به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

كل ما يتعلق بالانتحار من السبب إلى الوقاية + الطرق العلاجية
مقاله تخصصی

كل ما يتعلق بالانتحار من السبب إلى الوقاية + الطرق العلاجية

منذ 3 أشهر
721 بازدید
<ديف> وفقا لمنظمة الصحة العالمية، ينتحر الكثير من الناس كل عام، منهم 6000 شخص يموتون... كل انتحار هو كارثة تؤثر على الأسر والمجتمعات وجميع البلدان ولها تأثير طويل المدى على الناس. وبدلا من ذلك، يحدث هذا في جميع أنحاء العالم. المخاطر لدى الأطفال والمراهقين
  • عوامل الخطر لدى الأشخاص الأصحاء
  • تقييم الأطفال والمراهقين
  • Li> Li>
  • الأسئلة المتداولة
  • أعراض الانتحار

    العلامات التحذيرية ليست واضحة دائمًا وقد تختلف من شخص لآخر. بعض الأشخاص يظهرون نيتهم ​​ويقولون إنهم يريدون الانتحار.. والبعض الآخر يكتم الأمر.... وفيما يلي بعض العلامات التحذيرية:

    • تحدث عن الشعور بخيبة الأمل أو الوحدة
    • يشير إلى حقيقة أنه لا يوجد سبب للعيش
    • كتابة وصية أو إعطاء ممتلكات شخصية
    • ابحث عن الانتحار المريح أو غير المؤلم...
    • قم بشراء أدوات لإيذاء نفسك (مثل الأسلحة)
    • نم كثيرًا أو لأسفل
    • الأكل أو الأكل (مما يؤدي إلى زيادة الوزن بشكل ملحوظ)
    • السلوكيات العدوانية (مثل الإفراط في تناول الكحول والمخدرات)
    • العزلة المفرطة
    • التعبير عن الغضب أو الانتقام
    • الضيق الشديد أو القلق
    • تغير المزاج
    • الحديث عن الموت كوسيلة للخلاص
    <ديف>

    مضاعفات التفكير في الموت والانتحار الفاشل

    إن التفكير في الموت والقتل له آثار عاطفية.

    الانتحار عند علماء النفس يمكن أن يكون له أسباب متنوعة... فالرجال والأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 5 سنوات قد يفعلون ذلك أكثر من غيرهم... تحدث أمراض مالية وعائلية أو مزمنة...

    اعرف المزيد: ما هو الاكتئاب؟ من الأعراض والأعراض إلى علاجاتها! ..

    يعد الاكتئاب من أهم أسباب الأفكار الانتحارية.. لكن تتأثر أيضًا اضطرابات الصحة العقلية الأخرى مثل اضطراب ثنائي القطب والفصام واضطراب القلق واضطراب الشخصية واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD).. وبصرف النظر عن الاضطرابات النفسية، هناك عوامل أخرى تزيد من خطر هذه الظاهرة تشمل:

    • ضعف أو انخفاض الرضا الوظيفي
    • فقدان الوظيفة
    • تاريخ التعرض للعنف أو ملاحظة العنف بشكل مستمر
    • الأمراض المزمنة
    • تشخيص الأمراض الخطيرة لدى الشخص مثل السرطان أو الإيدز
    • العزلة أو الإساءة الاجتماعية
    • اضطراب المخدرات
    • تاريخ تعرض للاغتصاب أو الإصابة النفسية في مرحلة الطفولة
    • تاريخ الانتحار أو مشاكل الصحة العقلية في الأسرة
    • محاولة الانتحار في الماضي
    • الإصابات الاجتماعية، على سبيل المثال، نهاية علاقة جدية
    • الوصول إلى الأدوات الفتاكة مثل الأسلحة
    • صعوبة في العثور على المساعدة والدعم
    • عدم إمكانية الوصول إلى علاج الاضطرابات النفسية أو تعاطي المخدرات
    • اتبع الأنظمة العقائدية التي ترى في الموت حلاً للمشاكل الفردية
    <ديف>

    مزيد من المعلومات: هل الاكتئاب والانتحار قريبان من بعضهما البعض؟ ص>

    عوامل الخطر لدى الأطفال والمراهقين

    يمكن أن تحدث الوفاة عند الأطفال والمراهقين نتيجة لأحداث الحياة المجهدة. ص>

    في بعض الحالات، يفكر الأطفال أو المراهقون في الموت بسبب ظروف حياتهم المحددة الذين لا يريدون التحدث عنه، مثل:

    • اضطراب عقلي، بما في ذلك الاكتئاب
    • فقدت صديقًا مقربًا أو أحد أفراد العائلة أو دخلت في صراع معهم
    • تاريخ الاعتداء الجسدي أو الجنسي
    • حالة تحرش
    • المشكلات المتعلقة بتعاطي الكحول أو المخدرات
    • مشاكل جسدية أو طبية
    • ارجع إلى الصورة الانتحارية، أو اقرأ التقارير أو استمع إليها، أو احتفظ بمساحة للزملاء

    الأطفال والمراهقون الذين يعتقدون أن الانتحار قد يخرجون من أسرهم وأصدقائهم، أو يشعرون بالملل، أو يظهرون سلوكيات عنيفة، أو يشكون بشكل متكرر من المعدة والصداع والتعب والأعراض الجسدية الأخرى. ص>

    مزيد من المعلومات: ما هي حبة الأرز؟ ص>

    عوامل الخطر لدى كبار السن

    يتم تصنيف كبار السن كمجموعات فوق سن 10 سنوات للانتحار. العوامل التالية يمكن أن تساعد في وفاتهم:

    • الاكتئاب
    • وفاة أحبائهم
    • العزلة والوحدة
    • الألم أو الإعاقة أو المرض الجسدي
    • تغيير كبير في الحياة، مثل التقاعد أو فقدان الاستقلال

    لدى كبار السن التفكير في الانتحار له أعراض عديدة: تغير أنماط النوم، إهمال أنفسهم أو عدم تنفيذ التعليمات الطبية، الوحدة والتسرع في كتابة الوصية...

    تقييم الأشخاص المعرضين لخطر الانتحار

    يمكن لأخصائيي الصحة العقلية تحديد ما هو الموت وما إذا كان خطر إنهاء الحياة مرتفعًا بناءً على الخلفية الشخصية والعائلية .... بالإضافة إلى ذلك، يقومون بفحص ما يلي:

    • الصحة النفسية: في كثير من الحالات تكون الوفاة بسبب اضطرابات نفسية كبيرة مثل الاكتئاب أو الفصام أو الاضطراب ثنائي القطب...
    • تعاطي الكحول والمخدرات: غالبًا ما يؤدي تعاطي الكحول والمخدرات إلى الانتحار..
    <ديف>

    يوصي الخبراء أي شخص يستخدم مضادات الاكتئاب بالاهتمام بالأفكار السلبية.

    تقييم الأطفال والمراهقين

    يجب على الأطفال المستعدين للموت مراجعة طبيب نفسي أو طبيب نفسي ذو خبرة في تشخيص وعلاج الأطفال الذين يعانون من مشاكل نفسية...

    يعتمد العلاج على السبب الرئيسي للأفكار السلبية.

    • العلاج بالحوار: العلاج السلوكي المعرفي (CBT) هو نوع من الحوار الذي يساعد على التعامل مع الأحداث الضاغطة ... يساعد هذا العلاج على إعادة توزيع الأفكار الإيجابية ... العلاج السلوكي الجدلي (DBT) هو أسلوب مماثل ...
    • العلاج بالعقاقير: إذا كان الحوار غير كافٍ للسيطرة على الفكر السلبي والانتحار. التخلص من الاكتئاب والقلق والوسواس .... وعلاج هذه المشاكل يساعد في تقليل أو القضاء على الأفكار المتعلقة بالموت ...
    • تصحيح نمط الحياة: في بعض الأحيان، يمكن تقليله، إلى جانب العلاجات الأخرى، من خلال اتباع عادات صحية. على سبيل المثال، تجنب الكحول والمخدرات، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام والحصول على قسط كاف من النوم...

    بعض الاستراتيجيات لمنع الانتحار

    إذا كنت تفكر في إنهاء حياتك فلا تحرج وقم بإخفاء أفكارك... يمكنك استخدام الطرق التالية لمنع الانتحار أو التفكير فيه:

    • تحدث إلى شخص واحد ...
    • اتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا وصحيًا ولا تحذف وجباتك ...
    • ممارسة الرياضة كل يوم... النشاط البدني يسبب إفراز الإندروفين ويقلل التوتر...
    • نم بما فيه الكفاية ...
    • تجنب الكحول والمخدرات...
    • الوحدة يمكن أن تجعل الانتحار أسوأ... لذلك عليك قضاء بعض الوقت مع أصدقائك وأفراد عائلتك...
    • قم بالأنشطة التي تستمتع بها ... تجنب القيام بالأشياء التي تجعلك أسوأ، بما في ذلك الاستماع إلى الموسيقى الحزينة، وقراءة الرسائل القديمة، وما إلى ذلك.
    • استخدم أساليب صحية مثل التأمل وتمارين التنفس للتحكم في التوتر. لي>
    • إذا كنت تعاني من مشاكل في الصحة العقلية، فتناول أدويتك في الوقت المحدد. لي>
    • لا تقم أبدًا بإلغاء دورة العلاج النفسي. لي>
    • انتبه إلى العلامات التحذيرية وشاركها مع أفراد العائلة أو الأصدقاء ..
    • منزلك آمن ويحد من الوصول إلى العناصر القاتلة. لي>
    <ديف>

    إذا علمت أن أحد أقاربك يريد الموت، تحدث معه عن ذلك. واطلب منه أيضاً التواصل مع مراكز المساعدة... وبعد غرق الأزمة احذر من الانتحار مرة أخرى. ص>

    كلمة النهاية

    يعد الانتحار رد فعل حزينًا على المواقف العصيبة، ولكن لحسن الحظ يمكن منعه. لقد سمحت لك شركة GCORP LLC بالتناوب من خلال نظام المواعيد الخاص بطبيبك النفسي عبر الإنترنت. ص>

    الأسئلة المتداولة

    لماذا أفكر في الانتحار؟

    يمكن أن يكون لهذه الظاهرة أسباب مختلفة.

    الشعور بالإحباط، نوم مرتفع أو منخفض، أكل أو أكل، أكل أو أكل.. حيث الكتب فيها انتحار

    عندما يتعلق الأمر بتقديم كتاب انتحار، يمكننا "مثل ثلاثة عشر سبباً..."، "الساعة"، "الساعة" المصادر: منظمة الصحة العالمية، هيلث لاين، مايوكلينيك

    هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

    • <ط> 3.9 3.9 /5 ... عدد الأصوات 216

      لم يتم تسجيله بعد

    اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    ما هو اكتئاب العيد وما طرق التعامل معه؟
    مطالعه بیشتر

    ما هو اكتئاب العيد وما طرق التعامل معه؟

    بينما يعتبر الكثير منا أن الأعياد هي وقت الفرح والاحتفال، إلا أن بعض الأشخاص يمرون بها بمشاعر متنوعة منها الحزن وال...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو اضطراب التعلم والتعبير عن سبب مشكلة طفلك في التعلم
    مطالعه بیشتر

    ما هو اضطراب التعلم والتعبير عن سبب مشكلة طفلك في التعلم

    يبدو أن لدى الطفل اضطراب التعلم غير اللفظي في مرحلة الطفولة المبكرة، ومهارات لغوية جيدة ومهارات قوية للتذكر... تفس...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو التهيج؟
    مطالعه بیشتر

    ما هو التهيج؟

    هل سبق لك أن كنت في موقف يمكن أن تشعر فيه بالقلق بسهولة؟ وماذا عن الغضب؟. دعنا نعطيك بعض الأمثلة. حسنًا، أحباؤك يشع...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    لماذا مرارة الفم؟
    مطالعه بیشتر

    لماذا مرارة الفم؟

    قد يكون سبب مرارة الفم أو الطعم السيئ في الفم نتيجة لتفاعلات الطعم الطبيعية من خلال تناول الأطعمة الحارة أو الح...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    الاضطرابات النفسية الأكثر شيوعاً في المدارس
    مطالعه بیشتر

    الاضطرابات النفسية الأكثر شيوعاً في المدارس

    في كل مرة أقضي فيها فترة الظهيرة في مدرسة الحافظ للبنات، أفكر في كم نسبة اهتمام موظفي المدرسة بالصحة العقلية للطالب...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    المرض العقلي وكل ما تحتاج إلى معرفته
    مطالعه بیشتر

    المرض العقلي وكل ما تحتاج إلى معرفته

    الاضطرابات أو الأمراض النفسية ومجموعة متنوعة من الأمراض النفسية هي من بين المشاكل التي تواجه الحكومات وعلماء النفس...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    الاضطراب العقلي في الجيش؛ من الأسباب إلى الوقاية.
    مطالعه بیشتر

    الاضطراب العقلي في الجيش؛ من الأسباب إلى الوقاية.

    "سوف تكون جنديًا للرجل." ولكن قد تكون مصابًا أيضًا باضطراب عقلي في الجيش... الاكتئاب والخوف والتوتر هي الاضطرابات ا...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    علاقة الوزن الزائد بالاضطرابات النفسية وكل ما تريد معرفته
    مطالعه بیشتر

    علاقة الوزن الزائد بالاضطرابات النفسية وكل ما تريد معرفته

    في هذه المقالة، ندرس الروابط بين "الطعام والمزاج"، وعدم كفاية النظام الغذائي وزيادة الوزن على الصحة العقلية، وتأثيرا...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي نتائج العلاج بالكهرباء؟
    مطالعه بیشتر

    ما هي نتائج العلاج بالكهرباء؟

    جهاز تنقية النوبات الكهربائية (ECT) متخصص للمرضى الذين يعانون من مثل هذا العلاج مثل المرضى الذين يعانون من اضطرابات...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    كيف تكون تسمية المرض؟ تعرف على المزيد حول هذا الموضوع.
    مطالعه بیشتر

    كيف تكون تسمية المرض؟ تعرف على المزيد حول هذا الموضوع.

    هل سبق لك أن تساءلت لماذا مع الزيادة الكبيرة في عمليات التجميل في السنوات الأخيرة، انخفض الرضا بشكل كبير... فقط ألق...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي الاضطرابات النفسية التي تسبب الوفاة المبكرة؟
    مطالعه بیشتر

    ما هي الاضطرابات النفسية التي تسبب الوفاة المبكرة؟

    قد لا تصدق ذلك، لكن الأشخاص الذين عرضوا حتى الأمراض العقلية الخفيفة لخطر الموت... لقد تم إجراء العديد من الأبحاث حو...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما الذي يجب علاجه مع أطفال التوحد؟
    مطالعه بیشتر

    ما الذي يجب علاجه مع أطفال التوحد؟

    على سبيل المثال، عندما يسيء طفلك إلى طفلك، أو يضرب طفلًا آخر، أو يتجاهل أمرك، فربما تريد إلقاء اللوم عليه أو الحصول...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ماذا يدور في ذهن المراهق؟ (أشياء يجب على الآباء معرفتها)
    مطالعه بیشتر

    ماذا يدور في ذهن المراهق؟ (أشياء يجب على الآباء معرفتها)

    من أهم الأمور التي يجب أن يعرفها الأهل أن أجسادهم تشهد الكثير من التغيرات الجسدية في هذا العمر ويحدث العديد من...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    حلول عملية للعناية بالصحة النفسية
    مطالعه بیشتر

    حلول عملية للعناية بالصحة النفسية

    في ظل الظروف الجديدة التي نمر بها هذه الأيام، أصبحت الصحة العقلية والرعاية النفسية من أهم القضايا وأكثرها تحديًا...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي الصدمة العنصرية (الإجهاد الناتج عن الصدمة العنصرية)؟
    مطالعه بیشتر

    ما هي الصدمة العنصرية (الإجهاد الناتج عن الصدمة العنصرية)؟

    التصالح هو أحد أنواع الصدمات ... الأشخاص الذين لديهم خلفيات عرقية مختلفة معرضون لخطر هذا الاضطراب أكثر من غيرهم م...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو الطب النفسي؟ أسبابه وأعراضه واستراتيجيات علاجه
    مطالعه بیشتر

    ما هو الطب النفسي؟ أسبابه وأعراضه واستراتيجيات علاجه

    الطب النفسي هو اضطراب يعطل أفكار الفرد وتصوراته. عادة الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب مختلفون ويعانون من الأوه...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    إستراتيجيات التشغيل لتحسين الشعور بالحزن والانزعاج الجيد
    مطالعه بیشتر

    إستراتيجيات التشغيل لتحسين الشعور بالحزن والانزعاج الجيد

    بناءً على أبحاث مكثفة حول الاكتئاب، فإن حوالي 10% من سكان العالم يعانون من المرض وأعراضه. السبب الرئيسي الذي يسبب ا...

    منذ 3 أشهر بخوانید