به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

پسرت در 10 سالگی
مقاله تخصصی

پسرت در 10 سالگی

3 ماه پیش
521 بازدید

مرحله به مرحله رشد پسر عزیزتان مهم است و حالات جسمی و روحی هر مرحله با مرحله دیگر بسیار متفاوت است و باید از همه آنها آگاه باشید..

بیشتر ببینید: دکتر.

پسر شما در 10سال: امتیاز نقاط عطف

رشد پسر شما در سن 10 سالگی روندی ثابت و منظم را طی می کند... کم کم مشکلات را منطقی حل می کند و مستقل تر می شود.

بدن پسر شما در 10 سالگی

پسر شما در سن 10 سالگی 4 تا 5 فوت قد و 65 تا 90 پوند وزن خواهد داشت. او ممکن است سالانه 4 اینچ رشد کند، اما زمانی که به سن بلوغ می رسد، دو اینچ در سال رشد طبیعی است.

تعادل، ساختار و هماهنگی او بهبود می یابد و به تدریج قدرت بدنی او افزایش می یابد ... توانایی او در ورزش های گروهی بهبود می یابد ... می تواند از برخی ابزارها استفاده کند و توانایی او در انجام فعالیت های ظریف و کوچک مانند نقاشی افزایش می یابد.

انرژی زیادی دارد و لازم است حداقل یک ساعت در روز به فعالیت بدنی بپردازد... رژیم غذایی او باید سرشار از میوه و سبزیجات باشد و مصرف چربی، شکر و نمک اضافی را کاهش دهد.

شما باید زمانی را که او صرف تماشای تلویزیون یا بازی با دستگاه های الکترونیکی می کند به 2 ساعت در روز کاهش دهید.

برخی از دندان‌های دائمی، به‌ویژه دندان‌های عقب، هنوز در این سن در حال رشد هستند.

مغز پسر شما ده ساله هستید

در ده سالگی، مغز پسر شما به رشد خود ادامه می‌دهد... در این مرحله، او تکالیف مدرسه‌اش را نصف و نیمه انجام می‌دهد و علایقش به سرعت تغییر می‌کند... اما دامنه توجه او در حال افزایش است و قضاوتش در حال بهبود است.

احتمالا قادر به خواندن و نوشتن و صحبت کردن واضح است... به تدریج مهارت های تفکر انتقادی و انتزاعی را به دست می آورد، دستورالعمل های پیچیده و دقیق را دنبال می کند، مسائل را به طور منطقی برنامه ریزی و حل می کند.

در سن ده سالگی، او باید بتواند کتاب هایی را که مسائل چالش برانگیز ریاضی را ارائه می دهند، مانند کسری، مسائل کلمه، و ضرب و تقسیم اعداد بزرگ بخواند و درک کند.

در ده سالگی باید بفهمد رفتارش چه تاثیری بر دیگران می گذارد... همچنین باید نظرات و عقاید دیگران را بشناسد و به آنها توجه کند و به درک نسبی خوبی و بدی، عدالت و بی عدالتی برسد.

روابط پسر شما در 10 سالگی

بیشتر دوستانش پسر هستند اما ممکن است بیشتر به دخترها علاقه نشان دهد... اساس اصلی دوستی علایق مشترک است... احساس وفاداری به تیم، باشگاه و سایر گروه ها در او قوی است... فعالیت هایی مانند ورزش و بازی های فکری در این سن بیشتر از بازی های تخیلی رایج می شود.

همانطور که مهارت بدنی او افزایش می یابد، احساس رقابت بیشتری می کند... او اغلب با خواهر و برادرش دعوا می کند.

از آنجایی که بلوغ نزدیک است، با نوسانات خلقی بیشتری مواجه می‌شویم... او حساس‌تر است یا خیلی زود دلسرد می‌شود یا بیشتر از بدن خود آگاه می‌شود.

او هنوز بزرگ‌سالان را در قدرت می‌بیند، از قوانین آنها پیروی می‌کند و اعتقادات خانواده‌اش را می‌پذیرد... اما او اقتدار را زیر سوال می‌برد، به کودکان بزرگ‌تر به عنوان الگو نگاه می‌کند و از آنچه دیگران در مورد او فکر می‌کنند آگاه‌تر می‌شود.

بیشتر ببینید: Dr.. روانشناس

بررسی فهرست

پزشک موارد زیر را در طول معاینه سالانه بررسی می‌کند:

  • قد و وزن
  • بینایی و شنوایی
  • رشد فیزیکی و رفتاری
  • سابقه ایمن سازی برای اطمینان از دریافت واکسن های لازم

علاوه بر این، پزشک برای ارزیابی خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند سل، کلسترول بالا و کم‌خونی در سال‌های آینده، سؤالاتی را مطرح می‌کند.

سخنرانی پایانی

منبع: Webmd

[sibwp_form id=1]

پزشکان برتر: دکتر جواد گوروبی

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
چه احساسی از خواب بیدار شدن در خواب یا بیدار شدن از خواب در خواب چیست؟
مطالعه بیشتر

چه احساسی از خواب بیدار شدن در خواب یا بیدار شدن از خواب در خواب چیست؟

آیا تا به حال در هنگام خواب بیدار شده اید؟ این پدیده به عنوان احساس بیداری یا خوابیدن در خواب شناخته می شود .. یک ا...

3 ماه پیش بخوانید
اضطراب جدایی در کودکان و بزرگسالان چیست؟ بررسی علائم
مطالعه بیشتر

اضطراب جدایی در کودکان و بزرگسالان چیست؟ بررسی علائم

اضطراب جدایی ترس شدید برای جدا کردن یا از دست دادن یک دوست عزیز است .. شما باید بارها مایل به از دست دادن عزیزان خ...

3 ماه پیش بخوانید
تجاوز روانی چیست؟ آیا راهی برای مقابله با این نوع تجاوز وجود دارد؟
مطالعه بیشتر

تجاوز روانی چیست؟ آیا راهی برای مقابله با این نوع تجاوز وجود دارد؟

تجاوز جنسی معمولاً به عنوان سوء استفاده جنسی یا جسمی شناخته می شود ، اما سوء استفاده روانی و روانی نیز می تواند تجا...

3 ماه پیش بخوانید
اضطراب موقعیتی چیست و چگونه می تواند مقابله کند؟
مطالعه بیشتر

اضطراب موقعیتی چیست و چگونه می تواند مقابله کند؟

اضطراب واقع شده نوعی نگرانی و ترس از موقعیت های ناآشنا و جدید است. روانشناسان این وضعیت را از اختلالات اضطرابی متما...

3 ماه پیش بخوانید
علائم افسردگی شدید و حاد چیست؟ بهترین درمان
مطالعه بیشتر

علائم افسردگی شدید و حاد چیست؟ بهترین درمان

افسردگی عمده به معنای شدت شدید این عارضه است که می تواند اختلال در عملکرد روزانه را مختل کند .. افسردگی حاد و شدید...

3 ماه پیش بخوانید
Agurafobia یا Agrafobi چیست؟ + علائم و روشهای درمانی
مطالعه بیشتر

Agurafobia یا Agrafobi چیست؟ + علائم و روشهای درمانی

Agoraphobia (Agoraphobia) نوعی هراس است که باعث ترس بیش از حد از قرار گرفتن در یک موقعیت خاص مانند یک شلوغ یا ماند...

3 ماه پیش بخوانید
انتخاب موتوریسم یا انتخاب چیست؟ بهترین راه برای مقابله با آن
مطالعه بیشتر

انتخاب موتوریسم یا انتخاب چیست؟ بهترین راه برای مقابله با آن

جهش یا لالی انتخاب شده یک اختلال اضطراب است که با عدم توانایی در صحبت کردن و برقراری ارتباط در موقعیت های خاص اجتما...

3 ماه پیش بخوانید
افزایش 5 ٪ خودکشی در ایران + 1 نشانه مهم خودکشی!
مطالعه بیشتر

افزایش 5 ٪ خودکشی در ایران + 1 نشانه مهم خودکشی!

آمار منتشر شده توسط خودکشی در ایران نشان می دهد که این مشکل به شدت در حال افزایش است. به طور متوسط ​​هر 6000 نفر در...

3 ماه پیش بخوانید
مشاوره بیش از حد کودک چگونه است؟ کنترل رفتارهای ADHD
مطالعه بیشتر

مشاوره بیش از حد کودک چگونه است؟ کنترل رفتارهای ADHD

ADHD یک بیماری مزمن است که اغلب کودکان را تحت تأثیر قرار می دهد ، اما ممکن است به بزرگسالی ادامه دهد. کودکان مب...

3 ماه پیش بخوانید
تمایل جنسی به کودکان (پدوفیل ها) ؛ اختلال روانی یا گرایش جنسی؟
مطالعه بیشتر

تمایل جنسی به کودکان (پدوفیل ها) ؛ اختلال روانی یا گرایش جنسی؟

تمایل جنسی به کودکان یک اختلال روانی است که در آن یک فرد بالغ حس تمایل جنسی به کودکان تحت دوران نوجوانی دارد. ما هم...

3 ماه پیش بخوانید
درمان افسردگی بدون دارو ؛ ۲ یک راه عالی برای بهبود روحیه
مطالعه بیشتر

درمان افسردگی بدون دارو ؛ ۲ یک راه عالی برای بهبود روحیه

افسردگی نوعی اختلال خلقی است که معمولاً منجر به پوچی و غم و اندوه طولانی مدت می شود. داروهای ضد افسردگی برای بسیاری...

3 ماه پیش بخوانید
سادیسم چیست و انواع آن چیست؟ علائم و روش درمان آن
مطالعه بیشتر

سادیسم چیست و انواع آن چیست؟ علائم و روش درمان آن

شما احتمالاً شنیده اید وقتی کسی عمداً مورد سوءاستفاده دیگری قرار می گیرد ، سادیسم نامیده می شود؟ سادیسم یا تغییر نو...

3 ماه پیش بخوانید
بدنساز یا شرم بدن چیست؟ بهترین راه برای مقابله با آن
مطالعه بیشتر

بدنساز یا شرم بدن چیست؟ بهترین راه برای مقابله با آن

اکثر مردم وانمود می کنند که افراد مختلفی را با تمام نقص های کوچک و بزرگ در اندام و چهره خود می پذیرند ، اما جهان هن...

3 ماه پیش بخوانید
ماسوشیسم یا خود طراحی چیست؟ علائم ، علت و درمان آن
مطالعه بیشتر

ماسوشیسم یا خود طراحی چیست؟ علائم ، علت و درمان آن

مازوخیسم مفهوم روانشناسی مبتنی بر اختلالات روانی است که به تجربه لذت و رضایت از درد اشاره دارد. در حقیقت ، اختلال خ...

3 ماه پیش بخوانید
تفاوت بیماری دو قطبی با اسکیزوفرنی. سرنخ های تشخیص
مطالعه بیشتر

تفاوت بیماری دو قطبی با اسکیزوفرنی. سرنخ های تشخیص

دو قطبی و اسکیزوفرنی اختلالات مزمن سلامت روانی هستند که علائم متداول دارند و فقط روانپزشکان می توانند بین آنها تمای...

3 ماه پیش بخوانید
قرص های زولپید: خواب اما اعتیاد آور! عوارض جانبی + روش ترک آن
مطالعه بیشتر

قرص های زولپید: خواب اما اعتیاد آور! عوارض جانبی + روش ترک آن

Zolpidem ، مارک دار ، یک داروی خواب است که عمدتاً برای درمان مشکلات خواب تجویز می شود .. به افرادی که راحت تر خوابی...

3 ماه پیش بخوانید
مالیخولیا چیست؟ انواع ، دلایل روشهای درمانی و درمان
مطالعه بیشتر

مالیخولیا چیست؟ انواع ، دلایل روشهای درمانی و درمان

مالیخولیا (مالیخولیا) یا سودآوری یکی از زیر گروه های اختلال افسردگی اساسی (MDD) است که با خصوصیات مالیخولیایی ظاهر...

3 ماه پیش بخوانید