به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

دلیل نازک شدن مو چیست؟ با این 10 استراتژی با آن رفتار کنید
مقاله تخصصی

دلیل نازک شدن مو چیست؟ با این 10 استراتژی با آن رفتار کنید

3 ماه پیش
615 بازدید

همه ما تقریباً 50 تا 100 رشته مو در روز از دست می دهیم .. علل نازک شدن مو

لیست محتوا
  • علت نازک شدن مو
  • تشخیص نازک شدن مو
  • درمان نازک مو
    • 1 ... ماساژ پوست سر
    • 2 ... روغن های اساسی
    • li> li
    • myma
    • 6 ... Minoxidil
    • 7 ... Spinolactone
    • 8 ... Finasteride
    • 9 ... کورتیکواستروئیدها
  • به طور مکرر سؤال
  • upling
  • ult
  • ult
  • ult
  • ult
  • ult
  • ult ult uld

    علت نازک شدن مو

    عوامل زیر می توانند دلیل نازک شدن مو باشند:
    • عوامل ژنتیکی یا ارثی
    • افزایش سن
    • Alopecies Arena ، که یک بیماری خود ایمنی است
    • اسکار آلوپسی ، جایی که التهاب باعث فولیکول های مو می شود
    • درمان سرطان
    • استرس
    • تولد
    • به عنوان مثال وقتی که آنها هستند ، موهای کششی
    • تغییرات هورمونی ، به دلیل بیماری تیروئید یا یائسگی
    • بیماری ها ، مانند عفونت یا پسوریازیس پوست سر
    • کمبودهای تغذیه ای ، به عنوان مثال کمبود روی ، آهن یا پروتئین
    • مسمومیت آرسنیک ، تالیم ، جیوه یا لیتیوم
    • دوز زیادی از ویتامین A یا سلنیوم مصرف کنید

    در صورت لزوم می توانید با یک متخصص پوست و مو با مشورت مشورت کنید و می توانید به صورت حضوری به متخصص پوست مراجعه کنید.

    علت نازک مو را تعیین کنید

    پزشکان اغلب می توانند با بررسی الگوی ریزش مو ، علت نازک شدن مو را کشف کنند ... ارزیابی رژیم غذایی و تاریخچه پزشکی شخصی و خانوادگی نیز به تشخیص نازک شدن مو کمک می کند .. گاهی اوقات ، آزمایش خون یا نمونه گیری پوست سر لازم است..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: علائم ریزش مو در زنان چیست؟

    درمان نازک مو

    درمان نازک شدن مو به علت این مشکل بستگی دارد ، اما معمولاً شامل موارد زیر است:

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: موهای بوتاکس چیست؟

    1 ... ماساژ پوست سر

    شاید ارزان ترین راه برای درمان نازک شدن مو ، ماساژ پوست سر باشد.

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: ریزش مو در بارداری

    2 ... روغنهای اساسی

    روغنهای اساسی مایعاتی هستند که از گیاهان خاص تهیه می شوند و عمدتا در درمان و انواع دیگر داروهای جایگزین استفاده می شوند.

    روغن اسطوخودوس با موفقیت توسط برخی از افراد مبتلا به طاسی مورد استفاده قرار گرفته است. تحقیقات حیوانات نیز اثربخشی آن را نشان داده است. با این حال ، برای تأیید اثرات این روغن مورد نیاز است. اسطوخودوس اغلب با روغن های دیگر مانند روغن رزماری و روغن آویشن ترکیب می شود.

    اگر تصمیم به استفاده از روغنهای اساسی دارید ، حتماً آنها را در روغن حامل رقیق کنید و یک آزمایش آلرژی انجام دهید. مقدار کمی روغن را روی بازوی خود بمالید و 24 ساعت صبر کنید .. قرمزی پوست ،یر یا بثورات پوستی می تواند یک واکنش آلرژیک را نشان دهد ..

    بیشتر بیاموزید: علت ریزش مو چیست؟

    3 ... با استفاده از شامپو ضخیم مو

    این شامپو ها به 2 روش کار می کنند:

    • حجم مو خود را بدهید ، بنابراین آنها موها را ضخیم تر می کنند ..
    • شامل انواع ویتامین ها و اسیدهای آمینه برای سالم نگه داشتن پوست سر است ..

    شما باید از این محصولات به صورت کارگردانی استفاده کنید تا بهترین نتیجه را بدست آورید. همچنین می توانید از پزشک خود بخواهید شامپو مناسب را تجویز کند ..

    4 ... مکمل رژیم غذایی

    داشتن موهای سالم به سلامتی شما بستگی دارد .. ضخامت و استحکام مو به گرفتن اسید فولیک کافی (ویتامین B9) ، آهن و روی بستگی دارد و باعث کاهش سوء تغذیه موهای جدید می شود .. آزمایشات خون می تواند به تشخیص نقص مواد مغذی کمک کند .. اگر شما مشکل کمبود مواد مغذی نداشته باشید ، حتی ممکن است از آن استفاده کنید.

    بیشتر بدانید: موهای درمانی مو چیست؟ از تأثیر آن شگفت زده شد!

    5 ... مصرف امگا 3 و امگا 6

    امگا -3 و امگا -6 اسیدهای چرب "اسیدهای چرب ضروری" نامیده می شوند زیرا بدن نمی تواند آنها را بسازد .. امگا -3 با التهاب بدن می جنگد ، که یکی از دلایل اصلی بیماری ها است .. ریزش مو ممکن است با التهاب همراه باشد ..

    روغن های گیاهی منابع خوبی از منابع خوب امگا -6 هستند ، در حالی که چرب -3 اسیدهای چرب است. اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

    6 ... Minoxidil

    مینوکسیدیل یک داروی غیر نسخه ای برای ریزش مو است که توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) تأیید شده است ... وقتی از میکسیدیل دو بار در روز مستقیماً روی پوست سر استفاده می کنید ، مو در مناطق درگیر ضخیم می شود ..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: پروتئین درمانی مو چیست؟

    6 تا 12 ماه برای بهبود رشد مو به طول می انجامد .. استفاده از این محصول به طور مداوم و به عنوان کارگردانی مهم است ، در غیر این صورت ممکن است نتیجه یا عود ریزش مو حاصل نشود .. تحریک پوست سر و رشد مو در صورت و گردن عوارض جانبی مینوکسیدیل است ..

    بیشتر بخوانید: علائم فولیکیت

    7

    اگر علت نازک شدن مو افزایش تولید آلدوسترون (هایپلیوزوسترونیسم) باشد ، پزشک شما ممکن است شما را اسپیرونولاکتون (آلدکتون) تجویز کند .. اسپیرونولاکتون یک داروی دیورتیک است که برای درمان فشار خون یا ورم استفاده می شود ، اما دارای ضد هورمون (ضد هورمون) است.. اسپیرونولاکتون را می توان به سردرد و سرگیجه ارجاع داد ..

    8 ... Finasteride

    فیناستراید دارویی است که شما باید با یک پزشک دریافت کنید .. این دارو معمولاً برای درمان ریزش موهای مرد تجویز می شود .. زنانی که می خواهند باردار شوند یا در سن باردار باشند ، ممکن است به دلیل عوارض جانبی جدی از فیستراید استفاده نکنند .. با این حال ، تحقیقات ممکن است برای زنان مؤثر باشد ..

    بیشتر بخوانید: علت ریزش مو آقایان چیست؟

    9 ... کورتیکواستروئیدها

    کورتیکواستروئیدها گروهی از نسخه ها هستند که برای درمان مشکلات التهابی استفاده می شوند. داروها می توانند پوست را نازک تر و عوارض جانبی دیگر کنند.

    بیشتر بخوانید: نکاتی برای موهای رنگ شده

    10 ... لیزر درمانی خانگی

    لیزر درمانی معمولاً توسط متخصصان پوست انجام می شود ، اما FDA راه را برای برخی از محصولات خانگی هموار کرده است. خانه درمانی برای کمک به رشد مو و ضخیم تر آنها در نظر گرفته شده است. ممکن است چند هفته طول بکشد تا نتیجه را ببینید.

    بزرگترین نقطه ضعف خانه درمانی هزینه آن است. برخی از دستگاه ها به صدها دلار فروخته می شوند و ممکن است تأثیر نگذارند .. قبل از سرمایه گذاری با یک پزشک مشورت کنید ..

    بیشتر بدانید: علت طاسی چیست؟

    راه های جلوگیری از نازک شدن مو

    با استراتژی های زیر می توانید احتمال ریزش مو و عقب ماندگی آن را کاهش دهید:

    • یک رژیم متعادل داشته باشید ..
    • اگر سیگار می کشید ، در مورد ترک آن فکر کنید ..
    • سعی کنید استرس خود را کاهش دهید .. کورتیزول (هورمون استرس که توسط غدد آدرنال ترشح می شود) چرخه رشد مو را مختل می کند.. برای کنترل استرس ، مراقبه و سرگرمی های دیگر از درمانگر کمک کنید یا از آن کمک بگیرید ..
    • از موهای خود مراقبت کنید ..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: آمپول های بیوتین و پوانتین؟

    سؤالات متداول

    چرا موهای من به طور ناگهانی نازک می شود؟

    Sudden hair loss can occur for a variety of reasons, such as: severe stress, pregnancy, discontinuation of birth control pills, hormonal changes, high fever and underlying diseases... If this was a sudden and unexpected thing, be sure to consult a doctor..

    What shampoo to use for thin hair?. یک دوره آزمایشی و خطا را دنبال کنید .. آیا موها می توانند دوباره رشد کنند؟

    بستگی به علت ریزش مو دارد .. کمک به بازیابی رشد است ..

    کلمه نهایی در مورد نازک شدن مو

    با افزایش سن ، طبیعی است که موها قدرت و حجم خود را از دست بدهند.

    برخی از درمان های پزشکی و راهبردهای خانه به بهبود قدرت و سلامت مو کمک می کنند .. به ..

    منابع: Healthline ، Medicalnewstday

    پزشکان برتر: دکتر .. تاهره محله دکتر .. نادر زارینپور دکتر .. حمید وحیدی دکتر .. سعید رجابزاده دکتر .. امیر داریانی دکتر .. فته نبوی دکتر .. Vahid Mashayekhi

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 4 /5 ... تعداد آرا 131

      هنوز ضبط نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
خواص نخود بادمجان؛ گیاهی مغذی با خواص درمانی فراوان
مطالعه بیشتر

خواص نخود بادمجان؛ گیاهی مغذی با خواص درمانی فراوان

بادمجان نخودی درختچه ای خاردار و گلدار است که در آب و هوای مختلف رشد می کند، اما در مناطق آفتابی و معتدل بهتر رشد می...

3 ماه پیش بخوانید
خواص آب انگور؛ از افزایش میل جنسی تا درمان کم خونی
مطالعه بیشتر

خواص آب انگور؛ از افزایش میل جنسی تا درمان کم خونی

آب انگور که به دوشاب نیز معروف است یکی از محصولات سنتی و مقوی است که از عصاره انگور تهیه می شود. از خواص آب انگور می...

3 ماه پیش بخوانید
خواص ذرت برشته، ذرت روی بلال، ذرت مکزیکی و ذرت بخارپز چیست؟
مطالعه بیشتر

خواص ذرت برشته، ذرت روی بلال، ذرت مکزیکی و ذرت بخارپز چیست؟

ذرت که به نام Zea mays نیز شناخته می‌شود، نوعی غلات است که حدود 9000 سال پیش در جنوب مکزیک تولید شد. خواص ذرت در رژی...

3 ماه پیش بخوانید
خواص زعفران؛ از افزایش میل جنسی تا کاهش وزن
مطالعه بیشتر

خواص زعفران؛ از افزایش میل جنسی تا کاهش وزن

زعفران یکی از قدیمی ترین و گران ترین ادویه های دنیاست که از دیرباز به دلیل رنگ و عطر بی نظیرش مورد توجه بوده است......

3 ماه پیش بخوانید
خواص کنجد؛ از بهبود کیفیت اسپرم گرفته تا حفظ سلامت قلب
مطالعه بیشتر

خواص کنجد؛ از بهبود کیفیت اسپرم گرفته تا حفظ سلامت قلب

کنجد یکی از دانه های روغنی و خاصی است که به دلیل طعم مطبوع و خواص فراوان جایگاه ویژه ای در صنایع غذایی و شیرینی پزی...

3 ماه پیش بخوانید
خواص ژل رویال؛ از افزایش کیفیت اسپرم تا تقویت سیستم ایمنی
مطالعه بیشتر

خواص ژل رویال؛ از افزایش کیفیت اسپرم تا تقویت سیستم ایمنی

ژل رویال یکی از محصولات طبیعی است که زنبورهای جوان برای تغذیه ملکه زنبور عسل تولید می کنند... این ماده خامه ای سفید...

3 ماه پیش بخوانید
خواص کنف یا کنف؛ دانه ای سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی
مطالعه بیشتر

خواص کنف یا کنف؛ دانه ای سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی

آیا میدانستید که در علم پزشکی نوین علاوه بر طب سنتی به خواص کنف یا کنف (دانه کنف) نیز توجه شده است؟ از دانه های ریز...

3 ماه پیش بخوانید
خواص خیار چیست؟ خوردن چه کسانی مضر است؟
مطالعه بیشتر

خواص خیار چیست؟ خوردن چه کسانی مضر است؟

خیار یک غذای پرمصرف است که بسیاری از مردم آن را به عنوان سبزی می شناسند. اما در واقع چون دانه دارد و از گیاه گلدار ر...

3 ماه پیش بخوانید
ماش سبز و سیاه چه خواصی دارد؟ مصرف ماش برای چه کسانی مضر است؟
مطالعه بیشتر

ماش سبز و سیاه چه خواصی دارد؟ مصرف ماش برای چه کسانی مضر است؟

ماش یکی از بهترین منابع گیاهی سرشار از پروتئین است که به دلیل داشتن اسیدهای آمینه ضروری، آنتی اکسیدان های فراوان و م...

3 ماه پیش بخوانید
خواص هلو; غذایی خوشمزه که سلامت شما را متحول می کند!
مطالعه بیشتر

خواص هلو; غذایی خوشمزه که سلامت شما را متحول می کند!

هلو یکی از میوه های محبوب تابستانی است که به دلیل عطر مطبوع و طعم شیرین آن طرفداران زیادی دارد... احتمالاً با رایج ت...

3 ماه پیش بخوانید
خواص هلانجان; از افزایش نعوظ تا کاهش وزن و سلامت معده
مطالعه بیشتر

خواص هلانجان; از افزایش نعوظ تا کاهش وزن و سلامت معده

خولنجان گیاهی چند ساله از خانواده زنجبیل است که ریشه کاشت آن به گیاه گالنگال در چین برمی گردد... این گیاه دارای عطر...

3 ماه پیش بخوانید
خواص فلفل سیاه؛ از تقویت حافظه تا کمک به درمان کبد چرب
مطالعه بیشتر

خواص فلفل سیاه؛ از تقویت حافظه تا کمک به درمان کبد چرب

فلفل سیاه گیاهی گلدار است که در سواحل مالابار هند می روید و از میوه های خشک آن به عنوان ادویه و داروی گیاهی استفاده...

3 ماه پیش بخوانید
خواص چای ماسالا; از بهبود کیفیت اسپرم گرفته تا درمان سرماخوردگی
مطالعه بیشتر

خواص چای ماسالا; از بهبود کیفیت اسپرم گرفته تا درمان سرماخوردگی

چای ماسالا یک نوشیدنی معروف هندی است و دارای فواید مختلفی از جمله افزایش سطح انرژی، مبارزه با التهاب بدن، کمک به تسک...

3 ماه پیش بخوانید
آجیل ماکادمیا؛ فواید این مغز خوشمزه و مجلل را دست کم نگیرید
مطالعه بیشتر

آجیل ماکادمیا؛ فواید این مغز خوشمزه و مجلل را دست کم نگیرید

آجیل ماکادمیا که با نام‌های دیگری مانند فندق استرالیایی یا ماکادمیا نیز شناخته می‌شود، در سراسر جهان محبوبیت دارد و...

3 ماه پیش بخوانید
خواص شیرخشت و بهترین زمان مصرف آن برای کبد چرب
مطالعه بیشتر

خواص شیرخشت و بهترین زمان مصرف آن برای کبد چرب

خار مریم در دنیای گیاهان دارویی به عنوان گیاهی با ارزش با خواص فراوان برای سلامت بدن شناخته شده است... این گیاه به د...

3 ماه پیش بخوانید
خواص بادرنجبویه یا بادرنجبویه؛ از بهبود خواب تا تقویت حافظه
مطالعه بیشتر

خواص بادرنجبویه یا بادرنجبویه؛ از بهبود خواب تا تقویت حافظه

بادرنجبویه یا ملیسا گیاهی استوایی بومی جنوب شرقی آسیا است که از خانواده نعناعیان است. این گیاه معطر از دیرباز در طب...

3 ماه پیش بخوانید
خواص رب انار; از افزایش باروری تا پیشگیری از سرطان
مطالعه بیشتر

خواص رب انار; از افزایش باروری تا پیشگیری از سرطان

رب انار محصولی خاص است که از دیرباز در طب سنتی و تغذیه سالم جایگاه ویژه ای داشته است... این چاشنی رنگارنگ علاوه بر ط...

3 ماه پیش بخوانید