تنجم آلام العظام عن حالات مختلفة مثل نقص المعادن أو بعض الأمراض.. وتختلف أعراض هذا المرض وعلاجه باختلاف السبب الأساسي.. عندما نقول ألم العظام، فإننا نعني الألم أو الحساسية الشديدة أو أي إزعاج آخر في واحدة أو أكثر من العظام.... في هذه الحالات، نحتاج إلى النظر إلى الأشياء التي تؤثر على الوظيفة الطبيعية أو بنية العظام. التعرف على أسباب آلام العظام الشروط التي يمكن أن تؤدي إلى هذا التعقيد هي كما يلي: ### الضرر أو الإصابة تعد الإصابة أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لألم العظام....وتحدث هذه الحالة عادة عند حدوث إصابة بعد حادث أو سقوط....مثل هذه الإصابات قد تؤدي إلى كسر في العظام....وأي إصابة في العظام يمكن أن تؤدي إلى هذا الألم. ### نقص المعادن لتحسين وظائف الجسم، تحتاج عظامك إلى مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن، بما في ذلك فيتامين د والكالسيوم. نقص فيتامين د والكالسيوم يسبب هشاشة العظام وأمراض العظام الأخرى. غالبًا ما يشعر الأشخاص الذين يمرون بالمراحل النهائية من هشاشة العظام بألم في عظامهم. اقرأ المزيد: الفرق بين التهاب المفاصل وهشاشة العظام ### السرطان النقيلي يشير هذا إلى السرطان الذي بدأ في مكان آخر بجسمك.. ولكنه انتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم.. ومن بين السرطانات التي ستنتشر إلى العظام، سرطان الثدي والبروستاتا والرئة والكلى والغدة الدرقية. ### اضطراب في وصول الدم إلى العظام بسبب بعض الأمراض تؤدي بعض الأمراض، بما في ذلك فقر الدم المنجلي، إلى تعطيل تدفق الدم.... وبدون مصدر ثابت للدم، تختفي أنسجة العظام تدريجيًا.... وتؤدي هذه الحالة إلى ألم شديد وضعف العظام. ### سرطان الدم أو سرطان الدم سرطان الدم هو سرطان نخاع العظم... نخاع العظم موجود في معظم العظام وهو المسؤول عن إنتاج الخلايا العظمية.... غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بهذه الحالة من آلام العظام، خاصة في أقدامهم. ### العدوى إذا نشأت العدوى من العظام أو انتشرت إليها، فقد تسبب مرضًا خطيرًا مثل التهاب العظم والنقي.... يدمر هذا المرض خلايا العظام ويسبب في النهاية ألمًا في منطقة العظام. ### سرطان العظام يوجد هذا النوع من السرطان، مثل الأنواع الأخرى من الخلايا السرطانية، في العظام نفسها.. سرطان العظام أكثر ندرة من النوع النقيلي.... عندما يعطل المرض البنية الطبيعية للعظم أو يدمرها، فإنه يؤدي إلى آلام العظام. ما هي أعراض آلام العظام؟ كما قلنا، اعتمادًا على الأسباب التي تسبب آلام العظام، فإن أي سبب أساسي يمكن أن يسبب أعراضًا مختلفة: ### أعراض آلام العظام بعد الإصابة تورم أو فرقعة أو كسر أو تشوه واضح. ### نقص المعادن اضطرابات النوم والتعب والضعف وآلام العضلات والأنسجة بالإضافة إلى تشنجات العضلات. ### هشاشة العظام قصر القامة مع مرور الوقت، وآلام الظهر والانحناء ### السرطان النقيلي تختلف الأعراض حسب موقع المرض مثل ألم الصدر والصداع والدوخة وكسور العظام وضيق التنفس وانتفاخ البطن وغيرها. ### سرطان العظام زيادة عدد كسور العظام، وتكوين كتلة تحت الجلد، وخز أو تنميل (بسبب ضغط الورم على العصب). اضطراب في وصول الدم إلى العظام اضطراب في وظيفة المفاصل وألم في المفاصل والشعور بالضعف. ### العدوى الاحمرار والدفء في مكان الإصابة والتورم وانخفاض نطاق الحركة والغثيان وفقدان الشهية. ### سرطان الدم شحوب الجلد، وضيق التنفس، والتعب، وفقدان الوزن دون سبب واضح، والتعرق الليلي... آلام العظام في الحمل يعد هذا الألم، خاصة في منطقة الحوض، من الحالات الشائعة التي تعاني منها العديد من النساء الحوامل. يُعرف هذا الألم أحيانًا بألم الحوض أثناء الحمل (PPGP). وتشمل أعراض هذا المرض ألماً في عظمة العانة، وألماً وتيبساً في مفاصل الورك. مع العلاج في الوقت المناسب، يمكنك تقليل هذه الأعراض... تشمل خيارات العلاج ما يلي: - تمارين تقوية قاع الحوض - الرياضات المائية - العلاج الطبيعي - العلاج اليدوي لحركة المفاصل الصحيحة إذا واجهت مثل هذه المضاعفات، فتأكد من مراجعة الطبيب للفحص والعلاج. ما هو علاج آلام العظام؟.. للعلاج يجب تحديد سبب حدوثه أولاً.... وحسب السبب سيتم النظر في الحل العلاجي الأمثل لك. قد ينصحونك بإراحة المنطقة المصابة قدر الإمكان. بشكل عام، تشمل خيارات العلاج ما يلي: ### إصدار السكن هذا من أكثر الحلول العلاجية التي يتم أخذها بعين الاعتبار عند المرضى.. لكنه لا يساعد في علاج المرض الأساسي.. يصف الطبيب النوع المناسب من مسكنات الألم حسب شدة الألم. ### المضادات الحيوية إذا كنت مصابًا بعدوى، فسيصف لك طبيبك مضادًا حيويًا قويًا لقتل الجراثيم المسببة للعدوى. ### المكملات الغذائية يجب على الأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام الانتباه إلى مستوى الكالسيوم وفيتامين د في الجسم. يصف الطبيب المكملات الغذائية اللازمة للقضاء على نقص المعادن. ### طرق علاج السرطان علاج آلام العظام الناتجة عن السرطان ليس بالمهمة السهلة... هناك طرق علاجية مختلفة منها العلاج الإشعاعي والعلاج الكيميائي وكذلك الجراحة. البايفوسفونيت هو نوع من الأدوية الموصوفة للأشخاص المصابين بسرطان العظام النقيلي لمنع تلف العظام والألم. #### الجراحة قد تتطلب أجزاء العظام المفقودة بسبب العدوى إجراء عملية جراحية... بالإضافة إلى ذلك، قد تكون هناك حاجة في بعض الأحيان لعملية جراحية لإصلاح كسر أو إزالة ورم. كيف يمكننا منع الألم إن وجود عظام صحية وقوية يمكن أن يمنع هذه المضاعفات إلى حد كبير.... وللمحافظة على صحة العظام عليك الاهتمام بهذه الأمور: - اتبع برنامجًا رياضيًا صحيًا. - يجب عليك تناول ما يكفي من الكالسيوم وفيتامين د. - تجنب التدخين. - تجنب شرب الكحول. متى يجب أن نراجع أخصائي الألم؟ عادةً ما يحدث ألم العظام لأسباب خطيرة.... ومن المهم معرفة أنه حتى ألم العظام الخفيف يمكن أن يشير إلى حالة طارئة. إذا كنت تعاني من هذه الحالة ولم تجد لها سببًا محددًا ولا تتحسن خلال أيام قليلة، فاحرص على مراجعة أخصائي الألم... كما يجب علاج الأشخاص الذين يعانون من آلام العظام مع التعب وفقدان الشهية وفقدان الوزن. في حالة آلام العظام التي تحدث بعد الإصابة، يجب اتخاذ الإجراءات اللازمة على الفور حتى لا يتم الإصلاح في الوضع الخاطئ.