به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

پسرت در 10 سالگی
مقاله تخصصی

پسرت در 10 سالگی

3 ماه پیش
835 بازدید

مرحله به مرحله رشد پسر عزیزتان مهم است و حالات جسمی و روحی هر مرحله با مرحله دیگر بسیار متفاوت است و باید از همه آنها آگاه باشید..

بیشتر ببینید: دکتر.

پسر شما در 10سال: امتیاز نقاط عطف

رشد پسر شما در سن 10 سالگی روندی ثابت و منظم را طی می کند... کم کم مشکلات را منطقی حل می کند و مستقل تر می شود.

بدن پسر شما در 10 سالگی

پسر شما در سن 10 سالگی 4 تا 5 فوت قد و 65 تا 90 پوند وزن خواهد داشت. او ممکن است سالانه 4 اینچ رشد کند، اما زمانی که به سن بلوغ می رسد، دو اینچ در سال رشد طبیعی است.

تعادل، ساختار و هماهنگی او بهبود می یابد و به تدریج قدرت بدنی او افزایش می یابد ... توانایی او در ورزش های گروهی بهبود می یابد ... می تواند از برخی ابزارها استفاده کند و توانایی او در انجام فعالیت های ظریف و کوچک مانند نقاشی افزایش می یابد.

انرژی زیادی دارد و لازم است حداقل یک ساعت در روز به فعالیت بدنی بپردازد... رژیم غذایی او باید سرشار از میوه و سبزیجات باشد و مصرف چربی، شکر و نمک اضافی را کاهش دهد.

شما باید زمانی را که او صرف تماشای تلویزیون یا بازی با دستگاه های الکترونیکی می کند به 2 ساعت در روز کاهش دهید.

برخی از دندان‌های دائمی، به‌ویژه دندان‌های عقب، هنوز در این سن در حال رشد هستند.

مغز پسر شما ده ساله هستید

در ده سالگی، مغز پسر شما به رشد خود ادامه می‌دهد... در این مرحله، او تکالیف مدرسه‌اش را نصف و نیمه انجام می‌دهد و علایقش به سرعت تغییر می‌کند... اما دامنه توجه او در حال افزایش است و قضاوتش در حال بهبود است.

احتمالا قادر به خواندن و نوشتن و صحبت کردن واضح است... به تدریج مهارت های تفکر انتقادی و انتزاعی را به دست می آورد، دستورالعمل های پیچیده و دقیق را دنبال می کند، مسائل را به طور منطقی برنامه ریزی و حل می کند.

در سن ده سالگی، او باید بتواند کتاب هایی را که مسائل چالش برانگیز ریاضی را ارائه می دهند، مانند کسری، مسائل کلمه، و ضرب و تقسیم اعداد بزرگ بخواند و درک کند.

در ده سالگی باید بفهمد رفتارش چه تاثیری بر دیگران می گذارد... همچنین باید نظرات و عقاید دیگران را بشناسد و به آنها توجه کند و به درک نسبی خوبی و بدی، عدالت و بی عدالتی برسد.

روابط پسر شما در 10 سالگی

بیشتر دوستانش پسر هستند اما ممکن است بیشتر به دخترها علاقه نشان دهد... اساس اصلی دوستی علایق مشترک است... احساس وفاداری به تیم، باشگاه و سایر گروه ها در او قوی است... فعالیت هایی مانند ورزش و بازی های فکری در این سن بیشتر از بازی های تخیلی رایج می شود.

همانطور که مهارت بدنی او افزایش می یابد، احساس رقابت بیشتری می کند... او اغلب با خواهر و برادرش دعوا می کند.

از آنجایی که بلوغ نزدیک است، با نوسانات خلقی بیشتری مواجه می‌شویم... او حساس‌تر است یا خیلی زود دلسرد می‌شود یا بیشتر از بدن خود آگاه می‌شود.

او هنوز بزرگ‌سالان را در قدرت می‌بیند، از قوانین آنها پیروی می‌کند و اعتقادات خانواده‌اش را می‌پذیرد... اما او اقتدار را زیر سوال می‌برد، به کودکان بزرگ‌تر به عنوان الگو نگاه می‌کند و از آنچه دیگران در مورد او فکر می‌کنند آگاه‌تر می‌شود.

بیشتر ببینید: Dr.. روانشناس

بررسی فهرست

پزشک موارد زیر را در طول معاینه سالانه بررسی می‌کند:

  • قد و وزن
  • بینایی و شنوایی
  • رشد فیزیکی و رفتاری
  • سابقه ایمن سازی برای اطمینان از دریافت واکسن های لازم

علاوه بر این، پزشک برای ارزیابی خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند سل، کلسترول بالا و کم‌خونی در سال‌های آینده، سؤالاتی را مطرح می‌کند.

سخنرانی پایانی

منبع: Webmd

[sibwp_form id=1]

پزشکان برتر: دکتر جواد گوروبی

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
آزمایش هپاتیت A چگونه انجام می شود؟
مطالعه بیشتر

آزمایش هپاتیت A چگونه انجام می شود؟

آزمایش خون آنتی‌بادی هپاتیت A در آزمایشگاه‌ها برای تشخیص هپاتیت A یا (HAV) استفاده می‌شود. در آزمایش هپاتیت A، خون ب...

3 ماه پیش بخوانید
آزمایش آنتی ژن کپسید ویروسی (VCA) چیست؟
مطالعه بیشتر

آزمایش آنتی ژن کپسید ویروسی (VCA) چیست؟

اگر شما نیز حداقل یک بار در زندگی خود با ویروس اپشتین بار دست و پنجه نرم کرده اید، احتمالاً کم و بیش در مورد آزمایش...

3 ماه پیش بخوانید
آزمایش سوزاک چگونه انجام می شود؟
مطالعه بیشتر

آزمایش سوزاک چگونه انجام می شود؟

برای آزمایش سوزاک، از نمونه ادرار استفاده می‌شود. آزمایش‌های تقویت اسید نوکلئیک (NAAT) روی نمونه انجام می‌شود. این آ...

3 ماه پیش بخوانید
در مورد آزمایش آنتی ژن هسته ای (EBNA) چه می دانید؟
مطالعه بیشتر

در مورد آزمایش آنتی ژن هسته ای (EBNA) چه می دانید؟

به احتمال زیاد حداقل یک بار در زندگی خود با ویروس اپشتین بار دست و پنجه نرم کرده اید... زیرا این ویروس سیستم بدن را...

3 ماه پیش بخوانید
اندوکاردیت عفونی قلب چقدر خطرناک است؟
مطالعه بیشتر

اندوکاردیت عفونی قلب چقدر خطرناک است؟

اندوکاردیت التهاب پوشش داخلی قلب است که معمولاً توسط باکتری ایجاد می شود. وقتی التهاب ناشی از عفونت باشد، به این بیم...

3 ماه پیش بخوانید
آزمایش آنتی ژن اولیه (EA) چیست و چه کاربردی دارد؟
مطالعه بیشتر

آزمایش آنتی ژن اولیه (EA) چیست و چه کاربردی دارد؟

ویروس اپشتین بار ویروسی است که اکثر ما حداقل یک بار در زندگی به آن مبتلا می شویم... این ویروس زیاد خطرناک نیست اما گ...

3 ماه پیش بخوانید
تست مونو چیست و چه کاربردی دارد؟
مطالعه بیشتر

تست مونو چیست و چه کاربردی دارد؟

Monotest (Monotest)، آزمایش خونی که به دنبال آنتی‌بادی‌هایی می‌گردد که نشان‌دهنده عفونت هستند، عفونتی که معمولاً توس...

3 ماه پیش بخوانید
آزمایش FBS (آزمایش قند خون ناشتا) چیست؟ تفسیر کامل آن
مطالعه بیشتر

آزمایش FBS (آزمایش قند خون ناشتا) چیست؟ تفسیر کامل آن

آزمایش قند خون ناشتا (تست FBS) یکی از آزمایش‌های روتین چکاپ سالانه است... اگر می‌خواهید بدانید که آیا دیابت دارید یا...

3 ماه پیش بخوانید
آزمایش آهن خون (تست Fe) و هر آنچه که باید در مورد تفسیر آن بدانید
مطالعه بیشتر

آزمایش آهن خون (تست Fe) و هر آنچه که باید در مورد تفسیر آن بدانید

پزشکان برای بررسی کمبود آهن، وضعیت گلبول‌های قرمز و انواع کم‌خونی (کم خونی) آزمایش آهن خون را تجویز می‌کنند. تفسیر آ...

3 ماه پیش بخوانید
تفسیر آزمایش ویتامین D3 و کاربرد آن
مطالعه بیشتر

تفسیر آزمایش ویتامین D3 و کاربرد آن

ویتامین D یکی از مهم ترین ویتامین های مورد نیاز بدن است که در غذاهای گیاهی و غذاهای غنی شده به شکلویتامین D2و در غذا...

3 ماه پیش بخوانید
تاثیر ویتامین B12 بر بدن شما! فواید و علائم کمبود ویتامین B12
مطالعه بیشتر

تاثیر ویتامین B12 بر بدن شما! فواید و علائم کمبود ویتامین B12

آزمایش خون یا ادرار برای بررسی سطح ویتامین b12 استفاده می‌شود. ویتامین b12 که به نام کوبالامین نیز شناخته می‌شود، بر...

3 ماه پیش بخوانید
تست فسفر (P) و تفسیر نتایج آن
مطالعه بیشتر

تست فسفر (P) و تفسیر نتایج آن

فسفر یک ماده معدنی است که به تشکیل استخوان ها و دندان ها کمک می کند و در ساخت پروتئین و افزایش انرژی در بدن نقش موثر...

3 ماه پیش بخوانید
آزمایش اسید فولیک (فولیک) یا آزمایش B9 چیست؟
مطالعه بیشتر

آزمایش اسید فولیک (فولیک) یا آزمایش B9 چیست؟

اسید فولیک یا فولات (فولات) یکی از انواع ویتامین B است که برای تولید گلبول‌های قرمز و گلبول‌های سفید خون، پلاکت‌ها و...

3 ماه پیش بخوانید
تفسیر آزمایش TIBC و عوارض سطوح خونی پایین یا بالا
مطالعه بیشتر

تفسیر آزمایش TIBC و عوارض سطوح خونی پایین یا بالا

آزمایش TIBC یا (Total Iron-Binding Capacity) یکی از آزمایشاتی است که به بررسی سطح آهن خون کمک می کند... در این آزمای...

3 ماه پیش بخوانید
آزمایش cpk (کراتین فسفوکیناز) چیست؟ تفسیر و نحوه انجام این تست
مطالعه بیشتر

آزمایش cpk (کراتین فسفوکیناز) چیست؟ تفسیر و نحوه انجام این تست

آزمایش CPK آنزیم کراتین فسفوکیناز را بررسی می‌کند که افزایش سطح آن در بدن منجر به حمله قلبی می‌شود... البته از این آ...

3 ماه پیش بخوانید
تست LDH چیست و چه کاربردی دارد؟ تفسیر کامل و ساده تست LDH
مطالعه بیشتر

تست LDH چیست و چه کاربردی دارد؟ تفسیر کامل و ساده تست LDH

آزمایش LDH مقدار آنزیمی به نام لاکتات دهیدروژناز را در خون اندازه‌گیری می‌کند تا آسیب بافتی را در سراسر بدن بررسی کن...

3 ماه پیش بخوانید
تست PTT چیست و چه زمانی تجویز می شود؟ تفسیر کامل آزمون ptt
مطالعه بیشتر

تست PTT چیست و چه زمانی تجویز می شود؟ تفسیر کامل آزمون ptt

آزمایش ptt به پزشک کمک می‌کند تا توانایی بدن شما برای تشکیل لخته‌های خون را ارزیابی کند. لخته‌های خون یا فاکتورهای ا...

3 ماه پیش بخوانید