به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

پسرت در 10 سالگی
مقاله تخصصی

پسرت در 10 سالگی

3 ماه پیش
911 بازدید

مرحله به مرحله رشد پسر عزیزتان مهم است و حالات جسمی و روحی هر مرحله با مرحله دیگر بسیار متفاوت است و باید از همه آنها آگاه باشید..

بیشتر ببینید: دکتر.

پسر شما در 10سال: امتیاز نقاط عطف

رشد پسر شما در سن 10 سالگی روندی ثابت و منظم را طی می کند... کم کم مشکلات را منطقی حل می کند و مستقل تر می شود.

بدن پسر شما در 10 سالگی

پسر شما در سن 10 سالگی 4 تا 5 فوت قد و 65 تا 90 پوند وزن خواهد داشت. او ممکن است سالانه 4 اینچ رشد کند، اما زمانی که به سن بلوغ می رسد، دو اینچ در سال رشد طبیعی است.

تعادل، ساختار و هماهنگی او بهبود می یابد و به تدریج قدرت بدنی او افزایش می یابد ... توانایی او در ورزش های گروهی بهبود می یابد ... می تواند از برخی ابزارها استفاده کند و توانایی او در انجام فعالیت های ظریف و کوچک مانند نقاشی افزایش می یابد.

انرژی زیادی دارد و لازم است حداقل یک ساعت در روز به فعالیت بدنی بپردازد... رژیم غذایی او باید سرشار از میوه و سبزیجات باشد و مصرف چربی، شکر و نمک اضافی را کاهش دهد.

شما باید زمانی را که او صرف تماشای تلویزیون یا بازی با دستگاه های الکترونیکی می کند به 2 ساعت در روز کاهش دهید.

برخی از دندان‌های دائمی، به‌ویژه دندان‌های عقب، هنوز در این سن در حال رشد هستند.

مغز پسر شما ده ساله هستید

در ده سالگی، مغز پسر شما به رشد خود ادامه می‌دهد... در این مرحله، او تکالیف مدرسه‌اش را نصف و نیمه انجام می‌دهد و علایقش به سرعت تغییر می‌کند... اما دامنه توجه او در حال افزایش است و قضاوتش در حال بهبود است.

احتمالا قادر به خواندن و نوشتن و صحبت کردن واضح است... به تدریج مهارت های تفکر انتقادی و انتزاعی را به دست می آورد، دستورالعمل های پیچیده و دقیق را دنبال می کند، مسائل را به طور منطقی برنامه ریزی و حل می کند.

در سن ده سالگی، او باید بتواند کتاب هایی را که مسائل چالش برانگیز ریاضی را ارائه می دهند، مانند کسری، مسائل کلمه، و ضرب و تقسیم اعداد بزرگ بخواند و درک کند.

در ده سالگی باید بفهمد رفتارش چه تاثیری بر دیگران می گذارد... همچنین باید نظرات و عقاید دیگران را بشناسد و به آنها توجه کند و به درک نسبی خوبی و بدی، عدالت و بی عدالتی برسد.

روابط پسر شما در 10 سالگی

بیشتر دوستانش پسر هستند اما ممکن است بیشتر به دخترها علاقه نشان دهد... اساس اصلی دوستی علایق مشترک است... احساس وفاداری به تیم، باشگاه و سایر گروه ها در او قوی است... فعالیت هایی مانند ورزش و بازی های فکری در این سن بیشتر از بازی های تخیلی رایج می شود.

همانطور که مهارت بدنی او افزایش می یابد، احساس رقابت بیشتری می کند... او اغلب با خواهر و برادرش دعوا می کند.

از آنجایی که بلوغ نزدیک است، با نوسانات خلقی بیشتری مواجه می‌شویم... او حساس‌تر است یا خیلی زود دلسرد می‌شود یا بیشتر از بدن خود آگاه می‌شود.

او هنوز بزرگ‌سالان را در قدرت می‌بیند، از قوانین آنها پیروی می‌کند و اعتقادات خانواده‌اش را می‌پذیرد... اما او اقتدار را زیر سوال می‌برد، به کودکان بزرگ‌تر به عنوان الگو نگاه می‌کند و از آنچه دیگران در مورد او فکر می‌کنند آگاه‌تر می‌شود.

بیشتر ببینید: Dr.. روانشناس

بررسی فهرست

پزشک موارد زیر را در طول معاینه سالانه بررسی می‌کند:

  • قد و وزن
  • بینایی و شنوایی
  • رشد فیزیکی و رفتاری
  • سابقه ایمن سازی برای اطمینان از دریافت واکسن های لازم

علاوه بر این، پزشک برای ارزیابی خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند سل، کلسترول بالا و کم‌خونی در سال‌های آینده، سؤالاتی را مطرح می‌کند.

سخنرانی پایانی

منبع: Webmd

[sibwp_form id=1]

پزشکان برتر: دکتر جواد گوروبی

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
لوزالمعده چیست؟ آیا می توان آن را بدون لوزالمعده زندگی کرد؟
مطالعه بیشتر

لوزالمعده چیست؟ آیا می توان آن را بدون لوزالمعده زندگی کرد؟

لوزالمعده بخش مهمی از بدن است که نقش مهمی در هضم و تنظیم قند خون ایفا می کند. بنابراین ، وقتی بیماری های مختلفی از...

3 ماه پیش بخوانید
هپاتیت C و هر آنچه شما باید در مورد این عفونت ویروسی بدانید!
مطالعه بیشتر

هپاتیت C و هر آنچه شما باید در مورد این عفونت ویروسی بدانید!

هپاتیت C یک عفونت ویروسی جدی و پنهان است که در حال حاضر توسط میلیون ها نفر از افراد در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می...

3 ماه پیش بخوانید
چه اختلالات دستگاه گوارش ، اختلالات دستگاه گوارش را درمان می کند؟
مطالعه بیشتر

چه اختلالات دستگاه گوارش ، اختلالات دستگاه گوارش را درمان می کند؟

در مقاله "متخصص گوارش کیست؟" ما تا حدودی با ویژگی های این تخصص آشنا هستیم. در این مقاله ما در مورد اختلالات دستگاه...

3 ماه پیش بخوانید
تخصص گوارش دستگاه گوارش چیست و متخصصان گوارش چیست؟
مطالعه بیشتر

تخصص گوارش دستگاه گوارش چیست و متخصصان گوارش چیست؟

متخصص دستگاه گوارش یکی از مهمترین تخصص های پزشکی است که اندام های دستگاه گوارش و بیماریهای مرتبط با آن را بررسی و د...

3 ماه پیش بخوانید
همه چیز در مورد گاستریت / دندری (گاستریت / التهاب اثنی عشر)
مطالعه بیشتر

همه چیز در مورد گاستریت / دندری (گاستریت / التهاب اثنی عشر)

التهاب بافت معده به عنوان گاستریت نامیده می شود ، و التهاب اثنی عشر به نام dender نامیده می شود. چه عواملی باع...

3 ماه پیش بخوانید
سرطان معده چیست؟ علائم ، درمان و روش تشخیص سرطان معده در چند دقیقه
مطالعه بیشتر

سرطان معده چیست؟ علائم ، درمان و روش تشخیص سرطان معده در چند دقیقه

سرطان معده با رشد غیر طبیعی سلولهای معده آغاز می شود. در این بیماری ، سلولهای سرطانی در دیواره معده توده هایی را تش...

3 ماه پیش بخوانید
رژیم گاستریت: چه چیزی بخورید و از خوردن غذا جلوگیری کنید؟
مطالعه بیشتر

رژیم گاستریت: چه چیزی بخورید و از خوردن غذا جلوگیری کنید؟

اصطلاح گاستریت به هر نوع بیماری اشاره دارد که باعث تورم معده می شود .. خوردن برخی از غذاها و اجتناب از سایر غذاها ب...

3 ماه پیش بخوانید
9 علت بیماری های دستگاه گوارش
مطالعه بیشتر

9 علت بیماری های دستگاه گوارش

وقتی در مورد بیماریهای دستگاه گوارش فکر می کنیم ، یکی از اولین سؤالاتی که به ذهن ما خطور می کند این است: چرا من این...

3 ماه پیش بخوانید
آندوسکوپی چیست و چیست؟
مطالعه بیشتر

آندوسکوپی چیست و چیست؟

آندوسکوپی یک روش پزشکی غیر تهاجمی است که به پزشکان اجازه می دهد تا آنها را مستقیماً به اندام ها دسترسی و بررسی کنند....

3 ماه پیش بخوانید
پیوند کبد چیست و چگونه انجام می شود؟ چه کسی مناسب است؟
مطالعه بیشتر

پیوند کبد چیست و چگونه انجام می شود؟ چه کسی مناسب است؟

کبد بزرگترین اندامهای داخلی بدن است و وظیفه دارد چندین عملکرد حیاتی مانند فرآوری مواد مغذی ، داروها و هورمون ها را...

3 ماه پیش بخوانید
التهاب روده چیست؟ از علائم گرفته تا سریعترین روش درمان
مطالعه بیشتر

التهاب روده چیست؟ از علائم گرفته تا سریعترین روش درمان

التهاب روده یا بیماری التهابی روده نتیجه عملکرد نادرست و ملتهب دستگاه گوارش ، معده ، مری و روده است. (IBD) ، همچن...

3 ماه پیش بخوانید
آزمایشات دستگاه گوارش کدام متخصص است؟
مطالعه بیشتر

آزمایشات دستگاه گوارش کدام متخصص است؟

متخصص گوارش ممکن است آزمایشات دستگاه گوارش را برای تشخیص بهتر بیماری تجویز کند. اعضای دستگاه گوارش چیست؟...

3 ماه پیش بخوانید
یبوست در کودکان ؛ علائم ، علل و روشهای درمانی
مطالعه بیشتر

یبوست در کودکان ؛ علائم ، علل و روشهای درمانی

یبوست یک مشکل بسیار شایع در کودکان است ، می توان گفت که یکی از شایع ترین بیماری های کودکان است .... حرکات روده در کو...

3 ماه پیش بخوانید
اسهال کودکان ؛ علل مشترک و روشهای درمانی
مطالعه بیشتر

اسهال کودکان ؛ علل مشترک و روشهای درمانی

اسهال کودکان یکی از شایع ترین بیماری های دوران کودکی است که ممکن است به دلایل مختلف رخ دهد و روش های درمانی متفاوتی...

3 ماه پیش بخوانید
بیماری کرون چیست؟ علائم ، علل و راه های درمان کرون
مطالعه بیشتر

بیماری کرون چیست؟ علائم ، علل و راه های درمان کرون

بیماری کرون یک بیماری مزمن یا طولانی مدت است که باعث التهاب در دستگاه گوارش می شود. این یک بیماری التهابی روده است...

3 ماه پیش بخوانید
قسمت 2- کبد چرب و فلفل
مطالعه بیشتر

قسمت 2- کبد چرب و فلفل

سلام حال شما چطور است؟. من بهنام هستم و این بخش دوم پادکست است که می خواهیم در مورد آن صحبت کنیم .. در مورد...

3 ماه پیش بخوانید
هرچه باید در مورد بیماری سلیاک بدانیم
مطالعه بیشتر

هرچه باید در مورد بیماری سلیاک بدانیم

شاید نام بیماری سلیاک برای گوش ما آشنا نباشد ، اما با گذشت زمان و رژیم غذایی ما ، بسیاری از افراد امروزه این بیماری...

3 ماه پیش بخوانید