نقص فيتامين د عند الاطفال ما هو المستوى الطبيعي لفيتامين د عند الأطفال؟ هل يمكن لشراب فيتامين د تعويض هذا النقص؟ ما هي كمية وجرعة مكملات فيتامين د عند الأطفال؟ يحتاج الأطفال إلى الفيتامينات للنمو ومن أهمها فيتامين د... دكتور علي فرجي **طبيب أطفال** يواصل دراسة العوامل المؤثرة على نقص فيتامين د عند الأطفال وأعراضه وحلول العلاج.... ### فيتامين د هذا الفيتامين هو مصدر بناء العظام وصحة الهيكل العظمي للجسم.. في ظل أشعة الشمس تتخلق المادة الأساسية لفيتامين د في الجلد.. ولهذا ينصحك دكتور علي فرجي طبيب الأطفال بوضع أطفالك تحت الشمس لمدة 10 إلى 15 دقيقة يوميا ومراعاة حمام الشمس لهم.. الكبد والحليب والبيض والجبن والخضروات.. فهل هناك مشكلة؟.. إذا كان هذا الفيتامين غير موجود أم لا. بما فيه الكفاية في مرحلة الطفولة يمكن أن يؤدي إلى الكساح أو أي مشكلة عظمية عند الطفل قد من وجهة نظر، هذا المرض يسمى أيضا (عديم الشمس)... الأطفال الذين يكبرون في غرف رطبة أو مظلمة أو الذين يحرمون من الحليب الطازج، يعانون عموما من هذا الانزعاج... يحدث الكساح... ويكون العرق على أكتافه.... تنحني عظام ساقيه إلى حد ما وتفقد وضعها الطبيعي.... تخرج أسنانهم متأخرة وتنتفخ بطونهم وترتفع مثل البالونات.... العضلات يرتخي ويتغير لون الجلد ويكون متباعدا في العادة ويتحول إلى اللون الأبيض.... حتى عند الأطفال الذين يعانون من هذه الحالة يزحف كساح الصدر ويرتفع ويمشي ببطء عند الطفل.... وإذا ظل مفتوحا لفترة طويلة تظل ساقاه مفتوحتين وتبقى ساقاه مفتوحتين.... ويحدث عند الأطفال الإناث، ويواجهون صعوبات وولادات صعبة خلال فترة البلوغ والأنوثة.... لأن الكساح أيضا يسبب عدم توازن قناة الولادة.... إذا شعرت أن طفلك هو لديه نقص فيتامين د....ضعه تحت الشمس لبضع دقائق كل يوم وأخذ حمام شمس....وتناول أدوية فيتامين د والكالسيوم..... ما لم تتم زيادته عن طريق الدواء وكمية فيتامين د في الجسم... مع زيادة فيتامين د في الجسم تظهر حالات مثل الخمول وفقدان الشهية والغثيان والضعف والإمساك والغضب والحكة، وتبدأ الكلى بتكوين الحصى... ولعلاج مثل هذه الأمراض لا يصل فيتامين د إلى الجسم، ولا يوصف للمريض ضوء الشمس لفترة... من أي نوع من الاضطراب.