به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله
مقاله تخصصی

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله

3 ماه پیش
546 بازدید

پوست خشک روتین همان راه حل است که به شما در جلوگیری از ترک خوردگی و تحریک صورت خود کمک می کند .. کمک خشک خانه در خانه ..

لیست محتوای
  • روال مراقبت روتین خشک و حساس پوست چیست؟
    • 2- پاکسازی پوست
    • 2- هیدرولرهای تونر
    • 2- سرم پوست
    • 2- مرطوب کننده
    • 1- کرم چشم
    • 2- ماسک صورت
  • به تنهایی روال می کند.
  • روال پوست خشک در چند خط
  • مراحل معمول مراقبت از پوست خشک و حساس چیست؟

    پوست خشک روتین در زیر به ترتیب:

    1- پاکسازی پوست

    شما ابتدا باید برای پاکسازی پوست بروید. شما باید از پاک کننده ها و محصولات هیدراتاسیون استفاده کنید .. محصولاتی که حاوی اسیدهای هیدروکسی آلفا (AHA) هستند می توانند گزینه خوبی باشند .. پاکسازی باعث از بین رفتن آلاینده ها و آماده سازی پوست برای مواد مغذی و رطوبت می شود. ، بهتر است این کار را در دو مرحله انجام دهید:

    • ابتدا محصولاتی را انتخاب کنید که قادر به از بین بردن چربی ها و ترکیبات چسبنده باشند. این مواد در طیف گسترده ای از مواد آرایشی که هر روز از آنها استفاده می کنید موجود است.

    ادامه مطلب:

    برای استفاده از این محصولات برای مراقبت روزمره از پوست خشک ، به سادگی مقداری از آنها را روی پنبه یا پنبه پاک کننده بریزید. سپس نوسان پنبه را روی پوست حرکت دهید ..

    1- تونر هیدروت

    یکی از مهمترین محصولاتی که در روال پوست خشک پوست است ، تونر آب است. این محصول را می توان در اسپری یا لوله خریداری کرد .. گلیسیرین و اسید هیالورونیک و به تسکین پوست کمک می کنند ..

    1- سرم پوست

    در این مرحله از مراقبت های معمول از پوست خشک ، به سرم های پوستی مانند سرم اسید هیالورونیک نیاز دارید.. این محصولات بر اساس روغن و روغن ساخته شده و دارای ترکیباتی مانند ویتامین C ، عصاره ها و روغنهای گیاهی هستند که به حفظ رطوبت پوست کمک می کنند. این پروتئین ها نقش مهمی در جوان سازی پوست و نشاط دارند.

    بیشتر بدانید: uardinery niacinamide سرم

    1- مرطوب کننده این محصولات ، به دلیل ساختار ضخیم ، قدرت دفاعی پوست را تقویت کرده و در ترمیم آن مؤثر هستند. در ترکیبات آنها ، موادی مانند اسید هیالورونیک ، سرامیدها (چربی طبیعی در پوست) ، گلیسیرین و ویتامین های B مانند نیسینامید (نیسینامید) وجود دارد ... به همین دلیل ، از این روش استفاده می کند که Dromatologiologisty Dractors در مورد رنگ آمیزی و آدم ریمز را توصیه می کند.

    بیشتر بدانید: مهمترین خاصیت رازیانه برای پوست: عرق برای چه چیزی خوب است؟.

    1- روغن صورت

    این محصولات از نظر اسیدهای چرب ، ویتامین E و C ، آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی بسیار زیاد هستند و به هیدراته ، تغذیه و محافظت از پوست کمک می کنند. بنابراین ، استفاده از آنها در روال پوست خشک و کم آبی می تواند مفید باشد .. به ..

    بیشتر بخوانید: بهترین روال پوست در سفر ؛ روش حفظ شفافیت و پوست جوان

    1- ضد آفتاب

    یکی دیگر از فرآیندهای مهم پوست خشک پوست در طول روز استفاده از ضد آفتاب است. سعی کنید بعد از مرطوب کردن یا روغن صورت از این محصولات استفاده کنید .. مصرف ضد آفتاب روی پوست خشک ، بدون زیرساخت ، می تواند میزان آسیب UV خورشید را افزایش دهد ..

    1- کرم چشم

    شما می توانید از کرم چشم در روال پوست خشک پوست قبل از خواب یا در طول روز استفاده کنید. پوست اطراف چشم از بقیه صورت دقیق تر است و به مراقبت بیشتری نیاز دارد. این کرم ها همچنین حاوی موادی مانند اسید هیالورونیک ، ویتامین C ، روغن شی ، کلاژن و ویتامین B هستند که همگی به حفظ رطوبت کمک می کنند..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

    1- ماسک صورت

    برای پوست خشک معمول قبل از خواب ، بهتر است در آخرین مرحله از ماسک های آب استفاده کنید. این ماسک ها را روی پوست خود قرار داده و صبح ها بعد از بیدار شدن آنها را بشویید ... این محصولات به دلیل اسید هیالورونیک و آنتی اکسیدان خود صاف و صاف می کنند.

    ادامه مطلب: مد پوست

    آیا پوست خشک روتین به تنهایی به اندازه کافی برای جوان سازی پوست است؟

    اگر می خواهید بهترین نتیجه را از مراقبت روتین خشک پوست بدست آورید ، باید موارد زیر را در نظر بگیرید:

    • به همان اندازه که می توانید نور خورشید نباشید ..
    • در طول روز آب و مایعات کافی بنوشید ..
    • شما می توانید از دستگاه های مرطوب کننده در خانه استفاده کنید تا کمی رطوبت را برای شما فراهم کند ..
    • هنگام خرید محصولات معمول ، به دنبال محصولاتی باشید که فاقد الکل اتیل ، ایزوپروپیل الکل و بنزیل الکل هستند ..
    • هنگام شستن پوست یا حمام از آب گرم استفاده نکنید.

    پوست خشک روتین در چند خط

    عوامل محیطی مانند تغییر فصل ، آلودگی هوا ، سیگار کشیدن ، بیماری های اساسی مانند کم کاری تیروئید ، مواد آرایشی و بسیاری دیگر می توانند منجر به خشکی پوست شوند. خشکی پوست نیز با التهاب ، چین و چروک ، پیری زودرس و قرمزی پوست همراه است.

    برای مقابله با مراقبت از پوست خشک روتین یکی از موثرترین و مقرون به صرفه ترین راه حل ها است. در این مقاله از مجله GCORP LLC ، ما سعی کردیم آنها را در هشت مرحله مرور کنیم ..

    سؤالات متداول

    آیا ما باید هر روز از مرطوب کننده برای پوست خشک استفاده کنیم؟

    بله .. نگه داشتن رطوبت پوست از خشکی ، ترک خوردگی و تحریک آن جلوگیری می کند ... برای این منظور ، بهتر است از مرطوب کننده ها با فرمولاسیون های سرشار از روغن ها و نرم کننده هایی مانند گلیسیرین ، اسید هیالورونیک یا روغنهای طبیعی مانند روغن آووکادو استفاده کنید.. روغنهایی مانند روغن نارگیل ، روغن آووکادو و روغن جوجوبا می توانند به عنوان مرطوب کننده و مهار کننده جوش عمل کنند.

    منبع: nordstrom | AAD | Healthline

    پزشکان برتر: دکتر .. تاهره محله دکتر .. نادر زارینپور دکتر .. حمید وحیدی دکتر .. سعید رجابزاده دکتر .. امیر داریانی دکتر .. فته نبوی دکتر .. Vahid Mashayekhi

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 3.8 /5 .. تعداد آرا 13

      هنوز نقاط ثبت نشده

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
خواص میوه اژدها و نحوه استفاده از آن
مطالعه بیشتر

خواص میوه اژدها و نحوه استفاده از آن

میوه اژدها یا میوه اژدها یک میوه استوایی فوق العاده خوشمزه است که در رنگ های صورتی، قرمز، بنفش و زرد یافت می شود. د...

3 ماه پیش بخوانید
10 میان وعده کم کالری برای کاهش وزن و لاغری
مطالعه بیشتر

10 میان وعده کم کالری برای کاهش وزن و لاغری

خوردن تنقلات کم کالری و سالم یک راه ساده برای جلوگیری از افزایش وزن است که می تواند تا 20 درصد کالری روزانه شما را ت...

3 ماه پیش بخوانید
خواص عسل مانوکا: از کمک به بهبود زخم ها تا درمان آکنه
مطالعه بیشتر

خواص عسل مانوکا: از کمک به بهبود زخم ها تا درمان آکنه

خواص عسل مانوکا شامل التیام زخم ها، تسکین سرفه، بهبود هضم و تضمین سلامت دهان و دندان است. این عسل توسط زنبورهایی تول...

3 ماه پیش بخوانید
خواص چغندر: مهمترین فواید چغندر قند که شما را شگفت زده می کند!
مطالعه بیشتر

خواص چغندر: مهمترین فواید چغندر قند که شما را شگفت زده می کند!

خواص چغندر به دلیل ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان های موجود در این سبزی ریشه ای است. از جمله مهم ترین خ...

3 ماه پیش بخوانید
روغن گل مغربی چه خواصی دارد؟ بررسی 4 خاصیت باورنکردنی آن
مطالعه بیشتر

روغن گل مغربی چه خواصی دارد؟ بررسی 4 خاصیت باورنکردنی آن

روغن گل مغربی از دانه های گل پامچال تهیه شده است.. خواص روغن گل مغربی شامل بهبود سلامت پوست، کاهش التهاب و تعادل هور...

3 ماه پیش بخوانید
نوتروپیک چیست و چه تاثیری بر عملکرد مغز دارد؟
مطالعه بیشتر

نوتروپیک چیست و چه تاثیری بر عملکرد مغز دارد؟

نوتروپیک ها گروهی از مواد طبیعی یا مکمل های مصنوعی هستند که برای عملکرد بهتر مغز استفاده می شوند و داروهای هوشمند نا...

3 ماه پیش بخوانید
پودر آب پنیر و کاربرد آن در بدنسازی و عضله سازی
مطالعه بیشتر

پودر آب پنیر و کاربرد آن در بدنسازی و عضله سازی

پودر پروتئین آب پنیر یا پروتئین آب پنیر یک مکمل پروتئینی محبوب است که در بین بدنسازان محبوبیت بیشتری دارد. در واقع ا...

3 ماه پیش بخوانید
خواص روغن ماهی و نحوه استفاده از آن
مطالعه بیشتر

خواص روغن ماهی و نحوه استفاده از آن

روغن ماهی یا مکمل امگا 3 یکی از مفیدترین مکمل های غذایی برای سلامت قلب، تقویت حافظه و بهبود سلامت پوست و مو است... ا...

3 ماه پیش بخوانید
آب هیدروژنه؛ نوشیدنی معجزه آسا یا شایعه پرحاشیه؟
مطالعه بیشتر

آب هیدروژنه؛ نوشیدنی معجزه آسا یا شایعه پرحاشیه؟

آب ساده بهترین انتخاب برای هیدراته نگه داشتن بدن است. با این حال، برخی از شرکت های نوشیدنی ادعا می کنند که آب هیدروژ...

3 ماه پیش بخوانید
رژیم ضد التهابی چیست؟ معرفی غذاهای مفید و مضر برای التهاب بدن
مطالعه بیشتر

رژیم ضد التهابی چیست؟ معرفی غذاهای مفید و مضر برای التهاب بدن

در دنیای مدرن امروزی که بسیاری از بیماری‌ها ریشه در التهاب مزمن دارند، رژیم غذایی ضد التهابی به عنوان یک روش طبیعی و...

3 ماه پیش بخوانید
گرده گل چه خواصی دارد؟ معرفی بهترین فواید آن
مطالعه بیشتر

گرده گل چه خواصی دارد؟ معرفی بهترین فواید آن

گرده گل محصولی طبیعی است که شامل گرده گیاهان، بزاق زنبور عسل و شهد است... خواص گرده گل به دلیل داشتن مواد مغذی بسیار...

3 ماه پیش بخوانید
خواص ریشه ماکا؛ از افزایش میل جنسی تا تسکین علائم یائسگی
مطالعه بیشتر

خواص ریشه ماکا؛ از افزایش میل جنسی تا تسکین علائم یائسگی

مهم ترین خواص ریشه ماکا (Maca) یا جینسینگ پرو (Lepidium meyenii) با نام علمی Lepidium meyenii مربوط به افزایش میل جن...

3 ماه پیش بخوانید
درصد چربی بدن چگونه محاسبه می شود و مقدار طبیعی آن چقدر است؟
مطالعه بیشتر

درصد چربی بدن چگونه محاسبه می شود و مقدار طبیعی آن چقدر است؟

دقیق‌ترین روش‌های اندازه‌گیری درصد چربی بدن معمولاً فقط در محیط‌های پزشکی و تحقیقاتی امکان‌پذیر است... با این حال، چ...

3 ماه پیش بخوانید
خواص چای جو؛ ۱۱ خواص بی نظیر چای جو
مطالعه بیشتر

خواص چای جو؛ ۱۱ خواص بی نظیر چای جو

چای جو حاوی آنتی اکسیدان، فیبر بالا و ویتامین های ضروری است و می تواند گزینه ایده آلی برای حفظ سلامت بدن باشد. مهمتر...

3 ماه پیش بخوانید
بیماری بری بری چیست؟ آیا این بیماری قابل درمان است؟
مطالعه بیشتر

بیماری بری بری چیست؟ آیا این بیماری قابل درمان است؟

بیماری بری بری نوعی سوء تغذیه است که در اثر کمبود یکی از ویتامین های گروه B ایجاد می شود. امروزه بیماری بری بری در ا...

3 ماه پیش بخوانید
خواص لواشک چیست؟ آیا زیاده روی در مصرف لواش ضرر دارد؟
مطالعه بیشتر

خواص لواشک چیست؟ آیا زیاده روی در مصرف لواش ضرر دارد؟

لواشک یکی از پرطرفدارترین تنقلات برای علاقه مندان به طعم ترش و ملایم است که اکثر کودکان نیز از آن لذت می برند... برا...

3 ماه پیش بخوانید
خواص اکیناسه: از کاهش اضطراب تا پیشگیری از سرطان
مطالعه بیشتر

خواص اکیناسه: از کاهش اضطراب تا پیشگیری از سرطان

خواص اکیناسه شامل تقویت سیستم ایمنی، تسکین درد، بهبود التهاب و مدیریت میگرن است... این گل مخروطی بنفش یکی از محبوب ت...

3 ماه پیش بخوانید