به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

پسرت در 10 سالگی
مقاله تخصصی

پسرت در 10 سالگی

3 ماه پیش
478 بازدید

مرحله به مرحله رشد پسر عزیزتان مهم است و حالات جسمی و روحی هر مرحله با مرحله دیگر بسیار متفاوت است و باید از همه آنها آگاه باشید..

بیشتر ببینید: دکتر.

پسر شما در 10سال: امتیاز نقاط عطف

رشد پسر شما در سن 10 سالگی روندی ثابت و منظم را طی می کند... کم کم مشکلات را منطقی حل می کند و مستقل تر می شود.

بدن پسر شما در 10 سالگی

پسر شما در سن 10 سالگی 4 تا 5 فوت قد و 65 تا 90 پوند وزن خواهد داشت. او ممکن است سالانه 4 اینچ رشد کند، اما زمانی که به سن بلوغ می رسد، دو اینچ در سال رشد طبیعی است.

تعادل، ساختار و هماهنگی او بهبود می یابد و به تدریج قدرت بدنی او افزایش می یابد ... توانایی او در ورزش های گروهی بهبود می یابد ... می تواند از برخی ابزارها استفاده کند و توانایی او در انجام فعالیت های ظریف و کوچک مانند نقاشی افزایش می یابد.

انرژی زیادی دارد و لازم است حداقل یک ساعت در روز به فعالیت بدنی بپردازد... رژیم غذایی او باید سرشار از میوه و سبزیجات باشد و مصرف چربی، شکر و نمک اضافی را کاهش دهد.

شما باید زمانی را که او صرف تماشای تلویزیون یا بازی با دستگاه های الکترونیکی می کند به 2 ساعت در روز کاهش دهید.

برخی از دندان‌های دائمی، به‌ویژه دندان‌های عقب، هنوز در این سن در حال رشد هستند.

مغز پسر شما ده ساله هستید

در ده سالگی، مغز پسر شما به رشد خود ادامه می‌دهد... در این مرحله، او تکالیف مدرسه‌اش را نصف و نیمه انجام می‌دهد و علایقش به سرعت تغییر می‌کند... اما دامنه توجه او در حال افزایش است و قضاوتش در حال بهبود است.

احتمالا قادر به خواندن و نوشتن و صحبت کردن واضح است... به تدریج مهارت های تفکر انتقادی و انتزاعی را به دست می آورد، دستورالعمل های پیچیده و دقیق را دنبال می کند، مسائل را به طور منطقی برنامه ریزی و حل می کند.

در سن ده سالگی، او باید بتواند کتاب هایی را که مسائل چالش برانگیز ریاضی را ارائه می دهند، مانند کسری، مسائل کلمه، و ضرب و تقسیم اعداد بزرگ بخواند و درک کند.

در ده سالگی باید بفهمد رفتارش چه تاثیری بر دیگران می گذارد... همچنین باید نظرات و عقاید دیگران را بشناسد و به آنها توجه کند و به درک نسبی خوبی و بدی، عدالت و بی عدالتی برسد.

روابط پسر شما در 10 سالگی

بیشتر دوستانش پسر هستند اما ممکن است بیشتر به دخترها علاقه نشان دهد... اساس اصلی دوستی علایق مشترک است... احساس وفاداری به تیم، باشگاه و سایر گروه ها در او قوی است... فعالیت هایی مانند ورزش و بازی های فکری در این سن بیشتر از بازی های تخیلی رایج می شود.

همانطور که مهارت بدنی او افزایش می یابد، احساس رقابت بیشتری می کند... او اغلب با خواهر و برادرش دعوا می کند.

از آنجایی که بلوغ نزدیک است، با نوسانات خلقی بیشتری مواجه می‌شویم... او حساس‌تر است یا خیلی زود دلسرد می‌شود یا بیشتر از بدن خود آگاه می‌شود.

او هنوز بزرگ‌سالان را در قدرت می‌بیند، از قوانین آنها پیروی می‌کند و اعتقادات خانواده‌اش را می‌پذیرد... اما او اقتدار را زیر سوال می‌برد، به کودکان بزرگ‌تر به عنوان الگو نگاه می‌کند و از آنچه دیگران در مورد او فکر می‌کنند آگاه‌تر می‌شود.

بیشتر ببینید: Dr.. روانشناس

بررسی فهرست

پزشک موارد زیر را در طول معاینه سالانه بررسی می‌کند:

  • قد و وزن
  • بینایی و شنوایی
  • رشد فیزیکی و رفتاری
  • سابقه ایمن سازی برای اطمینان از دریافت واکسن های لازم

علاوه بر این، پزشک برای ارزیابی خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند سل، کلسترول بالا و کم‌خونی در سال‌های آینده، سؤالاتی را مطرح می‌کند.

سخنرانی پایانی

منبع: Webmd

[sibwp_form id=1]

پزشکان برتر: دکتر جواد گوروبی

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
داروی ویتاگنوس؛ یک محصول گیاهی برای درمان بیماری های زنانه
مطالعه بیشتر

داروی ویتاگنوس؛ یک محصول گیاهی برای درمان بیماری های زنانه

قرن هاست که مردم در سرتاسر دنیا از گیاهان دارویی برای درمان بیماری های خود استفاده می کنند... حتی امروزه با وجود پی...

3 ماه پیش بخوانید
قرص آوودین؛ یک درمان طبیعی برای درد مفاصل
مطالعه بیشتر

قرص آوودین؛ یک درمان طبیعی برای درد مفاصل

دردهای مفاصل یکی از بیماری های شایع عصر مدرن است که می توان آن را ناشی از کم تحرکی و تغییر سبک زندگی افراد دانست. در...

3 ماه پیش بخوانید
قرص لیورگل؛ دارویی مهم برای درمان کبد چرب
مطالعه بیشتر

قرص لیورگل؛ دارویی مهم برای درمان کبد چرب

قرص لیورگول یکی از رایج‌ترین داروهایی است که برای درمان کبد چرب استفاده می‌شود. کبد چرب که به دلیل تجمع چربی اضافی د...

3 ماه پیش بخوانید
قرص راکوتن برای چیست؟ درمان جوش و آکنه های شدید پوستی
مطالعه بیشتر

قرص راکوتن برای چیست؟ درمان جوش و آکنه های شدید پوستی

قرص راکوتان برای آکنه و آکنه های شدید پوستی تجویز می شود، در مواردی که سایر داروها جواب نمی دهند... این دارو با کاهش...

3 ماه پیش بخوانید
برای کودکان چه قرص جوشان بخریم؟
مطالعه بیشتر

برای کودکان چه قرص جوشان بخریم؟

قرص های جوشان برای کودکان نوعی دارو یا مکمل دارویی خوراکی است که در آب حل می شود... در ترکیبات آن مواد موثره، دی اکس...

3 ماه پیش بخوانید
قرص بتاهیستین برای چیست؟ از درمان سرگیجه تا وزوز گوش
مطالعه بیشتر

قرص بتاهیستین برای چیست؟ از درمان سرگیجه تا وزوز گوش

قرص بتاهیستین دارویی است که برای درمان سرگیجه و سایر علائم اختلالات گوش داخلی استفاده می‌شود. پزشکان اغلب این دارو ر...

3 ماه پیش بخوانید
پماد کلوتریمازول چیست؟ استفاده از کلوتریمازول 1% + عوارض جانبی
مطالعه بیشتر

پماد کلوتریمازول چیست؟ استفاده از کلوتریمازول 1% + عوارض جانبی

پماد کلوتریمازول راه حل مناسبی برای درمان عفونت های قارچی پوست است... شما می توانید از این پماد موضعی برای درمان طیف...

3 ماه پیش بخوانید
پماد زایلاپی برای چیست؟ بررسی روش مصرف، کاربرد و عوارض جانبی
مطالعه بیشتر

پماد زایلاپی برای چیست؟ بررسی روش مصرف، کاربرد و عوارض جانبی

پماد Xyla-P نوعی بی حس کننده موضعی است که قبل از جراحی های کوچک و تزریقات مربوط به خدمات زیبایی استفاده می شود. این...

3 ماه پیش بخوانید
قرص کلردیازپوکساید 5 و 10 برای چیست؟ بررسی کاربرد و عوارض جانبی
مطالعه بیشتر

قرص کلردیازپوکساید 5 و 10 برای چیست؟ بررسی کاربرد و عوارض جانبی

قرص کلردیازپوکساید برای افرادی که از علائم اضطراب رنج می برند تجویز می شود... این دارو در گروه داروهای بنزودیازپین ق...

3 ماه پیش بخوانید
شربت پلارژین کیدز چیست؟ محصول طبیعی عالی برای سرماخوردگی
مطالعه بیشتر

شربت پلارژین کیدز چیست؟ محصول طبیعی عالی برای سرماخوردگی

شربت بچه پلارژین یکی از پرمصرف ترین محصولات طبیعی برای درمان عفونت های حاد تنفسی از جمله سرماخوردگی و آنفولانزا است....

3 ماه پیش بخوانید
قرص لوراتادین؛ علائم آلرژی و حساسیت را با یک قرص از بین ببرید!
مطالعه بیشتر

قرص لوراتادین؛ علائم آلرژی و حساسیت را با یک قرص از بین ببرید!

افرادی که با علائم آلرژی به پزشک مراجعه می کنند با قرص نئوتادین آشنا هستند... نئوتادین یا دسلوراتادین یکی از داروهای...

3 ماه پیش بخوانید
قرص دیفنوکسیلات چیست؟ کاربردها و عوارض آن را بشناسید
مطالعه بیشتر

قرص دیفنوکسیلات چیست؟ کاربردها و عوارض آن را بشناسید

قرص دیفنوکسیلات یکی از داروهایی است که پزشکان برای کاهش حرکات روده و درمان اسهال تجویز می کنند. اسهال مشکل شایعی است...

3 ماه پیش بخوانید
قرص روی چیست؟ از تقویت مو تا بهبود زخم
مطالعه بیشتر

قرص روی چیست؟ از تقویت مو تا بهبود زخم

روی یک ماده معدنی طبیعی است و برای رشد و سلامت بافت های بدن مهم است... پزشکان از قرص روی برای اهداف درمانی مختلف مان...

3 ماه پیش بخوانید
قرص ملاتونین چیست؟ هر آنچه که باید در مورد تاثیر آن بر خواب بدانید
مطالعه بیشتر

قرص ملاتونین چیست؟ هر آنچه که باید در مورد تاثیر آن بر خواب بدانید

ملاتونین هورمونی است که در بدن ساخته می‌شود و چرخه شب و روز یا چرخه خواب و بیداری را تنظیم می‌کند... تاریکی بدن را ت...

3 ماه پیش بخوانید
داکسی سایکلین چیست؟ از نحوه استفاده تا عوارض جانبی
مطالعه بیشتر

داکسی سایکلین چیست؟ از نحوه استفاده تا عوارض جانبی

قرص داکسی سایکلین نوعی آنتی بیوتیک است که برای درمان عفونت های باکتریایی تجویز می شود... آنتی بیوتیک ها با جلوگیری ا...

3 ماه پیش بخوانید
ایمی پنم چیست؟ نکاتی که باید در مورد این آنتی بیوتیک بدانید
مطالعه بیشتر

ایمی پنم چیست؟ نکاتی که باید در مورد این آنتی بیوتیک بدانید

ایمی پنم یک داروی ترکیبی است که برای درمان طیف وسیعی از عفونت‌های باکتریایی به داخل ورید یا ماهیچه با سیستاتین تزریق...

3 ماه پیش بخوانید
قرص سیتالوپرام چیست؟ این داروی ضد افسردگی را بشناسید!
مطالعه بیشتر

قرص سیتالوپرام چیست؟ این داروی ضد افسردگی را بشناسید!

قرص سیتالوپرام یک داروی ضد افسردگی از گروه مهارکننده های بازجذب سروتونین (SSRI) است. این دارو برای درمان افسردگی اسا...

3 ماه پیش بخوانید