10 علت خونریزی لثه چیست؟

• ۲۰ اسفند, ۱۴۰۱
• dr.alibabaei
• دیدگاه: 0
• وبلاگ

لثه‌ها به دلایل زیادی خونریزی می‌کنند و گاهی اوقات می‌تواند نشانه‌ای از یک مشکل بزرگ‌تر سلامت دندان باشد. برخی از نگرانی‌های مربوط به سلامت دهان، مانند بیماری لثه، جدی هستند و لازم است زودتر با دندانپزشک خود تماس بگیرید. سایر علل خونریزی لثه کمتر جدی هستند و در برخی موارد، می‌توانید با تغییرات ساده در مسواک زدن و نخ دندان کشیدن روزانه خود، آن را متوقف کنید.

در مورد 10 علت شایع خونریزی لثه و نحوه جلوگیری از تبدیل شدن آن به یک مشکل بزرگتر برای سلامت دهان و دندان در ای مقاله خواهیم گفت.

چرا لثه‌ها خونریزی می‌کنند؟

Table of Contents

دلایل متعددی وجود دارد که لثه‌ها ممکن است خونریزی کنند و ممکن است به دلیل چیزی ساده مانند مسواک زدن یا نخ دندان کشیدن اشتباه باشد یا ممکن است به دلیل چیزی بزرگتر، مانند یک بیماری جدی سلامتی باشد.

علل شایع خونریزی لثه کدام است؟

برخی از علل شایع خونریزی لثه عبارتند از:

• التهاب لثه
• داروها
• روال جدید نخ دندان کشیدن یا نخ دندان کشیدن نادرست
• استفاده از مسواک جدید یا مسواک زدن خیلی سخت
• عادات بد بهداشت دهان و دندان
• فشار
• نیش نامناسب
• سیگار کشیدن
• یک بیماری مانند دیابت، لوسمی یا کمبود ویتامین

1. التهاب لثه

یکی از دلایل رایج خونریزی لثه‌ها به دلیل التهاب لثه است، یک بیماری بهداشتی دهان و دندان که زمانی اتفاق می‌افتد که باکتری در امتداد خط لثه به درستی حذف نشود. ژنژیویت اولین مرحله بیماری لثه است. علائم شامل لثه حساس و متورم، قرمزی، بوی بد دهان، عقب نشینی لثه و در برخی موارد خونریزی لثه در حین مسواک زدن و نخ دندان کشیدن است.

تجمع پلاک در اطراف خط لثه می‌تواند انواع باکتری‌های بدی را ایجاد کند که منجر به خونریزی و حساسیت می‌شود. در مرحله اولیه، التهاب لثه را می‌توان متوقف و معکوس کرد.

1. داروها

برخی از داروها می‌توانند باعث حساسیت لثه یا خونریزی لثه شوند. به عنوان مثال، داروهای رقیق کننده خون، توانایی لخته شدن خون را کاهش می‌دهند و می‌توانند خطر خونریزی را در ناحیه لثه افزایش دهند.

سایر داروها مانند آسپرین، قرص‌های ضد بارداری،داروهای ضد التهابی غیر استروئیدیو برخی از داروهای فشار خون نیز می‌توانند خطر خونریزی لثه را افزایش دهند. حتماً دندانپزشک خود را در مورد داروهای جدیدی که مصرف می‌کنید مطلع کنید، به خصوص اگر لثه‌های شما مرتباً خونریزی می‌کنند. این به دندانپزشک کمک می‌کند تا هرگونه مشکل بهداشت دهان و دندان را شناسایی کند. دندانپزشک شما همچنین ممکن است یک روال مختلف مراقبت از دهان را برای کمک به کاهش یا توقف خونریزی ناشی از دارو توصیه کند.

1. روال جدید نخ دندان کشیدن یا نخ دندان کشیدن نامناسب

اگر لثه‌های شما پس از نخ دندان خونریزی می‌کنند و قبلاً هرگز خونریزی نکرده‌اند، خود نخ دندان می‌تواند علت آن باشد. اگر چند روز نخ دندان کشیدن را فراموش کردید یا تعداد دفعات نخ دندان کشیدن را افزایش دادید، ممکن است متوجه خونریزی جزئی لثه شوید. این خونریزی لثه باید پس از چند جلسه نخ دندان کشیدن خود به خود متوقف شود. اگر لثه‌های شما مکررا یا هر بار که نخ دندان می‌کشید خونریزی می‌کند، به دندانپزشک خود مراجعه کنید.

خونریزی لثه هنگام استفاده از نخ دندان نیز ممکن است نشان دهنده تکنیک غلط نخ دندان کشیدن باشد. برای استفاده صحیح از نخ دندان، حتماً هنگام مالش ملایم نخ را بلغزانید و نخ را به شکل «C» خم کنید تا دور هر دندان جداگانه بپیچید. از کوبیدن نخ دندان به لثه خودداری کنید که می‌تواند باعث تحریک لثه و خونریزی لثه شود.

1. مسواک جدید یا مسواک زدن خیلی سخت

نوع جدیدی از مسواک نیز می‌تواند باعث خونریزی لثه شود. اگر از موهای نرم به موهای سفت تغییر رویه دهید، گاهی اوقات خونریزی لثه حاصل می‌شود که به شما می‌گوید مسواک خود را نرم‌تر انتخاب کنید. اکثر دندانپزشکان یک مسواک نرم را توصیه می‌کنند، به این دلیل که روی لثه راحت‌تر است.

خونریزی لثه‌ها نیز ممکن است به این دلیل که شما به شدت مسواک می‌زنید، باشد. در حالی که لثه‌های سالم باید بتوانند در برابر مسواک زدن شدید مقاومت کنند، اما برای اطمینان از تمیز کردن صحیح دندان‌هایتان فقط به دو دقیقه نیاز به مسواک زدن با شدت دارید. همچنین ایده خوبی است که هر سه تا چهار ماه یکبار مسواک خود را تعویض کنید، به خصوص اگر مشاهده کردید که موهای آن از بین رفته‌اند.

1. عادات بد بهداشت دهان و دندان

ممکن است تعجب کنید اگر بدانید که حتی یک وقفه موقت در بهداشت دهان و دندان گاهی باعث خونریزی لثه می‌شود. تحقیقات نشان می‌دهد که لثه‌های سالم تنها با یک روز فراموشکاری از مراقبت‌های مناسب دهان ممکن است خونریزی کرده و بیمار شوند.

با بهبود عادات بهداشت دهان و دندان روزانه خود از خونریزی جلوگیری کنید. حداقل دو بار در روز به مدت دو دقیقه مسواک بزنید و هر روز از نخ دندان استفاده کنید تا پلاک را از بین ببرید و از تورم و خونریزی لثه‌ها جلوگیری کنید.

1. رژیم غذایی بد

برخی مواد موجود در غذاهای فرآوری شده لثه‌ها را تحریک می‌کنند و ممکن است باعث خونریزی جزئی شوند. به عنوان مثال، غذاهای دارای نشاسته می‌توانند بین دندان‌ها گیر کرده و به قند تبدیل شوند که ممکن است به تشکیل پلاک کمک کند. مصرف بیش از حد این نوع غذاها ممکن است منجر به التهاب لثه، خونریزی و افزایش پوسیدگی شود.

برای جلوگیری از این امر، جایگزین‌های سالم‌تری را انتخاب کنید. تغذیه مناسب برای سلامت دهان و دندان بسیار مهم است و به شما کمک می‌کند ویتامین‌ها و مواد مغذی مورد نیاز برای محافظت از لبخند خود را از درون به بیرون داشته باشید. میوه‌ها و سبزیجات به همراه غذاهای غنی از کلسیم، ویتامین‌های C و D و منیزیم همگی برای حفظ بهداشت دهان و دندان مهم هستند. اطمینان حاصل کنید که مقدار توصیه شده روزانه خود را از این مواد مغذی دریافت ‌کنید.

1. استرس

زندگی در حالت بی‌قراری و اضطراب دائمی سیستم ایمنی شما را به خطر می‌اندازد و دفع تعدادی از مشکلات سلامتی از جمله مشکلات سلامت دهان مانند خونریزی لثه و بیماری لثه را سخت‌تر می‌کند.

استرس همچنین باعث التهاب در سراسر بدن می‌شود و می‌تواند خطر تورم و حساس شدن لثه‌ها را افزایش دهد. التهاب همچنین ممکن است بافت‌های نرم دهان شما را تجزیه کند و روند بهبود خونریزی لثه را کندتر کند. سعی کنید تا حد امکان سطح استرس خود را کاهش دهید.

1. دندان نیش نامناسب

اگر دندان‌های شما به درستی روی هم قرار نگرفته باشند، ممکن است به «بیماری بایت» مبتلا شوید، که در آن فشار نامناسبی به مکان‌های نامناسب هنگام گاز گرفتن یا دندان قروچه وارد می‌شود.

بایت نامناسب نه تنها بر دندان‌های شما تأثیر می‌گذارد، بلکه بر بافت و استخوان حمایت کننده دندان نیز تأثیر می‌گذارد. اگر فشار مکرر را در یک نقطه وارد کنید، لثه‌ها عقب می‌روند و استخوان خراب می‌شود و نقطه اصلی برای بیماری لثه و خونریزی لثه ایجاد می‌شود. با دندانپزشک خود در مورد راه‌حل‌هایی برای بایت نامتعادل صحبت کنید.

1. سیگار کشیدن یا ویپ کشیدن

هم سیگار کشیدن و هم ویپ کشیدن خطر ابتلا به مشکلات دهان و دندان از جمله لثه‌های حساس و بیمار را افزایش می‌دهد. هنگامی که خونریزی لثه شروع می‌شود، باکتری‌های خطرناکی که بین دندان‌ها و خط لثه به دام افتاده‌اند، می‌توانند وارد جریان خون شوند و عوارض بیشتری برای سلامت دندان ایجاد کنند.

اگر نگران تأثیر سیگار کشیدن یا مصرف سیگار بر سلامت دهان و دندان خود هستید، با دندانپزشک یا پزشک خود در مورد برنامه‌هایی برای کمک به ترک سیگار صحبت کنید.

1. وضعیت سلامتی

خونریزی لثه می‌تواند یک علامت هشدار دهنده برای چندین بیماری جدی‌تر مانند دیابت، سرطان خون یا کمبود ویتامین باشد.

مقاله پیشنهادی چه چیزی باعث درد لثه می شود؟

به عنوان مثال، دیابت ممکن است بدن شما را برای مبارزه با میکروب‌ها سخت‌تر کند و شما را در معرض خطر ابتلا به عفونت‌ها قرار دهد که می‌تواند باعث خونریزی، تورم لثه‌ها و حتی منجر به مشکلات سلامت دهان مانند بیماری لثه شود. دیابت همچنین می‌تواند منجر به افزایش سطح قند خون شود که می‌تواند بهبودی را برای بدن شما دشوارتر کند.

خونریزی لثه همچنین می‌تواند نشانه سرطان خون باشد، نوعی سرطان که باعث کاهش پلاکت خون شما می‌شود. با تعداد کم پلاکت خون، جلوگیری از خونریزی علی الخصوص در لثه برای بدن شما دشوارتر است.

یکی دیگر از دلایل خونریزی لثه ممکن است کمبود ویتامین در ویتامین C یا ویتامین K باشد. ویتامین C به بدن شما کمک می‌کند تا خود را درمان کند و استخوان‌ها و دندان‌های شما را تقویت کند. ویتامین C بسیار کم ممکن است باعث احساس ضعف شود و می‌تواند منجر به تورم و خونریزی لثه‌ها شود. کمبود ویتامین K همچنین ممکن است از لخته شدن خون در بدن شما جلوگیری کند، که همچنین می‌تواند باعث خونریزی راحت‌تر لثه‌ها شود.

چه زمانی باید به دندانپزشک مراجعه کرد؟

در حالی که بسیاری از علل خونریزی لثه را می‌توان با چند تغییر سبک زندگی برطرف کرد، اما اگر لثه‌های شما مکرراً خونریزی می‌کنند، همیشه ایده خوبی است که به دندانپزشک خود مراجعه کنید. یک ارائه‌دهنده سلامت دندان می‌تواند یک معاینه کامل از دهان شما انجام دهد و به شما کمک کند تا علت خونریزی لثه‌هایتان را تعیین کنید و راه‌حل‌های طولانی‌مدتی برای حفظ شکل لبخندتان به شما ارائه دهد!

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ