هل يتمتع النرجسيون بتقدير كبير للذات؟

<ديف><ديف><ديف>

هل صادفت يومًا شخصًا يتفاخر بسحره عندما يسير أمام المرآة؟ في أغلب الأحيان ينظر باستخفاف إلى الآخرين ويعتقد أنه الأفضل، وكأنهم مركز العالم ويجب أن يدور الآخرون حولهم! تظهر مثل هذه الخصائص في الأشخاص النرجسيين. قد تقول لنفسك: "واو، إنهم يتمتعون بثقة عالية بالنفس"، لكن تجدر الإشارة إلى أن الأمر لم يكن هكذا دائمًا ولا يدل على تقدير عالٍ للذات. في هذا المقال من موقع عيادة شامان لعلم النفس، نوضح خصائص الأشخاص النرجسيين وكيفية ارتباطها بتقدير الذات، وهو مفهوم أساسي للغاية. هل يتمتع النرجسيون بتقدير كبير للذات؟ نرجس نرجس هو أحد الشخصيات الأسطورية اليونانية الأقل شهرة، يوصف في القصص بأنه شخص فخور يرفض حب ومودة الآخرين ويقع فجأة في حب انعكاس وجهه في الماء؛ واليوم، في علم النفس، يُستخدم اسمه لتسمية اضطراب سمته الأساسية هي التمركز حول الذات والغرور، أي اضطراب الشخصية النرجسية. يعتقد النرجسيون أنهم لا يستحقون سوى صحبة الأشخاص ذوي الرتب العالية لأن الأشخاص العاديين لن يكونوا قادرين على فهمهم. مثل هذه الخصائص تجعل من الصعب والصعب العيش وإقامة علاقات طويلة الأمد مع هؤلاء الأشخاص. ومن الأمثلة الواضحة على ذلك عندما تحدث مشكلة في العلاقة، لكن الشخص السعيد يلقي كل اللوم على الشخص الآخر ولا يأخذ دوره في المشكلة. ومن ناحية أخرى، وبسبب شعورهم بالتفوق، فإنهم لا يستطيعون التعاطف مع الآخرين كما ينبغي، وبعبارة أخرى، لا يفهمون ظروف الآخرين، لأنه في معظم الأحيان، يكون الاهتمام الرئيسي للأشخاص النرجسيين على أنفسهم. لديهم القليل من المعرفة ببعض سمات شخصيتهم، لذلك من النادر جدًا أن يذهبوا طوعًا إلى طبيب نفساني، وغالبًا ما يشجعهم زوجهم أو أفراد أسرهم على القيام بذلك أو العمل معًا. من ناحية أخرى، احترام الذات يعني الشعور بالاكتفاء الداخلي والقيمة. أولئك الذين يتمتعون بتقدير عالٍ لذاتهم يعتبرون أنفسهم محبوبين بغض النظر عن إنجازاتهم، وعندما يتم انتقادهم وتقييمهم من قبل الآخرين، قد يشعرون ببعض المشاعر السلبية، لكن بشكل عام فإن إحساسهم الداخلي بأنفسهم يتغير بشكل أقل ونتيجة لذلك يظهرون رد فعل أفضل تجاه الناقد. بمعنى آخر، إن حجر الزاوية في صورتهم الذهنية عن أنفسهم قوي جدًا لدرجة أنه لن يدمره أي انتقاد، وإذا جاز التعبير، "فإنهم ليسوا صفصافًا تهتزه هذه الرياح". ربما للوهلة الأولى يبدو أن الشخص الذي يعتبر نفسه المحور الرئيسي للعالم يتمتع باحترام الذات، ولكن عندما نتعمق قليلاً ندرك أنهم وضعوا على وجوههم قناعًا ذهبيًا من نقص القيمة الداخلية، وإذا تلف هذا القناع يردون بالغضب. إحدى النقاط المميزة للأشخاص النرجسيين ذوي احترام الذات العالي هي كيفية تفاعلهم مع سماع "النقد"؛ فالشخص الذي يتمتع بتقدير الذات يستمع إلى ذلك النقد بقبول بسبب إحساسه الداخلي بالقيمة ويحاول أن يتعلم منه إذا أخطأ، أي أن النقد لا يتغلغل في غرور الشخص ولا يكسره لأنه يدرك أنه حتى لو أخطأ فإنه يظل إنسانا ذا قيمة. ومن ناحية أخرى، فإن النرجسي لا يعتبر نفسه ذا قيمة بسبب عدم احترامه لذاته (Selfness)، فإذا أخطأ، فهذا يعني أن لديه عيبًا وليس جيدًا بما فيه الكفاية، ونتيجة لذلك، فإنه يقاوم للدفاع عن هذا الشعور وقد يتفاعل بعدوانية مع النقد. بالنسبة للنرجسي، فإن تقييم ورأي الآخرين أمر حاسم للغاية. إنهم يحاولون الظهور بمظهر خالٍ من العيوب من أجل الشعور بالرضا تجاه أنفسهم، في حين أن هذه المشكلة قد تؤدي في النهاية إلى الإضرار بهم ولا يمكنهم أبدًا أن يكونوا على طبيعتهم ويفقدوا أصالتهم. لقد تضخموا وهشوا احترام الذات، مما يعني أن احترام الذات قد يبدو مرتفعا من الخارج، لكنه ينفجر بأدنى ضربة. بعد ذلك، سنناقش خصائص احترام الذات الهش. ما هي خصائص احترام الذات الهش؟ كما ذكرنا، احترام الذات يعني الشعور الداخلي بقيمة الذات بغض النظر عن أي تقييم خارجي؛ عندما يحاولون إظهار أنهم يحبون أنفسهم ظاهرياً، لكن كل تلك القصص والتعريفات مرتبطة بخيط رفيع، فإن تقدير الذات يكون هشاً أو ما يسمى بالمتضخم، ومن خصائصه: **الوضع الدفاعي** يتم تنشيط هذا الوضع الدفاعي عندما تتضرر صورة النرجسي الخالية من العيوب. على سبيل المثال، إذا أخبرتهم أن: "العدسات الزرقاء لا تناسب لون بشرتك كثيرًا"، فسوف تواجه ردة فعل دفاعية، وقد يعطونك هذا الموقف الدفاعي لفظيًا. بالإضافة إلى ذلك، عندما تكون بالقرب من هؤلاء الأشخاص، تشعر أنه عليك أن تكون حذرًا ومراعيًا حتى لا "تطأ ذيل الأسد". **تأكد** من يكره المجاملة؟ لا أحد تقريبا! من الجميل دائمًا سماع الثناء من الآخرين، ولكن ليس بطريقة تصبح أساسًا لصورتك الذهنية. يحتاج الأشخاص النرجسيون إلى الثناء من الآخرين للحفاظ على صورتهم الذاتية الإيجابية؛ إذا لم يجدوا مصدرًا لحل هذه الحاجة، يذهبون إلى المصدر التالي. قد يسعى النرجسيون باستمرار إلى التحقق الخارجي من قيمتهم، مثل: موافقة الزوج درجات جيدة مجاملة من شخص غريب كل هذه الأشياء تعمل على إثبات أن الشخص جيد وعظيم، وتضخيم احترامك لذاتك الفارغ مثل الكرة. السكرتير الكبير كما ذكرنا سابقًا، لا يتمتع الأشخاص النرجسيون بالضرورة باحترام كبير لذاتهم، ولكنهم عادةً ما يعانون من نقص ذلك، نظرًا لأنهم لا يشعرون بقيمتهم داخل أنفسهم، فهم بحاجة إلى تلقي الشعور بأنهم ملائمون ومحبوبون من الخارج، ولهذا السبب، يعتقدون أن الآخرين أقل شأنا منهم. لديهم عدسة مكبرة في أيديهم، والتي عادة ما تزيد من نقاط ضعف الآخرين وتملأ بمهارة أوجه القصور في الآخرين؛ إذا اعتبروا الآخرين ضعفاء في أذهانهم، فيمكنهم بسهولة اعتبار أنفسهم أعلى وأكبر. ماذا يحدث في طفولة النرجسي؟ يلعب الأسلوب التعليمي للوالدين، إلى جانب العديد من العوامل الأخرى، دورًا فعالاً في تكوين شخصية الطفل. يمكن رؤية آثار الآباء الصارمين في تاريخ حياة النرجسيين المبكر، حيث كان آباء/آباء النرجسيين في كثير من الأحيان صارمين معهم في مجالات مختلفة ويتوقعون منهم أن يكونوا مثاليين. ولذلك يستنتج الطفل مع نفسه أنه يجب أن يكون كاملاً، وإلا فسيتم رفضه. على الرغم من أن الوالدين يعتبران الطفل خاليًا من العيوب، إلا أن الطفل قد يتعرض للرفض الاجتماعي مثل عدم قبوله في مجموعة الأقران، أو تعرضه للإهانة والسخرية من الآخرين، وما إلى ذلك. وفي هذا الوقت، يتشكل صراع داخلي لدى الطفل، يريد الوالدان أن يكون مثاليًا، لكن الفئات الاجتماعية لا تراه كذلك. ورداً على مثل هذا الصراع، يتم فصل الصور الذاتية الإيجابية والسلبية للطفل عن بعضها البعض؛ فصورة الكمال (أي الجزء الإيجابي) تبقى فيه على المستوى الموضوعي، لكن كل الصور السلبية مدفونة على المستوى الضمني. عندما يكون لدى الإنسان إحساس بالنقص الداخلي في نفس الوقت الذي يكون فيه إحساس كبير بالمسؤولية الخارجية، فإنه سيكون لديه ذات ضعيفة ويتجه نحو السمات النرجسية. النرجسية والعار إن إنكار الصور السلبية والمبالغة في التركيز على الجوانب الإيجابية هو نوع من أساليب التكيف لدى الأشخاص المهووسين بالذات، مما يؤدي في النهاية إلى خلق صورة غير واقعية عنهم. كما ذكرنا، فإن الفصل بين الصور (التمثلات) الإيجابية والسلبية يخلق في النهاية صورة سلبية داخلية وعامة؛ ولذلك يصبح الإنسان غير قادر على فصل السلوك السيئ عن نفسه، وبعد كل فشل يعود إلى مقولة ثابتة وثابتة وهي: "لقد فشلت لأني إنسان سيء، وسأبقى دائماً إنساناً سيئاً". إذا اعتقد شخص ما أنه عديم القيمة وسيئ إذا ارتكب خطأ أو فشل، فمن المستحيل تقريبًا ألا يشعر بالخجل. الخجل هو عاطفة كامنة لدى الأشخاص الذين يعانون من النرجسية. لذا فإن بناء تقدير الذات المتضخم والهش الذي تحدثنا عنه يمكن أن يكون نظام دفاع ضد مشاعر العار العميقة. إذا كان الأشخاص السعداء، مثل الآخرين، يشعرون ببساطة بالسوء بعد الفشل ولا يشعرون بالسوء تجاه أنفسهم (العار)، فمن المحتمل أن العديد من الخصائص الشخصية لاضطراب الشخصية النرجسية لن تظهر فيهم. ما هي أنواع النرجسية؟ لقد تحدثنا حتى الآن عن نوع من السعادة التي كان السكرتير الأكبر هو الجانب الرئيسي فيها؛ ولكننا سنتحدث في هذا القسم عن نوع آخر من هذا الاضطراب، وهو محل الخلاف. هذا النوع من النرجسية غير مذكور في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (DSM-5)، لكن الباحثين وعلماء النفس في هذا المجال يشيرون إليه أثناء العمل السريري. النوع الثاني من الاضطراب النرجسي يسمى الضعفاء. يعبر النرجسيون الضعفاء، على عكس النوع المغرور، عن مشاعرهم بالنقص، وعادة ما يكونون غير راضين عن أنفسهم، ويكونون حساسين بشكل مفرط تجاه الأحداث التي من المفترض أن يتم تقييمها من قبل الآخرين. لديهم شجاعة أقل في تحقيق أحلامهم الطموحة، وميولهم لتمجيد الذات لديهم فرصة للتواجد فقط في مخيلتهم. النوع الضعيف، مثل النوع الكبير، قد يستخدم الآخرين لمصلحته الخاصة. وعلى الرغم من أن هؤلاء الأشخاص لديهم ميول للتفوق على الآخرين، إلا أنه يُنظر إليهم على أنهم أشخاص متواضعون ومتواضعون يساعدون الآخرين دائمًا ومحسنين. أحد الاختلافات الرئيسية بين النوعين من النرجسيين هو أن النوع المتضخم يطلب إعجاب الآخرين بشكل علني، بينما يشعر النوع الضعيف بعدم الأمان بشأن مثل هذا الطلب. علاج اضطراب الشخصية النرجسية ر.س. مادي، عالم النفس السريري، يعرف الشخصية على النحو التالي: مجموعة مستقرة نسبيًا من السلوك النفسي (الأفكار والأفعال والمشاعر) التي تتضمن ميولنا الأساسية والمحيطية وتظهر قواسمنا المشتركة واختلافاتنا عن بعضنا البعض. الشخصية ليست نتاج أحداث بيولوجية ولا يمكن أن تعزى إلى ضغوط اقتصادية واجتماعية وسياسية وثقافية مؤقتة. وقد قام العديد من علماء النفس في تاريخ هذا المجال بتعريف الشخصية من أبعاد مختلفة، ومادي هو واحد منهم. إحدى النقاط المهمة في التعريف أعلاه تتعلق بالاستقرار النسبي للشخصية؛ بمعنى آخر، لا يمكننا اعتبار الميزة جزءًا من شخصية شخص ما إذا لم تعد لديه الميزة المطلوبة في اليوم التالي! تتمتع الشخصية باستقرار نسبي، وهذا هو بالضبط السبب في أن علاج اضطرابات الشخصية يستغرق وقتًا طويلاً وصعبًا لأنها تأسست في الماضي وأصبحت تلك الخصائص جزءًا من شخصية الشخص. سيكون علاج اضطراب الشخصية النرجسية أيضًا أمرًا صعبًا لهذا السبب، لكنه يصبح ممكنًا بمساعدة علماء النفس ذوي الخبرة. يمكن أن تكون الخدمات النفسية المختلفة فعالة في علاج هذه المشكلة، بما في ذلك: العلاج الفردي العلاج الجماعي العلاج الدوائي أخيرًا، تجدر الإشارة إلى أن هذه الخصائص متواصلة، وإذا كان لدى شخص ما واحد أو اثنين من الأعراض المذكورة، فهو لا يعاني بالضرورة من اضطراب. عندما لا يكون لديك صورة كاملة عن الصحة العقلية لشخص ما، فليس من الجيد تصنيفه على أنه اضطراب. بشكل عام، تشخيص الاضطراب النفسي يكون بين الشخص وطبيبه النفسي/الطبيب النفسي، إلا إذا أبلغك الشخص شخصياً بالتشخيص! لذلك، إذا كنت أنت أو أحباؤك متورطين في مثل هذه الحالات بطريقة تجعلهم يواجهون مشاكل في حياتهم الوظيفية، فإننا نقترح عليك الاستفادة من مساعدة الأطباء النفسيين في عيادة شامان.

المسؤول 21 يونيو 1403 استشارات شخصية، استشارات أسرية، استشارات أطفال