به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

پسرت در 10 سالگی
مقاله تخصصی

پسرت در 10 سالگی

3 ماه پیش
749 بازدید

مرحله به مرحله رشد پسر عزیزتان مهم است و حالات جسمی و روحی هر مرحله با مرحله دیگر بسیار متفاوت است و باید از همه آنها آگاه باشید..

بیشتر ببینید: دکتر.

پسر شما در 10سال: امتیاز نقاط عطف

رشد پسر شما در سن 10 سالگی روندی ثابت و منظم را طی می کند... کم کم مشکلات را منطقی حل می کند و مستقل تر می شود.

بدن پسر شما در 10 سالگی

پسر شما در سن 10 سالگی 4 تا 5 فوت قد و 65 تا 90 پوند وزن خواهد داشت. او ممکن است سالانه 4 اینچ رشد کند، اما زمانی که به سن بلوغ می رسد، دو اینچ در سال رشد طبیعی است.

تعادل، ساختار و هماهنگی او بهبود می یابد و به تدریج قدرت بدنی او افزایش می یابد ... توانایی او در ورزش های گروهی بهبود می یابد ... می تواند از برخی ابزارها استفاده کند و توانایی او در انجام فعالیت های ظریف و کوچک مانند نقاشی افزایش می یابد.

انرژی زیادی دارد و لازم است حداقل یک ساعت در روز به فعالیت بدنی بپردازد... رژیم غذایی او باید سرشار از میوه و سبزیجات باشد و مصرف چربی، شکر و نمک اضافی را کاهش دهد.

شما باید زمانی را که او صرف تماشای تلویزیون یا بازی با دستگاه های الکترونیکی می کند به 2 ساعت در روز کاهش دهید.

برخی از دندان‌های دائمی، به‌ویژه دندان‌های عقب، هنوز در این سن در حال رشد هستند.

مغز پسر شما ده ساله هستید

در ده سالگی، مغز پسر شما به رشد خود ادامه می‌دهد... در این مرحله، او تکالیف مدرسه‌اش را نصف و نیمه انجام می‌دهد و علایقش به سرعت تغییر می‌کند... اما دامنه توجه او در حال افزایش است و قضاوتش در حال بهبود است.

احتمالا قادر به خواندن و نوشتن و صحبت کردن واضح است... به تدریج مهارت های تفکر انتقادی و انتزاعی را به دست می آورد، دستورالعمل های پیچیده و دقیق را دنبال می کند، مسائل را به طور منطقی برنامه ریزی و حل می کند.

در سن ده سالگی، او باید بتواند کتاب هایی را که مسائل چالش برانگیز ریاضی را ارائه می دهند، مانند کسری، مسائل کلمه، و ضرب و تقسیم اعداد بزرگ بخواند و درک کند.

در ده سالگی باید بفهمد رفتارش چه تاثیری بر دیگران می گذارد... همچنین باید نظرات و عقاید دیگران را بشناسد و به آنها توجه کند و به درک نسبی خوبی و بدی، عدالت و بی عدالتی برسد.

روابط پسر شما در 10 سالگی

بیشتر دوستانش پسر هستند اما ممکن است بیشتر به دخترها علاقه نشان دهد... اساس اصلی دوستی علایق مشترک است... احساس وفاداری به تیم، باشگاه و سایر گروه ها در او قوی است... فعالیت هایی مانند ورزش و بازی های فکری در این سن بیشتر از بازی های تخیلی رایج می شود.

همانطور که مهارت بدنی او افزایش می یابد، احساس رقابت بیشتری می کند... او اغلب با خواهر و برادرش دعوا می کند.

از آنجایی که بلوغ نزدیک است، با نوسانات خلقی بیشتری مواجه می‌شویم... او حساس‌تر است یا خیلی زود دلسرد می‌شود یا بیشتر از بدن خود آگاه می‌شود.

او هنوز بزرگ‌سالان را در قدرت می‌بیند، از قوانین آنها پیروی می‌کند و اعتقادات خانواده‌اش را می‌پذیرد... اما او اقتدار را زیر سوال می‌برد، به کودکان بزرگ‌تر به عنوان الگو نگاه می‌کند و از آنچه دیگران در مورد او فکر می‌کنند آگاه‌تر می‌شود.

بیشتر ببینید: Dr.. روانشناس

بررسی فهرست

پزشک موارد زیر را در طول معاینه سالانه بررسی می‌کند:

  • قد و وزن
  • بینایی و شنوایی
  • رشد فیزیکی و رفتاری
  • سابقه ایمن سازی برای اطمینان از دریافت واکسن های لازم

علاوه بر این، پزشک برای ارزیابی خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند سل، کلسترول بالا و کم‌خونی در سال‌های آینده، سؤالاتی را مطرح می‌کند.

سخنرانی پایانی

منبع: Webmd

[sibwp_form id=1]

پزشکان برتر: دکتر جواد گوروبی

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
ریتالین چیست؟ بررسی فواید، عوارض و روش استفاده از آن
مطالعه بیشتر

ریتالین چیست؟ بررسی فواید، عوارض و روش استفاده از آن

قرص ریتالین در ایران نام تجاری متیل فنیدیت است... این دارو یکی از مهم ترین داروهای تجویز شده توسط روانپزشکان برای در...

3 ماه پیش بخوانید
پماد موپیروسین چیست؟ با فواید عالی آن آشنا شوید!
مطالعه بیشتر

پماد موپیروسین چیست؟ با فواید عالی آن آشنا شوید!

اگر با عفونت های باکتریایی پوست مواجه هستید، پماد موپیروسین می تواند یک گزینه درمانی موثر باشد... این عفونت ها و بیم...

3 ماه پیش بخوانید
متورال چیست؟ موارد مصرف، نحوه مصرف و عوارض مهم آن
مطالعه بیشتر

متورال چیست؟ موارد مصرف، نحوه مصرف و عوارض مهم آن

متورال یا متوپرولول یک داروی پرمصرف است که اغلب برای درمان فشار خون بالا تجویز می‌شود. فشار خون بالا یک بیماری شایع...

3 ماه پیش بخوانید
قرص ایندومتاسین چیست؟ از کاربرد تا عوارض این قرص
مطالعه بیشتر

قرص ایندومتاسین چیست؟ از کاربرد تا عوارض این قرص

ایندومتاسین یکی از داروهایی است که در دسته داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی قرار می گیرد و عموماً برای تسکین درد، کاهش...

3 ماه پیش بخوانید
متادون چیست؟ نکات مهمی که قبل از استفاده باید بدانید
مطالعه بیشتر

متادون چیست؟ نکات مهمی که قبل از استفاده باید بدانید

قرص‌های متادون یک داروی مخدر یا مخدر است که اغلب برای تسکین درد تجویز می‌شود... اگر این دارو را دقیقاً طبق دستور پزش...

3 ماه پیش بخوانید
قرص لیتیوم برای چیست؟ قرصی برای درمان اختلالات روانی!
مطالعه بیشتر

قرص لیتیوم برای چیست؟ قرصی برای درمان اختلالات روانی!

یکی از معروف ترین داروهایی که روانپزشکان برای تثبیت خلق و خو تجویز می کنند، قرص لیتیوم است. این دارو اغلب با نام های...

3 ماه پیش بخوانید
قرص دیمن هیدرینات چیست؟ هر آنچه که باید در مورد آن بدانید
مطالعه بیشتر

قرص دیمن هیدرینات چیست؟ هر آنچه که باید در مورد آن بدانید

اگر تا به حال در سفر با هواپیما، ماشین، قطار یا کشتی احساس حالت تهوع یا سرگیجه داشته اید، احتمالاً نام دیمن هیدرینیت...

3 ماه پیش بخوانید
قرص آنتی هیستامین چیست؟ دارویی برای کاهش علائم آلرژی و سرماخوردگی
مطالعه بیشتر

قرص آنتی هیستامین چیست؟ دارویی برای کاهش علائم آلرژی و سرماخوردگی

قرص های آنتی هیستامین که با نام علمی ضد احتقان های آنتی هیستامین شناخته می شوند، یک داروی پرمصرف برای درمان آبریزش ب...

3 ماه پیش بخوانید
ویاگرا چیست؟ دارویی برای درمان اختلال نعوظ در مردان
مطالعه بیشتر

ویاگرا چیست؟ دارویی برای درمان اختلال نعوظ در مردان

پزشکان در ابتدا ویاگرا را برای کاهش فشار خون و درمان مشکلات قلبی عروقی طراحی کردند. در طی بررسی های خود دریافتند که...

3 ماه پیش بخوانید
قرص نوافن چیست؟ کاربرد آن چیست و چگونه باید از آن استفاده کنیم؟
مطالعه بیشتر

قرص نوافن چیست؟ کاربرد آن چیست و چگونه باید از آن استفاده کنیم؟

وقتی از سردردهای گاه به گاه رنج می برید قرص نوافن یکی از داروهایی است که می تواند آن را از بین ببرد... می توانید این...

3 ماه پیش بخوانید
کلیندامایسین چیست؟ آنتی بیوتیک قوی برای درمان عفونت
مطالعه بیشتر

کلیندامایسین چیست؟ آنتی بیوتیک قوی برای درمان عفونت

باکتری ها موجودات زنده ای هستند که می توانند به سرعت تکثیر شوند... انتقال باکتری های مضر به بدن یا رشد بیش از حد باک...

3 ماه پیش بخوانید
قرص ونوستات چیست؟ کاهش وزن سریع و سالم با این قرص
مطالعه بیشتر

قرص ونوستات چیست؟ کاهش وزن سریع و سالم با این قرص

شیوع چاقی و اضافه وزن در سراسر جهان در حال افزایش است. گزارش سازمان بهداشت جهانی (WHO) نشان می دهد که در سال 1990، ت...

3 ماه پیش بخوانید
قرص تیزانیدین چیست؟ نحوه استفاده و عوارض مهم
مطالعه بیشتر

قرص تیزانیدین چیست؟ نحوه استفاده و عوارض مهم

اسپاسم عضلانی زمانی اتفاق می‌افتد که عضله به‌طور غیرارادی و غیرقابل کنترل منقبض می‌شود... این عارضه در برخی بیماران...

3 ماه پیش بخوانید
قرص لوزارتان چیست؟ بهترین دارو برای کنترل فشار خون
مطالعه بیشتر

قرص لوزارتان چیست؟ بهترین دارو برای کنترل فشار خون

لوزارتان با نام تجاری Cozaar دارویی است که در ردیف اول در کنترل و کنترل فشار خون قرار دارد. این دارو یکی از مهم ترین...

3 ماه پیش بخوانید
قرص بوپروپیون؛ از درمان افسردگی تا وسواس + راهنمای مصرف
مطالعه بیشتر

قرص بوپروپیون؛ از درمان افسردگی تا وسواس + راهنمای مصرف

قرص بوپروپیون با نام تجاری Wellbutrin، Ziban و Volban یک داروی ضد افسردگی است که به عنوان یک مهارکننده بازجذب دوپامی...

3 ماه پیش بخوانید
قرص هالوپریدول چیست؟ یک آنتی بیوتیک قوی و موثر!
مطالعه بیشتر

قرص هالوپریدول چیست؟ یک آنتی بیوتیک قوی و موثر!

نام تجاری قرص هالوپریدول (Haldol) یکی از نسل اول داروهای ضد روان پریشی است که توسط روانپزشکان به عنوان مهم ترین دارو...

3 ماه پیش بخوانید
شربت پرومتازین چیست؟ با علائم آلرژی خود خداحافظی کنید!
مطالعه بیشتر

شربت پرومتازین چیست؟ با علائم آلرژی خود خداحافظی کنید!

شربت پرومتازین با نام تجاری Phenergan دارویی از خانواده فنوتیازین ها است و می تواند بر عملکرد مواد شیمیایی در مغز تأ...

3 ماه پیش بخوانید