به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

ما هو الإيدز؟ أعراض وطرق انتقال وأحدث علاجات فيروس نقص المناعة البشرية
مقاله تخصصی

ما هو الإيدز؟ أعراض وطرق انتقال وأحدث علاجات فيروس نقص المناعة البشرية

منذ 3 أشهر
821 بازدید
<ديف>

ينتقل مرض الإيدز (الإيدز) أو متلازمة نقص المناعة المكتسب (الإيدز) عن طريق فيروس نقص المناعة البشرية (HIV). ويعمل هذا الفيروس على إضعاف خلايا الجسم المناعية إلى درجة أنها لا تعود قادرة على مقاومة الأمراض البسيطة.

يؤثر فيروس نقص المناعة البشرية أو (فيروس نقص المناعة البشرية) على خلايا الدم البيضاء، وخاصة الخلايا الليمفاوية، التي تلعب دورا هاما في مكافحة الالتهابات المختلفة، وتزيد من مقاومة الجسم لمسببات الأمراض..

يستغرق الشخص المصاب بهذا المرض سنوات طويلة حتى يصل إلى مرحلة الإيدز بعد الضعف الكامل لجهاز المناعة... ابقوا معنا حتى نهاية هذا المقال من مجلة GCORP LLC، حتى بعد فحص الأعراض الأولية للإيدز سنجيب على سؤال هل للإيدز علاج أم لا.

جدول المحتويات:

  • ما هو الإيدز؟
  • الفرق بين فيروس نقص المناعة البشرية والإيدز
  • أعراض الإيدز
    • الأعراض المبكرة للإيدز (فيروس نقص المناعة البشرية الحاد)
    • أعراض فيروس نقص المناعة البشرية المزمنة
    • أعراض الإيدز
      • أننا مصابون به الإيدز؟.
        • الأمراض المرتبطة بالإيدز
    • طرق انتقال مرض الإيدز
    • كيفية تشخيص مرض الإيدز
    • كم عدد الخطوات التي يمر بها اختبار الإيدز؟ هل بدأ؟
    • علاج الإيدز
      • العلاج بالعقاقير
      • علاج الإيدز المنزلي
    • تكلفة علاج الإيدز في إيران
    • الآثار الجانبية لمرض الإيدز
    • نتيجة مرض الإيدز
    • الأسئلة المتداولة الإيدز
    • المركز السلوكي لعلاج الإيدز المختصون
<ص>

ما هو الإيدز؟

مرض الإيدز هو المرحلة الأخيرة والأخطر من الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية... فالأشخاص المصابون بهذا المرض لديهم عدد كبير من خلايا الدم البيضاء الخاصة ويتضرر جهازهم المناعي، وهو ما يرتبط عادة بمرض آخر.... وإذا لم يتم علاج فيروس نقص المناعة البشرية، فإنه سيتحول إلى الإيدز في حوالي 10 سنوات...

خلايا CD4 هي نوع خاص من خلايا الدم التي تلعب دورًا رئيسيًا في مقاومة الجسم للأمراض، ويقوم فيروس نقص المناعة البشرية بتدمير هذه الخلايا.... ومع فقدان المزيد من خلايا CD4، يضعف الجهاز المناعي، وقد يصاب الشخص بفيروس نقص المناعة البشرية لسنوات قبل الإصابة بالإيدز.

من الجيد أن تعلم أن اختبار الإيدز يعتبر أحد خدمات شركة GCORP LLC حفاظًا على كرامة الإنسان، ومن خلال إجراء الاختبار في الموقع يمكنك الحصول على النتائج في أقصر وقت.

الفرق بين فيروس نقص المناعة البشرية والإيدز

الإيدز وفيروس نقص المناعة البشرية مفهومان مختلفان.. فيروس نقص المناعة البشرية يرتبط على وجه التحديد بخلايا الجهاز المناعي ويضعفها.. وهذا الفيروس يمكن أن يبقى مخفيا في الجسم لسنوات وإذا لم يعالج بشكل صحيح فإنه سيتحول إلى الإيدز مع مرور الوقت..

في هذه المرحلة يمكن أن يكون المصاب حاملاً للمرض، لكن لا تظهر على الجسم أي أعراض... مرض الإيدز هو مجموعة من العلامات والأعراض السريرية التي ترتبط بشكل مباشر باضطرابات الجهاز المناعي للجسم الناتجة عن الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية..

مزيد من المعلومات: أعراض الإيدز عند الرجال

أعراض مرض الإيدز

من الممكن أن يتواجد فيروس نقص المناعة البشرية (HIV) في جسمك دون أي أعراض....ولكن بعض الأشخاص يلاحظون أعراض الإيدز بعد عام....عادةً ما تختلف أعراض هذا المرض حسب خطورته.

الأعراض المبكرة لمرض الإيدز (فيروس نقص المناعة البشرية الحاد)

إذا دخل فيروس نقص المناعة البشرية إلى جسمك للتو، فسوف تظهر عليك أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا في غضون 2 إلى 4 أسابيع. وتشمل هذه الأعراض:

  • الحمى
  • القوباء المنطقية
  • الإسهال
  • الصداع
  • التعب
  • خسارة الوزن
  • انزعاج الجلد
  • تورم العقد الليمفاوية
  • آلام العضلات والمفاصل
  • الحكة أو تهيج الجلد
  • العدوى الفطرية في الفم والأسنان (مرض القلاع الفموي)

أعراض الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية المزمن

في بعض الأشخاص، يحدث تورم العقد الليمفاوية المستمر أثناء الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية الكامن السريري. وفي هذه الحالة يبقى فيروس نقص المناعة البشرية في الجسم وفي خلايا الدم البيضاء المصابة.

أعراض مرض الإيدز

  • فقدان الوزن الشديد
  • التعب الشديد بدون سبب
  • حمى شديدة وتعرق ليلي ومتكرر
  • الإسهال المطول (أكثر من أسبوع)
  • تكوين تقرحات في الفم والأعضاء التناسلية والشرج
  • طفح جلدي داخل الفم وعلى الجفن والأنف
  • تورم العقد الليمفاوية في منطقة الرقبة والإبط والفخذ
  • الإصابة بالاكتئاب والاضطرابات العصبية وفقدان الذاكرة
<ديف>

كيف نعرف أننا مصابون بالإيدز؟

لا يمكنك معرفة ما إذا كان الشخص مصابًا بفيروس نقص المناعة البشرية من خلال النظر إليه.... لأن الشخص المصاب بالفيروس لا يمكن أن تظهر عليه أي أعراض مرئية.... لذا فإن أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كنت مصابًا بالإيدز هي إجراء اختبار فيروس نقص المناعة البشرية....

أظهرت الأبحاث أن 1 من كل 7 أشخاص مصابين بفيروس نقص المناعة البشرية لا يعرفون مرضهم. ولذلك، توصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) في الولايات المتحدة بأن يخضع الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 13 و64 عامًا لاختبار فحص الإيدز مرة واحدة على الأقل سنويًا.

معرفة المزيد: مشاهير مصابون بالإيدز في إيران

الأمراض المرتبطة بالإيدز

يصبح الشخص المصاب بالإيدز عرضة لمجموعة واسعة من الأمراض.... وتشمل:

  • مرض القلاع الفموي
  • الالتهاب الرئوي/الالتهاب الرئوي
  • السل
  • التهاب السحايا بالمستخفيات (مرض فطري في الدماغ)
  • داء المقوسات/داء المقوسات (مرض يصيب الدماغ بسبب الطفيليات)
  • داء كريبتوسبوريديوسيس/داء كريبتوسبوريديوسيس (حالة تسببها الطفيليات المعوية)
  • ساركوما كابوسي (ورم في جدار الأوعية الدموية)
  • سرطان الغدد الليمفاوية/سرطان الغدد الليمفاوية (سرطان الغدد الليمفاوية)

معرفة المزيد: أعراض مرض الإيدز عند النساء

طرق انتقال مرض الإيدز

ينتقل هذا المرض بطرق مختلفة، بما في ذلك سوائل الجسم أو من شخص لآخر.. ومن طرق انتقال مرض الإيدز:

  • السائل المنوي
  • الدم
  • حليب الأم
  • السوائل المهبلية والمستقيمية

تشمل طريقة انتقال فيروس نقص المناعة البشرية من شخص إلى آخر ما يلي:

  • الجماع المهبلي أو الشرجي (الطريقة الأكثر شيوعًا لانتقال العدوى)
  • الإبر والمحاقن وغيرها من أدوات حقن المخدرات الشائعة
  • الاستخدام المشترك لمعدات الوشم دون تعقيم
  • الانتقال من الأم الحامل إلى الجنين أو انتقاله عن طريق الولادة إلى الطفل
  • فترة الرضاعة
  • تعاني من الأمراض المنقولة جنسيًا (مثل السيلان والزهري والهربس والثآليل التناسلية)
  • ينتقل عن طريق المضغ (مضغ طعام الطفل قبل إعطائه له)

إن العناق أو التقبيل أو الرقص أو المصافحة مع شخص مصاب بفيروس نقص المناعة البشرية أو الإيدز لن ينقلك الفيروس.

<ديف>

طريقة تشخيص مرض الإيدز

تساعد الأجسام المضادة التي ينتجها الجهاز المناعي لمحاربة فيروس نقص المناعة البشرية في تشخيص هذا المرض.... والجدول التالي يوضح الاختبارات الفعالة لتشخيص فيروس نقص المناعة البشرية:

كم عدد المراحل التي يستغرقها اختبار الإيدز؟

وفقًا للقضايا العلمية المحيطة بالقدرة التشخيصية للاختبارات وكذلك القضايا الأخلاقية المهنية والقانونية، يتم إجراء اختبار الأجسام المضادة لفيروس نقص المناعة البشرية في بلادنا على مرحلتين.

في الخطوة الأولى (اختبار الإليزا)، تشير النتيجة الإيجابية إلى أن الشخص على الأغلب مصاب بالفيروس، ثم بعد بضعة أيام، يتم إجراء اختبار الإليزا الثاني واختبار اللطخة الغربية لتأكيد النتيجة الإيجابية الأولى.

إذا كانت نتيجة فحص الإيدز الثاني إيجابية يعتبر الشخص مصابا بفيروس نقص المناعة البشرية ويقال أن الشخص حامل لفيروس نقص المناعة البشرية... أما إذا كانت نتيجة الاختبار الثاني سلبية فهذا لا يعني بالضرورة أن الشخص سلبي لفيروس نقص المناعة البشرية، لأنه غالبا ما يستغرق بعض الوقت حتى يتمكن الجسم من إنتاج الأجسام المضادة... ومن الناحية الطبية تسمى هذه المرة بفترة النافذة.

لذلك من الضروري أن يقوم هذا الشخص بتكرار اختبارات الأجسام المضادة لفيروس نقص المناعة البشرية بعد ستة أشهر للتأكد من أنه سلبي للفيروس إذا لم ينخرط في سلوكيات عالية الخطورة خلال هذه الفترة.... إذا لزم الأمر، استشر طبيب الأمراض المعدية عبر الإنترنت.

عوامل الخطر في تطور مرض الإيدز

ظهر مرض الإيدز لأول مرة في الولايات المتحدة بين الرجال الذين مارسوا الجنس مع نفس جنسهم.... على الرغم من أنه من الواضح اليوم أن فيروس نقص المناعة البشرية ينتقل أيضًا عن طريق ممارسة الجنس مع الجنس الآخر... ص>

يمكن أن يصاب الأشخاص من أي عمر أو عرق أو توجه جنسي، ولكنك تكون أكثر عرضة للإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية إذا كان لديك:

  1. وجود أمراض منقولة جنسيًا (STI)
  2. الاستخدام الشائع للأدوية القابلة للحقن
  3. الجنس غير المحمي (بدون الواقي الذكري)

إذا لزم الأمر، قم بمراجعة أفضل أخصائي الأمراض المعدية في طهران والمدن الأخرى لتلقي العلاج.

<ديف>

هل يوجد علاج للإيدز؟

حاليًا لا يوجد علاج للإيدز، ولكن تم تحديد العديد من الحلول لتخفيف الأعراض ومنع تقدمه.... لقد حاولت العديد من الدول إنتاج لقاح لفيروس نقص المناعة البشرية، ولكن للأسف، على الرغم من إنفاق الكثير من المال والوقت، لم ينجح هذا العمل.... لذلك يمكن القول أنه لا يوجد حتى الآن لقاح ضد الإيدز...

متى يجب أن يبدأ علاج فيروس نقص المناعة البشرية؟

ينبغي علاج كل شخص مصاب بالإيدز، بغض النظر عن عدد خلايا CD4 لديه، بالأدوية المضادة للفيروسات... ويصبح العلاج أكثر أهمية في حالة توافر الحالات التالية:

  1. الحمل
  2. مرضى الكلى
  3. وجود أعراض حادة
  4. الذين يعانون من التهاب الكبد B أو C
  5. حدوث العدوى الانتهازية
  6. عدد CD4 أقل من 300 في الدم

يقوم طبيب الأمراض المعدية بفحص الحمل الفيروسي للمريض وعدد خلايا CD4 لتحديد استجابة المريض للعلاج. يتم اختبار الحمل الفيروسي في بداية العلاج ثم يتم تكراره كل 3 إلى 4 أشهر أثناء العلاج. ويجب أيضًا فحص عدد خلايا CD4 كل 3 إلى 6 أشهر.

علاج مرض الإيدز

يتم علاج فيروس نقص المناعة البشرية بمزيج من الأدوية التي يتم تناولها عن طريق الفم يوميًا، والتي تسمى العلاج المضاد للفيروسات القهقرية (ART).. ص>

معرفة المزيد: كيف يتم إجراء اختبار الإيدز؟

العلاج الدوائي

الأدوية الأكثر فعالية هي:

  • مثبطات المنتسخة العكسية غير النيوكليوزيدية (NNRTIs)، بما في ذلك إيفافيرينز (SUSTIVA)، وإيترافيرين (INTELENCE)، ونيفيرابين (VIRAMUNE).
  • مثبطات إنزيم المنتسخة العكسية النيوكليوزيدية (NRTIs) بما في ذلك أباكافير (ZIAGEN)، وإمتريسيتابين-تينوفوفير (Truvada)
  • مثبطات الدخول أو الاندماج، بما في ذلك إنفوفيرتيد (FUZEON) ومارافيروك (SELZENTRY)
  • تشمل مثبطات الأنزيم البروتيني (PIs) أتازانافير (رياتاز)، ودارونافير (بيرزيستا)، وفوسامبرينافير (ليكسيفا)، وإندينافير (كريكسيفان)
  • تشمل مثبطات الإنتغراز رالتيغرافير (ISENTRESS)، وألغرافير (VITEKTA)، ودولوتيغرافير (TIVICAY)
  • معززات الحركية الدوائية
  • مثبطات الاندماج

العلاج المنزلي لمرض الإيدز

ستساعد الاقتراحات التالية المريض على البقاء بصحة جيدة لفترة أطول:

  • اتباع نظام غذائي صحي يشتمل على الفواكه والخضروات الطازجة والبذور والبروتينات الخالية من الدهون
  • تجنب الأطعمة المبسترة أو النيئة أو غير المطبوخة جيدًا
  • غسل اليدين بشكل كامل بعد ملامسة الحيوانات وإفراغ سلة المهملات
  • حقن اللقاحات المعتمدة لمختلف الأمراض

تكلفة علاج الإيدز في إيران

يتم تغطية علاج الإيدز في إيران عن طريق التأمينات الاجتماعية والخاصة... في الوقت الحاضر، الأدوية المضادة لفيروس نقص المناعة البشرية باهظة الثمن نسبيًا، لكن المرضى الذين لديهم تأمين يدفعون أقل... بشكل عام، يمكن القول أن تكلفة علاج الإيدز في إيران ستختلف اعتمادًا على نوع العلاج والأدوية المستخدمة... وبحسب وكالة إيسنا، د.. وذكر بايام الطبرسي (أستاذ جامعي) أن علاج الإيدز مجاني تماما في بلادنا ليتمكن جميع الأشخاص من المشاركة بأمان في هذا الاختبار والحصول على النتائج بعد أسبوع.

الآثار الجانبية لأدوية الإيدز

وهم:

  • ارتفاع نسبة السكر في الدم
  • أمراض القلب
  • الغثيان أو القيء أو الإسهال
  • مستوى غير طبيعي من الكولسترول
  • ضعف وهشاشة العظام
  • فصل الأنسجة العضلية (انحلال الربيدات)

نتائج مرض الإيدز

يصادف اليوم العالمي للإيدز الأول من ديسمبر... ولمكافحة الإيدز، طلبت الأمم المتحدة من جميع الناس في العالم الحصول على اختبار فيروس نقص المناعة البشرية... في اليوم العالمي للإيدز، يزين الناس ملابسهم بأشرطة حمراء لتذكر الاهتمام والعناية بفيروس نقص المناعة البشرية والإيدز ولتذكير الآخرين بأن التزامهم والتزامهم ودعمهم ضروري... تكلفة علاجه في إيران... شاركنا بأفكارك وتجاربك...

أسئلة شائعة حول مرض الإيدز

هل يمكن علاج الإيدز؟

لا... فقط الأدوية الفعالة هي التي يمكن أن تقلل من تطور وتكاثر فيروس نقص المناعة البشرية.

ما هو الإيدز بعبارات بسيطة؟

فيروس نقص المناعة البشرية هو فيروس نقص المناعة البشرية الذي يضعف جهاز المناعة في الجسم، أو إذا ترك دون علاج، فإنه يضعف جهاز المناعة في الجسم أو لا يمكن علاجه. المتلازمة

كم من الوقت يمكنك العيش مع فيروس نقص المناعة البشرية؟

مع العلاج والرعاية المناسبين، يمكن للشخص المصاب بفيروس نقص المناعة البشرية أن يعيش حياة طبيعية.

قائمة مراكز الاستشارة للأمراض السلوكية

المصدر: my.clevelandclinic | من الخط الصحي

هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

<ديف>ديف>
اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
ما هي الكمالية في القراءة؟ الأعراض والعلاجات
مطالعه بیشتر

ما هي الكمالية في القراءة؟ الأعراض والعلاجات

يعاني العديد من الطلاب من عقبة عقلية معقدة تسمى الكمالية في الدراسة. أظهرت الدراسات التي أجريت على أشخاص من 5 إلى...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو التعلم الاجتماعي؟ دليل شامل للأنواع والمبادئ والبرامج
مطالعه بیشتر

ما هو التعلم الاجتماعي؟ دليل شامل للأنواع والمبادئ والبرامج

يعد التعلم عملية معقدة وديناميكية يكتسب فيها الفرد الخبرة البشرية والملاحظة والتفاعل مع البيئة والمعرفة والمهارات....

منذ 3 أشهر بخوانید
قلق الاختبار؛ الأعراض والاستراتيجيات فعالة للتغلب عليها
مطالعه بیشتر

قلق الاختبار؛ الأعراض والاستراتيجيات فعالة للتغلب عليها

يصاب الكثير من الناس بالتوتر أو القلق قبل أو أثناء الامتحان... فالقليل من القلق أمر طبيعي ويساعد الإنسان على تقديم...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي الصورة الذهنية (صور)؟ فوائد وتقنيات فعالة!
مطالعه بیشتر

ما هي الصورة الذهنية (صور)؟ فوائد وتقنيات فعالة!

الصور الذهنية ليست مجرد خيال بسيط. وبدلاً من ذلك، فهي أداة رائعة لتغيير السلوك والأداء وتحسين الصحة العقلية. قائ...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو العمل الجماعي؟ أساليب العمل الجماعي + التدريب الفعال!
مطالعه بیشتر

ما هو العمل الجماعي؟ أساليب العمل الجماعي + التدريب الفعال!

في عالم اليوم المتطور والوردي، لا يوجد نجاح دون التفاعل والتعاون المستمر. مبادئ الفريق 2- الاستهداف الشفاف 2-...

منذ 3 أشهر بخوانید
الوسواس القهري المخاوف من الموت (asatophobia)؛ كابوس في الاستيقاظ!
مطالعه بیشتر

الوسواس القهري المخاوف من الموت (asatophobia)؛ كابوس في الاستيقاظ!

القلق على الصحة أمر طبيعي تماماً.. ومن الطبيعي أيضاً أن تقلق على وضع أصدقائك وعائلتك بعد الموت. ومع ذلك، فإن هذا ال...

منذ 3 أشهر بخوانید
الثقة في الرياضة؛ القوة الخفية للنصر في المباريات
مطالعه بیشتر

الثقة في الرياضة؛ القوة الخفية للنصر في المباريات

يلعب تقدير الذات دوراً هاماً في الرياضة وهو حجر الزاوية في نجاح الرياضيين... لأن التمرين ليس أساساً لإظهار القدرة ا...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو الدافع الأكاديمي؟ + 1 طريقة تقليل المقررات الدراسية
مطالعه بیشتر

ما هو الدافع الأكاديمي؟ + 1 طريقة تقليل المقررات الدراسية

""الصبح يقوم الصبح هارب كتاب ومدرسة وكل مرة يعمل عذر"." هل أنت على دراية بنفسك وهل تعتقد أن طفلك "كسول"؟ قد يكون هذ...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو العلاج بالطاقة؟ دراسة الأنواع والأساليب والفوائد والعيوب
مطالعه بیشتر

ما هو العلاج بالطاقة؟ دراسة الأنواع والأساليب والفوائد والعيوب

في عالم اليوم، من المرجح أن يستخدم الناس أساليب تكميلية ذات تقدم علمي واسع النطاق. ما هي قائمة الطاقة العلاجية ؟...

منذ 3 أشهر بخوانید
لامركزية الطلاب؛ من السبب إلى الزيادة والاستراتيجيات العلاجية
مطالعه بیشتر

لامركزية الطلاب؛ من السبب إلى الزيادة والاستراتيجيات العلاجية

مشكلة اللامركزية لدى الطلاب شائعة جدًا وقد يكون هناك الكثير من الأطفال والمراهقين. التعافي... قائمة المحتوى أ...

منذ 3 أشهر بخوانید
النوم وأسرار المشي أثناء النوم؛ الأسرار المخبأة في النوم
مطالعه بیشتر

النوم وأسرار المشي أثناء النوم؛ الأسرار المخبأة في النوم

النوم أو النوم هو حالة ينام فيها الشخص ويبدأ في الحركة. ما هو النوم؟ أعراض الأعراض متى يجب عليك زيارة الطبيب؟...

منذ 3 أشهر بخوانید
جميع أنواع العلاقات؛ بحث
مطالعه بیشتر

جميع أنواع العلاقات؛ بحث

نحن البشر كائنات اجتماعية وهذا يحتاج إلى مؤسس لأنواع مختلفة من العلاقات التي لكل منها خصائصه الخاصة... من الصداقات...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي أنواع الاضطرابات الجنسية؟ الأسباب والأعراض + علاجها
مطالعه بیشتر

ما هي أنواع الاضطرابات الجنسية؟ الأسباب والأعراض + علاجها

يعد الاضطراب الجنسي من أهم القضايا في صحة الإنسان والتي تؤثر على جودة العلاقات الزوجية... هناك مجموعة متنوعة من ال...

منذ 3 أشهر بخوانید
جميع أنواع الذكاء في علم النفس؛ يساعد
مطالعه بیشتر

جميع أنواع الذكاء في علم النفس؛ يساعد

هل سبق لك أن تساءلت عن سبب تفوق بعض الأشخاص في التواصل، بينما يتمتع البعض الآخر بالقدرة على إنشاء أعمال فنية، بينما...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي أعراض التوتر عند الأطفال؟ + أسباب وطرق العلاج
مطالعه بیشتر

ما هي أعراض التوتر عند الأطفال؟ + أسباب وطرق العلاج

يتعرض الأطفال، مثل البالغين، للتوتر. يختلف التوتر قليلاً عند الأطفال ويحدث عادة بسبب الضغوط التعليمية أو الضغوط الأ...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو قلق الليل؟ من سبب التوتر الليلي إلى العلاج المنزلي
مطالعه بیشتر

ما هو قلق الليل؟ من سبب التوتر الليلي إلى العلاج المنزلي

جميعنا نجد القلق في بعض الأحيان... في الواقع، يعتقد الخبراء أن القلق هو وسيلة طبيعية لليقظة والتركيز والاستعداد للا...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي أنواع التوتر؟ [التحقق من نوعين من التوتر + كيفية العلاج]
مطالعه بیشتر

ما هي أنواع التوتر؟ [التحقق من نوعين من التوتر + كيفية العلاج]

الإجهاد هو أحد ردود الفعل الطبيعية للجسم والعقل تجاه التحديات المختلفة التي تخل بتوازن الحياة... ويحدث رد الفعل هذا...

منذ 3 أشهر بخوانید