به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

6 روش تضمین شده برای سفت شدن واژن + تجارب جراحی واژن
مقاله تخصصی

6 روش تضمین شده برای سفت شدن واژن + تجارب جراحی واژن

3 ماه پیش
393 بازدید

آیا واژن با گذشت زمان خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد؟ راه های باریک شدن مهبل چیست؟ با افزایش سن ، واژن ممکن است کمی سست باشد و خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد. در عوض ، سفتی بیش از حد واژن نیز می تواند عوارض جانبی داشته باشد ..

تنگی واژن چیست؟

برخی فکر می کنند که واژن یا مهبل به مرور زمان خاصیت خود را از دست داده و سست است!. این یک تصور غلط است ؛ از آنجا که واژن الاستیک است. تنگی واژن شرایطی است که واژن (کانال زایمان) باریک تر و کوتاه تر است و پوشش آن نازک تر و خشک می شود. واژن همچنین ممکن است حاوی بافت زخم باشد ..

عوارض تنگی واژن

احساس درد هنگام ورود یکی از عوارض باریک شدن بیش از حد واژن است .. عضلات واژن به طور طبیعی و به طور خودکار هنگام تحریک آرام می شوند.

  • ایجاد سوزش ، تورم و التهاب
  • احساس درد هنگام قرار دادن تامپون
  • کاهش میل جنسی
  • خونریزی غیرمعمول پس از فعالیت جنسی
  • عفونت های مکرر دستگاه ادراری ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: درمان شل شدن واژن چیست؟

درمان تنگی واژن

بسته به شرایط و علت باریک شدن واژن ، پزشک ممکن است یک یا چند نوع درمان را برای شما تجویز کند.

  • درمان موضعی: لیدوکائین موضعی یا سایر پمادهای ترکیبی می توانند به کاهش درد کمک کنند.
  • فیزیوتراپی کف لگن: فیزیوتراپی به شما کمک می کند تا عضلات کف لگن خود را آرام کنید..
  • رقیق کننده های واژن: رقیق کننده های واژینال دستگاه های شکل هستند که به کشش واژن کمک می کنند .. این دستگاه ها در اندازه های مختلف تولید می شوند و می توانند به بهبود وضعیت فرد کمک کنند ..
  • روشهای روانشناختی: از آنجا که اختلال واژینیسم یکی از دلایل درمان های باریک واژن ، روانشناختی مانند درمان شناختی-رفتاری (CBT) یا سکس درمانی است می تواند به فرد کمک کند تا به استرس و اضطراب کمک کند .. به ..

بیشتر:

اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

روش سفت شدن واژن

همانطور که در عناوین قبلی اشاره کردیم ، واژن ممکن است به دلایل مختلف از جمله زایمان سخت از بین برود .. شل شدن واژن می تواند باعث کاهش عزت نفس زنان شود. بنابراین طبیعی است که زنان به دنبال راه حلی برای بهبود وضعیت واژن خود هستند. در اینجا بهترین و مؤثرترین روشهای باریک شدن سریع واژن وجود دارد.

بیشتر بدانید: رابطه پس از عمل

1 ... سفت شدن واژن با لیزر

لیزر درمانی ساده ترین و سریعترین راه برای از بین بردن افتادگی و افتادگی واژن است .. با افزایش سن ، ترشح استروژن در بدن کاهش می یابد .. کاهش ترشح استروژن باعث کاهش سطح کلاژن و الاستین (انواع پروتئین که باعث ساختار بدن می شود) در پوست و به ویژه واژن و واژن .. /p>

سفت شدن واژن لیزر ، همچنین به عنوان جوان سازی واژن نیز شناخته می شود ، درمانی با تهاجم کم است .. نور لیزر به تقویت عضلات واژن کمک می کند .. همچنین ، نور لیزر با افزایش جریان خون ، رشد کلاژن را تحریک می کند و افزایش کشش واژن را افزایش می دهد ..

2 ... عمل سفت شدن واژن

تنگی واژن یا واژینوپلاستی روشی است که برای محکم کردن و سفت شدن مهبل طراحی شده است. از این طریق ، پس از تعیین میزان سفتی واژن ، پوست اضافی در داخل کانال واژن برداشته می شود.. واژینوپلاستی با عوارضی مانند درد ، عفونت و خونریزی همراه است. واژن را مطالعه کرده و آن را محکم کنید.

اطلاعات بیشتری کسب کنید: جوان سازی واژن در طب سنتی؟.

تجربه بیسانه ای واژن را تجربه کنید

ما نظرات تعدادی از زنانی را که جراحی واژینوپلاستی انجام داده اند بررسی کردیم ..

3 ... تزریق ژل برای بینایی واژن

اگرچه واژیوپلاستی عوارض بیشتری نسبت به روشهای غیر تهاجمی مانند تزریق ژل دارد. اما بیشتر مردم نسبت به اثربخشی روشهای غیر تهاجمی شک دارند .. در سال 2016 ، یک زن 39 ساله که از شل شدن و باز شدن واژن خود شکایت می کند .. اولین زایمان در سن 23 سالگی انجام شد ... متأسفانه در زایمان با استفاده از اپیزوتومی استفاده شد (عضله برش بین واژن و آنونوس)

اطلاعات بیشتری کسب کنید: ازن درمانی واژن

همچنین ، جلسات فیزیوتراپی در بهبود وضعیت واژن این زن مؤثر نبود. افزایش لذت جنسی یا زیبایی؟

4 ... ورزش برای محکم کردن واژن

ورزش یکی از راه های ارزان برای بهبود وضعیت واژن است. همچنین تمرینات ویژه ای برای تقویت عضلات مثانه ، روده ، روده کوچک و لگن وجود دارد که به سفت شدن واژن نیز کمک می کند. اینها عبارتند از:

الف) تمرینات Kegel

Kegel یکی از مشهورترین تمرینات برای تقویت عضلات لگن است. برای انجام این کار ، شما باید عضلات کف لگن خود را پیدا کنید .. می توانید هنگام ادرار کردن آن را متوقف کنید .. عضلات کوچک برای متوقف کردن ادرار دقیقاً عضلات کف لگن هستند ... پس از کشف این عضلات می توانید تمرین را شروع کنید ..

  • روی پشت بخوابید و عضلات کف لگن را کوچک کنید ..
  • بعد از 5 ثانیه ، عضلات خود را شل کرده و استراحت کنید..
  • این تمرین را حداقل 5 بار انجام دهید و به تدریج انقباض عضلات را به 10 ثانیه افزایش دهید.
  • مراقب باشید که در این تمرین عضلات شکمی یا لگن خود را محکم نکنید ..
  • ol>

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: ترشحات واژن در بارداری به چه معنی است؟

    b) تمرینات شیب لگن

    برای تقویت عضلات لگن و واژن ، مراحل زیر را دنبال کنید:

  • روی پشت دراز بکشید ..
  • شانه های خود را کاملاً روی زمین قرار دهید ..
  • زانوهای خود را خم کنید ..
  • شکم خود را منقبض کنید و سعی کنید بند ناف را به ستون فقرات نزدیک کنید ..
  • 4 ثانیه این کار را انجام دهید و سپس استراحت کنید ..
  • شما می توانید این تمرین را چندین بار در روز انجام دهید ..
  • همچنین می توانید به جای دیوار از دیوار کمک بگیرید.
  • ol>

    بیشتر بدانید: hudctomy

    5 ... قرص های سفت کننده واژن

    ویتامین ها یکی از بهترین منابع برای سفت کردن عضلات واژن هستند. یک مطالعه در مورد 52 زن نشان داد که استفاده از شیافهای ویتامین A برای تنگی واژن مؤثر است ..

    بیشتر بدانید: <

    6 ... سفت شدن واژینال بی خانمان

    برخی از افراد ترجیح می دهند از داروهای خانگی برای محکم کردن واژن خود استفاده کنند. در این زمینه ، تحقیقات زیادی در مورد یافتن خواص پوست انار برای تنگی واژن انجام شده است. با این حال ، این تحقیقات روی حیوانات انجام شده است و یافته های این آزمایشات به انسان ثابت نشده است.

    سفت شدن واژن با جوش شیرین همچنین یکی از داروهای محبوب خانگی برای سفت کردن واژن است ... با این حال ، هیچ تحقیقات علمی در مورد تأثیر جوش های شیرین بر روی مهبل انجام نشده است.

    سؤالات متداول

    قرص واژن برای استفاده از چه چیزی است؟.

    استفاده از کپسول های ویتامین D و باریک شدن واژن با کپسول ویتامین E از جمله قرص هایی است که می توانید برای محکم کردن واژن استفاده کنید.

    هرگان ها دارای ویتامین C ، دیوین ، بادام ، بادام و بادام هستند ..

    خلاصه

    شل شدن واژن ممکن است در نتیجه سن و زایمان رخ دهد .. شل شدن واژن می تواند مستقیماً بر کیفیت زوجین و عزت نفس زنان تأثیر بگذارد. LLC ..

    منابع: Healthline ، Coyleinstitute ، Glamyohealth

    پزشکان برتر: دکتر .. آتیه بهمن دکتر .. کوه زهره دکتر .. سارا راوا دکتر .. سمیرامیس خانه دار

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 3.9 /5 ... تعداد آرا 124

      هنوز ثبت نشده است

    اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    15 علامت و نشانه کمبود ویتامین C
    مطالعه بیشتر

    15 علامت و نشانه کمبود ویتامین C

    ویتامین C (C) یکی از مواد مغذی ضروری است که برای جلوگیری از کمبود آن باید به طور منظم مصرف شود. اگرچه کمبود ویتامین...

    3 ماه پیش بخوانید
    آشنایی با ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن
    مطالعه بیشتر

    آشنایی با ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن

    ویتامین‌ها و مواد معدنی مواد مغذی ضروری هستند زیرا صدها عملکرد در بدن دارند. مرز بین دریافت کافی این مواد مغذی (که س...

    3 ماه پیش بخوانید
    پسرت 15 ساله
    مطالعه بیشتر

    پسرت 15 ساله

    در این مقاله با هم وضعیت پسر شما را در سن 15 سالگی بررسی می کنیم... در مقاله قبلی وضعیت پسر شما در سن 14 سالگی را نیز...

    3 ماه پیش بخوانید
    ترک سیگار و معرفی بهترین راه برای ترک سیگار
    مطالعه بیشتر

    ترک سیگار و معرفی بهترین راه برای ترک سیگار

    اعتیاد به سیگار در جامعه امروزی با وجود آگاهی بیشتر مردم از مضرات آن افزایش یافته است... از سوی دیگر، بسیاری از افرا...

    3 ماه پیش بخوانید
    نقش و منابع ویتامین ها در سلامت عمومی بدن
    مطالعه بیشتر

    نقش و منابع ویتامین ها در سلامت عمومی بدن

    انواع ویتامین ها، نقش آنها در بدن و منابع غذایی آنها در جدول زیر فهرست شده است. ویتامین های محلول در آب ویتامین‌ها...

    3 ماه پیش بخوانید
    انواع پروتئین ها و همه چیز در مورد عملکرد و ساختار آنها
    مطالعه بیشتر

    انواع پروتئین ها و همه چیز در مورد عملکرد و ساختار آنها

    پروتئین ها زنجیره های بلندی از اسیدهای آمینه هستند که یک زنجیره مولکولی را تشکیل می دهند... در این مقاله به انواع مخ...

    3 ماه پیش بخوانید
    قسمت 11- ما در میانه موج جدید کرونا هستیم، چه کنیم؟
    مطالعه بیشتر

    قسمت 11- ما در میانه موج جدید کرونا هستیم، چه کنیم؟

    سلام اسم من بهنام است و این اولین قسمت از فصل دوم پادکست به سلامتیهمتونو است. در این فصل علاوه بر توضیحات علمی در...

    3 ماه پیش بخوانید
    قسمت 10- CRP یا پروتئین فعال چیست؟
    مطالعه بیشتر

    قسمت 10- CRP یا پروتئین فعال چیست؟

    سلام اسم من بهنام است و این قسمت دهم پادکست است.. موفق باشید. در این قسمت می خواهیم در مورد موضوعی صحبت کنیم که شا...

    3 ماه پیش بخوانید
    قسمت 16- دیابت، مهمترین چالش سلامت
    مطالعه بیشتر

    قسمت 16- دیابت، مهمترین چالش سلامت

    سلام اسم من بهنام است و این ششمین قسمت از فصل دوم پادکست "بهترین شما" است امروز می خواهیم در مورد بیماری که اکثر خ...

    3 ماه پیش بخوانید
    بیماری های شایع در فصل تابستان کدامند؟
    مطالعه بیشتر

    بیماری های شایع در فصل تابستان کدامند؟

    تابستان زمان مناسبی برای گذراندن وقت و رفتن به تعطیلات است... از طرفی رفت و آمد به محل کار و سایر مکان های ضروری اجت...

    3 ماه پیش بخوانید
    مدیتیشن چیست؟ معرفی بهترین روش و زمان انجام آن
    مطالعه بیشتر

    مدیتیشن چیست؟ معرفی بهترین روش و زمان انجام آن

    آرامش ذهن و رسیدن به تعادل روانی در دنیای شلوغ امروزی بیش از هر زمان دیگری اهمیت دارد... مدیتیشن یکی از روش های تمری...

    3 ماه پیش بخوانید
    چرا احساس ضعف و بی حالی می کنیم؟ دلایل آن همراه با روش های تشخیص
    مطالعه بیشتر

    چرا احساس ضعف و بی حالی می کنیم؟ دلایل آن همراه با روش های تشخیص

    اگر شما خواننده این مقاله هستید و به طور اتفاقی این صفحه از وبسایت پیش روی شما باز نشده است، احتمالا تجربه هایی در ز...

    3 ماه پیش بخوانید
    مدفوع و 10 حقیقت شگفت انگیز در مورد آن
    مطالعه بیشتر

    مدفوع و 10 حقیقت شگفت انگیز در مورد آن

    آیا شما نیز کنجکاو هستید که بدانید چه تعداد مدفوع در طول روز طبیعی است؟. و رنگ، بو، اندازه و قوام آن می تواند اطلاعا...

    3 ماه پیش بخوانید
    گیاهخواری و ارتباط آن با بیماری های مختلف
    مطالعه بیشتر

    گیاهخواری و ارتباط آن با بیماری های مختلف

    افراد به دلایل زیادی از جمله سلامتی، اعتقادات مذهبی، نگرانی در مورد رفاه حیوانات یا استفاده از آنتی‌بیوتیک‌ها و هورم...

    3 ماه پیش بخوانید
    گاز اشک آور، هر آنچه که باید در مورد عوارض آن بدانید
    مطالعه بیشتر

    گاز اشک آور، هر آنچه که باید در مورد عوارض آن بدانید

    در واقع، گاز اشک آور به عنوان یک "عامل کنترل شورش" در نظر گرفته می شود، که آن را از پروتکل های سلاح های شیمیایی مستث...

    3 ماه پیش بخوانید
    فواید و عوارض رژیم غذایی بدون گلوتن چیست؟
    مطالعه بیشتر

    فواید و عوارض رژیم غذایی بدون گلوتن چیست؟

    مدت زیادی از محبوبیت رژیم بدون گلوتن در بین مردم نمی گذرد و افراد زیادی در مورد آن نظر داده اند .... از ستاره های س...

    3 ماه پیش بخوانید
    انواع بیماری های ارثی و اختلالات ژنتیکی + روش های پیشگیری و درمان
    مطالعه بیشتر

    انواع بیماری های ارثی و اختلالات ژنتیکی + روش های پیشگیری و درمان

    بیماری های ارثی یا اختلالات ژنتیکی به مجموعه ای از بیماری ها اطلاق می شود که در اثر تغییر در ماده ژنتیکی فرد ایجاد م...

    3 ماه پیش بخوانید