درد استخوان در اثر شرایط مختلفی مانند کمبود مواد معدنی یا برخی بیماری ها ایجاد می شود. علائم و درمان این بیماری بسته به علت زمینه ای متفاوت است. وقتی می گوییم درد استخوان، به معنای درد، حساسیت شدید یا ناراحتی های دیگر در یک یا چند استخوان است... در این موارد، باید مواردی را که بر عملکرد یا ساختار طبیعی استخوان تأثیر می گذارد، بررسی کنیم. آشنایی با علل درد استخوان شرایطی که می تواند منجر به این عارضه شود به شرح زیر است: ### آسیب یا جراحت آسیب یکی از علل شایع درد استخوان است... این وضعیت معمولاً زمانی اتفاق می‌افتد که آسیبی به دنبال تصادف یا سقوط رخ دهد... چنین آسیب‌هایی ممکن است منجر به شکستگی استخوان شود... هر گونه آسیب به استخوان می‌تواند منجر به این درد شود. ### کمبود مواد معدنی برای عملکرد بهتر بدن، استخوان های شما به انواع ویتامین ها و مواد معدنی از جمله ویتامین D و کلسیم نیاز دارند. کمبود ویتامین D و کلسیم باعث پوکی استخوان و سایر بیماری های استخوانی می شود. افرادی که مراحل پایانی پوکی استخوان را پشت سر می گذارند اغلب در استخوان های خود احساس درد می کنند. بیشتر بخوانید: تفاوت بین آرتریت و پوکی استخوان ### سرطان متاستاتیک این به سرطانی اشاره دارد که در جای دیگری از بدن شما ایجاد شده است. اما به سایر نقاط بدن سرایت کرده است. سرطان سینه، پروستات، ریه، کلیه و تیروئید از جمله سرطان هایی هستند که به استخوان ها نیز سرایت خواهند کرد. ### اختلال در خون رسانی به استخوان ها به دنبال برخی بیماری ها برخی بیماری ها، از جمله کم خونی داسی شکل، باعث اختلال در جریان خون می شوند... بدون منبع ثابت خون، بافت استخوانی شما به تدریج ناپدید می شود... این وضعیت منجر به درد قابل توجه و ضعیف شدن استخوان ها می شود. ### سرطان خون یا لوسمی لوسمی سرطان مغز استخوان است... مغز استخوان در بیشتر استخوان ها وجود دارد و مسئول تولید سلول های استخوانی است... افراد مبتلا به این عارضه اغلب از درد استخوان، به ویژه در پاهای خود رنج می برند. ### عفونت اگر عفونت از استخوان منشا می گیرد یا به آن سرایت می کند، باعث ایجاد یک بیماری جدی مانند استئومیلیت می شود... این بیماری سلول های استخوانی را از بین می برد و در نهایت باعث ایجاد درد در ناحیه استخوان می شود. ### سرطان استخوان در این نوع سرطان، مانند سایر انواع سلول‌های سرطانی، در خود استخوان وجود دارد. سرطان استخوان بسیار نادرتر از نوع متاستاتیک است... هنگامی که این بیماری ساختار طبیعی استخوان را مختل یا از بین می‌برد، منجر به درد استخوان می‌شود. علائم استخوان درد چیست؟. همانطور که گفتیم، بسته به دلایلی که باعث درد استخوان می شود، هر علت زمینه ای می تواند علائم مختلفی ایجاد کند: ### علائم درد استخوان به دنبال آسیب تورم، صدای کوبیدن، شکستگی یا تغییر شکل قابل مشاهده. ### کمبود مواد معدنی اختلالات خواب، خستگی، ضعف، درد عضلانی و بافتی، و همچنین گرفتگی عضلات. ### پوکی استخوان کوتاهی قد در طول زمان، کمردرد و ایجاد حالت خمیده. ### سرطان متاستاتیک بسته به محل بیماری علائم مختلفی مانند درد قفسه سینه، سردرد، سرگیجه، شکستگی استخوان، تنگی نفس، تورم شکم و غیره وجود دارد. ### سرطان استخوان افزایش تعداد شکستگی‌های استخوان، تشکیل توده‌ای زیر پوست، گزگز یا بی‌حسی (به دنبال فشار تومور بر روی عصب). اختلال خون رسانی به استخوان ها اختلال در عملکرد مفصل، درد مفاصل و احساس ضعف. ### عفونت قرمزی، گرمی در محل عفونت، تورم، کاهش دامنه حرکتی، حالت تهوع و از دست دادن اشتها. ### لوسمی رنگ پریدگی پوست، تنگی نفس، خستگی، کاهش وزن بدون دلیل مشخص، و تعریق شبانه.. درد استخوان در بارداری این درد، به ویژه در ناحیه لگن، یکی از موارد شایع گزارش شده توسط بسیاری از زنان باردار است. این درد گاهی به عنوان درد لگن مربوط به بارداری (PPGP) شناخته می‌شود. علائم این بیماری شامل درد استخوان شرمگاهی، درد و سفتی در مفاصل لگن است. با درمان به موقع می توانید این علائم را کاهش دهید.. گزینه های درمانی عبارتند از: - تمریناتی برای تقویت کف لگن - ورزش در آب - فیزیوتراپی - درمان دستی برای حرکت صحیح مفصل اگر چنین عارضه ای را تجربه کردید، حتماً برای معاینه و درمان به پزشک مراجعه کنید. درمان استخوان درد چیست؟. برای درمان، ابتدا باید علت بروز آن مشخص شود... با توجه به علت، بهترین راه حل درمانی برای شما در نظر گرفته می شود. آنها ممکن است به شما توصیه کنند که تا حد امکان به ناحیه آسیب دیده استراحت دهید. به طور کلی، گزینه های درمانی عبارتند از: ### نسخه مسکن این یکی از رایج ترین راه حل های درمانی است که برای بیماران در نظر گرفته می شود. اما به درمان بیماری زمینه ای کمکی نمی کند. پزشک بسته به شدت درد، نوع مناسب مسکن را تجویز می کند. ### آنتی بیوتیک ها اگر عفونت داشته باشید، پزشک یک آنتی بیوتیک قوی برای از بین بردن میکروب هایی که باعث عفونت می شوند تجویز می کند. ### مکمل های غذایی افرادی که پوکی استخوان دارند باید به سطح کلسیم و ویتامین D بدن خود توجه کنند. پزشک مکمل های لازم را برای رفع کمبود مواد معدنی تجویز می کند. ### روش های درمان سرطان درمان درد استخوان ناشی از سرطان کار آسانی نیست... روش های درمانی مختلفی از جمله پرتودرمانی، شیمی درمانی و همچنین جراحی وجود دارد. بیس فسفونات نوعی دارویی است که برای افراد مبتلا به سرطان استخوان متاستاتیک برای جلوگیری از آسیب و درد استخوان تجویز می‌شود. #### جراحی بخش هایی از استخوان که به دلیل عفونت از بین رفته اند ممکن است نیاز به جراحی داشته باشند.. علاوه بر این، گاهی اوقات جراحی برای ترمیم شکستگی یا برداشتن تومور مورد نیاز است. چگونه می توانیم از درد جلوگیری کنیم داشتن استخوان های سالم و قوی می تواند تا حد زیادی از این عارضه جلوگیری کند... برای حفظ سلامت استخوان ها باید به این موارد توجه کنید: - برنامه ورزشی سالمی داشته باشید. - شما باید کلسیم و ویتامین D کافی مصرف کنید. - از سیگار کشیدن خودداری کنید. - از مصرف مشروبات الکلی خودداری کنید. چه زمانی باید به متخصص درد مراجعه کنیم؟ معمولاً درد استخوان به دلایل جدی رخ می دهد... حتی مهم است که بدانید درد خفیف استخوان نیز می تواند نشان دهنده یک وضعیت اضطراری باشد. اگر از این عارضه رنج می برید که دلیل خاصی برای آن پیدا نکرده اید و ظرف چند روز بهبود نمی یابد، حتماً به متخصص درد مراجعه کنید... همچنین افرادی که درد استخوان همراه با خستگی، کاهش اشتها و کاهش وزن را تجربه می کنند، باید تحت درمان قرار گیرند. برای درد استخوانی که پس از آسیب ایجاد می‌شود، باید اقدامات لازم بلافاصله انجام شود تا ترمیم در موقعیت اشتباه انجام نشود.