به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

نشانه های اختلالات مختلف فراگیر در بزرگسالان
مقاله تخصصی

نشانه های اختلالات مختلف فراگیر در بزرگسالان

2 ماه پیش
655 بازدید
دکتر مجید کیهانی فرد

دکتر مجید کیهانی فرد

تهران

متخصص مغز و اعصاب

نشانه‌های بیماری فراگیر در بزرگسالان

اضطراب فراگیر GAD نوعی اختلال از احساس نگرانی بی‌دلیل است. افرادی که به این بیماری مبتلا هستند، به طور دائمی نگران و مضطرب خواهند بود و نمی‌توانند احساسات خود را به خوبی کنترل کنند. آمارهای ارائه شده در منابع معتبر پزشکی مانند National Institute of Mental Health نشان می‌دهند که تعداد زیادی از افراد را می‌دهند.علائم اختلال اختلال فراگیر بزرگسالان را بررسی کرده و برخی از راه‌های مدیریت و کنترل آن را نیز به شما عزیزان ارائه می‌دهند. برای دریافت اطلاعات بیشتر تا پایان با ما همراه باشید.

<2>اختلال کالری فراگیر (GAD) چیست؟

اختلال آنتی بیوتیک فراگیر Generalized anxiety disorder نوعی بیماری ناشی از نگرانی‌های غیرقابل کنترل و به طور مداوم در فرد است که می‌تواند زندگی روزمره را تحت تأثیر خود قرار دهد. این افراد به طور معمول احساس ترس و نگرانی غیرعادی دارند و در مورد هر چیزی به راحتی نگران هستند و به هم می‌ریزند. می‌توان گفت که کار، تحصیل، سلامت و حتی انجام امورات روزمره نیز به دلیل بروز علائم اختلال اضطراب بزرگسالان با مشکل روبرو خواهند شد.

تفاوت‌های اختلال اضطرابی فراگیر در گروه های سنی مختلف

اختلال اضطراب فراگیر (GAD) می‌تواند در گروه‌های سنی مختلف به‌طور متفاوتی خود را نشان دهد. در مورد کودکان این مشکل معمولاً با نگرانی‌های مفرط درباره عملکرد در مدرسه، روابط اجتماعی و خانواده سلامت همراه است. کودکان ممکن است به طور مداوم از والدین خود بخواهند که در کنارشان حضور داشته باشند و از آن‌ها می‌ترسند جدا شوند. در نوجوانان مشاهدات عمومی شامل بروز نگرانی‌های مربوط به آینده، فشارهای تحصیلی و اجتماعی است. این گروه ممکن است به‌دلیل ترس از قضاوت دیگران از شرکت در فعالیت‌های اجتماعی خودداری کنند.

اما در این مقاله ما به علائم بیماری فراگیر در بزرگان پرداخته‌ایم. از این روی در بزرگان بیماری فراگیر معمولاً با نگرانی‌های مربوط به کار و سلامت شخصی یا خانواده بروز می‌کند. بزرگان ممکن است این احساس را داشته باشند که نمی‌توانند زندگی خود را کنترل کنند و این احساس می‌کند باعث بروز مشکلات خواب و اختلال در عملکرد روزانه آن‌ها می‌شود. در مورد سالمندان این اختلال با نگرانی‌های مربوط به بیماری‌های مزمن، تنهایی و از دست دادن استقلال همراه است. برنامه هایی که می خوانید در هر گروه سنی علائم ممکن است متفاوت باشد. اما در تمام آن‌ها، احساس نگرانی مداوم و عدم آرامش مشترک است.

علائم جسمی و روانی خونی فراگیر در بزرگسالان

افرادی که دچار اضطراب اختلال فراگیر در بزرگسالان، بیشتر از افراد معمولی به استرس دچار شده و دائما در نگرانی به سر می‌برند. چنین قادر قادر به کنترل کردن شرایط شرایط خود و مشخصه های متفاوتی را تجربه خواهند کرد. برخی از علائم مشکلات زیر فراگیر بزرگسالان به شرح هستند:

  • بروز مشکلاتی در خوابیدن؛
  • مواجهه با لرزش بدن؛
  • منقبض شدن قدرت؛
  • تجربه سردهای شدید؛
  • افزایش میزان تحرک‌پذیری؛
  • گرگرفتگی؛
  • احساس سبکی سر؛
  • بروز مشکلاتی در حال؛ حال
  • احساس گرفتگی در گلو؛
  • خستگی و عدم توجه؛
  • عدم احساس آرامش.

تجربه چنین شرایط و علائمی به ما هشدار می‌دهد که بهتر است هرچه زودتر برای درمان بیماری درمان فراگیر به روانشناس و روانپزشک متخصص در این حوزه مراجعه کنید.

نشانه‌های بیمارانی که بیماران را دچار مشکل می‌کند، برخی از نگرانی‌ها و بی‌دلیل‌ها در زندگی روزمره ظاهر می‌شوند. بزرگسالان

علائم اختلال اضطراب فراگیر زمانی رخ می‌دهند که فرد قادر به کنترل استرس درونی خود نباشد. در بسیاری از موارد این بیماری ریشه ژنتیکی دارد و برخی اوقات نیز در اثر هم ریختن هورمون‌ها به بیماری‌هایی مانند پرکاری تیروئید، ایجاد می‌شود. اما دلایل احتمالی بروز چنین مشکلی در شرح زیر هستند:

  • قرار گرفتن در یک موقعیت استرس‌زا؛
  • بروز مشکلاتی؛
  • ژنتیک؛
  • نوع تیپ شخصیتی؛
  • تفاوت در عملکرد فوق العاده مغز.

دقیق، مراجعه به پزشک متخصص مهم و نیاز خواهد بود.

تشخیص اختلال فراگیر: چگونه این مشکل را شناسایی کنیم؟ دارد که پزشک در موارد، سوالاتی را که ممکن است تجربه خانوادگی و آزمایشی پزشکی را مطرح کند و یک معاینه را نیز انجام دهد. به طور معمول این احساس را به نسبت به گذشته تغییر کرده است.

چگونه زندگی عادی فراگیر بر روی زندگی روزمره شما تاثیر می‌گذارد؟ مشکلاتی که از این مشکل می‌برند، معمولاً با نگرانی‌های مداوم درباره مسائل مختلف مانند کار، روابط و سلامت شخصی رو به رو هستند. چنین نگرانی هایی می تواند منجر به کاهش و بهره برداری در فعالیت های روزانه شود. از این روی افراد ممکن است از انجام کارهای ساده خرید یا شرکت در اجتماعات اجتماعی خودداری کنند. چرا که می‌تواند کنترل خود را احساس کند.

همچنین بیماری ممکن است باعث بروز مشکلاتی در خواب شود که در نتیجه آن منجر به کاهش انرژی در طول روز ایجاد می‌شود. این شرایط به بروز مشکلات در روابط شخصی و حرفه‌ای می‌شود. زیرا فرد ممکن است از اجتماعات اجتماعی دوری کرده و احساس انزوا کند. در نهایت کیفیت مشکلات زندگی مشترک می‌تواند را به‌طور کامل تحت تأثیر قرار دهد و احساس خوشبختی را تا حد چشمگیری کاهش دهد. چگونه تفاوت را تشخیص دهیم؟

افراد گاه به گاه ورزش معمولی را تجربه می‌کنند. این نوع توانایی حتی می‌تواند سالم باشد! چرا که قدرت توجه یا برانگیختن فرد برای اقدام به عملی را افزایش خواهد داد. اما اگر بی خطر به یک مشکل تبدیل شود، زمانی که نگرانی بیش از حد از وقوع پیدا کند و عملکرد روزانه را مختل کند، نیاز به تشخیص و درمان خواهد داشت. در این شرایط آن را به طور کامل فراگیر می‌نامند و می‌توانند به طور کامل از آن استفاده کنند و کارهای متفاوتی انجام دهند.

استراتژی‌های مدیریت و درمان بیماران مبتلا به فراگیر

برای مدیریت و درمان علائم‌های بیماران بزرگسال درمان. در این بخش چند روش درمانی خطرناک فراگیر را بررسی کرد:

تمرین آسته

زمانی که می‌توانید، سریع‌تر و کم‌عمق‌تر خواهید شد. از همین روی سعی کنید سرعت را کنترل کنید و به آرامی نفس بکشید.

تلاش برای آرام‌سازی پیشرونده عضلانی

مکانی آرامی پیدا کنید و چشمانتان را ببندید. سعی کنید به آرامی خود را منقبض کرده و به ترتیب از انگشتان دست تا پا، را دوباره شل کنید. را کشیده و برای 3 ساعت نگه دارید و سپس رها کنید. این کار می‌تواند در کمترین میزان کاهش تنش عضلانی به شما کمک کند.

h3>نوع اضطراب خود را بشناسید

زمانی که در بدترین و بدترین حالات خود قرار دارید، یک دفتر یادداشت به همراه داشته باشید و الگوهای مشخص را و آن‌ها را یادداشت کنید. این کار به شما کمک خواهد کرد تا نوع آبی وارد شده را به خوبی انجام دهید و برای کنترل آن اقدام کنید.

ایجاد سبک زندگی سالم

فعال ماندن، تغذیه مناسب، طبیعت‌گردی، گذراندن وقت با خانواده یا دوستان و همچنین انجام فعالیت‌های مورد علاقه، همپنداشتن کنید

ورزش کردن آن هم به صورت منظم یکی از بهترین راه‌حل‌ها برای درمان بیماری و افسردگی به شماره می‌آید. فعالیت بدنی دائماً با متابولیزه کردن از هورمون‌های استرس و بازگرداندن آرامش به بدن، تصمیم گیری در کنترل این شرایط خواهد بود.

مراقبه

تحقیقات ارائه شده در سایت معتبر پزشکی American Psychiatric Association نشان می‌دهد که انجام تمرینات مدیتیشن را انجام می‌دهد. با انجام مراقبه‌های خاطره‌ای که از افکار و داستان‌های خطرناک‌زا دوری کرده و آن‌ها را رها می‌کنیم، گرفتار شد.

سخن پایانی

نوعی شدید در نتیجه آسیب‌های ناشی از آسیب‌های استرس‌زا یا شرایط عصبی و ژنتیکی است که می‌تواند خطرناک باشد. هر گروه سنی را نشان دهد، اما شرایط هر کدام متفاوت خواهد بود. از این روی تشخیص به موقع با انجام برخی تدابیر پزشکی، راه را برای انتخاب مناسب‌ترین شیوه درمان برای انجام خواهد کرد. اگر دارو و رواندرمانی کافی نبود، درمان آر تی ام اس (RTMS) گزینه‌های نوین و برای جلوگیری از این علائم است. این روش تهاجمی با حرکت مغزی به بهبود عملکرد ذهنی و کاهش مصرف کمک می کند. ما سعی کردیم در این مقاله از کلینیک دکتر کیهانی‌فرد علائم بیماری بیماری فراگیر بزرگسال را برای شما عزیزان بررسی کنید و نکات و موارد مهم در این زمینه را ارائه دهید. امیدواریم که مطالب بیان شده مفید و کارآمد واقع شده باشند. ممنون که تا پایان با ما همراه بودید.

دسته بندی ها:

دکتر مجيد كيهاني فرد
دکتر مجید کیهانی‌فرد متولد ۱۳۵۲ در اصفهان است. وی تحصیلات پزشکی عمومی خود را در دانشگاه اصفهان و دوره تخصصی مغز و اعصاب را در دانشگاه شهید چمران اهواز گذراند و با گذراندن فلوشیپ فوق تخصصی جراحی مغزی در سوئیس، دانش و مهارت خود را تکمیل کرده است. آنها با افزایش سطح سلامت جامعه، آگاهی‌رسانی به بیماران و تکریم‌های بیمار، همیشه در ارائه درمان‌های نوین و پژوهش‌های تأثیرگذار در زمینه بیماری ام‌اس و آب‌رسانی از سکته مغزی پیشگام بوده است. دکتر کیهانی‌فرد موفق به کسب عنوان «برترین متخصص مغز و اعصاب اصفهان» از سوی سازمان نظام پزشکی استان شده و با تحقیقات کاربردی و جراحی‌های پیشرفته در بهبود خدمات درمانی خدمات درمانی انجام شده است.

28 جولای، 2025

12 می، 2025

نویسنده: دکتر مجيد كيهاني فرد

href="https://drmkeyhanifard.com/job-stress-management/">چگونه می‌توانم استرس شغلی را مدیریت کنم؟

11 می، 2025

نویسنده: دکتر مجيد كيهاني فرد

href="https://drmkeyhanifard.com/social-anxiety-treatment/">چگونه می‌توانم با ورزش اجتماعی مقابله کنم؟

11 می، 2025

نویسنده: فردv/ مجيد كد

<1، می> 2025
<-ordi elementor-element-e9af149 e-con-full blog-post-cart-related e-flex e-con e-parent" data-id="e9af149" data-element_type="container" data-settings='{"background_background":"classic"}'>
آوریل
2025
viewbox="0 0 1000 100" saveaspectratio="none">
اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از دکتر مجید کیهانی فرد

153 مقاله
امید به زندگی بیماران SMA
مطالعه بیشتر

امید به زندگی بیماران SMA

امید به زندگی بیماران sma ==================== بیماری sma یک بیماری ژنتیکی پیشرونده است که سیستم عصبی و ماهیچه ها را در...

3 ماه پیش بخوانید
بهبودی قابل توجه بیماران sma با استفاده از داروی Spinerza
مطالعه بیشتر

بهبودی قابل توجه بیماران sma با استفاده از داروی Spinerza

بیماران sma در انتظار داروی اسپینرازا ===================================== بیماری اسما بیماری است که به دلیل پیشرفت و...

3 ماه پیش بخوانید
4 تمرین ساده برای گفتار درمانی در سکته مغزی در خانه
مطالعه بیشتر

4 تمرین ساده برای گفتار درمانی در سکته مغزی در خانه

4 تمرین ساده برای گفتار درمانی در سکته مغزی ====================================================== آفازی یا آفازی در وا...

3 ماه پیش بخوانید
مهمترین علل سردرد صبحگاهی
مطالعه بیشتر

مهمترین علل سردرد صبحگاهی

سردرد صبحگاهی یک طرفه چیست، چرا صبح سردرد می‌گیرم ======================================================================...

3 ماه پیش بخوانید
پارگی رگ مغز قابل پیشگیری و درمان است
مطالعه بیشتر

پارگی رگ مغز قابل پیشگیری و درمان است

پارگی عروق مغز قابل پیشگیری و درمان است ================================================== چهار ورید اصلی در دو طرف گرد...

3 ماه پیش بخوانید
شناسایی سردردهای خطرناک: راهنمای کامل علائم
مطالعه بیشتر

شناسایی سردردهای خطرناک: راهنمای کامل علائم

سردرد یکی از شایع‌ترین دردهای جسمانی است که تقریباً همه در طول زندگی خود تجربه می‌کنند. در بسیاری از موارد، سردرد با است...

3 ماه پیش بخوانید
اقدامات اولیه در بیماران سکته مغزی چیست، در مواجهه با این بیماران چه باید کرد
مطالعه بیشتر

اقدامات اولیه در بیماران سکته مغزی چیست، در مواجهه با این بیماران چه باید کرد

اقدامات اولیه در بیماران سکته مغزی چیست، در مواجهه با این بیماران چه باید کرد =========================================...

3 ماه پیش بخوانید
امید به زندگی بیماران تومور مغزی
مطالعه بیشتر

امید به زندگی بیماران تومور مغزی

طول عمر بیماران تومور مغزی ======================================= اگر سوال شما در مورد امید به زندگی بیماران تومور مغز...

3 ماه پیش بخوانید
عدد فشار خون طبیعی
مطالعه بیشتر

عدد فشار خون طبیعی

چگونه سطح فشار خون طبیعی داشته باشیم فشار خون بالا یکی از مهم ترین مواردی است که سلامت افراد را تحت تاثیر قرار می دهد و...

3 ماه پیش بخوانید
راه های مهم پیشگیری از سکته مغزی
مطالعه بیشتر

راه های مهم پیشگیری از سکته مغزی

آیا به دنبال راه هایی برای جلوگیری از سکته می گردید؟ این مقاله را با دقت بخوانید... یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در جهان...

3 ماه پیش بخوانید
درد در پشت سر
مطالعه بیشتر

درد در پشت سر

علت کمردرد، پیشگیری، علت، درمان چرا کمرم درد می کند؟ هر روز به دلایل مختلفی دچار سردرد می شویم که یکی از شایع ترین آن...

3 ماه پیش بخوانید
درد در پشت سر
مطالعه بیشتر

درد در پشت سر

علت کمردرد، پیشگیری، علت، درمان چرا کمرم درد می کند؟ هر روز به دلایل مختلفی دچار سردرد می شویم که یکی از شایع ترین آن...

3 ماه پیش بخوانید
مغز و اعصاب چیست، متخصص مغز و اعصاب کیست؟
مطالعه بیشتر

مغز و اعصاب چیست، متخصص مغز و اعصاب کیست؟

### نورولوژی چیست؟. بسیاری از بیماران وقتی با مشکلات مختلفی مانند گزگز دست و پا، دوبینی، تاری دید، زمین خوردن یا سفتی عض...

3 ماه پیش بخوانید
خونریزی مغزی چیست؟
مطالعه بیشتر

خونریزی مغزی چیست؟

خونریزی مغزی - عوارض بعد از خونریزی مغزی چیست خونریزی مغزی نوعی سکته مغزی است که در اثر پارگی سرخرگ مغزی رخ می دهد و با...

3 ماه پیش بخوانید
آیا سکته مغزی قابل درمان است، با جدیدترین روش های درمان سکته مغزی آشنا شوید
مطالعه بیشتر

آیا سکته مغزی قابل درمان است، با جدیدترین روش های درمان سکته مغزی آشنا شوید

آیا سکته مغزی قابل درمان است، با جدیدترین روش های درمان سکته آشنا شوید ==============================================...

3 ماه پیش بخوانید
تشنج در خواب چیست؟
مطالعه بیشتر

تشنج در خواب چیست؟

تشنج در خواب چیست و چگونه اتفاق می افتد ===================================================== تشنج و صرع از آن دسته بیم...

3 ماه پیش بخوانید
چه چیزی باعث عفونت مغزی می شود؟
مطالعه بیشتر

چه چیزی باعث عفونت مغزی می شود؟

آیا عفونت مغزی باعث مرگ می شود؟ مغز، نخاع و ساختارهای اطراف ما می توانند توسط طیف گسترده ای از میکروب ها آلوده شوند که ب...

3 ماه پیش بخوانید