به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

درمان میگرن با نوروفیدبک کاهش حملات با روش علمی بدون دارو - مرکز روانشناسی و نوروفیدبک دکتر بیات
مقاله تخصصی

درمان میگرن با نوروفیدبک کاهش حملات با روش علمی بدون دارو - مرکز روانشناسی و نوروفیدبک دکتر بیات

3 هفته پیش
646 بازدید
دکتر حسین بیات

دکتر حسین بیات

شیراز

دکتری روانشناسی سلامت

میگرن یکی از شایع ترین و ناتوان کننده ترین سردردهای عصبی است که می تواند تمرکز، کار، مطالعه و کیفیت زندگی شما را برای ساعت ها یا حتی روزها مختل کند. حساسیت شدید به نور و صدا، حالت تهوع، خستگی و بی حالی پس از حمله یک تجربه تکرار شونده برای بسیاری از مبتلایان به میگرن است. درمان میگرن با نوروفیدبکبه عنوان یک روش غیرتهاجمی و بدون دارو در سال های اخیر توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. در این روش با کمک ثبت امواج مغزی (EEG) و ارائه بازخورد فوری به مغز، تنظیم الگوهای مغزی ناهمگن و تحریک پذیر به فرد آموزش داده می شود. تحقیقات بالینی نشان داده است که درمان نوروفیدبک و نوروفیدبک لورتان می تواند تعداد و شدت حملات میگرنی را در بخش قابل توجهی از بیماران کاهش دهد و این تاثیر تا ماه ها پس از اتمام جلسات باقی می ماند

در این مقاله درمان میگرن با نوروفیدبک را از سه زاویه بررسی می کنیم:

  1. درک علمی میگرن و دلیل هدف قرار دادن امواج مغزی
  2. شواهد پژوهشی در مورد تأثیر نوروفیدبک در میگرن
  3. محل نوروفیدبک در کنار دارو درمانی و انتخاب مرکز مناسب در شیراز

آشنایی با سردرد میگرنی

میگرن سومین بیماری شایع در جهان است که فقط یک سردرد ساده نیست. میگرن یک اختلال عصبی عودکننده است که معمولاً با سردرد ضربان دار در نیمی از سر، حساسیت شدید به نور و صدا و در بسیاری از موارد تهوع و استفراغ همراه است. مطالعات اپیدمیولوژیک نشان می دهد که میگرن حدود 10 تا 15 درصد از جمعیت را تحت تأثیر قرار می دهد و در زنان چندین برابر بیشتر از مردان شایع است.

مراحل اصلی حمله میگرن

برای درک بهتر تأثیر درمان میگرن با نوروفیدبک، دانستن مراحل سردرد میگرنی مهم است:

1. مرحله پرودروم

چند ساعت تا یک یا دو روز قبل از شروع سردرد، علائمی مانند:

  • خستگی یا سرخوشی غیرمعمول
  • سفتی و خشکی گردن
  • افزایش یا کاهش اشتها
  • اسهال یا خشکی دهان
  • خمیازه های مکرر

2. مرحله هاله در برخی بیماران

هاله در برخی از بیماران قبل یا در طول حمله رخ می دهد. مجموعه ای از علائم عصبی گذرا مانند:

  • درخشش نور، دیدن نقاط روشن یا خطوط زیگزاگ
  • کاهش تاری یا موقتی بینایی
  • سوفل یا ضعف در یک طرف بدن
  • مشکل در صحبت کردن یا یافتن کلمات

3. مرحله سردرد

معمولاً سردرد ضربان دار، یک طرفه یا دوطرفه، به مدت 4 تا 72 ساعت و همراه با:

  • حساسیت شدید به نور (فوتوفوبیا) و صدا (صدا هراسی)
  • حساسیت به بوها
  • تشدید درد با حرکت، سرفه یا خم شدن
  • تهوع و گاهی استفراغ

4. مرحله پسادروم

بعد از کاهش سردرد، بسیاری از بیماران به مدت 24 تا 48 ساعت احساس سرگیجه می‌کنند:

  • fatigue and lethargy
  • مه روانی، کاهش تمرکز
  • Slight sensitivity to light and sound
  • feeling depressed or mild anxiety

تشخیص زودهنگام الگوهای میگرن و محرک های فردی (کمبود خواب، استرس، برخی غذاها، تغییرات هورمونی) نقش مهمی در مدیریت حملات دارد.

برای دریافت اطلاعات بیشتر در مورد درمان اختلالات مختلف از جمله

درمان میگرن با نوروفیدبک چگونه است؟

نوروفیدبک یکی از روش های درمانی است که با کنترل امواج مغزی باعث آموزش و درمان مشکلات و اختلالات مغزی می شود. در این فرآیند با استفاده از دستگاه های خاص، فعالیت های مغزی فرد برای برقراری تعادل و آرامش در سیستم عصبی کنترل و نظارت می شود. بیماری میگرن همانطور که گفته شد از جمله اختلالاتی است که درمان قطعی ندارد; اما دانشمندان با انجام مطالعات گسترده بر روی مغز متوجه شده اند که در افراد مبتلا به میگرن، الگوی فعالیت مغز و حساسیت قشر حسی و بینایی با افراد سالم متفاوت است. در برخی از نواحی مغز نوعی «انگیختگی بیش از حد» و نوسان غیر طبیعی امواج دیده می شود. که در صورت تغییر کنترل می شود.

در ابتدا، فرد توسط یک متخصص در زمینه نوروفیدبک مورد ارزیابی قرار می گیرد و به طور منظم برای جلسات درمانی برنامه ریزی می شود. در طول هر جلسه، زمانی که مغز به حالت طبیعی و متعادل‌تری می‌رسد، بازخورد دیداری یا صوتی به فرد داده می‌شود. این بازخورد به مغز کمک می کند تا رفتارهای ناسازگار را اصلاح کند و الگوهای سالم تری را بیاموزد. به تدریج، مغز می‌تواند در حالت متعادل‌تری باقی بماند، که منجر به حملات میگرنی کمتری می‌شود.

درمان میگرن با نوروفیدبک یک راه حل جدید و پرکاربرد است که در کنار سایر روش ها می تواند کیفیت زندگی بیماران میگرنی را به میزان قابل توجهی بهبود بخشد. در درمان میگرن با نوروفیدبک معمولاً روی موارد زیر کار می شود:

  • کاهش امواج مرتبط با تنش و برانگیختگی بیش از حد (برخی باندهای بتا/تتا در مناطق خاص)
  • تقویت امواج مربوط به آرامش و ثبات توجه (مانند آلفا یا SMR بسته به پروتکل)
  • کاهش حساسیت بیش از حد قشر حسی و بینایی
  • بهبود تنظیم هیجانی و کاهش واکنش پذیری به استرس

امروزه درمان میگرن یا سایر اختلالات مانند درمان اختلال خواب با نوروفیدبک به دلیل بی ضرر بودن و اثر طولانی مدت آن بسیار مورد توجه قرار گرفته است.

برای مطالعه بیشتر:

درمان با بیوفیدبک

درمان میگرن با نوروفیدبک در مقابل درمان دارویی

درمان میگرن با نوروفیدبک برخلاف درمان‌های دارویی مرسوم برای میگرن، که شامل استفاده از مسکن‌ها، داروهای پیشگیرانه و کاهش شدت حملات می‌شود. بسیار کاربردی تر و بدون عارضه است. نتایج تحقیقات نشان می دهد که بیماران تحت درمان با نوروفیدبک کاهش قابل توجهی در تعداد و شدت حملات میگرنی بدون عوارض جانبی منفی داروها تجربه کرده اند. در واقع، این روش علاوه بر کاهش علائم، به بیماران کمک می کند تا استرس و اضطراب مرتبط با میگرن را که نقش مهمی در عود حملات دارند، کنترل کنند.

از سوی دیگر، درمان دارویی برای بسیاری از بیماران شروع سریع تری دارد و نتایج ملموسی را در کوتاه مدت ارائه می دهد. اما مصرف مداوم داروها ممکن است عوارض و وابستگی های احتمالی داشته باشد و در مواردی نیاز به تنظیم مداوم دوز دارو دارد. بنابراین، ترکیب درمان دارویی با نوروفیدبک یا استفاده از آن به عنوان یک روش مکمل می‌تواند یک گزینه کارآمد باشد که هم اثر سریع و هم کاهش وابستگی به دارو را فراهم می‌کند.

درمان میگرن با نوروفیدبک در دکتر. مرکز روانشناسی نوروفیدبک و لورتا بیات

ارزیابی اولیه و نقشه برداری مغز (QEEG)

  • تکمیل پرسشنامه استاندارد سردرد و اضطراب/افسردگی
  • در صورت لزوم، ضبط نقشه رنگی مغز (QEEG) برای شناسایی مناطق دارای فعالیت غیرعادی و انتخاب پروتکل نوروفیدبک دقیق

طراحی پروتکل درمان میگرن با نوروفیدبک

  • بر اساس QEEG و علائم بالینی، پروتکل شخصی‌سازی شده است. به عنوان مثال:
  • تقویت SMR در نواحی حسی-حرکتی برای تثبیت سیستم عصبی
  • کاهش بیش فعالی بتا با سرعت بالا در نواحی جلویی برای کاهش تنش و حساسیت
  • در برخی موارد، تمرکز بر روی نواحی پس سری و بینایی برای تعدیل حساسیت به نور

جلسات نوروفیدبک

هر جلسه معمولاً 30-45 دقیقه طول می کشد. الکترودها بدون درد روی پوست سر قرار می گیرند و فعالیت مغز در نرم افزار ثبت می شود.

بیمار بازی‌ها، فیلم‌ها یا گرافیک‌هایی را می‌بیند که مستقیماً با امواج مغزی او مرتبط هستند. مغز یاد می گیرد که الگوهای مطلوب تر را برای دریافت "پاداش" تکرار کند (تصویر واضح تر، پخش مداوم، موسیقی روان تر). معمولا بین 20 تا 40 جلسه طول می کشد تا اثر ماندگاری مشاهده شود. بسته به شدت میگرن و سایر مشکلات همراه، تعداد جلسات بیشتر یا کمتر خواهد بود.

ردیابی، ثبت حملات و تنظیم درمان

از بیمار خواسته می‌شود که دفترچه‌ای از حملات (تعداد، شدت، مدت، مصرف دارو) داشته باشد. بر اساس این داده ها و موارد QEEG، پروتکل در طول مسیر اصلاح می شود. در بسیاری از موارد، با کاهش حملات، متخصص مغز و اعصاب یا روانپزشک می توانند به تدریج دوز دارو را تحت نظر خود تنظیم یا کاهش دهند. قطع یا تغییر دارو بدون نظر پزشک توصیه نمی شود.

705

2 روش پیشرفته نوروفیدبک برای درمان میگرن

نوروفیدبک با آموزش امواج مغزی به کنترل و درمان سردردهای میگرنی کمک می کند. اگرچه روش نوروفیدبک یک روش به روز است. اما دانشمندان همواره به دنبال رشد آن برای بهبود کیفیت و کارایی این روش درمانی هستند. درمان میگرن با نوروفیدبک Loretta و نوروفیدبک S Loretta نیز امکان پذیر است. که روش های جدید درمان نوروفیدبک هستند.

درمان میگرن با نوروفیدبک لورتا

درمان میگرن با نوروفیدبک لورتا بر اساس تحقیقات علمی و مدل های پیشرفته نوروفیدبک، رویکردی جدید و موثر در کنترل و کاهش حملات میگرنی است. نوروفیدبک لورتا یک روش پیشرفته تر و موثرتر نوروفیدبک است که سریعتر و موثرتر است. نوروفیدبک لورتا بر قسمت های مختلف مغز عمیق تر تأثیر می گذارد. این فناوری به بیماران کمک می‌کند الگوهای امواج مغزی نادرست مرتبط با میگرن را اصلاح کنند و به سمت حالات مغزی سالم‌تر حرکت کنند.

مطالعات نشان داده است. تاثیری حدود 60 تا 80 درصد در کاهش تعداد و شدت حملات نشان می دهند. در این روش مانند نوروفیدبک از اشعه و شوک الکتریکی استفاده نمی شود. تنها با استفاده از الکترودهایی که به نقاط مختلف سر متصل هستند، سعی می شود بین نقاط مختلف ارتباط برقرار کرده و تأثیر سردردهای میگرنی بر مغز را از بین ببرد.

یکی از نکات مهم در درمان میگرن با نوروفیدبک لورتا، نیاز به ادامه و تکرار منظم جلسات است که برای حصول نتایج پایدار باید از چند هفته تا چند ماه ادامه یابد. این روش درمانی نیز توسط کارشناسان مجرب مرکز روانشناسی و نوروفیدبک دکتر بیات انجام می شود. برای رزرو وقت مشاوره و کسب اطلاعات بیشتر در مورد روش های نوروفیدبک، به صفحه تماس با ما مراجعه کنید.

درمان میگرن با نوروفیدبک S Loretta

درمان میگرن با روش نوروفیدبک S Loretta یکی از فناوری های پیشرفته و موثری است که بر اصلاح فعالیت های مغز تمرکز دارد. S Loretta نوع خاصی از سیستم نوروفیدبک دیجیتال است که امواج مغزی را با استفاده از الگوریتم های تخصصی هدف قرار می دهد و به بیماران کمک می کند تا الگوهای مغزی نادرست و استرس زا مرتبط با میگرن را تنظیم کنند.

در این روش ابتدا فعالیت امواج مغزی بیمار اندازه گیری می شود سپس بر اساس نتایج به دست آمده برنامه تمرینی طراحی می شود. در جلسات، بیمار بازخورد دیداری و صوتی را با هدست‌های مخصوص دریافت می‌کند که به مغز می‌آموزد امواج سالم‌تر و متعادل‌تری تولید کند. هدف اصلی کاهش فعالیت امواج استرس زا (مانند تتا و بتا) و افزایش فعالیت امواج آرامش بخش (مانند آلفا) است که منجر به کاهش استرس، اضطراب و حملات مکرر میگرن می شود.

مزایای درمان سردردهای میگرنی با نوروفیدبک

  • مهمترین مزیت درمان سردردهای میگرنی با این روش این است که در مقایسه با روشهای درمانی دارویی عوارضی ندارد.
  • نوروفیدبک با آموزش مغز می تواند مشکلات نواحی مختلف مغز را حل کند و منجر به درمان میگرن شود.
  • نوروفیدبک علاوه بر درمان اختلالات مختلف از جمله هزینه درمان نوروفیدبک است که می تواند کمی بیشتر از سایر روش های درمانی باشد.

چه کسانی گزینه های مناسب برای درمان میگرن با نوروفیدبک هستند؟

  • افراد مبتلا به میگرن مزمن که حملات مکرر دارند و کیفیت زندگی آنها کاهش یافته است.
  • بیمارانی که با وجود مصرف دارو همچنان سردردهای آزاردهنده ای را تجربه می کنند.

بهترین مرکز درمان میگرن با نوروفیدبک در شیراز

نوروفیدبک یکی از روش های درمانی است که تنها در صورتی می تواند اثر خود را نشان دهد که با استانداردهای لازم انجام شود. برای دریافت بهترین خدمات، مراجعه به بهترین و بهترین کلینیک های روانشناسی و نوروفیدبک ضروری است. یکی از بهترین مراکز درمان میگرن با نوروفیدبک، مرکز روانشناسی بیات و نوروفیدبک لورتا است که بهترین خدمات مشاوره را ارائه می دهد. این مرکز دارای مجرب ترین نیروی کار بوده و به درمان انواع اختلالات روانی پرداخته است. درمان میگرن با نوروفیدبک در مرکز نوروفیدبک بیات با درصد بالایی از موفقیت مواجه شده است.

خلاصه

درمان میگرن با نوروفیدبک می تواند این مشکل حاد را کنترل کند و بهترین نتایج ممکن را برای بیماران مبتلا به سردردهای میگرنی ارائه دهد. اگرچه یک روش درمانی قطعی برای میگرن کشف نشده است. اما نوروفیدبک درمانی می تواند بسیار مفید باشد. میگرن اختلالی است که در بین افراد در سنین مختلف شیوع بالایی دارد و در صورت عدم درمان مشکلات زیادی در زندگی فرد ایجاد می کند. علائم میگرن شامل حالت تهوع و استفراغ در صورت عدم کنترل است. درمان میگرن با نوروفیدبک موثرتر از درمان های معمولی است. برای شروع مسیر درمان و دریافت راهنمایی دقیق کافیست با مرکز تماس دکتر بیات تماس بگیرید تا برنامه مشاوره و نوروفیدبک با توجه به شرایط شما تنظیم شود.

سوالات متداول

1_ سردرد میگرنی چگونه است؟

میگرن باعث سردردهای شدید و ضربان دار در یک طرف سر می شود و ممکن است چند ساعت طول بکشد.

2_آیا درمان میگرن با نوروفیدبک بهتر از روش های دارویی است؟

درمان سردردهای میگرنی با نوروفیدبک تاثیر بهتری نسبت به درمان های دارویی داشته است و در درصد قابل توجهی از افراد، دفعات سردردهای میگرنی را از بین برده یا به میزان قابل توجهی کاهش داده است.

3_ انواع روش های درمان میگرن با نوروفیدبک را نام ببرید؟

اگرچه روش نوروفیدبک یک روش به روز است. اما دانشمندان همواره به دنبال رشد آن برای بهبود کیفیت و کارایی این روش درمانی هستند. درمان میگرن با نوروفیدبک Loretta و نوروفیدبک S Loretta نیز امکان پذیر است. که روش های جدید درمان نوروفیدبک هستند.

منابع:

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0965229925000287

https://www.centerforbrain.com/materials/papers/Migraines.and.Neurofeedback.Stokes.pdf

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از دکتر حسین بیات

166 مقاله
5 استراتژی قدرتمند برای انتخاب شریک عاطفی مناسب
مطالعه بیشتر

5 استراتژی قدرتمند برای انتخاب شریک عاطفی مناسب

انتخاب یک شریک عاطفی مناسب یکی از مهم ترین تصمیماتی است که در زندگی هر فردی گرفته می شود... این انتخاب نه تنها بر زندگی...

3 ماه پیش بخوانید
پایان شک و ترس در تصمیم گیری
مطالعه بیشتر

پایان شک و ترس در تصمیم گیری

تصمیم گیری یکی از اساسی ترین فرآیندهای بشری است که جنبه های مختلف زندگی از انتخاب های روزمره گرفته تا تصمیم گیری های مهم...

3 ماه پیش بخوانید
تست هوش وکسلر
مطالعه بیشتر

تست هوش وکسلر

تست هوش وکسلر یکی از جامع ترین و کامل ترین تست های هوش است که برای اولین بار در سال 1939 طراحی شد و امروزه برای سنجش هوش...

3 ماه پیش بخوانید
آشنایی با 8 نوع فوبیای خاص که زندگی شما را مختل می کند
مطالعه بیشتر

آشنایی با 8 نوع فوبیای خاص که زندگی شما را مختل می کند

فوبیای خاص یکی از اختلالات اضطرابی رایج است که باعث می‌شود افراد نسبت به اشیا، موقعیت‌ها یا فعالیت‌های خاص ترسی عمیق و ن...

3 ماه پیش بخوانید
درمان پرخوری عصبی بدون دارو، کنترل اشتها و تعادل روانی
مطالعه بیشتر

درمان پرخوری عصبی بدون دارو، کنترل اشتها و تعادل روانی

پرخوری عصبی یکی از شایع ترین اختلالات خوردن است که می تواند زندگی فرد را از نظر جسمی و روانی تحت تاثیر قرار دهد. این مشک...

3 ماه پیش بخوانید
مدیریت زمان بهینه: پاسخ
مطالعه بیشتر

مدیریت زمان بهینه: پاسخ

مدیریت زمان یکی از چالش‌های اصلی در زندگی شخصی و حرفه‌ای افراد است. با افزایش مسئولیت‌ها و فشارهای روزانه، توانایی مدیری...

3 ماه پیش بخوانید
10 تکنیک تضمینی برای درمان استرس و اضطراب بدون دارو
مطالعه بیشتر

10 تکنیک تضمینی برای درمان استرس و اضطراب بدون دارو

استرس و اضطراب بخشی جدایی ناپذیر از زندگی پرمشغله و چالش برانگیز امروزی است که ناشی از مشغله های کاری و روابط اجتماعی، ن...

3 ماه پیش بخوانید
درمان تیک عصبی بدون دارو
مطالعه بیشتر

درمان تیک عصبی بدون دارو

تیک عصبی یک اختلال حرکتی یا صوتی است که می‌تواند به‌صورت حرکات غیرارادی یا صداهای ناخواسته ظاهر شود. بسیاری از افراد مبت...

3 ماه پیش بخوانید
خواب خوش با درمان بی
مطالعه بیشتر

خواب خوش با درمان بی

بی‌خوابی یکی از مشکلات شایع امروزی است که تأثیر مستقیم بر سلامت جسم و روان دارد. افرادی که از بی‌خوابی مزمن رنج می‌برند،...

3 ماه پیش بخوانید
تقویت حافظه و تمرکز بدون دارو با 4 نکته کلیدی
مطالعه بیشتر

تقویت حافظه و تمرکز بدون دارو با 4 نکته کلیدی

**تقویت حافظه و تمرکز بدون دارو**، کلید دستیابی به موفقیت در زندگی شخصی و حرفه‌ای است و به شما در رسیدن به دستاوردهای بز...

3 ماه پیش بخوانید
درمان اختلال یادگیری با نوروفیدبک به صورت قطعی
مطالعه بیشتر

درمان اختلال یادگیری با نوروفیدبک به صورت قطعی

درمان اختلال یادگیری با نوروفیدبک به کودک کمک می‌کند در بزرگسالی زندگی طبیعی داشته باشد و بتواند مانند افراد هم سن خود د...

3 ماه پیش بخوانید
درمان اختلال یادگیری بدون دارو
مطالعه بیشتر

درمان اختلال یادگیری بدون دارو

اختلال‌های یادگیری، یکی از چالش‌های مهم و رایج در سیستم‌های آموزشی دنیا هستند؛ که می‌توانند بر روی کیفیت تحصیل کودکان تا...

3 ماه پیش بخوانید
رازهای موسیقی درمانی: روشی سریع برای کاهش اضطراب
مطالعه بیشتر

رازهای موسیقی درمانی: روشی سریع برای کاهش اضطراب

موسیقی درمانی، یکی از روش‌های نوین و مؤثر در بهبود سلامت روان و جسم، به عنوان یک ابزار قدرتمند در دنیای پزشکی شناخته می‌...

3 ماه پیش بخوانید
نقش تغذیه در بیش
مطالعه بیشتر

نقش تغذیه در بیش

بیش‌فعالی یا اختلال کم‌توجهی و بیش‌فعالی (ADHD) یکی از شایع‌ترین اختلالات رفتاری در کودکان است که می‌تواند تأثیرات عمیقی...

3 ماه پیش بخوانید
آشنایی با کاربرد و مزیت انواع تست هوش
مطالعه بیشتر

آشنایی با کاربرد و مزیت انواع تست هوش

در روان‌شناسی شناختی، هوش به‌عنوان یکی از بنیادی‌ترین و پیچیده‌ترین توانایی‌های ذهن انسان شناخته می‌شود. از نخستین تلاش‌...

3 ماه پیش بخوانید
آیا درمان میگرن با نوروفیدبک جایگزین داروهای شیمیایی می
مطالعه بیشتر

آیا درمان میگرن با نوروفیدبک جایگزین داروهای شیمیایی می

میگرن یکی از رایج‌ترین و ناتوان‌کننده‌ترین اختلالات عصبی است که زندگی میلیون‌ها نفر را مختل می‌کند. علائم این درد سر شدی...

3 ماه پیش بخوانید
تشخیص افسردگی با نقشه برداری مغزی
مطالعه بیشتر

تشخیص افسردگی با نقشه برداری مغزی

افسردگی یک اختلال پیچیده سلامت روان است که میلیون‌ها نفر را در سرتاسر جهان تحت تاثیر قرار می‌دهد. در سال‌های اخیر، درک ا...

3 ماه پیش بخوانید