به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

پسرت در 10 سالگی
مقاله تخصصی

پسرت در 10 سالگی

3 ماه پیش
134 بازدید

مرحله به مرحله رشد پسر عزیزتان مهم است و حالات جسمی و روحی هر مرحله با مرحله دیگر بسیار متفاوت است و باید از همه آنها آگاه باشید..

بیشتر ببینید: دکتر.

پسر شما در 10سال: امتیاز نقاط عطف

رشد پسر شما در سن 10 سالگی روندی ثابت و منظم را طی می کند... کم کم مشکلات را منطقی حل می کند و مستقل تر می شود.

بدن پسر شما در 10 سالگی

پسر شما در سن 10 سالگی 4 تا 5 فوت قد و 65 تا 90 پوند وزن خواهد داشت. او ممکن است سالانه 4 اینچ رشد کند، اما زمانی که به سن بلوغ می رسد، دو اینچ در سال رشد طبیعی است.

تعادل، ساختار و هماهنگی او بهبود می یابد و به تدریج قدرت بدنی او افزایش می یابد ... توانایی او در ورزش های گروهی بهبود می یابد ... می تواند از برخی ابزارها استفاده کند و توانایی او در انجام فعالیت های ظریف و کوچک مانند نقاشی افزایش می یابد.

انرژی زیادی دارد و لازم است حداقل یک ساعت در روز به فعالیت بدنی بپردازد... رژیم غذایی او باید سرشار از میوه و سبزیجات باشد و مصرف چربی، شکر و نمک اضافی را کاهش دهد.

شما باید زمانی را که او صرف تماشای تلویزیون یا بازی با دستگاه های الکترونیکی می کند به 2 ساعت در روز کاهش دهید.

برخی از دندان‌های دائمی، به‌ویژه دندان‌های عقب، هنوز در این سن در حال رشد هستند.

مغز پسر شما ده ساله هستید

در ده سالگی، مغز پسر شما به رشد خود ادامه می‌دهد... در این مرحله، او تکالیف مدرسه‌اش را نصف و نیمه انجام می‌دهد و علایقش به سرعت تغییر می‌کند... اما دامنه توجه او در حال افزایش است و قضاوتش در حال بهبود است.

احتمالا قادر به خواندن و نوشتن و صحبت کردن واضح است... به تدریج مهارت های تفکر انتقادی و انتزاعی را به دست می آورد، دستورالعمل های پیچیده و دقیق را دنبال می کند، مسائل را به طور منطقی برنامه ریزی و حل می کند.

در سن ده سالگی، او باید بتواند کتاب هایی را که مسائل چالش برانگیز ریاضی را ارائه می دهند، مانند کسری، مسائل کلمه، و ضرب و تقسیم اعداد بزرگ بخواند و درک کند.

در ده سالگی باید بفهمد رفتارش چه تاثیری بر دیگران می گذارد... همچنین باید نظرات و عقاید دیگران را بشناسد و به آنها توجه کند و به درک نسبی خوبی و بدی، عدالت و بی عدالتی برسد.

روابط پسر شما در 10 سالگی

بیشتر دوستانش پسر هستند اما ممکن است بیشتر به دخترها علاقه نشان دهد... اساس اصلی دوستی علایق مشترک است... احساس وفاداری به تیم، باشگاه و سایر گروه ها در او قوی است... فعالیت هایی مانند ورزش و بازی های فکری در این سن بیشتر از بازی های تخیلی رایج می شود.

همانطور که مهارت بدنی او افزایش می یابد، احساس رقابت بیشتری می کند... او اغلب با خواهر و برادرش دعوا می کند.

از آنجایی که بلوغ نزدیک است، با نوسانات خلقی بیشتری مواجه می‌شویم... او حساس‌تر است یا خیلی زود دلسرد می‌شود یا بیشتر از بدن خود آگاه می‌شود.

او هنوز بزرگ‌سالان را در قدرت می‌بیند، از قوانین آنها پیروی می‌کند و اعتقادات خانواده‌اش را می‌پذیرد... اما او اقتدار را زیر سوال می‌برد، به کودکان بزرگ‌تر به عنوان الگو نگاه می‌کند و از آنچه دیگران در مورد او فکر می‌کنند آگاه‌تر می‌شود.

بیشتر ببینید: Dr.. روانشناس

بررسی فهرست

پزشک موارد زیر را در طول معاینه سالانه بررسی می‌کند:

  • قد و وزن
  • بینایی و شنوایی
  • رشد فیزیکی و رفتاری
  • سابقه ایمن سازی برای اطمینان از دریافت واکسن های لازم

علاوه بر این، پزشک برای ارزیابی خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند سل، کلسترول بالا و کم‌خونی در سال‌های آینده، سؤالاتی را مطرح می‌کند.

سخنرانی پایانی

منبع: Webmd

[sibwp_form id=1]

پزشکان برتر: دکتر جواد گوروبی

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
چرخه قاعدگی چند روز باید باشد؟ معرفی برنامه چرخه قاعدگی
مطالعه بیشتر

چرخه قاعدگی چند روز باید باشد؟ معرفی برنامه چرخه قاعدگی

چرخه چرخه قاعدگی یک تغییرات هورمونی ماهانه است که بدن زن را برای بارداری آماده می کند. هر چرخه از روز اول قاعدگی شر...

3 ماه پیش بخوانید
ورزش برای دوره ای شدن ؛ بهترین ژیمناستیک قاعدگی
مطالعه بیشتر

ورزش برای دوره ای شدن ؛ بهترین ژیمناستیک قاعدگی

ورزش و فعالیت بدنی می تواند به شروع قاعدگی و همچنین کاهش درد و ناراحتی در هنگام قاعدگی کمک کند. به طور کلی ، دوره ه...

3 ماه پیش بخوانید
رابطه بعد از عمل تنگی واژن. زمان مناسب برای شروع رابطه جنسی
مطالعه بیشتر

رابطه بعد از عمل تنگی واژن. زمان مناسب برای شروع رابطه جنسی

جراحی واژینوپلاستی یا تنگی واژن یک عمل جراحی زیبایی و بازسازی است که ظاهر و عملکرد واژن را بهبود می بخشد .. شما تجر...

3 ماه پیش بخوانید
تزریق ژل به واژن برای چیست؟ چه کسی نباید این کار را انجام دهد؟
مطالعه بیشتر

تزریق ژل به واژن برای چیست؟ چه کسی نباید این کار را انجام دهد؟

عواملی مانند پیری ، تغییرات هورمونی ، زایمان و کاهش تولید کلاژن باعث افتادگی ، کاهش حجم و خشکی می شوند. اینها نه تن...

3 ماه پیش بخوانید
واریشهای واژن در بارداری چیست؟ معرفی بهترین روشهای درمان آن
مطالعه بیشتر

واریشهای واژن در بارداری چیست؟ معرفی بهترین روشهای درمان آن

بارداری دوره ای پر از تغییرات جسمی و هورمونی است که می تواند تأثیرات متفاوتی بر روی بدن مادر داشته باشد .. ورید وار...

3 ماه پیش بخوانید
علت درد قفسه سینه در زنان چیست؟ بررسی علل و تسکین درد پستان
مطالعه بیشتر

علت درد قفسه سینه در زنان چیست؟ بررسی علل و تسکین درد پستان

درد قفسه سینه تجربه ای است که بسیاری از خانمها حداقل یک بار در زندگی خود با آن روبرو می شوند و گاهی اوقات مردان آن ر...

3 ماه پیش بخوانید
برای افزایش خون قاعدگی چه چیزی بخورید؟ معرفی بهترین غذاها
مطالعه بیشتر

برای افزایش خون قاعدگی چه چیزی بخورید؟ معرفی بهترین غذاها

میزان خونریزی شما به عوامل مختلفی بستگی دارد .. به طور کلی ، استرس زیاد ، تغییرات هورمونی ، و همچنین مشکلاتی مانند...

3 ماه پیش بخوانید
لخته های خون در یک دوره خطرناک؟ عکس لخته خون در قاعدگی
مطالعه بیشتر

لخته های خون در یک دوره خطرناک؟ عکس لخته خون در قاعدگی

مشاهده لخته های خون در دوره ها معمولاً طبیعی است. اما اگر این لخته ها دائماً از حدود 1.5 سانتی متر (حدود سکه 2 توما...

3 ماه پیش بخوانید
ازن درمانی واژن چیست؟ بررسی مزایا و مضرات + نحوه مراقبت
مطالعه بیشتر

ازن درمانی واژن چیست؟ بررسی مزایا و مضرات + نحوه مراقبت

با پیشرفت های چشمگیر در زمینه پزشکی ، روش های مختلفی برای حفظ و بهبود سلامت زنان وجود دارد که یکی از آنها ازن درمان...

3 ماه پیش بخوانید
برفک واژن چیست؟ بررسی جامع علائم و روشهای درمان فوری
مطالعه بیشتر

برفک واژن چیست؟ بررسی جامع علائم و روشهای درمان فوری

خارش ، سوزاندن و ترشحات غیر طبیعی واژن می تواند علائم ناخوشایند از برفک واژن یا سال واژن باشد .. در این مقاله از م...

3 ماه پیش بخوانید
علت درد واژن [خانه درمانی + معرفی پماد و قرص]
مطالعه بیشتر

علت درد واژن [خانه درمانی + معرفی پماد و قرص]

درد واژن یک مشکل نسبتاً شایع است که بسیاری از خانمها در طول زندگی با آن روبرو هستند .. این مشکل بیشتر در اثر عفونت...

3 ماه پیش بخوانید
پلاسما درمانی واژن چیست؟ بررسی عوارض ، مزایا و نحوه انجام
مطالعه بیشتر

پلاسما درمانی واژن چیست؟ بررسی عوارض ، مزایا و نحوه انجام

پلاسمیا واژن یک تکنیک مدرن و مؤثر برای جوان سازی و آسانسور واژن است که همراه با بهبود مشکلات ظاهر ، کمک به درمان خش...

3 ماه پیش بخوانید
علت بوی بد واژن چیست؟ راهنمای درمان سریع و از بین بردن بو
مطالعه بیشتر

علت بوی بد واژن چیست؟ راهنمای درمان سریع و از بین بردن بو

بوی واژن بد یکی از شایع ترین مشکلات در سلامت زنان است که می تواند بر کیفیت جنسیت آنها تأثیر بگذارد و با گذشت زمان ،...

3 ماه پیش بخوانید
کربوکسی درمانی واژن چیست؟ [اثر درمانی ، عوارض و نحوه انجام این کار]
مطالعه بیشتر

کربوکسی درمانی واژن چیست؟ [اثر درمانی ، عوارض و نحوه انجام این کار]

با پیشرفت علوم پزشکی ، روش های مختلفی برای بهبود سلامت واژن و درمان مشکلات مختلف از جمله ترک ، خشکی و افتادگی وجود...

3 ماه پیش بخوانید
بهترین نسخه های نمایشی برای دوره ای. [2 دموی گیاهی + نحوه تهیه]
مطالعه بیشتر

بهترین نسخه های نمایشی برای دوره ای. [2 دموی گیاهی + نحوه تهیه]

تأخیر در دوره مشکلی است که برخی از خانمها در دوره های مختلف زندگی تجربه می کنند .. این می تواند به دلایلی مانند تغی...

3 ماه پیش بخوانید
انواع رنگ خون تناوبی ؛ کدام رنگ از دوره خون خطرناک است؟
مطالعه بیشتر

انواع رنگ خون تناوبی ؛ کدام رنگ از دوره خون خطرناک است؟

رنگ خون تناوبی یکی از مهمترین علائم در چرخه قاعدگی زنان است که اطلاعات ارزشمندی در مورد سلامت بدن ، وضعیت هورمونی و...

3 ماه پیش بخوانید
نشانه جوشکاری واژن چیست؟ علل + داروسازی و درمان خانگی
مطالعه بیشتر

نشانه جوشکاری واژن چیست؟ علل + داروسازی و درمان خانگی

جوش های واژینال یکی از شایع ترین مشکلات دستگاه تناسلی زن است که بسیاری از خانمها در طول زندگی خود تجربه می کنند و اغ...

3 ماه پیش بخوانید