مرحلة نمو ابنك العزيز مهمة والحالة الجسدية والعقلية لكل مرحلة تختلف كثيراً عن المرحلة الأخرى ويجب أن تكون على دراية بها جميعها...

شاهد المزيد: دكتور..

يا بني أنت في 10 السنوات: المعالم

يمر نمو ابنك في سن العاشرة بعملية ثابتة ومنتظمة... فهو يحل المشكلات تدريجيًا بشكل منطقي ويصبح أكثر استقلالية.

الجسم الابن أنت في العاشرة من عمرك

سيكون طول ابنك من 4 إلى 5 أقدام ويزن 65 إلى 90 رطلاً في سن العاشرة. قد ينمو 4 بوصات سنويًا، ولكن بحلول الوقت الذي يصل فيه إلى سن البلوغ، يكون النمو الطبيعي بوصتين سنويًا.

يتمتع بطاقة كبيرة ويحتاج إلى ممارسة نشاط بدني لمدة ساعة على الأقل يوميًا.... ويجب أن يكون نظامه الغذائي غنيًا بالفواكه والخضروات ويقلل من استهلاك الدهون الزائدة والسكر والملح.

عليك تقليل الوقت الذي يقضيه في مشاهدة التلفاز أو اللعب بالأجهزة الإلكترونية إلى ساعتين يوميًا.

لا تزال بعض الأسنان الدائمة، وخاصة الأسنان الخلفية، تنمو في هذا العمر.

الدماغ الصبي عمرك عشر سنوات

في سن العاشرة، يستمر دماغ ابنك في التطور.... في هذه المرحلة، يكون قد قام بنصف واجباته المدرسية وتتغير اهتماماته بسرعة.... لكن مدى انتباهه يتسع ويتحسن حكمه.

ربما يكون قادرًا على القراءة والكتابة والتحدث بوضوح.... يكتسب تدريجيًا مهارات التفكير النقدي والمجرد، ويتبع التعليمات المعقدة والمفصلة، ​​ويخطط ويحل المشكلات بشكل منطقي.

ببلوغه سن العاشرة، يجب أن يكون قادرًا على قراءة وفهم الكتب التي تمثل مسائل رياضية صعبة، مثل الكسور، والمسائل اللفظية، وضرب وقسمة الأعداد الكبيرة.

في سن العاشرة يجب عليه أن يفهم مدى تأثير سلوكه على الآخرين.... كما عليه أن يعرف آراء وآراء الآخرين وينتبه إليها ويصل إلى فهم نسبي للخير والشر والعدالة والظلم.

العلاقات الابن أنت في عمر 10 سنوات

معظم أصدقائه من الأولاد، لكنه قد يكون مهتمًا بالفتيات أكثر.... الأساس الأساسي للصداقة هو المصالح المشتركة.... شعور الولاء للفريق والنادي والمجموعات الأخرى قوي لديه.... الأنشطة مثل الرياضة والألعاب الفكرية أكثر شيوعًا في هذا العمر من الألعاب التخيلية.

مع زيادة براعته البدنية، يشعر بمزيد من المنافسة.... وغالبًا ما يتشاجر مع إخوته.

بما أن سن البلوغ على الأبواب، فإننا نواجه المزيد من التقلبات المزاجية... فهو أكثر حساسية أو يسهل إحباطه أو أكثر وعيًا بجسده.

شاهد المزيد: د... عالم نفسي

حدد القائمة

يقوم الطبيب خلال الفحص السنوي بالتأكد مما يلي:

• الطول والوزن
• الرؤية والسمع
• النمو الجسدي والسلوكي
• تاريخ التحصينات لضمان حصولك على اللقاحات اللازمة

بالإضافة إلى ذلك، سيطرح الطبيب أسئلة لتقييم خطر الإصابة بأمراض مثل السل وارتفاع الكوليسترول وفقر الدم في السنوات القادمة.

الخطاب الختامي

المصدر: Webmd

[sibwp_form id=1]