مشخص است ، مطالعات نشان می دهد که تا 70٪ از بیماران را تجربه می کنند، در حالی که 1-2٪ در جمعیت عمومی. این اختلاف قابل توجه است.
یبوست در ام اس فقط تعداد دفعات مدفوع نیست، این یک پدیده پیچیده است که عواملی از اختلال عملکرد عصبی (NBD) ایجاد می شود. NBD ارتباط طبیعی بین مغز و روده را مختل می کند و می تواند در هماهنگی و حرکت ماهیچه ها در دستگاه گوارش می شود. این می تواند منجر به: چندین عامل در ایجاد یبوست در بیماران ام اس نقش دارند: خوشبختانه، چندین استراتژی می تواند به مدیریت یبوست در بیماران ام اس کمک کند: اصلاح سبک زندگی: رژيم غذايي: با خوردن ميوهها، سبزيها، غلات کامل و حبوبات، مصرف فيبر را افزايش دهيد. روزانه حداقل 25 تا 35 گرم فیبر مصرف کنید. مداخلات پزشکی: ملین ها: ملین های بدون نسخه مانند مکمل های فیبر، ملین های اسمزی یا محرک ها ممکن است تحت نظر پزشک مفید باشند. یادداشتهای اضافی: ارتباط باز: در مورد یبوست خود با تیم مراقبت بهداشتی خود صحبت کنید تا دلایل خاص آن را درک کنید و یک برنامه مدیریت شخصی ایجاد کنید.علل یبوست در بیماران ام اس
روش های درمانی
مایعات: در طول روز مقدار زیادی آب بنوشید تا مدفوع را هیدراته و نرم نگه دارید. 8 تا 10 لیوان در روز را هدف قرار دهید.
ورزش: فعالیت بدنی منظم، حتی حرکات ملایم مانند پیاده روی یا یوگا، می تواند حرکات روده را تحریک کند.
عادات توالت: یک برنامه منظم در حمام ایجاد کنید و زمان کافی برای اجابت مزاج بگذارید.
بیوفیدبک:
داروها: داروهای تجویزی مانند عوامل پروکینتیک یا لوبی پروستون را می توان برای موارد شدید تجویز کرد.
دیگر علائم ام اس را مدیریت کنید: رفع درد، خستگی و محدودیت های حرکتی می تواند به طور غیرمستقیم عملکرد روده را بهبود بخشد.
حمایت روانی: یبوست می تواند از نظر احساسی چالش برانگیز باشد. جستجوی گروههای حمایتی یا درمان میتواند به مدیریت استرس عاطفی و بهبود رفاه کلی کمک کند.
مقاله تخصصی
یبوست در بیماران ام اس - فیزیوتراپی کف لگن در مشهد
3 هفته پیش
612 بازدید
فیزیوتراپی نگرستان
مشهدمروارید تیموری - فیزیوتراپیست
