به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

تفاوت بین کمال گرایی و وسواس چیست؟
مقاله تخصصی

تفاوت بین کمال گرایی و وسواس چیست؟

3 ماه پیش
690 بازدید

آیا تا به حال در مورد کمال گرایی و وسواس فکر کرده اید؟ بسیاری از مردم فکر می کنند که این دو اختلال دقیقاً یکسان هستند و هیچ تفاوتی با هم ندارند.

در نسخه پنجم کتابچه راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی ( DSM-5 ، اختلال وسواس-اجباری (OCD) از اختلالات اضطرابی جدا شد و در وسواس اجباری و اختلالات مرتبط (OCRD) .. و trich> trichonio

تفاوت کمال گرایی و وسواس

برای درک تفاوت های کمال گرایی و وسواس ، ابتدا باید با ویژگی های هر یک آشنا شویم. در اختلال OCRD پریشانی ، از جمله اضطراب ، رفتار اجباری ، افکار تکراری و اعتقادات عملکردی که با هر اختلال دیگری متفاوت است .. بنابراین ویژگی های منحصر به فرد برای این اختلال تعریف می شود ..

متا -آنالیز عملکرد 110 از جنبه های EF .. این اختلال شامل انعطاف پذیری شناختی تر و امکان حرکت بین کارها است

بسیاری از خصوصیات افراد مبتلا به اختلال وسواس -اجباری ممکن است منجر به اختلال در عملکرد اجرایی شود. افکار متعاقب و مداوم که معمولاً به طور منطقی و بیش از حد از بین می روند و بیش از حد از بین می روند ... همچنین ، رفتارهای تکراری مانند بررسی ، شمارش و تمیز کردن ، مرتب سازی و دعا در بین اختلالات عملکردی وجود دارد. چنان ریشه در ذهن این افراد دارد که ممکن است بعضی اوقات ماهها یا سالها طول بکشد تا کاری انجام دهند تا بتوانند بهترین کار را انجام دهند..

راه های تمایز بین کمال گرایی و وسواس -اجباری

اصطلاح "ocd" یا وسواس -اجباری -practical معمولاً در مکالمات روزانه توسط بسیاری از افراد استفاده می شود. این اصطلاح برای اشاره به شخصی که در کارهای خاص یا روزانه بسیار مراقب است ، استفاده می شود.

البته ، همه ما ممکن است عادت های عجیبی داشته باشیم مانند عدم استفاده از اسفنج حمام ، تنظیم کمد لباس خود با یک رنگ و الگوی خاص ، یا امتناع از لمس کردن توالت عمومی و غیره. موارد فقط پزشکان متخصص می توانند تفاوت بین وسواس و کمال گرایی را درک کنند.

علائم OCD معمولاً قبل از 25 سالگی شروع می شود و تقریباً 1 تا 3 درصد از جمعیت عمومی را تحت تأثیر قرار می دهد. این بیماری به طور کلی با افکار وسواسی و اعمال اجباری که در برنامه ریزی مشکل دارند ، مشخص می شود.

وسواس ، ناخواسته ، خودجوش (غیر ارادی) و غالباً مضطرب در فعالیت های روزانه فرد مختل می شود .. افکار وسواس متمرکز بر نظم ، پاکیزگی ، تقارن ، ایمنی ، تردید در افکار شخصی و ادراکات و یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های ناخواسته ممکن است در مورد اختلال در مورد حذف و انسجام ممکن است در مورد اختلال در مورد حذف نباشد یا ممکن است این افکار را متوقف نکند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند. رفتارهای اجباری متوقف یا ناپدید می شوند ..

رفتارهای اجباری همه مواردی هستند که ممکن است بارها و بارها تکرار شوند ، مانند سوزن گیر شده در دستگاه گرامفون ..

برای درک بهتر تفاوت بین کمال گرایی و وسواس ، ما یک مثال ساده را ارائه می دهیم ... به عنوان مثال ، افراد مبتلا به OCD ممکن است گاهی اوقات حتی نتوانند وعده غذایی را که خودشان با آرامش درست کرده اند بخورند .. زیرا دائماً فکر می کنند که اجاق گاز ممکن است بر روی آن باقی بماند .. این افکار آنقدر غیرقابل کنترل هستند که ممکن است فرد تا زمانی که اجاق گاز خاموش شود ، اجاق گاز را بررسی کند ..

البته ، افرادی که اختلال وسواسی ندارند ممکن است گاهی اوقات از خود بپرسند که آیا اجاق گاز را خاموش کرده اند؟ اما این افراد پس از بررسی سریع اجاق گاز به سرعت تأیید و حل می شوند. به عبارت دیگر ، آنها درگیر نیستند ..

بسته به شخص و میزان فکر ، فرد مبتلا به OCD ممکن است دقایقی یا ساعاتی را که برای این افکار و موضوعات مرتبط با آن صرف می شود عذاب دهد. بنابراین گاهی اوقات ممکن است ساعت ها طول بکشد تا از خانه خارج شود یا به سر کار برود ..

OCD می تواند با سایر شرایط سلامت روان همراه باشد .. من بیماران زیادی با سه یا بیشتر علائم از جمله اختلال هراس ، اضطراب اجتماعی ، اضطراب عمومی ، اختلال دو قطبی ، سوء مصرف مواد مخدر ، ADHD و موارد دیگر داشته ام. "خدا هرگز نگفت که شما فقط مشکلی خواهید داشت."

علاوه بر درک تفاوت بین کمال گرایی و وسواس ، جالب است بدانید که اختلال بالینی وسواس -اجباری گاهی اوقات با اختلال دو قطبی اشتباه گرفته می شود .. زیرا افکار سریع که اغلب در اختلال دو قطبی مشاهده می شود ، در واقع عود سریع OCD است ..

"نوسانات ذهنی" در اختلال دو قطبی یک پاسخ آزار دهنده است و به ناچار بیماران مبتلا به OCD به دلیل عدم کنترل افکار OCD ..

بسیاری از افراد مبتلا به OCD حتی پزشکان خود را در مورد مشکلات خود نمی گویند ، زیرا آنها می دانند که چه چیزی در درون آنها اتفاق می افتد ، غیر طبیعی است .. بنابراین آنها می ترسند شغل خود را از دست بدهند یا از بین بروند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند. بعضی اوقات با OCD همراه هستند..

گاهی اوقات وسواس -اختلال شخصیت اجباری (OCPD) نیز با OCD اشتباه گرفته می شود .. اما تفاوت های عمده ممکن است برای عموم ناشناخته باشد.

OCPD غالباً با افکار و عادات غیر ارادی همراه است. در این شرایط ، فرد از این افکار و اقدامات رنج نمی برد .. فکر نمی کند که این افکار غیر منطقی یا غیر طبیعی هستند ..

بیشتر افراد مبتلا به OCPD به عنوان شخصی که بیش از جزئیات را به خود اختصاص داده اند ، می شناسند. /

به طور کلی ، افراد مبتلا به OCPD فکر نمی کنند که مشکلی دارند .. در حالی که افراد مبتلا به OCD می دانند که افکار و اعمال آنها غیر طبیعی یا غیر منطقی است .. بنابراین درک تفاوت بین کمال گرایی و وسواس با همه آسان نیست.

اختلالات شخصیتی الگوهای رفتاری غیر طبیعی و جایگزین هستند که از هنجارهای جامعه منحرف می شوند.

آیا OCD و OCPD قابل درمان هستند؟

درمان OCD و OCPD هر دو نیاز به روان درمانی دارند. البته ، OCD را می توان با داروهای ضد افسردگی ، به ویژه مهار کننده های جذب مجدد سروتونین انتخابی (SSRI) درمان کرد. بین مسیرهای دوپامین و سروتونرژیک ... با توجه به مطالعات موجود در روانشناسی دارویی ، آریپیپرازول نه تنها از انتشار دوپامین جلوگیری می کند ، بلکه سروتونین بدن را نیز تنظیم یا تنظیم می کند.

از آنجا که تمام سیستم های بدن به هم پیوسته اند.. از این رو در معالجه بیماران OCD مؤثر است.

قرار گرفتن در معرض مشکلات و پیشگیری از واکنش ، اولین درمان رفتاری است که برای درمان OCD استفاده می شود. این کار با ایجاد یک فکر ناخواسته یا تحریک کننده با افزایش تدریجی پاسخ به کاهش پاسخ انجام می شود.

تیم GCORP LLC پس از بررسی نیازهای بیماران و پزشکان مختلف ، این امکان را فراهم کرده است که بهترین روانشناسان و روانپزشکان تهران به سایت خود منصوب شوند.

منبع: Psychologytody

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
علت اگزما انگشتان
مطالعه بیشتر

علت اگزما انگشتان

علت اگزما انگشتان اگزما علاوه بر بازو ، ساعد ، پاها ، صورت و ناحیه تناسلی نیز می تواند بر انگشتان تأثیر بگذارد....

3 ماه پیش بخوانید
دست خیلی بشویید در مورد فواید و تأثیرات این اطلاعات کسب کنید!
مطالعه بیشتر

دست خیلی بشویید در مورد فواید و تأثیرات این اطلاعات کسب کنید!

شستشوی دست همیشه یک راه حل اساسی برای از بین بردن میکروب ها و آلودگی ها است. برای این شماره مهم باعث شد تا شما را...

3 ماه پیش بخوانید
آیا اگزما پوست مسری است؟
مطالعه بیشتر

آیا اگزما پوست مسری است؟

اگزما یکی از شایع ترین بیماری های پوستی است که به دلیل علائم خاص آن می تواند فرد را به شدت درگیر و زندگی کند. اما ر...

3 ماه پیش بخوانید
اگزما پوست سر در کودکان و نوزادان
مطالعه بیشتر

اگزما پوست سر در کودکان و نوزادان

اگزمای پوست سر در کودکان و نوزادان اگر می بینید که کودکتان به طور مکرر و مداوم سر یا پیشانی خود را می خراشد، ممک...

3 ماه پیش بخوانید
عواملی که منجر به اگزما تماس می شوند
مطالعه بیشتر

عواملی که منجر به اگزما تماس می شوند

اگزما تماس چیست؟ اگزما تماس با دو مکانیسم ایجاد می شود: 1- حساسیت 2- تحریک شده .. ماده ای که باعث حساسیت تماس...

3 ماه پیش بخوانید
اکولاسیون یا خون خون چیست؟ آیا باید نگران آن باشیم؟
مطالعه بیشتر

اکولاسیون یا خون خون چیست؟ آیا باید نگران آن باشیم؟

اکثر مردم حداقل یک بار در زندگی با پدیده ECMO یا خون در زیر پوست روبرو شده اند .. این لکه های کبودی بنفش که معمولاً...

3 ماه پیش بخوانید
کهیر چیست و بهترین درمان برای کهیر پوست چیست؟
مطالعه بیشتر

کهیر چیست و بهترین درمان برای کهیر پوست چیست؟

کندو یکی از رایج ترین و آزار دهنده ترین واکنش های پوستی است که بسیاری از افراد حداقل یک بار در زندگی خود تجربه می ک...

3 ماه پیش بخوانید
چه کسی برای کاشت مو مناسب است؟ آیا کاشت مو دائمی است؟
مطالعه بیشتر

چه کسی برای کاشت مو مناسب است؟ آیا کاشت مو دائمی است؟

این روزها ، ریزش مو یکی از شایع ترین مشکلاتی است که در 2 ٪ از مردان و 2 ٪ از خانمها دیده می شود و بر زیبایی صور...

3 ماه پیش بخوانید
درماتیت چیست؟ علائم و تشخیص درماتیت
مطالعه بیشتر

درماتیت چیست؟ علائم و تشخیص درماتیت

درماتیت یک کلمه کلی برای توصیف التهاب پوست است .. در درماتیت ، پوست معمولاً خشک ، متورم و قرمز است .. بسته به نوع د...

3 ماه پیش بخوانید
انواع سوختگی ، پیشگیری و درمان
مطالعه بیشتر

انواع سوختگی ، پیشگیری و درمان

سوختگی یکی از شایع ترین صدمات خانگی است ، به خصوص در دوران کودکی .. اصطلاح سوختگی بیشتر از احساس سوختگی های مرتبط ب...

3 ماه پیش بخوانید
ریزش مو در زنان ؛ علل ، علائم و روشهای درمان
مطالعه بیشتر

ریزش مو در زنان ؛ علل ، علائم و روشهای درمان

ریزش مو در زنان دلایل زیادی دارد .. عوامل مختلفی از جمله شرایط پزشکی ، تغییرات هورمونی یا پاسخ بدن می تواند باعث ری...

3 ماه پیش بخوانید
تاریکی پوست ؛ علل ، علائم و روشهای تشخیص و درمان آن
مطالعه بیشتر

تاریکی پوست ؛ علل ، علائم و روشهای تشخیص و درمان آن

Skin darkness or hyperpigmentation appears in the form of black, coffee, gray, pink and red spots on the skin.. Thi...

3 ماه پیش بخوانید
علت لکه های پوستی چیست؟
مطالعه بیشتر

علت لکه های پوستی چیست؟

لکه های پوستی به عنوان بخش هایی از پوست که رنگ شده است گفته می شود. لکه های پوستی بسیار متداول هستند و دلایل مختلفی...

3 ماه پیش بخوانید
علت کبودی پوست و راه های درمان آن
مطالعه بیشتر

علت کبودی پوست و راه های درمان آن

شما باید بعضی اوقات متوجه لکه های آبی و سیاه ناشی از کبودی شده باشید .. این مشکل اغلب ناشی از صدمات جزئی است .. اما...

3 ماه پیش بخوانید
زونا چیست؟ بهترین روش درمان سریع زونا
مطالعه بیشتر

زونا چیست؟ بهترین روش درمان سریع زونا

زونا عفونت ناشی از ویروس واریسلا Zoster است ، ویروس باعث ایجاد آبله مرغان می شود. ویروس می تواند سالها پس از عفونت...

3 ماه پیش بخوانید
علائم و روشهای درمان تبخال زن چیست؟
مطالعه بیشتر

علائم و روشهای درمان تبخال زن چیست؟

تبخال دستگاه تناسلی نوعی عفونت مقاربتی است که توسط جنس واژن ، دهان یا مقعد منتقل می شود. این عارضه گاهی اوقات علائم...

3 ماه پیش بخوانید
هر آنچه را که باید در مورد پسوریازیس بدانید
مطالعه بیشتر

هر آنچه را که باید در مورد پسوریازیس بدانید

پسوریازیس یک بیماری خود ایمنی است که باعث رشد سریع سلول ها در پوست می شود. این رشد بیش از حد می تواند منجر به پلاک...

3 ماه پیش بخوانید