به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

كل ما يتعلق بالانتحار من السبب إلى الوقاية + الطرق العلاجية
مقاله تخصصی

كل ما يتعلق بالانتحار من السبب إلى الوقاية + الطرق العلاجية

منذ 3 أشهر
300 بازدید
<ديف> وفقا لمنظمة الصحة العالمية، ينتحر الكثير من الناس كل عام، منهم 6000 شخص يموتون... كل انتحار هو كارثة تؤثر على الأسر والمجتمعات وجميع البلدان ولها تأثير طويل المدى على الناس. وبدلا من ذلك، يحدث هذا في جميع أنحاء العالم. المخاطر لدى الأطفال والمراهقين
  • عوامل الخطر لدى الأشخاص الأصحاء
  • تقييم الأطفال والمراهقين
  • Li> Li>
  • الأسئلة المتداولة
  • أعراض الانتحار

    العلامات التحذيرية ليست واضحة دائمًا وقد تختلف من شخص لآخر. بعض الأشخاص يظهرون نيتهم ​​ويقولون إنهم يريدون الانتحار.. والبعض الآخر يكتم الأمر.... وفيما يلي بعض العلامات التحذيرية:

    • تحدث عن الشعور بخيبة الأمل أو الوحدة
    • يشير إلى حقيقة أنه لا يوجد سبب للعيش
    • كتابة وصية أو إعطاء ممتلكات شخصية
    • ابحث عن الانتحار المريح أو غير المؤلم...
    • قم بشراء أدوات لإيذاء نفسك (مثل الأسلحة)
    • نم كثيرًا أو لأسفل
    • الأكل أو الأكل (مما يؤدي إلى زيادة الوزن بشكل ملحوظ)
    • السلوكيات العدوانية (مثل الإفراط في تناول الكحول والمخدرات)
    • العزلة المفرطة
    • التعبير عن الغضب أو الانتقام
    • الضيق الشديد أو القلق
    • تغير المزاج
    • الحديث عن الموت كوسيلة للخلاص
    <ديف>

    مضاعفات التفكير في الموت والانتحار الفاشل

    إن التفكير في الموت والقتل له آثار عاطفية.

    الانتحار عند علماء النفس يمكن أن يكون له أسباب متنوعة... فالرجال والأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 5 سنوات قد يفعلون ذلك أكثر من غيرهم... تحدث أمراض مالية وعائلية أو مزمنة...

    اعرف المزيد: ما هو الاكتئاب؟ من الأعراض والأعراض إلى علاجاتها! ..

    يعد الاكتئاب من أهم أسباب الأفكار الانتحارية.. لكن تتأثر أيضًا اضطرابات الصحة العقلية الأخرى مثل اضطراب ثنائي القطب والفصام واضطراب القلق واضطراب الشخصية واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD).. وبصرف النظر عن الاضطرابات النفسية، هناك عوامل أخرى تزيد من خطر هذه الظاهرة تشمل:

    • ضعف أو انخفاض الرضا الوظيفي
    • فقدان الوظيفة
    • تاريخ التعرض للعنف أو ملاحظة العنف بشكل مستمر
    • الأمراض المزمنة
    • تشخيص الأمراض الخطيرة لدى الشخص مثل السرطان أو الإيدز
    • العزلة أو الإساءة الاجتماعية
    • اضطراب المخدرات
    • تاريخ تعرض للاغتصاب أو الإصابة النفسية في مرحلة الطفولة
    • تاريخ الانتحار أو مشاكل الصحة العقلية في الأسرة
    • محاولة الانتحار في الماضي
    • الإصابات الاجتماعية، على سبيل المثال، نهاية علاقة جدية
    • الوصول إلى الأدوات الفتاكة مثل الأسلحة
    • صعوبة في العثور على المساعدة والدعم
    • عدم إمكانية الوصول إلى علاج الاضطرابات النفسية أو تعاطي المخدرات
    • اتبع الأنظمة العقائدية التي ترى في الموت حلاً للمشاكل الفردية
    <ديف>

    مزيد من المعلومات: هل الاكتئاب والانتحار قريبان من بعضهما البعض؟ ص>

    عوامل الخطر لدى الأطفال والمراهقين

    يمكن أن تحدث الوفاة عند الأطفال والمراهقين نتيجة لأحداث الحياة المجهدة. ص>

    في بعض الحالات، يفكر الأطفال أو المراهقون في الموت بسبب ظروف حياتهم المحددة الذين لا يريدون التحدث عنه، مثل:

    • اضطراب عقلي، بما في ذلك الاكتئاب
    • فقدت صديقًا مقربًا أو أحد أفراد العائلة أو دخلت في صراع معهم
    • تاريخ الاعتداء الجسدي أو الجنسي
    • حالة تحرش
    • المشكلات المتعلقة بتعاطي الكحول أو المخدرات
    • مشاكل جسدية أو طبية
    • ارجع إلى الصورة الانتحارية، أو اقرأ التقارير أو استمع إليها، أو احتفظ بمساحة للزملاء

    الأطفال والمراهقون الذين يعتقدون أن الانتحار قد يخرجون من أسرهم وأصدقائهم، أو يشعرون بالملل، أو يظهرون سلوكيات عنيفة، أو يشكون بشكل متكرر من المعدة والصداع والتعب والأعراض الجسدية الأخرى. ص>

    مزيد من المعلومات: ما هي حبة الأرز؟ ص>

    عوامل الخطر لدى كبار السن

    يتم تصنيف كبار السن كمجموعات فوق سن 10 سنوات للانتحار. العوامل التالية يمكن أن تساعد في وفاتهم:

    • الاكتئاب
    • وفاة أحبائهم
    • العزلة والوحدة
    • الألم أو الإعاقة أو المرض الجسدي
    • تغيير كبير في الحياة، مثل التقاعد أو فقدان الاستقلال

    لدى كبار السن التفكير في الانتحار له أعراض عديدة: تغير أنماط النوم، إهمال أنفسهم أو عدم تنفيذ التعليمات الطبية، الوحدة والتسرع في كتابة الوصية...

    تقييم الأشخاص المعرضين لخطر الانتحار

    يمكن لأخصائيي الصحة العقلية تحديد ما هو الموت وما إذا كان خطر إنهاء الحياة مرتفعًا بناءً على الخلفية الشخصية والعائلية .... بالإضافة إلى ذلك، يقومون بفحص ما يلي:

    • الصحة النفسية: في كثير من الحالات تكون الوفاة بسبب اضطرابات نفسية كبيرة مثل الاكتئاب أو الفصام أو الاضطراب ثنائي القطب...
    • تعاطي الكحول والمخدرات: غالبًا ما يؤدي تعاطي الكحول والمخدرات إلى الانتحار..
    <ديف>

    يوصي الخبراء أي شخص يستخدم مضادات الاكتئاب بالاهتمام بالأفكار السلبية.

    تقييم الأطفال والمراهقين

    يجب على الأطفال المستعدين للموت مراجعة طبيب نفسي أو طبيب نفسي ذو خبرة في تشخيص وعلاج الأطفال الذين يعانون من مشاكل نفسية...

    يعتمد العلاج على السبب الرئيسي للأفكار السلبية.

    • العلاج بالحوار: العلاج السلوكي المعرفي (CBT) هو نوع من الحوار الذي يساعد على التعامل مع الأحداث الضاغطة ... يساعد هذا العلاج على إعادة توزيع الأفكار الإيجابية ... العلاج السلوكي الجدلي (DBT) هو أسلوب مماثل ...
    • العلاج بالعقاقير: إذا كان الحوار غير كافٍ للسيطرة على الفكر السلبي والانتحار. التخلص من الاكتئاب والقلق والوسواس .... وعلاج هذه المشاكل يساعد في تقليل أو القضاء على الأفكار المتعلقة بالموت ...
    • تصحيح نمط الحياة: في بعض الأحيان، يمكن تقليله، إلى جانب العلاجات الأخرى، من خلال اتباع عادات صحية. على سبيل المثال، تجنب الكحول والمخدرات، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام والحصول على قسط كاف من النوم...

    بعض الاستراتيجيات لمنع الانتحار

    إذا كنت تفكر في إنهاء حياتك فلا تحرج وقم بإخفاء أفكارك... يمكنك استخدام الطرق التالية لمنع الانتحار أو التفكير فيه:

    • تحدث إلى شخص واحد ...
    • اتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا وصحيًا ولا تحذف وجباتك ...
    • ممارسة الرياضة كل يوم... النشاط البدني يسبب إفراز الإندروفين ويقلل التوتر...
    • نم بما فيه الكفاية ...
    • تجنب الكحول والمخدرات...
    • الوحدة يمكن أن تجعل الانتحار أسوأ... لذلك عليك قضاء بعض الوقت مع أصدقائك وأفراد عائلتك...
    • قم بالأنشطة التي تستمتع بها ... تجنب القيام بالأشياء التي تجعلك أسوأ، بما في ذلك الاستماع إلى الموسيقى الحزينة، وقراءة الرسائل القديمة، وما إلى ذلك.
    • استخدم أساليب صحية مثل التأمل وتمارين التنفس للتحكم في التوتر. لي>
    • إذا كنت تعاني من مشاكل في الصحة العقلية، فتناول أدويتك في الوقت المحدد. لي>
    • لا تقم أبدًا بإلغاء دورة العلاج النفسي. لي>
    • انتبه إلى العلامات التحذيرية وشاركها مع أفراد العائلة أو الأصدقاء ..
    • منزلك آمن ويحد من الوصول إلى العناصر القاتلة. لي>
    <ديف>

    إذا علمت أن أحد أقاربك يريد الموت، تحدث معه عن ذلك. واطلب منه أيضاً التواصل مع مراكز المساعدة... وبعد غرق الأزمة احذر من الانتحار مرة أخرى. ص>

    كلمة النهاية

    يعد الانتحار رد فعل حزينًا على المواقف العصيبة، ولكن لحسن الحظ يمكن منعه. لقد سمحت لك شركة GCORP LLC بالتناوب من خلال نظام المواعيد الخاص بطبيبك النفسي عبر الإنترنت. ص>

    الأسئلة المتداولة

    لماذا أفكر في الانتحار؟

    يمكن أن يكون لهذه الظاهرة أسباب مختلفة.

    الشعور بالإحباط، نوم مرتفع أو منخفض، أكل أو أكل، أكل أو أكل.. حيث الكتب فيها انتحار

    عندما يتعلق الأمر بتقديم كتاب انتحار، يمكننا "مثل ثلاثة عشر سبباً..."، "الساعة"، "الساعة" المصادر: منظمة الصحة العالمية، هيلث لاين، مايوكلينيك

    هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

    • <ط> 3.9 3.9 /5 ... عدد الأصوات 216

      لم يتم تسجيله بعد

    اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    هل تركيبة أبتاميل تسبب السمنة؟ مقدمة شاملة لهذا المنتج
    مطالعه بیشتر

    هل تركيبة أبتاميل تسبب السمنة؟ مقدمة شاملة لهذا المنتج

    إن حقيقة أن حليب الثدي يعتبر أفضل تغذية للطفل حديث الولادة لا يخفى على أحد، ولكن في بعض الأحيان لا يستطيع بعض الأطفا...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    نظام غذائي كسول المبيض. أسلوب حياة جديد لعلاج هذا المرض!
    مطالعه بیشتر

    نظام غذائي كسول المبيض. أسلوب حياة جديد لعلاج هذا المرض!

    متلازمة المبيض متعدد الكيسات أو كسل المبايض من المضاعفات الهرمونية الشائعة عند النساء... ويرتبط هذا المرض بأعراض مثل...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    خصائص الأفوكادو وتأثيراته المذهلة على صحة الجسم
    مطالعه بیشتر

    خصائص الأفوكادو وتأثيراته المذهلة على صحة الجسم

    خصائص الأفوكادو كثيرة لدرجة أنه يمكن تسمية هذه الفاكهة المغذية واللذيذة بالفاكهة الصحية.. ويصنف الأفوكادو على أنه تو...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    خصائص السماق. خصائص وأضرار السماق للرجال والنساء
    مطالعه بیشتر

    خصائص السماق. خصائص وأضرار السماق للرجال والنساء

    ترتبط أهم خصائص السماق بأشياء مثل خصائصه المضادة للأكسدة، والمضادة للالتهابات، والمضادة للميكروبات، والمضادة للبكتير...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي خصائص المانجو؟ 7 خصائص فريدة للمانجو للرجال والنساء
    مطالعه بیشتر

    ما هي خصائص المانجو؟ 7 خصائص فريدة للمانجو للرجال والنساء

    المانجو فاكهة كبيرة الحجم نسبيا وذات بذور يعود أصلها إلى الهند وجنوب شرق آسيا.... هذه الفاكهة الاستوائية والتي تعرف...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    خصائص الرمان للصحة. كنز صحي ذو خصائص خارقة
    مطالعه بیشتر

    خصائص الرمان للصحة. كنز صحي ذو خصائص خارقة

    يستخدم الإنسان خصائص الرمان لتحسين الصحة منذ قرون... وحتى يومنا هذا من المعروف أن هذه الفاكهة يمكن أن تمنع حدوث الع...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي خصائص الثوم الأسود؟ كمية السعرات الحرارية الموجودة في الثوم الأسود في النظام الغذائي
    مطالعه بیشتر

    ما هي خصائص الثوم الأسود؟ كمية السعرات الحرارية الموجودة في الثوم الأسود في النظام الغذائي

    الثوم الأسود هو ثوم خام يتم تخزينه لعدة أسابيع تحت ظروف رطوبة ودرجة حرارة عالية يمكن التحكم فيها (60 إلى 87 درجة مئو...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    بذور الشيا لتنحيف البطن والجانبين: أفضل طريقة لإنقاص الوزن
    مطالعه بیشتر

    بذور الشيا لتنحيف البطن والجانبين: أفضل طريقة لإنقاص الوزن

    بذور الشيا هي بذرة صغيرة ومميزة جداً وقد حظيت باهتمام كبير في السنوات الأخيرة بسبب خصائصها الفريدة.. وفي الدول الآسي...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي السمنة لدى الأطفال؟ أهم أسباب الوزن الزائد وأكثرها شيوعاً
    مطالعه بیشتر

    ما هي السمنة لدى الأطفال؟ أهم أسباب الوزن الزائد وأكثرها شيوعاً

    تعد السمنة إحدى المشكلات الكبرى التي تواجه البشرية في عصر اليوم.... وقد تسببت الحياة الرقمية والمريحة والمستقرة إلى...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي الخصائص التي يمتلكها الحكيم؟ 8 خصائص نبات البلسان للأمراض الأكثر شيوعاً
    مطالعه بیشتر

    ما هي الخصائص التي يمتلكها الحكيم؟ 8 خصائص نبات البلسان للأمراض الأكثر شيوعاً

    الدر والذي يسمى بالزيتون الروسي هو ثمرة صغيرة الحجم ذات خصائص عديدة تقوي جهاز المناعة في الجسم والعظام... يعتبر معظم...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي خصائص الشمر للبشرة؟ تعرفي على فوائده المذهلة للبشرة!
    مطالعه بیشتر

    ما هي خصائص الشمر للبشرة؟ تعرفي على فوائده المذهلة للبشرة!

    هل سبق لك أن سمعت أي شيء عن خصائص الشمر للبشرة؟ في الطب التقليدي، يُعرف الشمر بأنه عشبة أنثوية، لما له من تأثيرات را...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي خصائص اللبان؟ 15 خاصية خارقة ربما لا تعرفها!
    مطالعه بیشتر

    ما هي خصائص اللبان؟ 15 خاصية خارقة ربما لا تعرفها!

    منذ آلاف السنين والناس حول العالم يستخدمون اللبان لعلاج أمراض مختلفة.. يتم الحصول على اللبان من راتنج أو صمغ شجرة ال...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    خصائص جوز الهند الطازج للرجال: دراسة تأثيره على جودة الحيوانات المنوية
    مطالعه بیشتر

    خصائص جوز الهند الطازج للرجال: دراسة تأثيره على جودة الحيوانات المنوية

    جوز الهند فاكهة ذات قشرة صلبة وطعم لذيذ، وينمو معظمها في المناطق الاستوائية مثل الهند.... جوز الهند هو الخيار الأفضل...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    هل خصائص نواة التمر في إنقاص الوزن حقيقية؟ تحقق من كيفية استخدام هذا الطعام
    مطالعه بیشتر

    هل خصائص نواة التمر في إنقاص الوزن حقيقية؟ تحقق من كيفية استخدام هذا الطعام

    خصائص نواة التمر كثيرة ولكن قليل من الناس يعرفون عنها.... نواة التمر غنية بمضادات الأكسدة، وتركيبة مضادات الأكسدة في...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي خصائص خل أنغبين؟ أفضل وقت لتناول هذا الطعام
    مطالعه بیشتر

    ما هي خصائص خل أنغبين؟ أفضل وقت لتناول هذا الطعام

    يتمتع خل أنغبين بمكانة خاصة في الطب التقليدي الإيراني وقد تم استخدامه في علاج أمراض مختلفة منذ الماضي. وفي بعض كتب ا...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    خصائص زبدة الفول السوداني. 11 خاصية مذهلة قد لا تعرفها
    مطالعه بیشتر

    خصائص زبدة الفول السوداني. 11 خاصية مذهلة قد لا تعرفها

    لزبدة الفول السوداني فوائد صحية لا تعد ولا تحصى... لأنها غنية بالبروتين والمعادن والفيتامينات... ولكنها لا تناسب الج...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي خصائص العناب لمرض السكري؟ دراسة أضرار هذا الغذاء لمرض السكري
    مطالعه بیشتر

    ما هي خصائص العناب لمرض السكري؟ دراسة أضرار هذا الغذاء لمرض السكري

    يُعرف العناب بأنه ثمرة لخفض نسبة السكر في الدم وإدارة مرض السكري. وتشير الإحصائيات إلى أن 10% من سكان العالم البالغي...

    منذ 3 أشهر بخوانید