لیزر دیسک کمر؛ درمان کم‌تهاجمی با برش حداقلی و ریکاوری سریع لیزر دیسک کمر یکی از پیشرفته‌ترین روش‌های درمانی برای بیماران مبتلا به بیرون‌زدگی یا پارگی دیسک است که بدون نیاز به جراحی باز و برش‌های بزرگ انجام می‌شود. در این جدیدترین روش درمان دیسک کمر ، پزشک با استفاده از پرتوهای لیزر و تحت هدایت تصویربرداری دقیق، بخش آسیب‌دیده دیسک را تبخیر یا کوچک می‌کند تا فشار از روی ریشه‌های عصبی برداشته شود. این تکنیک به دلیل کم‌تهاجمی بودن، درد و خونریزی کمتری نسبت به جراحی‌های سنتی دارد و بیمار در مدت کوتاهی می‌تواند به فعالیت‌های روزمره بازگردد. جراحی بسته دیسک کمر (اندوسکوپی)؛ رفع فشار عصب با کمترین آسیب بافتی جراحی بسته دیسک کمر یا اندوسکوپی یکی از **روش‌ های درمان دیسک کمر** است که به‌عنوان جایگزینی کم‌خطرتر و مؤثرتر برای جراحی باز به کار می‌رود. در این تکنیک، پزشک با استفاده از آندوسکوپ و ایجاد برشی بسیار کوچک، به دیسک آسیب‌دیده دسترسی پیدا می‌کند و با ابزارهای ظریف، بخش بیرون‌زده دیسک را برمی‌دارد تا فشار از روی عصب‌های فشرده شده برداشته شود. مزیت اصلی این روش، حداقل آسیب به عضلات و رباط‌های اطراف ستون فقرات است که باعث کاهش درد پس از عمل و تسریع روند بهبودی می‌شود. اوزون‌تراپی دیسک کمر؛ تزریق گاز اوزون برای کاهش التهاب و درد اوزون‌تراپی دیسک کمر جدیدترین روش درمان دیسک کمر برای درمان دیسک‌های بیرون‌زده یا ملتهب است که با تزریق مستقیم گاز اوزون به ناحیه آسیب‌دیده انجام می‌شود. اوزون یک گاز فعال با خاصیت ضدالتهابی و ترمیمی است که پس از تزریق، باعث کاهش التهاب اطراف دیسک و بهبود گردش خون در ناحیه ستون فقرات می‌شود. این روش علاوه بر کاهش سریع درد، موجب کوچک شدن دیسک بیرون‌زده و کاهش فشار بر روی عصب‌های ستون فقرات می‌گردد. تزریق استروئید اپیدورال؛ تسکین سریع درد رادیکولار با روش غیرجراحی مزایای روش درمانی جدید دیسک کمر نسبت به روش‌های قبلی علاوه بر روش‌های مدرن، برخی روش‌های سنتی مانند **خواص جدوار برای دیسک کمر** نیز در گذشته برای تسکین درد و التهاب مورد استفاده قرار می‌گرفتند. با این حال، **روش‌های نوین درمانی دیسک کمر** با حداقل تهاجم انجام می‌شوند و باعث کاهش عوارض، درد کمتر و بهبود سریع‌تر بیمار نسبت به جراحی‌های قدیمی هستند. مهم‌ترین مزایا: - کاهش زمان نقاهت - حداقل تهاجمی بودن - کاهش درد بعد از عمل - ریسک پایین عفونت - کاهش خونریزی حین عمل - عدم نیاز به بستری طولانی - بهبود سریع عملکرد حرکتی - کاهش نیاز به مصرف دارو - دقت بالاتر در هدف‌گیری بافت آسیب‌دیده - کاهش عوارض جانبی - امکان بازگشت سریع‌تر به کار - هزینه کمتر نسبت به جراحی باز - مناسب بودن برای افراد مسن یا پرخطر **جمع بندی** به طور کلی انواع جدیدترین روش‌ درمان دیسک کمر مانند لیزر دیسک، جراحی بسته (اندوسکوپی)، اوزون‌تراپی و تزریق استروئید اپیدورال توانسته‌اند جایگزینی مطمئن و کم‌تهاجمی برای جراحی‌های باز باشند. این تکنیک‌ها با برش‌های کوچک یا حتی بدون برش، درد کمتر، خونریزی ناچیز و دوران نقاهت کوتاه، امکان بازگشت سریع‌تر بیماران به زندگی روزمره را فراهم می‌کنند. انتخاب بهترین روش درمانی نیازمند مشاوره با پزشک متخصص است. در این زمینه، دکتر یزدان پناهی با تجربه فراوان در درمان‌های نوین غیر جراحی ستون فقرات می‌تواند گزینه‌ای مناسب برای راهنمایی و درمان بیماران باشد.