به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

تأثیر از راه دور مداوم دوران تاج بر سلامت روان
مقاله تخصصی

تأثیر از راه دور مداوم دوران تاج بر سلامت روان

3 ماه پیش
986 بازدید

کارنامه مداوم تأثیر بسزایی در روان مردم دارد. حداقل دلایل منطقی برای پیش بینی پیامدهای منفی ارتباطات طولانی مدت وجود دارد.

اگرچه تحقیقات علمی بر مزایای ارتباطات از جمله افزایش روحیه ، سلامت و سعادت و بهره وری کارکنان تأکید کرده است. و نیاز به جلسات در تاریخ بر اساس شخصیت آنها ..

اما اگر چاره ای نباشد و افرادی که هرگز تجربه کار از راه دور را تجربه نکرده اند ، چه اتفاقی می افتد؟ آیا ابزارهایی مانند اسکایپ و زوم ، به خصوص در طولانی مدت ، کاملاً جایگزین ارتباطات چهره می شوند؟ پیامدهای مداوم روانشناختی چیست و آیا می توان آن را تهیه کرد؟

فقط زمان می تواند پاسخ قطعی به این سؤالات ارائه دهد .. تنها چیزی که ما در مورد آینده می دانیم این است که هیچ کس از آن نمی داند .. به این معنا ، ارتباطات از راه دور تا چه مدت بر فرد تأثیر می گذارد و جامعه شبیه به آنچه معتاد به شبکه های اجتماعی یا اینترنت با مغز و جامعه ما است ، باید صبر کنید و ببینند ..

البته ، هیچ دلایل نگرانی یا حداقل منطقی برای پیش بینی پیامدهای منفی ارتباطات طولانی مدت وجود ندارد. زیرا این تغییرات به طور ناگهانی و غیر ارادی اتفاق می افتد ..

1) تنهایی

انزوای اجتماعی یک مشکل جدی است ... هنگامی که سازمان ها یک شبکه پشتیبانی مناسب ندارند و فرهنگ همکاری و ارتباطات مجازی را تقویت نمی کنند ، بسیاری از کارمندان در معرض خطر احساس تنهایی خواهند بود.

لازم به ذکر است که همه مدیران تجهیزات کافی برای انتقال از مدیریت آنالوگ به دیجیتال ندارند. علاوه بر این ، این بحران ممکن است نابرابری موجود را افزایش دهد و به زنان و اقلیت ها آسیب برساند.

1) اضطراب

عدم اطمینان اضطراب .. با تمام مکالمات در مورد چابکی ، سازگاری ، عدم اطمینان و پیشرفت در دنیای نامشخص ، دنیای نامشخص ، پیچیده و مبهم ..

حتی می توانیم خودمان را فریب دهیم و فکر کنیم که در واقع در واقعیت وجود دارد. ما نمی توانیم برای مسائل مهم استراتژیک تصمیم بگیریم .. کجا زندگی کنیم؟ چه انتظاری برای حرفه و اشتغال خود داریم؟ و چگونه زندگی و روابط شخصی خود را مدیریت کنیم؟

1) استرس

در بسیاری از افراد ، هرگونه تغییر باعث اضطراب و استرس می شود .. به همین دلیل بهترین پیش بینی کننده سازگاری افراد با کار از راه دور این است که آیا آنها قبلاً از راه دور کار می کردند؟

بین افرادی که قبلاً بحران کار از راه دور را انتخاب کرده اند تفاوت زیادی وجود دارد و همچنان به تغییر روش کار خود ادامه می دهند.

اگر وضعیت جدید شما بسیار شبیه به سلف شما باشد ، شما خوش شانس هستید ... اما از آنجا که بیشتر مردم در این گروه نیستند و افرادی که تحت تأثیر قرار می گیرند ، احتمالاً اثرات زنجیره ای منفی بر روی افرادی دارند که نباید تحت تأثیر قرار گیرند ..

افرادی که از ابتدا کار می کنند باید با افرادی که مجبور به کار مجازی یا کاملاً متروکه شده اند سازگار شوند .. همچنین ، بسته به داشتن یا فرزند داشتن ، تفاوت قابل توجهی در توانایی افراد در تغییر شرایط کار وجود دارد..

1) هیچ جایگزینی برای ارتباط با چهره -برای -فواید وجود ندارد

حذف ارتباطات تکاملی بین انسان و جایگزینی میلیون ها سال از چهره -تعامل با فن آوری غیرممکن است ..

جالب اینجاست که بسیاری از فن آوری هایی که ما از آنها استفاده می کنیم و حتی از تجربیات زندگی واقعی ما لذت می بریم ، تکرار تجربیات زندگی واقعی ماست ..

شاید نقش بخش ها در آینده به عنوان یک صحنه اجتماعی مورد استفاده قرار گیرد که می توانیم نیاز خود را برای چهره ما ملاقات کنیم.

نکات عملی

آنچه از همه مهمتر به آنها اهمیت می دهند انعطاف پذیری است.

کار از راه دور مزایای بسیاری دارد ، به همین دلیل تقریباً 37 ٪ از نیروی کار حتی قبل از بیماری همه گیر فعلی آن را پذیرفته اند ... تحقیقات دانشگاهی و داده های بزرگ مدتهاست که به مزایای اصلی کار از راه دور ، از افزایش بهره وری و تعادل زندگی کار گرفته تا کاهش هزینه ها و اتلاف وقت مراجعه می کنند.

تمرین به بهبود احتقان ترافیک کمک می کند و بنابراین به محیط زیست کمک می کند. همچنین می توان امیدوار بود که تحول عالی مجازی سازمانها توانایی آنها در اندازه گیری عملکرد کارکنان و پاکسازی و پالایش و تقویت شایسته سالاری و استعدادهای اصلی در شرکت ها را بهبود بخشد.

فراموش نکنید که انسان ها به طور قابل توجهی انعطاف پذیر و ناراحت کننده هستند ..

[sibwp_form id = 1]

برای کسب اطلاعات در مورد تأثیر ارتباطات مداوم بر روی سلامت روان ، می توانید از روانشناس و روانپزشک استفاده کنید..

تیم GCORP LLC ، پس از بررسی نیازهای بیماران و پزشکان مختلف ، این امکان را برای بهترین روانشناس و روانپزشک تهران فراهم کرده است انتخاب روانپزشک یا روانشناس خود را بدون نیاز به مراجعه و تماس با مطب ، برای گرفتن لیست پزشکان اولین پزشک خود انتخاب کنید ، و برای پیدا کردن اولین پزشک خود از پزشکان ، و پیدا کردن پزشک اول خود را پیدا کنید ..

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 0 /5 ... تعداد آرا 0

    هنوز ثبت نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
خواص پنیر؛ از زیبایی پوست و مو تا پیشگیری از سرطان
مطالعه بیشتر

خواص پنیر؛ از زیبایی پوست و مو تا پیشگیری از سرطان

گیاه Malva sylvestris با نام علمی Malva sylvestris بومی اروپا، شمال آفریقا و آسیا است و برای مصارف دارویی استفاده می...

3 ماه پیش بخوانید
خواص شبدر; از زیبایی و طراوت پوست گرفته تا تصفیه خون
مطالعه بیشتر

خواص شبدر; از زیبایی و طراوت پوست گرفته تا تصفیه خون

شبدر گیاهی علفی از خانواده Trifolium است که ارزش غذایی بالایی دارد و نقش مهمی در کشاورزی به ویژه تقویت خاک دارد. این...

3 ماه پیش بخوانید
خواص سرکه بالزامیک؛ از نازکی تا زیبایی و درخشندگی پوست
مطالعه بیشتر

خواص سرکه بالزامیک؛ از نازکی تا زیبایی و درخشندگی پوست

سرکه بالزامیک یکی از چاشنی های معروف ایتالیایی است که برای اولین بار در شهر مودنا تولید شد. این چاشنی علاوه بر طعم م...

3 ماه پیش بخوانید
خواص لیمو ترش؛ از زیبایی پوست و مو گرفته تا بهبود عملکرد جنسی
مطالعه بیشتر

خواص لیمو ترش؛ از زیبایی پوست و مو گرفته تا بهبود عملکرد جنسی

لیمو ترش یکی از پرمصرف ترین میوه هاست که علاوه بر طعم مطبوع و عطر مطبوع، خواص دارویی و غذایی بی نظیری نیز دارد. این...

3 ماه پیش بخوانید
خواص شوید؛ از زیبایی پوست و مو گرفته تا افزایش کیفیت اسپرم
مطالعه بیشتر

خواص شوید؛ از زیبایی پوست و مو گرفته تا افزایش کیفیت اسپرم

شوید یکی از پرمصرف ترین گیاهان معطر و دارویی در طب سنتی است که علاوه بر طعم مطبوع، از گذشته به دلیل ارزش غذایی بی نظ...

3 ماه پیش بخوانید
خواص گل کلم؛ 16 خاصیت درمانی از درمان سرطان تا کبد چرب
مطالعه بیشتر

خواص گل کلم؛ 16 خاصیت درمانی از درمان سرطان تا کبد چرب

گل کلم سفید یکی از بارزترین و مفیدترین سبزیجات از خانواده کلم ها است که به دلیل طعم ملایم، کاربردهای فراوان در پخت و...

3 ماه پیش بخوانید
معرفی انواع قرص و شربت اشتها آور برای گروه های سنی مختلف
مطالعه بیشتر

معرفی انواع قرص و شربت اشتها آور برای گروه های سنی مختلف

قرص اشتها دارویی است که می تواند میل به خوردن را افزایش دهد. زیرا آنها به طور خاص برای درمان بی اشتهایی طراحی شده ان...

3 ماه پیش بخوانید
خواص لیمو شیرین؛ از سم زدایی کبد تا بهبود کیفیت اسپرم
مطالعه بیشتر

خواص لیمو شیرین؛ از سم زدایی کبد تا بهبود کیفیت اسپرم

لیمو شیرین نه تنها به عنوان میوه ای پرطرفدار در سبد غذایی خانواده ها شناخته می شود، بلکه در طب سنتی برای درمان بسیار...

3 ماه پیش بخوانید
خواص جعفری؛ از زیبایی و لاغری پوست گرفته تا بهبود عملکرد جنسی
مطالعه بیشتر

خواص جعفری؛ از زیبایی و لاغری پوست گرفته تا بهبود عملکرد جنسی

جعفری یکی از بارزترین و پرمصرف ترین سبزیجات در آشپزی و طب سنتی است که از دیرباز در فرهنگ غذایی ما جایگاه ویژه ای داش...

3 ماه پیش بخوانید
خواص روغن کنجد; بررسی فواید درمانی با هشدارهای مهم
مطالعه بیشتر

خواص روغن کنجد; بررسی فواید درمانی با هشدارهای مهم

روغن پیه که به روغن چربی دنبه نیز معروف است، در دوره های مختلف تاریخی کاربردهای مختلفی داشته است. از خواص روغن پیه گ...

3 ماه پیش بخوانید
خواص گوجه سبز؛ از پاکسازی کبد تا تقویت سلامت قلب
مطالعه بیشتر

خواص گوجه سبز؛ از پاکسازی کبد تا تقویت سلامت قلب

خواص سبزه شامل پاکسازی کلیه ها، کمک به کاهش وزن، تنظیم قند خون، بهبود یبوست و تقویت پوست است. اما مصرف بیش از حد آن...

3 ماه پیش بخوانید
خواص محرک چیست؟ گیاهی جادویی برای سلامت زنان و مردان
مطالعه بیشتر

خواص محرک چیست؟ گیاهی جادویی برای سلامت زنان و مردان

آسافوتیدا گیاه دارویی مفیدی است که بوی تند آن شبیه گوگرد و پیاز است و در هندوستان برای طعم دادن به غذاهای مختلف استف...

3 ماه پیش بخوانید
خواص چای سفید؛ از سلامت اعصاب و لاغری تا زیبایی پوست
مطالعه بیشتر

خواص چای سفید؛ از سلامت اعصاب و لاغری تا زیبایی پوست

آیا با خواص چای سفید آشنا هستید؟ آیا می دانید این چای خوشمزه می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند، وضعیت پوست، سلام...

3 ماه پیش بخوانید
خواص پودر بادام برای کاهش وزن، بارداری و یبوست
مطالعه بیشتر

خواص پودر بادام برای کاهش وزن، بارداری و یبوست

بادام سبز در فصل بهار وارد بازار می شود و به عنوان یک میان وعده سالم و کم کالری شناخته می شود.. این میوه دارای فیبر...

3 ماه پیش بخوانید
خواص توت خشک؛ 12 خاصیت شگفت انگیز برای مردان و زنان
مطالعه بیشتر

خواص توت خشک؛ 12 خاصیت شگفت انگیز برای مردان و زنان

توت سفید دارای خواص فراوانی است... این درخت میوه خوش طعم و مشخص بومی آسیاست اما در حال حاضر در نقاط مختلف دنیا کاشته...

3 ماه پیش بخوانید
خواص روغن سیاه دانه؛ از درمان رحم تا جوانسازی پوست صورت
مطالعه بیشتر

خواص روغن سیاه دانه؛ از درمان رحم تا جوانسازی پوست صورت

سیاه دانه یا ساتیوا گیاهی بومی اروپای شرقی است که در ایران نیز می روید و خواص فراوانی دارد... قدمت استفاده از آن ب...

3 ماه پیش بخوانید
خواص طالبی; از سلامت کبد چرب گرفته تا افزایش عملکرد جنسی مردان
مطالعه بیشتر

خواص طالبی; از سلامت کبد چرب گرفته تا افزایش عملکرد جنسی مردان

طالبی یکی از خوشمزه ترین و بی نظیرترین میوه هایی است که می توانید به رژیم غذایی خود اضافه کنید.. از آبرسانی به بدن گ...

3 ماه پیش بخوانید