به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

6 روش تضمین شده برای سفت شدن واژن + تجارب جراحی واژن
مقاله تخصصی

6 روش تضمین شده برای سفت شدن واژن + تجارب جراحی واژن

3 ماه پیش
763 بازدید

آیا واژن با گذشت زمان خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد؟ راه های باریک شدن مهبل چیست؟ با افزایش سن ، واژن ممکن است کمی سست باشد و خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد. در عوض ، سفتی بیش از حد واژن نیز می تواند عوارض جانبی داشته باشد ..

تنگی واژن چیست؟

برخی فکر می کنند که واژن یا مهبل به مرور زمان خاصیت خود را از دست داده و سست است!. این یک تصور غلط است ؛ از آنجا که واژن الاستیک است. تنگی واژن شرایطی است که واژن (کانال زایمان) باریک تر و کوتاه تر است و پوشش آن نازک تر و خشک می شود. واژن همچنین ممکن است حاوی بافت زخم باشد ..

عوارض تنگی واژن

احساس درد هنگام ورود یکی از عوارض باریک شدن بیش از حد واژن است .. عضلات واژن به طور طبیعی و به طور خودکار هنگام تحریک آرام می شوند.

  • ایجاد سوزش ، تورم و التهاب
  • احساس درد هنگام قرار دادن تامپون
  • کاهش میل جنسی
  • خونریزی غیرمعمول پس از فعالیت جنسی
  • عفونت های مکرر دستگاه ادراری ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: درمان شل شدن واژن چیست؟

درمان تنگی واژن

بسته به شرایط و علت باریک شدن واژن ، پزشک ممکن است یک یا چند نوع درمان را برای شما تجویز کند.

  • درمان موضعی: لیدوکائین موضعی یا سایر پمادهای ترکیبی می توانند به کاهش درد کمک کنند.
  • فیزیوتراپی کف لگن: فیزیوتراپی به شما کمک می کند تا عضلات کف لگن خود را آرام کنید..
  • رقیق کننده های واژن: رقیق کننده های واژینال دستگاه های شکل هستند که به کشش واژن کمک می کنند .. این دستگاه ها در اندازه های مختلف تولید می شوند و می توانند به بهبود وضعیت فرد کمک کنند ..
  • روشهای روانشناختی: از آنجا که اختلال واژینیسم یکی از دلایل درمان های باریک واژن ، روانشناختی مانند درمان شناختی-رفتاری (CBT) یا سکس درمانی است می تواند به فرد کمک کند تا به استرس و اضطراب کمک کند .. به ..

بیشتر:

اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

روش سفت شدن واژن

همانطور که در عناوین قبلی اشاره کردیم ، واژن ممکن است به دلایل مختلف از جمله زایمان سخت از بین برود .. شل شدن واژن می تواند باعث کاهش عزت نفس زنان شود. بنابراین طبیعی است که زنان به دنبال راه حلی برای بهبود وضعیت واژن خود هستند. در اینجا بهترین و مؤثرترین روشهای باریک شدن سریع واژن وجود دارد.

بیشتر بدانید: رابطه پس از عمل

1 ... سفت شدن واژن با لیزر

لیزر درمانی ساده ترین و سریعترین راه برای از بین بردن افتادگی و افتادگی واژن است .. با افزایش سن ، ترشح استروژن در بدن کاهش می یابد .. کاهش ترشح استروژن باعث کاهش سطح کلاژن و الاستین (انواع پروتئین که باعث ساختار بدن می شود) در پوست و به ویژه واژن و واژن .. /p>

سفت شدن واژن لیزر ، همچنین به عنوان جوان سازی واژن نیز شناخته می شود ، درمانی با تهاجم کم است .. نور لیزر به تقویت عضلات واژن کمک می کند .. همچنین ، نور لیزر با افزایش جریان خون ، رشد کلاژن را تحریک می کند و افزایش کشش واژن را افزایش می دهد ..

2 ... عمل سفت شدن واژن

تنگی واژن یا واژینوپلاستی روشی است که برای محکم کردن و سفت شدن مهبل طراحی شده است. از این طریق ، پس از تعیین میزان سفتی واژن ، پوست اضافی در داخل کانال واژن برداشته می شود.. واژینوپلاستی با عوارضی مانند درد ، عفونت و خونریزی همراه است. واژن را مطالعه کرده و آن را محکم کنید.

اطلاعات بیشتری کسب کنید: جوان سازی واژن در طب سنتی؟.

تجربه بیسانه ای واژن را تجربه کنید

ما نظرات تعدادی از زنانی را که جراحی واژینوپلاستی انجام داده اند بررسی کردیم ..

3 ... تزریق ژل برای بینایی واژن

اگرچه واژیوپلاستی عوارض بیشتری نسبت به روشهای غیر تهاجمی مانند تزریق ژل دارد. اما بیشتر مردم نسبت به اثربخشی روشهای غیر تهاجمی شک دارند .. در سال 2016 ، یک زن 39 ساله که از شل شدن و باز شدن واژن خود شکایت می کند .. اولین زایمان در سن 23 سالگی انجام شد ... متأسفانه در زایمان با استفاده از اپیزوتومی استفاده شد (عضله برش بین واژن و آنونوس)

اطلاعات بیشتری کسب کنید: ازن درمانی واژن

همچنین ، جلسات فیزیوتراپی در بهبود وضعیت واژن این زن مؤثر نبود. افزایش لذت جنسی یا زیبایی؟

4 ... ورزش برای محکم کردن واژن

ورزش یکی از راه های ارزان برای بهبود وضعیت واژن است. همچنین تمرینات ویژه ای برای تقویت عضلات مثانه ، روده ، روده کوچک و لگن وجود دارد که به سفت شدن واژن نیز کمک می کند. اینها عبارتند از:

الف) تمرینات Kegel

Kegel یکی از مشهورترین تمرینات برای تقویت عضلات لگن است. برای انجام این کار ، شما باید عضلات کف لگن خود را پیدا کنید .. می توانید هنگام ادرار کردن آن را متوقف کنید .. عضلات کوچک برای متوقف کردن ادرار دقیقاً عضلات کف لگن هستند ... پس از کشف این عضلات می توانید تمرین را شروع کنید ..

  • روی پشت بخوابید و عضلات کف لگن را کوچک کنید ..
  • بعد از 5 ثانیه ، عضلات خود را شل کرده و استراحت کنید..
  • این تمرین را حداقل 5 بار انجام دهید و به تدریج انقباض عضلات را به 10 ثانیه افزایش دهید.
  • مراقب باشید که در این تمرین عضلات شکمی یا لگن خود را محکم نکنید ..
  • ol>

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: ترشحات واژن در بارداری به چه معنی است؟

    b) تمرینات شیب لگن

    برای تقویت عضلات لگن و واژن ، مراحل زیر را دنبال کنید:

  • روی پشت دراز بکشید ..
  • شانه های خود را کاملاً روی زمین قرار دهید ..
  • زانوهای خود را خم کنید ..
  • شکم خود را منقبض کنید و سعی کنید بند ناف را به ستون فقرات نزدیک کنید ..
  • 4 ثانیه این کار را انجام دهید و سپس استراحت کنید ..
  • شما می توانید این تمرین را چندین بار در روز انجام دهید ..
  • همچنین می توانید به جای دیوار از دیوار کمک بگیرید.
  • ol>

    بیشتر بدانید: hudctomy

    5 ... قرص های سفت کننده واژن

    ویتامین ها یکی از بهترین منابع برای سفت کردن عضلات واژن هستند. یک مطالعه در مورد 52 زن نشان داد که استفاده از شیافهای ویتامین A برای تنگی واژن مؤثر است ..

    بیشتر بدانید: <

    6 ... سفت شدن واژینال بی خانمان

    برخی از افراد ترجیح می دهند از داروهای خانگی برای محکم کردن واژن خود استفاده کنند. در این زمینه ، تحقیقات زیادی در مورد یافتن خواص پوست انار برای تنگی واژن انجام شده است. با این حال ، این تحقیقات روی حیوانات انجام شده است و یافته های این آزمایشات به انسان ثابت نشده است.

    سفت شدن واژن با جوش شیرین همچنین یکی از داروهای محبوب خانگی برای سفت کردن واژن است ... با این حال ، هیچ تحقیقات علمی در مورد تأثیر جوش های شیرین بر روی مهبل انجام نشده است.

    سؤالات متداول

    قرص واژن برای استفاده از چه چیزی است؟.

    استفاده از کپسول های ویتامین D و باریک شدن واژن با کپسول ویتامین E از جمله قرص هایی است که می توانید برای محکم کردن واژن استفاده کنید.

    هرگان ها دارای ویتامین C ، دیوین ، بادام ، بادام و بادام هستند ..

    خلاصه

    شل شدن واژن ممکن است در نتیجه سن و زایمان رخ دهد .. شل شدن واژن می تواند مستقیماً بر کیفیت زوجین و عزت نفس زنان تأثیر بگذارد. LLC ..

    منابع: Healthline ، Coyleinstitute ، Glamyohealth

    پزشکان برتر: دکتر .. آتیه بهمن دکتر .. کوه زهره دکتر .. سارا راوا دکتر .. سمیرامیس خانه دار

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 3.9 /5 ... تعداد آرا 124

      هنوز ثبت نشده است

    اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    عوارض کفش پاشنه بلند
    مطالعه بیشتر

    عوارض کفش پاشنه بلند

    هیلاری برنر، پزشک متخصص بیماری های پا می گوید: پاشنه ها روز به روز بالاتر می روند. ما پزشکان پا به این وضعیت می گوییم...

    3 ماه پیش بخوانید
    علت پوسیدگی دندان چیست؟
    مطالعه بیشتر

    علت پوسیدگی دندان چیست؟

    در مورد پوسیدگی دندان چه می دانید؟ چه عواملی باعث این عارضه می شود؟ آیا علائم پوسیدگی دندان های جلویی با دندان های ع...

    3 ماه پیش بخوانید
    عوارض و عوارض واکسن (واکسیناسیون)
    مطالعه بیشتر

    عوارض و عوارض واکسن (واکسیناسیون)

    واکسن یک محصول پزشکی است... اگرچه واکسن‌ها مانند هر داروی دیگری برای محافظت در برابر بیماری طراحی شده‌اند، اما می‌تو...

    3 ماه پیش بخوانید
    14 تاثیر خواب بر سلامت روان
    مطالعه بیشتر

    14 تاثیر خواب بر سلامت روان

    ارتباط بین خواب و سلامت روان و اثر خواب بر سلامت روان - چه مثبت و چه منفی - جنبه های مختلفی دارد و پیچیده است، اما ب...

    3 ماه پیش بخوانید
    انواع ویتامین B چیست؟
    مطالعه بیشتر

    انواع ویتامین B چیست؟

    انواع مختلف ویتامین B مجموعه‌ای از 8 ماده مغذی ضروری هستند که نقش مهمی در بسیاری از اندام‌ها و سیستم‌های بدن دارند.....

    3 ماه پیش بخوانید
    اینفوگرافیک: بایدها و نبایدهای ماسک زدن
    مطالعه بیشتر

    اینفوگرافیک: بایدها و نبایدهای ماسک زدن

    مشاهده بیشتر: بهترین پزشک متخصص ریه اینفوگرافیک استفاده از ماسک ایمن را دانلود کنید کپی اینفوگرافیک: 1......

    3 ماه پیش بخوانید
    چرا سپر پلاستیکی جایگزین مطمئنی برای ماسک پارچه ای نیست؟
    مطالعه بیشتر

    چرا سپر پلاستیکی جایگزین مطمئنی برای ماسک پارچه ای نیست؟

    ماسک صورت در مرکز توصیه‌های بهداشتی برای محافظت از خود و دیگران در برابر کرونا باقی می‌ماند. برخی افراد به محافظ‌های...

    3 ماه پیش بخوانید
    آب و 7 مزیت شگفت انگیز آن برای سلامتی
    مطالعه بیشتر

    آب و 7 مزیت شگفت انگیز آن برای سلامتی

    1... آب شما را تناسب اندام نگه می دارد آیا می خواهید وزن کم کنید؟. آب متابولیسم شما را افزایش می دهد و به شما کمک م...

    3 ماه پیش بخوانید
    ویتامین چیست و چه انواعی دارد؟
    مطالعه بیشتر

    ویتامین چیست و چه انواعی دارد؟

    ویتامین نوعی ترکیب طبیعی است که برای زنده ماندن به مقادیر کم به آن نیاز داریم... بیشتر ویتامین ها باید از طریق غذا ب...

    3 ماه پیش بخوانید
    هیپوکلسمی یا بیماری کمبود کلسیم چیست؟
    مطالعه بیشتر

    هیپوکلسمی یا بیماری کمبود کلسیم چیست؟

    کلسیم یک ماده معدنی حیاتی است. زیرا بدن از آن برای ساختن استخوان‌ها و دندان‌های قوی استفاده می‌کند... بنابراین، کمبو...

    3 ماه پیش بخوانید
    علائم و علل کمبود ویتامین A
    مطالعه بیشتر

    علائم و علل کمبود ویتامین A

    بدن برای عملکرد طبیعی خود به ویتامین A نیاز دارد بنابراین وجود این ویتامین در بدن ضروری است... ویتامین A محلول در چر...

    3 ماه پیش بخوانید
    معاینه پزشکی چه فایده ای دارد؟
    مطالعه بیشتر

    معاینه پزشکی چه فایده ای دارد؟

    معاینه پزشکی یک آزمایش رایج است که پزشک مراقبت های اولیه (PCP) برای بررسی سلامت کلی شما انجام می دهد. پزشک مراقبت های...

    3 ماه پیش بخوانید
    آیا مصرف مولتی ویتامین برای سلامتی ضروری است؟
    مطالعه بیشتر

    آیا مصرف مولتی ویتامین برای سلامتی ضروری است؟

    مصرف مولتی ویتامین ها برای درمان یا پیشگیری از کمبود ویتامین ناشی از رژیم غذایی نامناسب، بیماری های خاص یا در دوران ب...

    3 ماه پیش بخوانید
    6 عارضه مصرف زیاد ویتامین D
    مطالعه بیشتر

    6 عارضه مصرف زیاد ویتامین D

    ویتامین D برای سلامتی بسیار مهم است... این ویتامین چندین عملکرد کلیدی در حفظ سلامت و عملکرد سلول های بدن دارد... اکث...

    3 ماه پیش بخوانید
    7 دلیل برای انجام آزمایش پتاسیم خون
    مطالعه بیشتر

    7 دلیل برای انجام آزمایش پتاسیم خون

    آزمایش پتاسیم برای اندازه گیری میزان پتاسیم خون استفاده می شود... پتاسیم خون یک الکترولیت ضروری برای عملکرد طبیعی عضل...

    3 ماه پیش بخوانید
    کمبود ویتامین D (D) + 8 علامت مهم که باید جدی بگیرید!
    مطالعه بیشتر

    کمبود ویتامین D (D) + 8 علامت مهم که باید جدی بگیرید!

    علائم کمبود ویتامین D ویتامین بسیار مهمی است که تاثیر زیادی بر سیستم ایمنی بدن و عملکرد صحیح اندام ها دارد. ویتامین...

    3 ماه پیش بخوانید
    علائم و نشانه های کمبود ویتامین K (K).
    مطالعه بیشتر

    علائم و نشانه های کمبود ویتامین K (K).

    کمبود ویتامین K در بزرگسالان نادر است، اما در نوزادان اتفاق می افتد. علامت اصلی کمبود ویتامین K خونریزی شدید به دلیل...

    3 ماه پیش بخوانید