بارداری زیباترین سفر در زندگی یک زن است. بنابراین، اطمینان از سلامت نه ماهگی حتی با داشتن سلامت دهان و دندان ضروری است. متاسفانه گاهی زنان در دوران بارداری با مشکلات دندانی مواجه می‌شوند. هر گونه مشکل دندانی یا دندان درد در هیچ مرحله‌ای از بارداری نباید بدون درمان رها شود. با این حال، برخی از زنان باردار نگران روش دندانپزشکی برای درمان درد هستند. تحت نظارت متخصص، تمام اقدامات دندانپزشکی ایمن هستند. بدیهی است که سوالاتی مانند آیا انجام درمان دندان در دوران بارداری بی خطر است؟ آیا عارضه‌ای ایجاد خواهد کرد؟ آیا درمان به نوزاد آسیب می رساند؟ و … ایجاد شود. این مقاله راهنمای جامعی است که یک مرور کلی از نگرانی‌ها و درمان های رایج دندانپزشکی در دوران بارداری ارائه می دهد. آیا می‌توانم در دوران بارداری کارهای دندانپزشکی انجام دهم؟ سوالات مربوط به بارداری و مراقبت از دندان برای مادران باردار رایج است. اغلب اوقات، مادران باردار به این فکر می‌کنند که آیا باید برای کار به دندانپزشکی بروند یا نه. درد دهان و تورم لثه‌ها در هر مرحله‌ای حتی در دوران بارداری نیاز به درمان فوری دارند. کار دندانپزشکی نه تنها بی‌خطر است، بلکه در دوران بارداری نیز توصیه می‌شود. به طور کلی، افزایش سطح هورمون در دوران بارداری باعث تورم لثه‌ها، خونریزی یا به دام افتادن غذا می‌شود و باعث تحریک بیشتر لثه‌ها می‌شود. انجام کارهای دندانپزشکی احتیاطی در عین حال برای جلوگیری از عفونت‌های دهانی مانند بیماری لثه حیاتی است. با زایمان زودرس مرتبط است. علاوه بر این، کارهای دندانپزشکی را می‌توان در هر زمان از بارداری تحت نظر متخصص انجام داد. اما، سه ماهه دوم بارداری (14 تا 20 هفته) بهترین زمان برای انجام اقدامات انتخابی دندان مانند پر کردن، عصب کشی و… است. همچنین سوابق دقیق درمان و داروهای تجویز شده را نگه دارید. ### درد لثه و مشکلات دندان در دوران بارداری لثه‌های متورم یا دردناک که مستعد خونریزی هستند در بسیاری از بارداری‌ها بسیار شایع است. به آن ژنژیویت بارداری (التهاب لثه) نیز گفته می‌شود. این می‌تواند ناشی از تغییرات هورمونی باشد که جریان خون را در بافت لثه افزایش می‌دهد و لثه‌ها را حساس‌تر، تحریک پذیرتر و متورم می‌کند. این مشکل دندانی را نباید بدون درمان رها کرد. اگر در دوران بارداری با لثه‌های دردناک مواجه هستید، با دندانپزشک خود مشورت کنید. انتظار برای درمان ممکن است عوارض شدیدی ایجاد کند. مشکلات دندانی ممکن است در هر مرحله از زندگی به دلایل مختلفی مانند بهداشت نامناسب دهان، مصرف بیش از حد نوشیدنی‌های شیرین، رژیم غذایی ناسالم و … ایجاد شود. اما، زنان باردار به دلایل مختلف در معرض خطر بیشتری برای ایجاد مشکلات دندانی هستند. اول، تهوع صبحگاهی میزان اسیدی که دهان شما در معرض آن قرار می‌گیرد را افزایش می‌دهد و اثرات نامطلوبی را روی مینای دندان (خارجی‌ترین لایه دندان) آشکار می‌کند. دوم، گاهی اوقات، خانم‌های باردار هوس شیرینی می‌کنند یا کربوهیدرات بیشتری مصرف می‌کنند که می‌تواند باعث پوسیدگی دندان شود. بنابراین، برای جلوگیری از مشکلات دندانی در دوران بارداری، بهداشت دهان و دندان را رعایت کنید. دو بار در روز مسواک بزنید، به خصوص فراموش نکنید که قبل از رفتن به رختخواب، دندان‌های خود را مسواک بزنید و برای جلوگیری از مشکلات دندانی قبل از بروز یا بدتر شدن، معاینه منظم دندانپزشکی داشته باشید. ### بیایید علت رایج دندان درد در دوران بارداری را بفهمیم همانطور که قبلا ذکر شد، تهوع صبحگاهی یکی از دلایل مشکلات دندانی شما در دوران بارداری است. هنگامی که دندان های شما مکررا با اسید معده تماس پیدا می‌کند، ممکن است باعث حساسیت دندان یا حفره‌های دندانی شود که باعث دندان درد می‌شود. تغییر رژیم غذایی در دوران بارداری اگر مادر باردار لبنیات یا محصولات قندی بیشتری مصرف کند، احتمال ابتلا به مشکلات دندانی را افزایش می‌دهد. نیاز به کلسیم در دوران بارداری افزایش می‌یابد زیرا نیاز به تسهیل کلسیم مورد نیاز جنین در حال رشد دارد. با این وجود، اگر در دوران بارداری مقادیر کافی کلسیم مصرف نکنید، به راحتی منجر به تخریب مینای دندان شما می‌شود و باعث دندان درد می‌شود. گاهی اوقات، بارداری ممکن است لثه‌ها و دندان‌های شما را حساس کند، که ممکن است با مسواک زدن نامناسب بدتر شود. در نتیجه ممکن است مشکلات دندانی ایجاد شود که باعث درد دندان در دوران بارداری می‌شود. در بیشتر مواقع پیشگیری از مشکلات دندانی حتی در دوران بارداری آسان‌تر است. نگاهی به درمان‌های ساده برای جلوگیری از مشکلات دندان در دوران بارداری بیندازید. درمان‌های ساده برای پیشگیری از دندان درد طیف وسیعی از رژیم‌های غذایی سالم از جمله میوه‌ها، آجیل‌ها، سبزیجات برگ سبز، محصولات لبنی و شیر را مصرف کنید. مطمئن شوید که روزانه مواد غذایی غنی از کلسیم، آهن، ویتامین D3 و سایر مواد مغذی ضروری مصرف کنید، زیرا زنان باردار به مواد مغذی بیشتری نیاز دارند. یک روال منظم بهداشت دهان و دندان را رعایت کنید. دو بار در روز با خمیر دندان حاوی فلوراید با تکنیک‌های مناسب مسواک زدن، مسواک بزنید. همچنین استفاده از نخ دندان روشی عالی برای از بین بردن مواد زائد از روی دندان است. بهتر است از نوشیدنی‌های گازدار خودداری کنید. اما، اگر نوشیدنی‌های شیرین مصرف می‌کنید، می‌توانید از نی استفاده کنید تا از تماس مستقیم دندان‌ها با نوشابه‌های گازدار جلوگیری کنید. هنگامی که علائم مشکلات دندانی را دارید، دهان خود را با آب نمک گرم بشویید. تا حدودی درد و تورم را تسکین می‌دهد. مقدار زیادی آب بنوشید تا هیدراته بمانید. علاوه بر این، فلوراید موجود در آب لوله‌کشی دندان‌ها را تقویت کرده و از پوسیدگی دندان‌ها جلوگیری می‌کند. هرگز داروهای بدون نسخه را در دوران بارداری به تنهایی مصرف نکنید. قبل از مصرف هر دارویی در دوران بارداری ابتدا با پزشک خود مشورت کنید. اقدامات پیشگیرانه ساده در خانه به شما کمک می‌کند تا از مشکلات دندان در دوران بارداری دوری کنید. با این حال، اگر با مشکلات دندانی مواجه شدید، مراجعه به دندانپزشک را به تعویق نیندازید. هرچه زودتر درمان را شروع کنید، زودتر تسکین خواهید یافت. مشکلات دندانی درمان نشده می‌تواند منجر به عوارض شدید در مراحل بعدی بارداری شود. ###