قصر النظر هو خطأ انكساري، مما يعني أن العين لا تستطيع انكسار أو عكس الضوء بشكل صحيح للتركيز على نقطة محورية ورؤية الصور بوضوح. تظهر الكائنات القريبة واضحة، لكن الكائنات البعيدة تظهر ضبابية.

قد تشمل أعراض قصر النظر ما يلي:

• تظهر الكائنات البعيدة ضبابية.
• قد يواجه الأطفال صعوبة في قراءة السبورة، لكن يمكنهم قراءة كتاب بسهولة.
• إرهاق العين
• الصداع
• تفاقم الأعراض بمرور الوقت

سبب الظهور

وقد يكون نتيجة الاستطالة المفرطة للعين، والتي لا يتم تعويضها لأنه عند الأشخاص الذين يعانون من قصر النظر، ولأسباب غير معروفة، لا تعود العدسة الداخلية قادرة على تقليل قوتها عن طريق الترقق والتمدد. وهذا يؤدي إلى تشكل الصور أمام الشبكية بدلاً من أن تتشكل عليها.

يُعتقد عمومًا أن قصر النظر ينتج عن مجموعة من العوامل الوراثية والبيئية، مثل كثرة العمل الذي يتطلب النظر إلى الأشياء القريبة من العين. وفي كثير من الأحيان، تتطور هذه الحالة في مرحلة الطفولة وتتفاقم حتى مرحلة البلوغ المبكر.

وفي بعض الحالات تثبت المشكلة في هذه المرحلة بسبب غياب العوامل الأخرى المسببة للضغط أو بسبب اكتمال نمو الجسم. يعتقد العديد من الخبراء أن قصر النظر هو أمر وراثي، ولكن أظهرت الدراسات أن بعض المهن أكثر عرضة للتسبب في قصر النظر.

قدم خبراء الوراثة نمطًا يمكن التنبؤ به لقصر النظر. الأطفال الذين يولدون لأبوين يعانون من قصر النظر هم أكثر عرضة لخطر هذه المشكلة، ولكن قد لا يصاب البعض بهذه الحالة. يصاب أطفال آخرون بهذه المشكلة على الرغم من أن أياً من والديهم لا يعاني من قصر النظر. في هذه الحالة، قد تؤدي العوامل البيئية إلى زيادة قصر النظر. تعد القراءة المفرطة واستخدام الكمبيوتر والتطريز من الأمثلة الشائعة للعوامل الخارجية التي قد تساهم في قصر النظر.

علاجه

عادةً ما يكون الأشخاص المصابون بهذه الحالة قادرين على رؤية الأشياء البعيدة بشكل أفضل قليلًا عن طريق تضييق أعينهم لأن ذلك يقلل الانحراف الكروي (درجة انحناء الضوء الذي يصل إلى العدسة بسبب الانكسار).

جميع علاجات الرؤية المزدوجة لها هدف مشترك؛ القدرة على رؤية الأشياء البعيدة بشكل أفضل. يمكن استخدام النظارات أو العدسات اللاصقة أو الجراحة أو مزيج من هذه الطرق لعلاج قصر النظر.

احتمالية الاسترداد

عادةً ما يتغير الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 7 و18 عامًا أكثر من غيرهم. يعتقد بعض الخبراء أن هذا يرجع إلى مزيج من نمو الجسم والواجبات المدرسية الثقيلة (أي القراءة كثيرًا)، مما يضع ضغطًا كبيرًا على نظام التركيز الطبيعي للعين، مما يؤدي إلى قصر النظر. عادة، يمكن التحكم في قصر النظر ويمكن تحسين الرؤية بشكل كبير باستخدام العدسات التصحيحية. تعد الجراحة لتصحيح الأخطاء الانكسارية أيضًا حلاً للعديد من البالغين.

الوقاية

يعتقد بعض المتخصصين في العناية بالعيون أنه يمكن اتخاذ خطوات لإبطاء تطور هذه الحالة. وعلى الرغم من عدم وجود دليل قاطع على فعاليتها، فمن المقترح أن الاحتياطات والعادات التالية قد تقلل من مقدار قصر النظر لدى الشخص:

• عند قراءة النصوص، أبعدها عن عينيك مسافة 35 إلى 40 سم.
• تأكد دائمًا من أن الإضاءة الموجودة في الغرفة كافية لمنع إرهاق العين أثناء العمل عن قرب.
• تحدث إلى طبيب عيون قبل أن تشتد الأعراض.
• إذا كنت أكثر عرضة لخطر الإصابة بقصر النظر، قم بزيارة طبيب العيون سنويًا.
• إذا كنت تعمل على الكمبيوتر طوال اليوم، فأرح عينيك بشكل متكرر أثناء النهار، على سبيل المثال، انظر خارج النافذة.

د. محمد بريمان

لزيارة وعلاج مشاكل عينك يمكنك استخدام الخيار