به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

پسرت در 10 سالگی
مقاله تخصصی

پسرت در 10 سالگی

3 ماه پیش
874 بازدید

مرحله به مرحله رشد پسر عزیزتان مهم است و حالات جسمی و روحی هر مرحله با مرحله دیگر بسیار متفاوت است و باید از همه آنها آگاه باشید..

بیشتر ببینید: دکتر.

پسر شما در 10سال: امتیاز نقاط عطف

رشد پسر شما در سن 10 سالگی روندی ثابت و منظم را طی می کند... کم کم مشکلات را منطقی حل می کند و مستقل تر می شود.

بدن پسر شما در 10 سالگی

پسر شما در سن 10 سالگی 4 تا 5 فوت قد و 65 تا 90 پوند وزن خواهد داشت. او ممکن است سالانه 4 اینچ رشد کند، اما زمانی که به سن بلوغ می رسد، دو اینچ در سال رشد طبیعی است.

تعادل، ساختار و هماهنگی او بهبود می یابد و به تدریج قدرت بدنی او افزایش می یابد ... توانایی او در ورزش های گروهی بهبود می یابد ... می تواند از برخی ابزارها استفاده کند و توانایی او در انجام فعالیت های ظریف و کوچک مانند نقاشی افزایش می یابد.

انرژی زیادی دارد و لازم است حداقل یک ساعت در روز به فعالیت بدنی بپردازد... رژیم غذایی او باید سرشار از میوه و سبزیجات باشد و مصرف چربی، شکر و نمک اضافی را کاهش دهد.

شما باید زمانی را که او صرف تماشای تلویزیون یا بازی با دستگاه های الکترونیکی می کند به 2 ساعت در روز کاهش دهید.

برخی از دندان‌های دائمی، به‌ویژه دندان‌های عقب، هنوز در این سن در حال رشد هستند.

مغز پسر شما ده ساله هستید

در ده سالگی، مغز پسر شما به رشد خود ادامه می‌دهد... در این مرحله، او تکالیف مدرسه‌اش را نصف و نیمه انجام می‌دهد و علایقش به سرعت تغییر می‌کند... اما دامنه توجه او در حال افزایش است و قضاوتش در حال بهبود است.

احتمالا قادر به خواندن و نوشتن و صحبت کردن واضح است... به تدریج مهارت های تفکر انتقادی و انتزاعی را به دست می آورد، دستورالعمل های پیچیده و دقیق را دنبال می کند، مسائل را به طور منطقی برنامه ریزی و حل می کند.

در سن ده سالگی، او باید بتواند کتاب هایی را که مسائل چالش برانگیز ریاضی را ارائه می دهند، مانند کسری، مسائل کلمه، و ضرب و تقسیم اعداد بزرگ بخواند و درک کند.

در ده سالگی باید بفهمد رفتارش چه تاثیری بر دیگران می گذارد... همچنین باید نظرات و عقاید دیگران را بشناسد و به آنها توجه کند و به درک نسبی خوبی و بدی، عدالت و بی عدالتی برسد.

روابط پسر شما در 10 سالگی

بیشتر دوستانش پسر هستند اما ممکن است بیشتر به دخترها علاقه نشان دهد... اساس اصلی دوستی علایق مشترک است... احساس وفاداری به تیم، باشگاه و سایر گروه ها در او قوی است... فعالیت هایی مانند ورزش و بازی های فکری در این سن بیشتر از بازی های تخیلی رایج می شود.

همانطور که مهارت بدنی او افزایش می یابد، احساس رقابت بیشتری می کند... او اغلب با خواهر و برادرش دعوا می کند.

از آنجایی که بلوغ نزدیک است، با نوسانات خلقی بیشتری مواجه می‌شویم... او حساس‌تر است یا خیلی زود دلسرد می‌شود یا بیشتر از بدن خود آگاه می‌شود.

او هنوز بزرگ‌سالان را در قدرت می‌بیند، از قوانین آنها پیروی می‌کند و اعتقادات خانواده‌اش را می‌پذیرد... اما او اقتدار را زیر سوال می‌برد، به کودکان بزرگ‌تر به عنوان الگو نگاه می‌کند و از آنچه دیگران در مورد او فکر می‌کنند آگاه‌تر می‌شود.

بیشتر ببینید: Dr.. روانشناس

بررسی فهرست

پزشک موارد زیر را در طول معاینه سالانه بررسی می‌کند:

  • قد و وزن
  • بینایی و شنوایی
  • رشد فیزیکی و رفتاری
  • سابقه ایمن سازی برای اطمینان از دریافت واکسن های لازم

علاوه بر این، پزشک برای ارزیابی خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند سل، کلسترول بالا و کم‌خونی در سال‌های آینده، سؤالاتی را مطرح می‌کند.

سخنرانی پایانی

منبع: Webmd

[sibwp_form id=1]

پزشکان برتر: دکتر جواد گوروبی

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
اضطراب جنسی چیست؟ 7 کار برای غلبه بر ترس از روابط زناشویی
مطالعه بیشتر

اضطراب جنسی چیست؟ 7 کار برای غلبه بر ترس از روابط زناشویی

اضطراب جنسی یک مشکل جنسی شایع بین زن و مرد است که اغلب به دلیل نگرانی در مورد عملکرد ، سلامت جنسی ، تصویر بدن ، صدم...

3 ماه پیش بخوانید
علائم اختلال رفتار چیست؟ بررسی تفاوت آن با روش سوءاستفاده کودکانه و روش درمانی
مطالعه بیشتر

علائم اختلال رفتار چیست؟ بررسی تفاوت آن با روش سوءاستفاده کودکانه و روش درمانی

اختلال در رفتار (CD) نوعی اختلال رفتاری است که قبل از سن 10 سالگی رخ می دهد و در بزرگسالی تشدید می شود .. این اختلا...

3 ماه پیش بخوانید
اختلال شخصیت ضد اجتماعی ؛ مشکلی که اغلب نادیده گرفته می شود
مطالعه بیشتر

اختلال شخصیت ضد اجتماعی ؛ مشکلی که اغلب نادیده گرفته می شود

هر شخص دارای شخصیت متمایز است که شامل تفکر ، رفتار و عملکرد خود است .. برخی از افراد دارای الگوهای ناسالم فکری ، عا...

3 ماه پیش بخوانید
اختلال در شخصیت الاستیک ؛ چگونه فرد مبتلا به اختلال را بشناسیم؟
مطالعه بیشتر

اختلال در شخصیت الاستیک ؛ چگونه فرد مبتلا به اختلال را بشناسیم؟

اختلال شخصیت شیطانی (AVPD) یک الگوی رفتاری پایدار است که مربوط به دوری از جامعه ، احساس عدم کفایت و ترس از طرد یا ق...

3 ماه پیش بخوانید
علائم هراس خاص چیست؟ روش مقابله با ترس شدید از آن
مطالعه بیشتر

علائم هراس خاص چیست؟ روش مقابله با ترس شدید از آن

اختلال هراس خاص ترس شدید از اشیاء یا موقعیت هایی است که در معرض خطر کم است اما شما را مضطرب می کند .. شما باید ا...

3 ماه پیش بخوانید
اختلال شخصیت وابسته چیست؟ آیا این اختلال قابل درمان است؟
مطالعه بیشتر

اختلال شخصیت وابسته چیست؟ آیا این اختلال قابل درمان است؟

اختلال شخصیت وابسته به شخصیت (DPD) یکی از رایج ترین اختلالات شخصیتی است که باعث می شود احساس ناتوانی ، تسلیم یا معل...

3 ماه پیش بخوانید
اختلال شخصیت اسکیزوئید چیست؟ +روشهای درمانی و تشخیص
مطالعه بیشتر

اختلال شخصیت اسکیزوئید چیست؟ +روشهای درمانی و تشخیص

اختلال شخصیت اسکیزوئید (اختلال شخصیت اسکیزوئید) شرایطی است که در آن شخص علاقه و توانایی ایجاد روابط با دیگران ندارد...

3 ماه پیش بخوانید
درمان اضطراب اجتماعی چیست؟ درمان سریع آن چیست؟
مطالعه بیشتر

درمان اضطراب اجتماعی چیست؟ درمان سریع آن چیست؟

اختلال اضطراب اجتماعی نوعی اختلال است که باعث ترس و اضطراب در موقعیت های مختلف اجتماعی می شود. افراد مبتلا به اضطرا...

3 ماه پیش بخوانید
تجاوز کلامی چیست و راه مقابله با آن چیست؟
مطالعه بیشتر

تجاوز کلامی چیست و راه مقابله با آن چیست؟

سوءاستفاده از بسیاری از جهات که همیشه جسمی نیستند. سوء استفاده از هر الگوی رفتاری نامیده می شود که هدف آن آسیب است....

3 ماه پیش بخوانید
مشکلات شوک ذهنی چیست؟ سریعترین راه برای درمان شوک ذهنی
مطالعه بیشتر

مشکلات شوک ذهنی چیست؟ سریعترین راه برای درمان شوک ذهنی

شوک روانی هنگامی رخ می دهد که شما موجی از احساسات قوی و واکنش جسمی در پاسخ به یک واقعه استرس زا و غیر منتظره داشته...

3 ماه پیش بخوانید
اوتیسم از مادر ارث می کند؟ آیا ژنتیک تنها علت این اختلال است؟
مطالعه بیشتر

اوتیسم از مادر ارث می کند؟ آیا ژنتیک تنها علت این اختلال است؟

اختلال اوتیسم (ASD) یکی از شایع ترین اختلالات عصبی است که از هر 59 کودک 1 را تحت تأثیر قرار می دهد. برخی از افراد م...

3 ماه پیش بخوانید
اضطراب چیست و چگونه درمان می شود؟ انواع علائم و انواع تشخیص
مطالعه بیشتر

اضطراب چیست و چگونه درمان می شود؟ انواع علائم و انواع تشخیص

اضطراب نوعی هیجان شدید با وضعیت ناخوشایند و آشفتگی داخلی است .. اضطراب یکی از شایع ترین حالات عاطفی است و زیر مجموعه...

3 ماه پیش بخوانید
علائم رفتار هیستریک چیست؟ درمان حمله هیستریک
مطالعه بیشتر

علائم رفتار هیستریک چیست؟ درمان حمله هیستریک

رفتار هیستریک اغلب به دلیل خنده غیرمعمول و خارج از کنترل شناخته می شود .. این افراد اغلب علائم جسمی را تجربه می کنن...

3 ماه پیش بخوانید
اختلال شخصیت اسکیزوتایپ چیست؟ آیا این اختلال قابل تشخیص است؟
مطالعه بیشتر

اختلال شخصیت اسکیزوتایپ چیست؟ آیا این اختلال قابل تشخیص است؟

اختلالات شخصیتی اسکیزوتایپ (STPD) یک وضعیت سلامت روانی است که باعث افکار غیرمعمول ، گفتار و رفتارهای موجود در این ب...

3 ماه پیش بخوانید
بی خوابی نشانه بیماری چیست؟ 4 مشکلی که ممکن است تحت تأثیر قرار گیرد
مطالعه بیشتر

بی خوابی نشانه بیماری چیست؟ 4 مشکلی که ممکن است تحت تأثیر قرار گیرد

بی خوابی یک اختلال شایع است که خوابیدن را دشوار می کند ، در خواب یا بیدار شدن از خواب مشکل دارد و نمی تواند دوباره...

3 ماه پیش بخوانید
افسردگی اساسی چیست؟ با علائم و راه درمان آن آشنا شوید
مطالعه بیشتر

افسردگی اساسی چیست؟ با علائم و راه درمان آن آشنا شوید

غم و اندوه بخشی طبیعی از زندگی بشر است ... ممکن است وقتی یکی از عزیزان خود را از دست می دهید احساس غم و اندوه کنید...

3 ماه پیش بخوانید
اختلال شخصیت پارانوئید چیست؟ آیا این اختلال قابل درمان است؟
مطالعه بیشتر

اختلال شخصیت پارانوئید چیست؟ آیا این اختلال قابل درمان است؟

اختلال شخصیت پارانوئید (PPD) به عنوان یک اختلال شخصیت غیر طبیعی طبقه بندی می شود. افراد مبتلا به اختلالات شخصیتی غی...

3 ماه پیش بخوانید