که قلب به خوبی کار نمی کند، جریان خون کند می شود و این می تواند دلیل بی حسی در پاها باشد.
علاوه بر این، برخی از بیماری های قلبی مانند بیماری عروق کرونر خطر ابتلا به بیماری شریان محیطی را افزایش می دهند. در این شرایط، شریانهای پاها باریک میشوند و این میتواند باعث درد و بیحسی در پاها و پاها شود.
2. بیماری های عصبی مانند ام اس (MS)
یکی از جدی ترین علل بی حسی طولانی مدت پا در برخی افراد، مولتیپل اسکلروزیس است. مولتیپل اسکلروزیس یک اختلال خود ایمنی است که در آن سیستم ایمنی به غلاف میلین که سلول های عصبی را می پوشاند حمله می کند. علائم MS شامل بیحسی در قسمتهای مختلف بدن، از جمله پاها است.
متن انگلیسی: بی حسی و گزگز یکی از علائم رایج ام اس است. معمولاً یکی از اولین علائمی است که افراد را برای تشخیص نزد پزشکانشان می آورد. ترجمه فارسی: بی حسی و گزگز از علائم شایع ام اس است. این معمولاً یکی از اولین علائمی است که افراد پس از تجربه آن به پزشک مراجعه میکنند.
به ندرت، بی حسی پا ممکن است به دلیل مشکلات و بیماری های کلیوی، از جمله نارسایی کلیه یا برخی عفونت ها ایجاد شود. عفونت و نارسایی کلیه می تواند باعث آسیب عصبی و نوروپاتی شود که ناشی از تجمع ترکیبات سمی و عدم تعادل الکترولیت در بدن است. این وضعیت با تأثیری که بر روی اعصاب دارد، ممکن است باعث بی حسی، تورم شدید و گزگز در دست ها و پاها شود.
نتیجه گیری
بی حسی در پاها و پاها یک بیماری شایع است و معمولاً خود به خود برطرف می شود. اما اگر این عارضه مزمن شد، حتما باید به دنبال علت بی حسی در پاها باشید، زیرا این حالت ممکن است نشان دهنده بیماری زمینه ای جدی تری باشد. اگر بیحسی غیرقابل توضیح، مداوم، دردناک یا همراه با علائم مزمن دیگر را تجربه کردید، باید برای تشخیص و گزینههای درمانی به پزشک مراجعه کنید.
من فرزانه 30 ساله هستم و عاشق دنیای سئو و محتوا نویسی هستم و کنجکاو هستم که چیزهای جدید یاد بگیرم. صرف نظر از هر قرارداد، قانون و سبک خاصی. دنیای مجازی و اینترنت این فرصت را برای من فراهم کرده است تا در کنار بهترین تیم ها باشم، جایی که می توانم هر روز بدون هیچ نگرانی احساس بهتر شدن و بهبود شغلم را داشته باشم. افتخار می کنم که با تیم خوب شما به این حس ناب دست پیدا کردم.