تا همین اواخر، هم متخصصان و هم افراد عادی فکر می‌کردند که ویژگی‌ها و ویژگی‌های شخصیتی تا سن 30 سالگی در افراد کاملاً ثابت می‌شوند. از این گذشته، روانشناسان معتقد بودند که بسیاری از ویژگی‌های شخصیتی ژنتیکی و ارثی هستند.

این به این معنی است که مثلاً شما به طور طبیعی فردی سازگار، عصبی، برونگرا و غیره هستید و همینطور باقی می‌مانید. مگر اینکه با توجه به شرایط محیطی تغییر دهید. در آن زمان تصور می شد که تغییر شخصیت غیرممکن است.

دو محقق از دانشگاه کالیفرنیا در تحقیقات خود به این نتیجه رسیدند که ویژگی های شخصیتی در طول زمان تغییر می کند.

امام علی (ع): اندازه هر انسان به اندازه تلاش اوست. و صداقت هرکس به اندازه شخصیت اوست. و شجاعت هرکس مساوی است با زهد و بی تفاوتی او [به ارزشهای مادی]. و عفت هرکس به اندازه حسادت اوست.

البته این تغییر بیشتر در بزرگسالی اتفاق می افتد تا در دوران کودکی. به عنوان یک بزرگسال، می توانید زندگی خود را با تغییر ویژگی های شخصیتی خود بهبود بخشید.

شخصیت را با شش مرحله تغییر دهید

آیا شما هم می خواهید شخصیت خود را کاملاً تغییر دهید؟ آیا فکر می کنید که شخصیت شما شما را آزار می دهد و باعث ناراحتی شما می شود؟ ما به شما نشان می دهیم که چگونه این کار را انجام دهید

مرحله اول: ببینید می‌خواهید شخصیت جدیدتان چگونه باشد؟ مهربان و دوست داشتنی؟ شوخ جدی؟ سپس ببینید چه تغییراتی باید انجام دهید.

مرحله دوم: ببینید چه چیزهایی را می‌خواهید از شخصی کپی کنید. فقط به آنجا نگاه نکنید و بگویید: "آره، من می خواهم اینطور باشم." باید ببینید چه ویژگی هایی را در او تحسین می کنید. نحوه برخورد آنها با موقعیت های مختلف، یا نحوه صحبت یا انتخاب کلماتشان؟ به همه این مطالب توجه کنید.

مرحله 3: ویژگی های مثبتی را که دوست دارید انتخاب کنید. قسمت هایی از شخصیت را که می خواهید شبیه شوید بنویسید. حتماً به نحوه واکنش آن شخصیت توجه کنید. شاید نحوه برخورد او با موقعیت های مختلف، شاید نحوه برخورد او با دیگران، دوستی هایش و موارد دیگر را دوست داشته باشید.

مرحله چهارم: نحوه صحبت کردن خود را تغییر دهید. آیا هنگام عصبانیت صدایتان می لرزد یا با صدای بلند یا آرام صحبت می کنید؟ سعی کنید لحن صدای خود را تغییر دهید و قبل از رفتن به مرحله بعدی، این روش صحبت کردن را با خودتان تمرین کنید.

مرحله پنجم: رفتار خود را تغییر دهید. آیا دوست دارید در مقابل چیزها بی خیال و شاد باشید؟ آیا می خواهید باهوش و باهوش به نظر برسید؟ آیا می خواهید در نظر دیگران فردی شوخ طبع و خوش آب باشید؟ عادت کردن به این رفتارهای جدید ممکن است زمان ببرد، اما از تلاش دست نکشید و برای رسیدن به هدف خود قدم به قدم جلو بروید.

گام ششم: عادات بدی که قبلا داشتید را کنار بگذارید. ردپای شخصیت قبلی شما همیشه در شما باقی می ماند و اگر می خواهید شخصیت بهتری داشته باشید، باید اعمال و رفتار خود را اصلاح کنید.