wp-image-2299" src="http://saboktakinclinic.ir/wp-content/uploads/2022/03/%D8%B1%DB%8C%D8%B2%D9%85%D8%BA%D8%B0%DB%8C%E2%80%8C%D9%87%D8%B1%A7 -%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B2%D9% 86%D8%A7%D9%86-%D9%D8%A8%D8%D8%A7-%D8%D9%87-PCOS" alt="تغذیه تهران آنلاین با رژیم غذایی دکتر مریم سابکین | width="800" height="450" srcset="http://saboktakinclinic.ir/wp-content/uploads/2022/03/micronutrients-in-the-diet-of-women-with-PCOS.jpg 800w, http://saboktakinclinic.ir/wp-content/uploads/2022/03/ریزمغذی ها-در-رژیم-زنان-با-PCOS-300x169.jpg 300w, http://saboktakinclinic.ir/wp-content/uploads/2022/03/micronutrients-in-the-reet-of-women-with-PCOS-768x432.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) ><800pxw"

قرص های پروبیوتیک برای زنان

قرص‌های پروبیوتیک در زنان به حفظ تعادل میکروبی واژن، کاهش عفونت‌های قارچی و بهبود سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کنند. انواع خاصی مانند لاکتوباسیلوس روتری و لاکتوباسیلوس رامنوسوس برای سلامت واژن مفید هستند. بهترین قرص‌های پروبیوتیک برای زنان، محصولاتی هستند که ترکیبی از این گونه‌های مفید را شامل می‌شوند و به بهبود سلامت کلی زنان کمک می‌کنند.

قرص های پروبیوتیک برای اسهال

قرص‌های پروبیوتیک می‌توانند به درمان اسهال ناشی از آنتی‌بیوتیک‌ها، عفونت‌های گوارشی یا سندرم روده تحریک‌پذیر کمک کنند. برخی از گونه های خاص مانند Lactobacillus rhamnosus GG و Saccharomyces boulardi در کاهش مدت و شدت اسهال موثر هستند.

این مکمل‌ها تعادل میکروبی روده را باز می‌گردانند و رشد باکتری‌های بیماری‌زا را محدود می‌کنند. مصرف منظم پروبیوتیک ها مانند قرص Femilact در صورت ابتلا به اسهال یا پس از مصرف آنتی بیوتیک توصیه می شود.

قرص های پروبیوتیک برای کاهش وزن

مطالعات انجام شده بر روی پروبیوتیک ها و تاثیر آنها بر کاهش وزن در افراد دارای اضافه وزن و چاق نشان می دهد که پروبیوتیک ها می توانند به کاهش وزن و کاهش درصد چربی بدن کمک کنند. این تحقیق نشان می دهد که پروبیوتیک ها ممکن است تعداد کالری جذب شده از غذا را کاهش دهند. با توجه به اینکه التهاب در بدن می تواند منجر به چاقی شود، پروبیوتیک ها می توانند با تأثیر بر سطح هورمون ها و پروتئین های مربوط به اشتها و ذخیره چربی و کاهش التهاب از چاقی جلوگیری کنند.

قرص Femilact یکی از مکمل های پروبیوتیک موجود در بازار است که حاوی لاکتوباسیلوس گاسری است که یکی از سویه های موثر در تثبیت وزن است. مصرف این محصول می تواند باعث بهبود هضم و جذب غذا شود و به همین دلیل به عنوان یک قرص پروبیوتیک موثر برای کاهش وزن معرفی می شود.

کپسول و قرص پروبیوتیک برای نفخ شکم

تحقیقات نشان داده است که اگرچه مصرف پروبیوتیک در ابتدا ممکن است باعث نفخ شکم شود، اما در صورت ادامه مصرف، نه تنها این عارضه برطرف می شود، بلکه مصرف پروبیوتیک ها علائم نفخ شکم را کاهش می دهد. قرص لاکتول یکی از قرص های پروبیوتیک موجود در بازار است که حاوی باکتری Acylus coagulans می باشد. این باکتری با تنظیم فلور میکروبی روده از نفخ شکم جلوگیری می کند.

قرص های پروبیوتیک برای یبوست

پروبیوتیک ها با افزایش تولید اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه، کاهش pH کولون و افزایش متابولیسم نمک صفراوی، یبوست را کاهش می دهند. بهترین قرص های پروبیوتیک برای یبوست کپسول های Femilact Toplas، Piloshot، Prodigest و Dilyst هستند که با بهبود عملکرد روده علائم یبوست را کاهش می دهند.

قرص پروبیوتیک برای معده

مصرف مکمل های پروبیوتیک می تواند برای افرادی که از مشکلات معده ناشی از مصرف آنتی بیوتیک یا رژیم غذایی نامناسب، رفلاکس معده یا ورم معده رنج می برند مفید باشد. البته بیشترین تأثیر پروبیوتیک ها در درمان گاستریت زمانی رخ می دهد که از این مکمل ها همراه با درمان آنتی بیوتیکی استفاده شود.