به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

ما الفرق بين احترام الذات واحترام الذات؟
مقاله تخصصی

ما الفرق بين احترام الذات واحترام الذات؟

منذ 3 أشهر
962 بازدید
<ديف>

يمكن أن يلعب الوعي بالفرق بين احترام الذات واحترام الذات دورًا مهمًا في تشكيل شخصية كل شخص... ولهذا السبب يحاول كل هذه الأيام علماء النفس و الأطباء النفسيون مساعدتهم في احترام الذات واحترام الذات.

التنسيق الذاتي

بشكل عام، الصورة الذهنية الإيجابية التي لديك القدرة على القيام بها والمهارة في عملك تسمى تقدير الذات

وفقًا لألبرت باندورا ، فإن التمتع بتقدير مرتفع أو منخفض للذات لا معنى له عمومًا...

  • أتمتع بتقدير كبير لذاتي في محاضرتي ...
  • لدي ثقة جيدة في كتابة الرسائل المكتبية ...
  • تقديري لذاتي مرتفع في التعلم الإلكتروني ...

لذلك من الأفضل أن تقول جملك دائمًا على شكل "تقديري لذاتي في مثل هذه الوظيفة صعودًا أو هبوطًا" ...

[sibwp_form id = 1]

هل احترام الذات يعني الكبرياء؟.

عندما تتمتع بتقدير عالٍ لذاتك فهذا يعني أنك تعتبر نفسك ذا قيمة وتؤمن بقدراتك وتعتبر نفسك مصدراً للسعادة والنجاح.... لذا فإن تقدير الذات لا يعني الشرف...

إذا كنت فخوراً، فسوف تحاول دائماً إثبات نفسك للآخرين وإظهار تفوقهم... حتى هذا الشعور بالفخر قد يدمر الآخرين أحياناً... ما الفرق بين احترام الذات واحترام الذات؟ ث2>

وبالنظر إلى تعريفات تقدير الذات وتقدير الذات حتى الآن... فيمكن أن نستنتج أن تقدير الذات هو في الواقع أحد مكونات تقدير الذات. لذلك يمكن القول أن التمتع باحترام الذات واحترام الذات مكملان لبعضهما البعض...

الآن بعد أن تعرفت على الفرق بين احترام الذات واحترام الذات... معرفة ذلك يمكن أن تزيد من احترامك لذاتك:

  • إذا تم قياس احترام الذات بالقيمة الفردية.. على سبيل المثال، إذا وجدت التواصل مع الآخرين ذا قيمة، قم بزيادة احترامك لذاتك في التواصل مع الآخرين، وكذلك زيادة احترامك لذاتك...
  • إذا كان احترام الذات مصحوبًا بإحساس بالقيمة والجدارة، فسوف تتمتع أيضًا بتقدير ذاتي صحي وعالي. لي>
المشكلة هي أنك إذا كنت تؤمن بقدراتك ولكنك لا تشعر بقيمتك، فسوف تستخدم قدراتك ومهاراتك للدفاع عن قيمك.

احترام الذات يعني في الواقع تقييم الشعور بالقيمة والقدرات الفردية التي تنبع من تجارب الحياة الإيجابية والمثمرة.... إذا كنت تتمتع بتقدير عالٍ لذاتك، فإنك تتمتع أيضًا بسمات مثل المرونة والشجاعة والاهتمام بالنقد البناء واحترام الذات وتجنب المخدرات والكحول، والحرج: أسبابه وطرق علاجه

ضد احترام الذات يعني الإيمان بقدراتك في حالة معينة... نتيجة العمل الناجح أو النجاح هو التحدي الذي ينشأ في حياتك...

لفهم الفرق بين احترام الذات واحترام الذات، يمكنك الاستعانة بالأخصائي النفسي و النفس، والحصول على أفضل طبيب، والحصول على أفضل طبيب، إلى...

علاج الاكتئاب والقلق والوسواس بمساعدة أفضل الاستشاريين في طهران.

  • <ط> 4.1 /5 .... عدد الأصوات 75

    لم يتم تسجيله بعد

    -iV>
اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
ما هو روتين الشعر المجعد وكيف يساعد على الحصول على شعر مجعد صحي؟
مطالعه بیشتر

ما هو روتين الشعر المجعد وكيف يساعد على الحصول على شعر مجعد صحي؟

يتعب معظم الأشخاص الذين لديهم شعر مجعد من الحفاظ عليه قريبًا جدًا ويبحثون عن طريقة لتنعيم شعرهم... وذلك لأنهم لا يعر...

منذ 3 أشهر بخوانید
كيف تتم عملية أنف الدمية؟ + التعريف بأنواع هذه الجراحة
مطالعه بیشتر

كيف تتم عملية أنف الدمية؟ + التعريف بأنواع هذه الجراحة

جراحة الأنف الدمية هي أحد أنواع جراحة الأنف (تجميل الأنف) التي اكتسبت الكثير من المعجبين في السنوات الأخيرة، خاصة بي...

منذ 3 أشهر بخوانید
12 أسرار البشرة الكورية. روتين بسيط جداً لكنه مذهل!
مطالعه بیشتر

12 أسرار البشرة الكورية. روتين بسيط جداً لكنه مذهل!

تتمتع البشرة الكورية بتوهج رائع.... تناول الأطعمة الخاصة واتباع روتين فريد للبشرة جعل الكوريين يتمتعون ببشرة ناعمة و...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو الفيتامين الذي يجب أن نتناوله لإزالة التجاعيد والهالات السوداء حول العينين؟
مطالعه بیشتر

ما هو الفيتامين الذي يجب أن نتناوله لإزالة التجاعيد والهالات السوداء حول العينين؟

الهالات السوداء حول العينين هي مشكلة تنتج عادةً لأسباب مختلفة مثل التعب وقلة النوم والعوامل الوراثية وسوء التغذية....

منذ 3 أشهر بخوانید
5 أطعمة ضخمة لن تجعلك سمينًا
مطالعه بیشتر

5 أطعمة ضخمة لن تجعلك سمينًا

هل تفشل خطتك لإنقاص الوزن لأنك تشعر دائمًا بالجوع؟ لكي تنجح في إنقاص الوزن والمحافظة عليه، عليك تقليل السعرات الحراري...

منذ 3 أشهر بخوانید
ارتفاع نسبة الكولسترول وطرق خفضه بسرعة؛ ماذا نأكل لارتفاع نسبة الكولسترول في الدم؟
مطالعه بیشتر

ارتفاع نسبة الكولسترول وطرق خفضه بسرعة؛ ماذا نأكل لارتفاع نسبة الكولسترول في الدم؟

يعد ارتفاع نسبة الكوليسترول من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا في مجتمع اليوم، وإذا لم تتم السيطرة عليه فإنه يؤثر بشكل خ...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو واقي الشمس؟ نقدم لكم أفضل واقيات الشمس لجميع أنواع البشرة
مطالعه بیشتر

ما هو واقي الشمس؟ نقدم لكم أفضل واقيات الشمس لجميع أنواع البشرة

يعتبر واقي الشمس من أهم منتجات العناية بالبشرة حيث يلعب دورا أساسيا في حماية البشرة من الآثار الضارة لأشعة الشمس فوق...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو أفضل برنامج للشعر الجاف؟ امنح شعرك حياة جديدة!
مطالعه بیشتر

ما هو أفضل برنامج للشعر الجاف؟ امنح شعرك حياة جديدة!

يعد الشعر الجاف من المشاكل الشائعة التي تجعل مظهر الشعر سيئًا وتسبب أيضًا التجعد.... إذا لم تستخدمي الروتين المناسب...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو رأب الجفن وما هو استخدامه؟ نصائح للعناية بعد العملية الجراحية
مطالعه بیشتر

ما هو رأب الجفن وما هو استخدامه؟ نصائح للعناية بعد العملية الجراحية

تعد العيون من أهم عناصر جمال الوجه والتي لها تأثير كبير على مظهرك المتعب أو المنعش. إنتفاخ العين من المشاكل التي يعا...

منذ 3 أشهر بخوانید
يعد العلاج بالكاربوكسي طريقة فعالة لإصلاح وتجديد شباب الجلد
مطالعه بیشتر

يعد العلاج بالكاربوكسي طريقة فعالة لإصلاح وتجديد شباب الجلد

يعتبر العلاج بالكاربوكسي أحد تقنيات التجميل التي لها أثر كبير في إصلاح مشاكل البشرة وتجديد شباب أجزاء الجسم المختلفة...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو أوميغا 3؟ تعرف على فوائد ومضار هذا الحمض الدهني
مطالعه بیشتر

ما هو أوميغا 3؟ تعرف على فوائد ومضار هذا الحمض الدهني

الأحماض الدهنية هي مكونات الدهون. لا يستطيع الجسم إنتاج الأحماض الدهنية الأساسية، بما في ذلك أوميغا 3 وأوميغا 6، ويج...

منذ 3 أشهر بخوانید
What is hypotherapy? مميزات وعيوب تجديد البشرة بجهاز الهايفو
مطالعه بیشتر

What is hypotherapy? مميزات وعيوب تجديد البشرة بجهاز الهايفو

العلاج بالهايفو أو الموجات فوق الصوتية المركزة عالية الكثافة (HIFU) هي تقنية جديدة نسبيًا تعمل على زيادة إنتاج الكول...

منذ 3 أشهر بخوانید
هل الشعر الأبيض مرتبط بنقص الفيتامينات والمعادن؟
مطالعه بیشتر

هل الشعر الأبيض مرتبط بنقص الفيتامينات والمعادن؟

إن شيب الشعر مع التقدم في السن أمر طبيعي تمامًا، ولكن في كثير من الحالات يحدث في وقت أبكر من المعتاد بكثير ويرتبط بن...

منذ 3 أشهر بخوانید
7 مشروبات مختلفة لإنقاص الوزن
مطالعه بیشتر

7 مشروبات مختلفة لإنقاص الوزن

تجنب مشروبات التسمين لإنقاص الوزن يراقب الكثير منا ما نأكله ولكن ليس ما نشربه.... وهذا خطأ.... في المتوسط، يحصل الأم...

منذ 3 أشهر بخوانید
متى يجب أن نتناول حبوب الفيتامينات؟
مطالعه بیشتر

متى يجب أن نتناول حبوب الفيتامينات؟

يحتاج جسمنا خلال النهار والليل إلى كميات معينة من الفيتامينات مثل فيتامين أ، ج، ... والمعادن مثل الحديد والزنك والكا...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي الآثار الجانبية لمجفف الشعر؟ هل يسبب تساقط الشعر؟
مطالعه بیشتر

ما هي الآثار الجانبية لمجفف الشعر؟ هل يسبب تساقط الشعر؟

عندما نواجه مضاعفات مجفف الشعر التي لا نعرفها أو لا نريد استخدام هذا الجهاز بشكل صحيح.... في هذه الحالة، ربما نواجه...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو الفرق بين صفح ومركب؟ 6 اختلافات يجب أن تعرفها
مطالعه بیشتر

ما هو الفرق بين صفح ومركب؟ 6 اختلافات يجب أن تعرفها

إذا كنت تتطلع إلى تحسين شكل أسنانك وترغب في الحصول على ابتسامة أجمل، فأمامك عدة خيارات مختلفة للاختيار من بينها، وأش...

منذ 3 أشهر بخوانید