به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله
مقاله تخصصی

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله

3 ماه پیش
435 بازدید

پوست خشک روتین همان راه حل است که به شما در جلوگیری از ترک خوردگی و تحریک صورت خود کمک می کند .. کمک خشک خانه در خانه ..

لیست محتوای
  • روال مراقبت روتین خشک و حساس پوست چیست؟
    • 2- پاکسازی پوست
    • 2- هیدرولرهای تونر
    • 2- سرم پوست
    • 2- مرطوب کننده
    • 1- کرم چشم
    • 2- ماسک صورت
  • به تنهایی روال می کند.
  • روال پوست خشک در چند خط
  • مراحل معمول مراقبت از پوست خشک و حساس چیست؟

    پوست خشک روتین در زیر به ترتیب:

    1- پاکسازی پوست

    شما ابتدا باید برای پاکسازی پوست بروید. شما باید از پاک کننده ها و محصولات هیدراتاسیون استفاده کنید .. محصولاتی که حاوی اسیدهای هیدروکسی آلفا (AHA) هستند می توانند گزینه خوبی باشند .. پاکسازی باعث از بین رفتن آلاینده ها و آماده سازی پوست برای مواد مغذی و رطوبت می شود. ، بهتر است این کار را در دو مرحله انجام دهید:

    • ابتدا محصولاتی را انتخاب کنید که قادر به از بین بردن چربی ها و ترکیبات چسبنده باشند. این مواد در طیف گسترده ای از مواد آرایشی که هر روز از آنها استفاده می کنید موجود است.

    ادامه مطلب:

    برای استفاده از این محصولات برای مراقبت روزمره از پوست خشک ، به سادگی مقداری از آنها را روی پنبه یا پنبه پاک کننده بریزید. سپس نوسان پنبه را روی پوست حرکت دهید ..

    1- تونر هیدروت

    یکی از مهمترین محصولاتی که در روال پوست خشک پوست است ، تونر آب است. این محصول را می توان در اسپری یا لوله خریداری کرد .. گلیسیرین و اسید هیالورونیک و به تسکین پوست کمک می کنند ..

    1- سرم پوست

    در این مرحله از مراقبت های معمول از پوست خشک ، به سرم های پوستی مانند سرم اسید هیالورونیک نیاز دارید.. این محصولات بر اساس روغن و روغن ساخته شده و دارای ترکیباتی مانند ویتامین C ، عصاره ها و روغنهای گیاهی هستند که به حفظ رطوبت پوست کمک می کنند. این پروتئین ها نقش مهمی در جوان سازی پوست و نشاط دارند.

    بیشتر بدانید: uardinery niacinamide سرم

    1- مرطوب کننده این محصولات ، به دلیل ساختار ضخیم ، قدرت دفاعی پوست را تقویت کرده و در ترمیم آن مؤثر هستند. در ترکیبات آنها ، موادی مانند اسید هیالورونیک ، سرامیدها (چربی طبیعی در پوست) ، گلیسیرین و ویتامین های B مانند نیسینامید (نیسینامید) وجود دارد ... به همین دلیل ، از این روش استفاده می کند که Dromatologiologisty Dractors در مورد رنگ آمیزی و آدم ریمز را توصیه می کند.

    بیشتر بدانید: مهمترین خاصیت رازیانه برای پوست: عرق برای چه چیزی خوب است؟.

    1- روغن صورت

    این محصولات از نظر اسیدهای چرب ، ویتامین E و C ، آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی بسیار زیاد هستند و به هیدراته ، تغذیه و محافظت از پوست کمک می کنند. بنابراین ، استفاده از آنها در روال پوست خشک و کم آبی می تواند مفید باشد .. به ..

    بیشتر بخوانید: بهترین روال پوست در سفر ؛ روش حفظ شفافیت و پوست جوان

    1- ضد آفتاب

    یکی دیگر از فرآیندهای مهم پوست خشک پوست در طول روز استفاده از ضد آفتاب است. سعی کنید بعد از مرطوب کردن یا روغن صورت از این محصولات استفاده کنید .. مصرف ضد آفتاب روی پوست خشک ، بدون زیرساخت ، می تواند میزان آسیب UV خورشید را افزایش دهد ..

    1- کرم چشم

    شما می توانید از کرم چشم در روال پوست خشک پوست قبل از خواب یا در طول روز استفاده کنید. پوست اطراف چشم از بقیه صورت دقیق تر است و به مراقبت بیشتری نیاز دارد. این کرم ها همچنین حاوی موادی مانند اسید هیالورونیک ، ویتامین C ، روغن شی ، کلاژن و ویتامین B هستند که همگی به حفظ رطوبت کمک می کنند..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

    1- ماسک صورت

    برای پوست خشک معمول قبل از خواب ، بهتر است در آخرین مرحله از ماسک های آب استفاده کنید. این ماسک ها را روی پوست خود قرار داده و صبح ها بعد از بیدار شدن آنها را بشویید ... این محصولات به دلیل اسید هیالورونیک و آنتی اکسیدان خود صاف و صاف می کنند.

    ادامه مطلب: مد پوست

    آیا پوست خشک روتین به تنهایی به اندازه کافی برای جوان سازی پوست است؟

    اگر می خواهید بهترین نتیجه را از مراقبت روتین خشک پوست بدست آورید ، باید موارد زیر را در نظر بگیرید:

    • به همان اندازه که می توانید نور خورشید نباشید ..
    • در طول روز آب و مایعات کافی بنوشید ..
    • شما می توانید از دستگاه های مرطوب کننده در خانه استفاده کنید تا کمی رطوبت را برای شما فراهم کند ..
    • هنگام خرید محصولات معمول ، به دنبال محصولاتی باشید که فاقد الکل اتیل ، ایزوپروپیل الکل و بنزیل الکل هستند ..
    • هنگام شستن پوست یا حمام از آب گرم استفاده نکنید.

    پوست خشک روتین در چند خط

    عوامل محیطی مانند تغییر فصل ، آلودگی هوا ، سیگار کشیدن ، بیماری های اساسی مانند کم کاری تیروئید ، مواد آرایشی و بسیاری دیگر می توانند منجر به خشکی پوست شوند. خشکی پوست نیز با التهاب ، چین و چروک ، پیری زودرس و قرمزی پوست همراه است.

    برای مقابله با مراقبت از پوست خشک روتین یکی از موثرترین و مقرون به صرفه ترین راه حل ها است. در این مقاله از مجله GCORP LLC ، ما سعی کردیم آنها را در هشت مرحله مرور کنیم ..

    سؤالات متداول

    آیا ما باید هر روز از مرطوب کننده برای پوست خشک استفاده کنیم؟

    بله .. نگه داشتن رطوبت پوست از خشکی ، ترک خوردگی و تحریک آن جلوگیری می کند ... برای این منظور ، بهتر است از مرطوب کننده ها با فرمولاسیون های سرشار از روغن ها و نرم کننده هایی مانند گلیسیرین ، اسید هیالورونیک یا روغنهای طبیعی مانند روغن آووکادو استفاده کنید.. روغنهایی مانند روغن نارگیل ، روغن آووکادو و روغن جوجوبا می توانند به عنوان مرطوب کننده و مهار کننده جوش عمل کنند.

    منبع: nordstrom | AAD | Healthline

    پزشکان برتر: دکتر .. تاهره محله دکتر .. نادر زارینپور دکتر .. حمید وحیدی دکتر .. سعید رجابزاده دکتر .. امیر داریانی دکتر .. فته نبوی دکتر .. Vahid Mashayekhi

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 3.8 /5 .. تعداد آرا 13

      هنوز نقاط ثبت نشده

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
خرطوم چه خواصی دارد؟ حقایق جالبی در مورد این گیاه دارویی که نمی دانید!
مطالعه بیشتر

خرطوم چه خواصی دارد؟ حقایق جالبی در مورد این گیاه دارویی که نمی دانید!

گل ناسترن با نام انگلیسی Dog Rose گیاهی زیبا و معطر است که در طب سنتی به آن توجه ویژه ای شده است. این گل درختچه ای ش...

3 ماه پیش بخوانید
مهمترین خواص آناناس برای خانم ها و آقایان; چه کسی نباید آن را بخورد؟
مطالعه بیشتر

مهمترین خواص آناناس برای خانم ها و آقایان; چه کسی نباید آن را بخورد؟

از خواص آناناس می توان به تقویت سیستم ایمنی بدن، کمک به هضم غذا، جلوگیری از التهاب در بدن و کاهش خطر ابتلا به سرطان...

3 ماه پیش بخوانید
خواص ریواس برای سلامتی; از کاهش وزن تا پیشگیری از سرطان
مطالعه بیشتر

خواص ریواس برای سلامتی; از کاهش وزن تا پیشگیری از سرطان

ریواس گیاهی است با طبع سرد و طعمی ترش و شیرین که همیشه در مورد آن بسیار بحث شده است. برخی آن را میوه و برخی دیگر سبز...

3 ماه پیش بخوانید
مهم ترین خواص فندق از نظر طب سنتی و نوین چیست؟
مطالعه بیشتر

مهم ترین خواص فندق از نظر طب سنتی و نوین چیست؟

فندق، گنجینه ای از طعم و خواص در دل طبیعت، از دیرباز جایگاه ویژه ای در سبد غذایی انسان داشته است... اگرچه کشت این آج...

3 ماه پیش بخوانید
شیره خرما چه خواصی دارد؟ از افزایش انرژی بدن تا بهبود خلق و خو
مطالعه بیشتر

شیره خرما چه خواصی دارد؟ از افزایش انرژی بدن تا بهبود خلق و خو

از خواص شیره خرما می توان به تقویت عضلات و سیستم عصبی اشاره کرد. این ماده غذایی منبع غنی از قندهای طبیعی است و جایگز...

3 ماه پیش بخوانید
خواص شلغم خام و پخته در طب سنتی و جدید چیست؟
مطالعه بیشتر

خواص شلغم خام و پخته در طب سنتی و جدید چیست؟

از زمان های قدیم شلغم به عنوان یک داروی طبیعی برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می شده است.. پزشکان سنتی از شلغ...

3 ماه پیش بخوانید
آیا چربی سوزی با گردو درست است؟ نگاهی دقیق و علمی به این ادعا!
مطالعه بیشتر

آیا چربی سوزی با گردو درست است؟ نگاهی دقیق و علمی به این ادعا!

انتخاب غذاهای سالم و مغذی در رژیم غذایی بسیار مهم است... گردو یکی از این غذاهای خاص است که به دلیل ارزش غذایی بالا و...

3 ماه پیش بخوانید
خواص روغن آرگان؛ از درخشندگی پوست و مو گرفته تا کاهش خطر ابتلا به سرطان
مطالعه بیشتر

خواص روغن آرگان؛ از درخشندگی پوست و مو گرفته تا کاهش خطر ابتلا به سرطان

روغن آرگان چیزی فراتر از یک ماده آرایشی ساده است.. این روغن طبیعی سرشار از ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب...

3 ماه پیش بخوانید
خواص گل شب سیاه; از پاکسازی کبد تا جلوگیری از سفیدی مو
مطالعه بیشتر

خواص گل شب سیاه; از پاکسازی کبد تا جلوگیری از سفیدی مو

از خواص هاریتاکی (Haritaki با نام علمی Terminalia) می توان به بهبود عملکرد دستگاه گوارش، تقویت سیستم ایمنی، پاکسازی...

3 ماه پیش بخوانید
آیا چربی سوزی و کاهش وزن با آب درست است؟
مطالعه بیشتر

آیا چربی سوزی و کاهش وزن با آب درست است؟

آبغوره در واقع عصاره انگور ترش و نارس است که برای طعم دادن به غذا و سالاد استفاده می شود... می گویند آبغوره فواید زی...

3 ماه پیش بخوانید
خواص شگفت انگیز نان جو برای سلامتی; از کاهش وزن تا کنترل قند خون
مطالعه بیشتر

خواص شگفت انگیز نان جو برای سلامتی; از کاهش وزن تا کنترل قند خون

نان جو یکی از پرمصرف ترین محصولات در رژیم غذایی بسیاری از کشورهاست... این نان به دلیل ارزش غذایی بالا و فواید بسیار...

3 ماه پیش بخوانید
سیرابی چه خواصی دارد و چه کسانی نباید آن را بخورند؟
مطالعه بیشتر

سیرابی چه خواصی دارد و چه کسانی نباید آن را بخورند؟

سیرابی یکی از غذاهای سنتی و پرطرفدار در فرهنگ غذایی ایرانیان است که دارای خواص فراوانی است. این غذا از پوشش داخلی مع...

3 ماه پیش بخوانید
خواص زالزالک (سرماخوردگی) از نظر طب سنتی و نوین چیست؟
مطالعه بیشتر

خواص زالزالک (سرماخوردگی) از نظر طب سنتی و نوین چیست؟

خواص زالزالک شامل کاهش فشار خون و کلسترول، کاهش التهاب، بهبود سلامت پوست و کمک به هضم غذا است... زالزالک میوه کوچکی...

3 ماه پیش بخوانید
خواص نارنگی چیست؟ 15 مزیت شگفت انگیز که نمی دانستید!
مطالعه بیشتر

خواص نارنگی چیست؟ 15 مزیت شگفت انگیز که نمی دانستید!

نارنگی یکی از میوه های لذیذ پاییزی است که علاوه بر عطر مطبوع، خواص و فواید بسیاری برای سلامتی بدن دارد... این میوه س...

3 ماه پیش بخوانید
با این 8 صبحانه رژیمی خوشمزه شکم خود را آب کنید
مطالعه بیشتر

با این 8 صبحانه رژیمی خوشمزه شکم خود را آب کنید

صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی ما در طول روز است که باید عاقلانه و با دقت انتخاب شود... خوردن برخی غذاها برای...

3 ماه پیش بخوانید
خواص ماست یونانی چیست؟ 8 خاصیت فوق العاده برای سلامت جسمی و روحی
مطالعه بیشتر

خواص ماست یونانی چیست؟ 8 خاصیت فوق العاده برای سلامت جسمی و روحی

ماست یونانی با ارزش غذایی بالایی که دارد می تواند نقش موثری در بهبود سلامت عمومی بدن داشته باشد.. این ماده غذایی خوش...

3 ماه پیش بخوانید
خواص روغن زیتون؛ از بهبود هضم تا تضمین سلامت مو
مطالعه بیشتر

خواص روغن زیتون؛ از بهبود هضم تا تضمین سلامت مو

از خواص روغن زیتون می توان به کاهش کلسترول بد (LDL) خون، افزایش کلسترول خوب (HDL) در بدن، محافظت از سلول ها در برابر...

3 ماه پیش بخوانید