به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

تفاوت بین کمال گرایی و وسواس چیست؟
مقاله تخصصی

تفاوت بین کمال گرایی و وسواس چیست؟

3 ماه پیش
149 بازدید

آیا تا به حال در مورد کمال گرایی و وسواس فکر کرده اید؟ بسیاری از مردم فکر می کنند که این دو اختلال دقیقاً یکسان هستند و هیچ تفاوتی با هم ندارند.

در نسخه پنجم کتابچه راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی ( DSM-5 ، اختلال وسواس-اجباری (OCD) از اختلالات اضطرابی جدا شد و در وسواس اجباری و اختلالات مرتبط (OCRD) .. و trich> trichonio

تفاوت کمال گرایی و وسواس

برای درک تفاوت های کمال گرایی و وسواس ، ابتدا باید با ویژگی های هر یک آشنا شویم. در اختلال OCRD پریشانی ، از جمله اضطراب ، رفتار اجباری ، افکار تکراری و اعتقادات عملکردی که با هر اختلال دیگری متفاوت است .. بنابراین ویژگی های منحصر به فرد برای این اختلال تعریف می شود ..

متا -آنالیز عملکرد 110 از جنبه های EF .. این اختلال شامل انعطاف پذیری شناختی تر و امکان حرکت بین کارها است

بسیاری از خصوصیات افراد مبتلا به اختلال وسواس -اجباری ممکن است منجر به اختلال در عملکرد اجرایی شود. افکار متعاقب و مداوم که معمولاً به طور منطقی و بیش از حد از بین می روند و بیش از حد از بین می روند ... همچنین ، رفتارهای تکراری مانند بررسی ، شمارش و تمیز کردن ، مرتب سازی و دعا در بین اختلالات عملکردی وجود دارد. چنان ریشه در ذهن این افراد دارد که ممکن است بعضی اوقات ماهها یا سالها طول بکشد تا کاری انجام دهند تا بتوانند بهترین کار را انجام دهند..

راه های تمایز بین کمال گرایی و وسواس -اجباری

اصطلاح "ocd" یا وسواس -اجباری -practical معمولاً در مکالمات روزانه توسط بسیاری از افراد استفاده می شود. این اصطلاح برای اشاره به شخصی که در کارهای خاص یا روزانه بسیار مراقب است ، استفاده می شود.

البته ، همه ما ممکن است عادت های عجیبی داشته باشیم مانند عدم استفاده از اسفنج حمام ، تنظیم کمد لباس خود با یک رنگ و الگوی خاص ، یا امتناع از لمس کردن توالت عمومی و غیره. موارد فقط پزشکان متخصص می توانند تفاوت بین وسواس و کمال گرایی را درک کنند.

علائم OCD معمولاً قبل از 25 سالگی شروع می شود و تقریباً 1 تا 3 درصد از جمعیت عمومی را تحت تأثیر قرار می دهد. این بیماری به طور کلی با افکار وسواسی و اعمال اجباری که در برنامه ریزی مشکل دارند ، مشخص می شود.

وسواس ، ناخواسته ، خودجوش (غیر ارادی) و غالباً مضطرب در فعالیت های روزانه فرد مختل می شود .. افکار وسواس متمرکز بر نظم ، پاکیزگی ، تقارن ، ایمنی ، تردید در افکار شخصی و ادراکات و یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های ناخواسته ممکن است در مورد اختلال در مورد حذف و انسجام ممکن است در مورد اختلال در مورد حذف نباشد یا ممکن است این افکار را متوقف نکند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند. رفتارهای اجباری متوقف یا ناپدید می شوند ..

رفتارهای اجباری همه مواردی هستند که ممکن است بارها و بارها تکرار شوند ، مانند سوزن گیر شده در دستگاه گرامفون ..

برای درک بهتر تفاوت بین کمال گرایی و وسواس ، ما یک مثال ساده را ارائه می دهیم ... به عنوان مثال ، افراد مبتلا به OCD ممکن است گاهی اوقات حتی نتوانند وعده غذایی را که خودشان با آرامش درست کرده اند بخورند .. زیرا دائماً فکر می کنند که اجاق گاز ممکن است بر روی آن باقی بماند .. این افکار آنقدر غیرقابل کنترل هستند که ممکن است فرد تا زمانی که اجاق گاز خاموش شود ، اجاق گاز را بررسی کند ..

البته ، افرادی که اختلال وسواسی ندارند ممکن است گاهی اوقات از خود بپرسند که آیا اجاق گاز را خاموش کرده اند؟ اما این افراد پس از بررسی سریع اجاق گاز به سرعت تأیید و حل می شوند. به عبارت دیگر ، آنها درگیر نیستند ..

بسته به شخص و میزان فکر ، فرد مبتلا به OCD ممکن است دقایقی یا ساعاتی را که برای این افکار و موضوعات مرتبط با آن صرف می شود عذاب دهد. بنابراین گاهی اوقات ممکن است ساعت ها طول بکشد تا از خانه خارج شود یا به سر کار برود ..

OCD می تواند با سایر شرایط سلامت روان همراه باشد .. من بیماران زیادی با سه یا بیشتر علائم از جمله اختلال هراس ، اضطراب اجتماعی ، اضطراب عمومی ، اختلال دو قطبی ، سوء مصرف مواد مخدر ، ADHD و موارد دیگر داشته ام. "خدا هرگز نگفت که شما فقط مشکلی خواهید داشت."

علاوه بر درک تفاوت بین کمال گرایی و وسواس ، جالب است بدانید که اختلال بالینی وسواس -اجباری گاهی اوقات با اختلال دو قطبی اشتباه گرفته می شود .. زیرا افکار سریع که اغلب در اختلال دو قطبی مشاهده می شود ، در واقع عود سریع OCD است ..

"نوسانات ذهنی" در اختلال دو قطبی یک پاسخ آزار دهنده است و به ناچار بیماران مبتلا به OCD به دلیل عدم کنترل افکار OCD ..

بسیاری از افراد مبتلا به OCD حتی پزشکان خود را در مورد مشکلات خود نمی گویند ، زیرا آنها می دانند که چه چیزی در درون آنها اتفاق می افتد ، غیر طبیعی است .. بنابراین آنها می ترسند شغل خود را از دست بدهند یا از بین بروند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند. بعضی اوقات با OCD همراه هستند..

گاهی اوقات وسواس -اختلال شخصیت اجباری (OCPD) نیز با OCD اشتباه گرفته می شود .. اما تفاوت های عمده ممکن است برای عموم ناشناخته باشد.

OCPD غالباً با افکار و عادات غیر ارادی همراه است. در این شرایط ، فرد از این افکار و اقدامات رنج نمی برد .. فکر نمی کند که این افکار غیر منطقی یا غیر طبیعی هستند ..

بیشتر افراد مبتلا به OCPD به عنوان شخصی که بیش از جزئیات را به خود اختصاص داده اند ، می شناسند. /

به طور کلی ، افراد مبتلا به OCPD فکر نمی کنند که مشکلی دارند .. در حالی که افراد مبتلا به OCD می دانند که افکار و اعمال آنها غیر طبیعی یا غیر منطقی است .. بنابراین درک تفاوت بین کمال گرایی و وسواس با همه آسان نیست.

اختلالات شخصیتی الگوهای رفتاری غیر طبیعی و جایگزین هستند که از هنجارهای جامعه منحرف می شوند.

آیا OCD و OCPD قابل درمان هستند؟

درمان OCD و OCPD هر دو نیاز به روان درمانی دارند. البته ، OCD را می توان با داروهای ضد افسردگی ، به ویژه مهار کننده های جذب مجدد سروتونین انتخابی (SSRI) درمان کرد. بین مسیرهای دوپامین و سروتونرژیک ... با توجه به مطالعات موجود در روانشناسی دارویی ، آریپیپرازول نه تنها از انتشار دوپامین جلوگیری می کند ، بلکه سروتونین بدن را نیز تنظیم یا تنظیم می کند.

از آنجا که تمام سیستم های بدن به هم پیوسته اند.. از این رو در معالجه بیماران OCD مؤثر است.

قرار گرفتن در معرض مشکلات و پیشگیری از واکنش ، اولین درمان رفتاری است که برای درمان OCD استفاده می شود. این کار با ایجاد یک فکر ناخواسته یا تحریک کننده با افزایش تدریجی پاسخ به کاهش پاسخ انجام می شود.

تیم GCORP LLC پس از بررسی نیازهای بیماران و پزشکان مختلف ، این امکان را فراهم کرده است که بهترین روانشناسان و روانپزشکان تهران به سایت خود منصوب شوند.

منبع: Psychologytody

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
سلولیت چیست؟ معرفی قاتل سلولیت + سلولیت عکس
مطالعه بیشتر

سلولیت چیست؟ معرفی قاتل سلولیت + سلولیت عکس

از سلامت شما به روش های مختلف محافظت می کند .. به عنوان مثال ، این اولین سد دفاعی بدن است و از ورود میکروب ها به بد...

3 ماه پیش بخوانید
آیا داشتن قفسه سینه یا نوک سینه در زنان طبیعی است؟
مطالعه بیشتر

آیا داشتن قفسه سینه یا نوک سینه در زنان طبیعی است؟

اول از همه ، داشتن موهای قفسه سینه کاملاً طبیعی است .. در واقع ، فولیکول های مو همان دست اندازهای ریز در اطراف نوک...

3 ماه پیش بخوانید
هر آنچه را که باید در مورد سلولیت پستان بدانید
مطالعه بیشتر

هر آنچه را که باید در مورد سلولیت پستان بدانید

سلولیت پستان یک عفونت باکتریایی جدی است که بر روی پوست پستان تأثیر می گذارد. این ممکن است در اثر خشکی پوست ایجاد شود...

3 ماه پیش بخوانید
کیست مو و نحوه درمان آن چیست
مطالعه بیشتر

کیست مو و نحوه درمان آن چیست

یکی از رایج ترین زباله ها ، وجود کیست مو است که شما با آن مشکل زیادی دارید ، اما جای نگرانی نیست زیرا امروز راه حل...

3 ماه پیش بخوانید
سرطان پوست چیست و خطرناک ترین نوع چیست؟
مطالعه بیشتر

سرطان پوست چیست و خطرناک ترین نوع چیست؟

سرطان پوست یکی از شایع ترین سرطان های جهان به دلیل رشد غیر طبیعی سلول های پوستی است. جوامع امروز ، افزایش آگاهی از...

3 ماه پیش بخوانید
سرطان سلول سرمایه (SCC) و هر آنچه را که باید بدانید
مطالعه بیشتر

سرطان سلول سرمایه (SCC) و هر آنچه را که باید بدانید

در مورد سنگفرش های پوستی یا SCC چه می دانید؟. آیا می دانید دلایل این نوع سرطان چیست؟ آیا در مورد پیشرفت آن می دانید...

3 ماه پیش بخوانید
سرطان سلول پایه چیست؟ راه های درمان بیماری
مطالعه بیشتر

سرطان سلول پایه چیست؟ راه های درمان بیماری

سرطان سلول پایه ، همچنین به عنوان سرطان سلول پایه یا BCC گفته می شود ، به دلایل مختلف یکی از رایج ترین انواع سرطانه...

3 ماه پیش بخوانید
تأثیر تاج روی پوست چیست؟
مطالعه بیشتر

تأثیر تاج روی پوست چیست؟

Coid 19 ، بیماری هایی که در سال 2019 در چین دیده می شد و ظاهراً منبع این بیماری از خفاش گرفته می شود .. سرعت انتقال...

3 ماه پیش بخوانید
علت طاسی چیست؟ آیا راهی برای جلوگیری و درمان طاسی وجود دارد؟
مطالعه بیشتر

علت طاسی چیست؟ آیا راهی برای جلوگیری و درمان طاسی وجود دارد؟

طاسی سر یا بیماری خود ایمنی آلوپسی کابوسی است که بسیاری از جوانان با آن دست و پنجه نرم می کنند. عارضه ای که ممکن اس...

3 ماه پیش بخوانید
آفتاب سوختگی و هر آنچه شما باید در مورد آن بدانید
مطالعه بیشتر

آفتاب سوختگی و هر آنچه شما باید در مورد آن بدانید

یکی از شایع ترین مشکلات پوستی که ممکن است افراد ممکن است آفتاب سوختگی باشد .. در بیشتر موارد ، علت اصلی این عارضه ن...

3 ماه پیش بخوانید
سوختگی سرد یا سرمازدگی و اثرات آن
مطالعه بیشتر

سوختگی سرد یا سرمازدگی و اثرات آن

شعله باز یا درجه حرارت بالا تنها علت سوختگی نیست. در واقع ، گرما و سرما می تواند پوست افراد را بسوزاند .. ماندگاری...

3 ماه پیش بخوانید
اسکار کلوئیدی و اطلاعات بیشتری در مورد آن می دانید
مطالعه بیشتر

اسکار کلوئیدی و اطلاعات بیشتری در مورد آن می دانید

هنگامی که یک زخم بهبود می یابد ، جای زخم باقی می ماند .. زخم کلوئیدی یک زخم است که ضخیم ، عظیم ، برجسته و بزرگتر از...

3 ماه پیش بخوانید
بیماری پروانه چیست؟ علت EB EB با درمان سریع
مطالعه بیشتر

بیماری پروانه چیست؟ علت EB EB با درمان سریع

پروانه یا اپیدرمولیز بولوزا یک بیماری نادر و ژنتیکی است که باعث می شود درد بخشی از زندگی کودکان با کودکان باشد .. گ...

3 ماه پیش بخوانید
سر شپش و هر آنچه را که باید در مورد آن بدانید
مطالعه بیشتر

سر شپش و هر آنچه را که باید در مورد آن بدانید

شپش های سر (شپش های سر "مشکلی است که بیشتر در کودکان 1 تا 3 سال رخ می دهد و هر سال حدود 6 تا 12 میلیون نفر را تحت تأ...

3 ماه پیش بخوانید
قارچ ناخن ؛ علائم ، دلایل و استراتژی های درمانی
مطالعه بیشتر

قارچ ناخن ؛ علائم ، دلایل و استراتژی های درمانی

عفونت قارچی می تواند بر روی هر قسمت از بدن تأثیر بگذارد. معمولاً قارچ ها به همراه باکتری های مختلف در بدن و بدن وجو...

3 ماه پیش بخوانید
عوارض آرایشی برای چشم و پوست
مطالعه بیشتر

عوارض آرایشی برای چشم و پوست

افراد زیادی وجود دارند که حتی نمی توانند حتی یک روز بدون آرایش تصور کنند .. مواد آرایشی حاوی مواد شیمیایی زیادی هست...

3 ماه پیش بخوانید
بیماری پوستی مرغ ؛ از علت گرفته تا راه های درمان
مطالعه بیشتر

بیماری پوستی مرغ ؛ از علت گرفته تا راه های درمان

بیماری پوستی مرغ (کراتوز Pilaaris ، Keratosis pilaris) یکی از آن بیماری های بی ضرر است که ظاهراً تنها هدف از زیبا...

3 ماه پیش بخوانید