به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

دلیل نازک شدن مو چیست؟ با این 10 استراتژی با آن رفتار کنید
مقاله تخصصی

دلیل نازک شدن مو چیست؟ با این 10 استراتژی با آن رفتار کنید

3 ماه پیش
106 بازدید

همه ما تقریباً 50 تا 100 رشته مو در روز از دست می دهیم .. علل نازک شدن مو

لیست محتوا
  • علت نازک شدن مو
  • تشخیص نازک شدن مو
  • درمان نازک مو
    • 1 ... ماساژ پوست سر
    • 2 ... روغن های اساسی
    • li> li
    • myma
    • 6 ... Minoxidil
    • 7 ... Spinolactone
    • 8 ... Finasteride
    • 9 ... کورتیکواستروئیدها
  • به طور مکرر سؤال
  • upling
  • ult
  • ult
  • ult
  • ult
  • ult
  • ult ult uld

    علت نازک شدن مو

    عوامل زیر می توانند دلیل نازک شدن مو باشند:
    • عوامل ژنتیکی یا ارثی
    • افزایش سن
    • Alopecies Arena ، که یک بیماری خود ایمنی است
    • اسکار آلوپسی ، جایی که التهاب باعث فولیکول های مو می شود
    • درمان سرطان
    • استرس
    • تولد
    • به عنوان مثال وقتی که آنها هستند ، موهای کششی
    • تغییرات هورمونی ، به دلیل بیماری تیروئید یا یائسگی
    • بیماری ها ، مانند عفونت یا پسوریازیس پوست سر
    • کمبودهای تغذیه ای ، به عنوان مثال کمبود روی ، آهن یا پروتئین
    • مسمومیت آرسنیک ، تالیم ، جیوه یا لیتیوم
    • دوز زیادی از ویتامین A یا سلنیوم مصرف کنید

    در صورت لزوم می توانید با یک متخصص پوست و مو با مشورت مشورت کنید و می توانید به صورت حضوری به متخصص پوست مراجعه کنید.

    علت نازک مو را تعیین کنید

    پزشکان اغلب می توانند با بررسی الگوی ریزش مو ، علت نازک شدن مو را کشف کنند ... ارزیابی رژیم غذایی و تاریخچه پزشکی شخصی و خانوادگی نیز به تشخیص نازک شدن مو کمک می کند .. گاهی اوقات ، آزمایش خون یا نمونه گیری پوست سر لازم است..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: علائم ریزش مو در زنان چیست؟

    درمان نازک مو

    درمان نازک شدن مو به علت این مشکل بستگی دارد ، اما معمولاً شامل موارد زیر است:

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: موهای بوتاکس چیست؟

    1 ... ماساژ پوست سر

    شاید ارزان ترین راه برای درمان نازک شدن مو ، ماساژ پوست سر باشد.

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: ریزش مو در بارداری

    2 ... روغنهای اساسی

    روغنهای اساسی مایعاتی هستند که از گیاهان خاص تهیه می شوند و عمدتا در درمان و انواع دیگر داروهای جایگزین استفاده می شوند.

    روغن اسطوخودوس با موفقیت توسط برخی از افراد مبتلا به طاسی مورد استفاده قرار گرفته است. تحقیقات حیوانات نیز اثربخشی آن را نشان داده است. با این حال ، برای تأیید اثرات این روغن مورد نیاز است. اسطوخودوس اغلب با روغن های دیگر مانند روغن رزماری و روغن آویشن ترکیب می شود.

    اگر تصمیم به استفاده از روغنهای اساسی دارید ، حتماً آنها را در روغن حامل رقیق کنید و یک آزمایش آلرژی انجام دهید. مقدار کمی روغن را روی بازوی خود بمالید و 24 ساعت صبر کنید .. قرمزی پوست ،یر یا بثورات پوستی می تواند یک واکنش آلرژیک را نشان دهد ..

    بیشتر بیاموزید: علت ریزش مو چیست؟

    3 ... با استفاده از شامپو ضخیم مو

    این شامپو ها به 2 روش کار می کنند:

    • حجم مو خود را بدهید ، بنابراین آنها موها را ضخیم تر می کنند ..
    • شامل انواع ویتامین ها و اسیدهای آمینه برای سالم نگه داشتن پوست سر است ..

    شما باید از این محصولات به صورت کارگردانی استفاده کنید تا بهترین نتیجه را بدست آورید. همچنین می توانید از پزشک خود بخواهید شامپو مناسب را تجویز کند ..

    4 ... مکمل رژیم غذایی

    داشتن موهای سالم به سلامتی شما بستگی دارد .. ضخامت و استحکام مو به گرفتن اسید فولیک کافی (ویتامین B9) ، آهن و روی بستگی دارد و باعث کاهش سوء تغذیه موهای جدید می شود .. آزمایشات خون می تواند به تشخیص نقص مواد مغذی کمک کند .. اگر شما مشکل کمبود مواد مغذی نداشته باشید ، حتی ممکن است از آن استفاده کنید.

    بیشتر بدانید: موهای درمانی مو چیست؟ از تأثیر آن شگفت زده شد!

    5 ... مصرف امگا 3 و امگا 6

    امگا -3 و امگا -6 اسیدهای چرب "اسیدهای چرب ضروری" نامیده می شوند زیرا بدن نمی تواند آنها را بسازد .. امگا -3 با التهاب بدن می جنگد ، که یکی از دلایل اصلی بیماری ها است .. ریزش مو ممکن است با التهاب همراه باشد ..

    روغن های گیاهی منابع خوبی از منابع خوب امگا -6 هستند ، در حالی که چرب -3 اسیدهای چرب است. اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

    6 ... Minoxidil

    مینوکسیدیل یک داروی غیر نسخه ای برای ریزش مو است که توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) تأیید شده است ... وقتی از میکسیدیل دو بار در روز مستقیماً روی پوست سر استفاده می کنید ، مو در مناطق درگیر ضخیم می شود ..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: پروتئین درمانی مو چیست؟

    6 تا 12 ماه برای بهبود رشد مو به طول می انجامد .. استفاده از این محصول به طور مداوم و به عنوان کارگردانی مهم است ، در غیر این صورت ممکن است نتیجه یا عود ریزش مو حاصل نشود .. تحریک پوست سر و رشد مو در صورت و گردن عوارض جانبی مینوکسیدیل است ..

    بیشتر بخوانید: علائم فولیکیت

    7

    اگر علت نازک شدن مو افزایش تولید آلدوسترون (هایپلیوزوسترونیسم) باشد ، پزشک شما ممکن است شما را اسپیرونولاکتون (آلدکتون) تجویز کند .. اسپیرونولاکتون یک داروی دیورتیک است که برای درمان فشار خون یا ورم استفاده می شود ، اما دارای ضد هورمون (ضد هورمون) است.. اسپیرونولاکتون را می توان به سردرد و سرگیجه ارجاع داد ..

    8 ... Finasteride

    فیناستراید دارویی است که شما باید با یک پزشک دریافت کنید .. این دارو معمولاً برای درمان ریزش موهای مرد تجویز می شود .. زنانی که می خواهند باردار شوند یا در سن باردار باشند ، ممکن است به دلیل عوارض جانبی جدی از فیستراید استفاده نکنند .. با این حال ، تحقیقات ممکن است برای زنان مؤثر باشد ..

    بیشتر بخوانید: علت ریزش مو آقایان چیست؟

    9 ... کورتیکواستروئیدها

    کورتیکواستروئیدها گروهی از نسخه ها هستند که برای درمان مشکلات التهابی استفاده می شوند. داروها می توانند پوست را نازک تر و عوارض جانبی دیگر کنند.

    بیشتر بخوانید: نکاتی برای موهای رنگ شده

    10 ... لیزر درمانی خانگی

    لیزر درمانی معمولاً توسط متخصصان پوست انجام می شود ، اما FDA راه را برای برخی از محصولات خانگی هموار کرده است. خانه درمانی برای کمک به رشد مو و ضخیم تر آنها در نظر گرفته شده است. ممکن است چند هفته طول بکشد تا نتیجه را ببینید.

    بزرگترین نقطه ضعف خانه درمانی هزینه آن است. برخی از دستگاه ها به صدها دلار فروخته می شوند و ممکن است تأثیر نگذارند .. قبل از سرمایه گذاری با یک پزشک مشورت کنید ..

    بیشتر بدانید: علت طاسی چیست؟

    راه های جلوگیری از نازک شدن مو

    با استراتژی های زیر می توانید احتمال ریزش مو و عقب ماندگی آن را کاهش دهید:

    • یک رژیم متعادل داشته باشید ..
    • اگر سیگار می کشید ، در مورد ترک آن فکر کنید ..
    • سعی کنید استرس خود را کاهش دهید .. کورتیزول (هورمون استرس که توسط غدد آدرنال ترشح می شود) چرخه رشد مو را مختل می کند.. برای کنترل استرس ، مراقبه و سرگرمی های دیگر از درمانگر کمک کنید یا از آن کمک بگیرید ..
    • از موهای خود مراقبت کنید ..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: آمپول های بیوتین و پوانتین؟

    سؤالات متداول

    چرا موهای من به طور ناگهانی نازک می شود؟

    Sudden hair loss can occur for a variety of reasons, such as: severe stress, pregnancy, discontinuation of birth control pills, hormonal changes, high fever and underlying diseases... If this was a sudden and unexpected thing, be sure to consult a doctor..

    What shampoo to use for thin hair?. یک دوره آزمایشی و خطا را دنبال کنید .. آیا موها می توانند دوباره رشد کنند؟

    بستگی به علت ریزش مو دارد .. کمک به بازیابی رشد است ..

    کلمه نهایی در مورد نازک شدن مو

    با افزایش سن ، طبیعی است که موها قدرت و حجم خود را از دست بدهند.

    برخی از درمان های پزشکی و راهبردهای خانه به بهبود قدرت و سلامت مو کمک می کنند .. به ..

    منابع: Healthline ، Medicalnewstday

    پزشکان برتر: دکتر .. تاهره محله دکتر .. نادر زارینپور دکتر .. حمید وحیدی دکتر .. سعید رجابزاده دکتر .. امیر داریانی دکتر .. فته نبوی دکتر .. Vahid Mashayekhi

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 4 /5 ... تعداد آرا 131

      هنوز ضبط نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
بوی برگ فقط برای عطر غذا نیست! خواصی که از آنها اطلاعی ندارید
مطالعه بیشتر

بوی برگ فقط برای عطر غذا نیست! خواصی که از آنها اطلاعی ندارید

از مهمترین خواص برگ بو (برگ بو یا لور) می توان به مواردی مانند تقویت سیستم ایمنی بدن، تنظیم قند خون و خاصیت ضد باکتر...

3 ماه پیش بخوانید
خواص عرق خار مریم؛ از افزایش زمان نعوظ تا دفع سنگ کلیه
مطالعه بیشتر

خواص عرق خار مریم؛ از افزایش زمان نعوظ تا دفع سنگ کلیه

یکی از آشناترین خواص عرق خار (Tribulus terrestris) از بین بردن سنگ های ریز کلیه و مثانه است... اما باید بدانید که فو...

3 ماه پیش بخوانید
خواص پای مرغ؛ یک غذای عالی برای تقویت مفاصل و پوست
مطالعه بیشتر

خواص پای مرغ؛ یک غذای عالی برای تقویت مفاصل و پوست

اگرچه ساق یا پنجه مرغ معمولاً به عنوان یک محصول زائد دور انداخته می‌شود، اما در بسیاری از نقاط جهان از جمله آفریقای...

3 ماه پیش بخوانید
خواص آرد؛ از بهبود کیفیت اسپرم تا کاهش دردهای قاعدگی
مطالعه بیشتر

خواص آرد؛ از بهبود کیفیت اسپرم تا کاهش دردهای قاعدگی

تاهینی یک مایع کرم رنگ و غلیظ است که از دانه‌های کنجد آسیاب شده تهیه می‌شود. خواص تاهینی شامل مبارزه با رادیکال‌های...

3 ماه پیش بخوانید
خواص خرما؛ از بهبود کیفیت اسپرم گرفته تا جلوگیری از پیری پوست
مطالعه بیشتر

خواص خرما؛ از بهبود کیفیت اسپرم گرفته تا جلوگیری از پیری پوست

خرما یک غذای مفید و سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان های مختلف است که مصرف آن به افزایش انرژی بدن و پیشگیری از بسیاری از...

3 ماه پیش بخوانید
خواص زعفران؛ از درمان یبوست تا کنترل قند خون
مطالعه بیشتر

خواص زعفران؛ از درمان یبوست تا کنترل قند خون

آیا به دنبال راهی طبیعی برای بهبود سلامت خود هستید؟ مارچوبه که به زعفران نیز معروف است، یکی از گیاهان دارویی ارزشمند...

3 ماه پیش بخوانید
خواص گوشت بوقلمون؛ از بهبود کیفیت اسپرم تا درمان کم خونی
مطالعه بیشتر

خواص گوشت بوقلمون؛ از بهبود کیفیت اسپرم تا درمان کم خونی

گوشت بوقلمون یکی از محبوب ترین و مغذی ترین انواع گوشت سفید محسوب می شود که به دلیل خواص فراوان و ارزش غذایی بالا جای...

3 ماه پیش بخوانید
خواص پوست انار; از درمان عفونت واژن گرفته تا زیبایی پوست
مطالعه بیشتر

خواص پوست انار; از درمان عفونت واژن گرفته تا زیبایی پوست

پوست انار یکی از قسمت های کمتر شناخته شده این میوه است که از ترکیبات مفید آن می توان به خواص آنتی اکسیدانی و ضد الته...

3 ماه پیش بخوانید
خواص عرق عرق; از بهبود کیفیت اسپرم گرفته تا حفظ سلامت پوست
مطالعه بیشتر

خواص عرق عرق; از بهبود کیفیت اسپرم گرفته تا حفظ سلامت پوست

اگر به دنبال گیاه دارویی برای تقویت عملکرد کبد، کاهش التهاب و بهبود کیفیت پوست هستید، فومتری معمولی یک گزینه عالی اس...

3 ماه پیش بخوانید
خواص هل; از درمان زود انزالی تا بهبود علائم سرماخوردگی
مطالعه بیشتر

خواص هل; از درمان زود انزالی تا بهبود علائم سرماخوردگی

خوشبو کننده دهان یکی از رایج ترین خواص هل است که همه ما کم و بیش در مورد آن می دانیم... در طب سنتی نیز این گیاه برای...

3 ماه پیش بخوانید
خواص جوز هندی؛ از درمان زود انزالی تا کاهش دردهای قاعدگی
مطالعه بیشتر

خواص جوز هندی؛ از درمان زود انزالی تا کاهش دردهای قاعدگی

جوز هندی یکی از ادویه‌های معطر و پرمصرف است که از دیرباز در فرهنگ‌ها و طب سنتی جایگاه ویژه‌ای داشته است... جوز هندی...

3 ماه پیش بخوانید
خواص کراک چای؛ از بهبود عملکرد جنسی تا کاهش استرس
مطالعه بیشتر

خواص کراک چای؛ از بهبود عملکرد جنسی تا کاهش استرس

چای کاراک نه تنها یک نوشیدنی خوش طعم، بلکه ترکیبی غنی از مواد مغذی و ادویه های مفید برای بدن است... از خواص چای اصل...

3 ماه پیش بخوانید
کشمش چه خواصی دارد و خوردن آن برای چه کسانی مضر است؟
مطالعه بیشتر

کشمش چه خواصی دارد و خوردن آن برای چه کسانی مضر است؟

کشمش همیشه با نخود و انواع آجیل تیم برنده ای را تشکیل می دهد... این غذای لذیذ نیز دارای خواص چشمگیری است که نباید از...

3 ماه پیش بخوانید
خواص زردآلو؛ از بهبود عملکرد جنسی تا کاهش دردهای قاعدگی
مطالعه بیشتر

خواص زردآلو؛ از بهبود عملکرد جنسی تا کاهش دردهای قاعدگی

زردآلو یکی از میوه های تابستانی لذیذ و پرطرفدار است که علاوه بر طعم مطبوع، سرشار از مواد مغذی و خواص درمانی شگفت انگ...

3 ماه پیش بخوانید
خواص پرتقال; از تقویت عملکرد پروستات تا بهبود هضم
مطالعه بیشتر

خواص پرتقال; از تقویت عملکرد پروستات تا بهبود هضم

پرتقال سرشار از فیبر و ویتامین های مفیدی مانند ویتامین C است... در ترکیبات آن آنتی اکسیدان هایی وجود دارد که به تقوی...

3 ماه پیش بخوانید
خواص دانه کدو تنبل؛ از بهبود عملکرد جنسی گرفته تا تقویت پوست و مو
مطالعه بیشتر

خواص دانه کدو تنبل؛ از بهبود عملکرد جنسی گرفته تا تقویت پوست و مو

با آشنایی با خواص تخمه کدو متوجه خواهید شد که علاوه بر طعم خوب، خواص بسیاری نیز دارد... این دانه کوچک و خوشمزه حاوی...

3 ماه پیش بخوانید
خواص کدو سبز؛ از درمان کبد چرب گرفته تا جلوگیری از افزایش وزن
مطالعه بیشتر

خواص کدو سبز؛ از درمان کبد چرب گرفته تا جلوگیری از افزایش وزن

کدو سبز که به نام کدو سبز نیز شناخته می شود در اواخر قرن نوزدهم در شمال ایتالیا تولید شد. از خواص کدو سبز می توان ب...

3 ماه پیش بخوانید