آب‌ درمانی برای کانال تنگی نخاعی با کاهش فشار روی نخاع و مفاصل، افزایش ستون فقرات و تقویت سیستم مرکزی، کاهش درد و بهبود عملکرد در بیماران مبتلا به تنگی کانال نخاعی کمک می‌کند. این روش ایمن برای بیشتر بیماران است و می‌تواند مکمل یا جایگزینی از درمان‌های غیرجراحی باشد.

تنگی کانال نخاعی (Spinal Stenosis) یکی از شایع‌ترین مشکلات ستون فقرات است که باعث درد کمر، بی‌حسی، گزگز و ضعف عضلانی می‌شود.

رباط‌ها، فضای کانال نخاعی کاهش یافته و فشار روی ریشه‌های عصبی ایجاد می‌شود. آب‌ درمانی یا هیدروتراپی، با استفاده از خواص خواص آب، یک گزینه ضعیف و کم‌خطر است که می‌توان روی آن فشار آورد که می‌تواند کاهش دهد و کاهش دهد. می‌شود.
این کاهش فضا می‌تواند در نواحی کمری (Lumbar) یا گردنی (Cervical) رخ دهد و باعث تنگی کانال علائم، علائم گردنبافتو بسته شود. شایع

از علائم تنگی کانال نخاعی می‌توان به چنین مواردی اشاره کرد:

• درد کمر یا گردن که هنگام ایستادن یا راه رفتن طولانی تشدید می‌شود. عضلانی و کاهش مقاومت.
• احساس در تحلیل زودرس هنگام حرکت. نتیجه
• ژن و سبک زندگی: کم‌ تحرکی، اضافه وزن و وزن خانوادگی خانوادگی

بیشتر read: بهترین آمپول برای کمردرد

• شناوری: وزن بدن تا ۹۰ درصد کاهش می‌یابد، فشار روی نخاع و مفاصل کم می‌شود. مزمن.>
• بهبود گردش: تغذیه بافت‌ها و کاهش درمان تنگ.

بیشتر بخوانید: بهترین آمپول برای درمان سیاتیک آب‌ها

فواید نخاعی

• کاهش درد و درمان مشکلات
• افزایش تمرکز و حرکت ستون فقرات
• تقویت مقاومت مرکزی و حمایت‌کننده نخاع
• کاهش نیاز به داروهای مسکن و درمان‌های موضعیli>
• بهبود
3>بیماری خطر ابتلا به افراد مساعد

محدود می‌کند. شدید

• افراد با زخم باز یا عفونت‌های پوستی
• دیابت کنترل نشده یا اختلالات گردش خون شدید

توصیه می‌شود قبل از شروع حتما با متخصص فیزیوتراپی یا متخصص درد مشورت شود.

بیشتر بخوانید: فیزیوتراپی برای دیسک کمر

تمرینات و روش انجام آب‌ درمانی

تمرینات کمک‌های کششی و تقویتی

• کشش ستون فقرات در آب‌ها و فشار روی بدن: می‌یابد.
• تقویت حرکت (Core): نشستن مرکزی یا حرکت در آب و انجام حرکات چرخشی، حرکت شکم و کمر را تقویت می کند.
• تمرینات مقاومتی: راه رفتن آهسته در آب و استفاده از تجهیزات کمکی. می‌شود.
• تمرینات سبک برای افرادی که قادر به ورزش در خشکی، مناسب است.

تعداد جلسات و مدت زمان تمرین

• معمولا عمل ۲ تا ۳ جلسه در هفته، هر جلسه ۳۰ تا ۶۰ دقیقه توصیه می‌شود. تجهیزات
  • استفاده از استخر درمانی با دمای مناسب (325 درجه سانتی‌گراد)
  • نوارهای شناوری، تخته شنا و توپ‌های آبی برای تمرینات داخلی
  • حضور متخصص فیزیوتراپی یا کارشناس هیدروتراپی در جلسات

  بیشتر بخوانید: href="https://drdelshadfoundation.com/blog/harmful-exercises-spinal-stenosis/">ورزش‌های مضر برای کانال تنگی نخاع

  مقایسه آب‌ درمانی برای کانال تنگی نخاعی با سایر درمان‌ها

  روش درمانی> فیزیوتراپی و دارودرمانی باشد و نیاز به جراحی را به انجام بیندازد. توصیه می‌کنیم برای متخصصان درد، دکتر محمد حسین دلشاد مراجعه کنید.

  سبک زندگی و نکات مکمل

  • فشار روی ستون فقرات
  • پیاده‌روی‌فاصله و ورزش سبک: وزن را حفظ کرده و وزن را کاهش دهید. دیسک‌ها
  • تمرینات روزانه در آب یا خشکی: تکمیل برنامه آب‌ درمانی

  بیشتر بخوانید: کمردد نشانه سرطان

  > متداول
  آب‌ درمانی چگونه با کاهش درد تنگی کانال نخاعی کمک می‌کند؟ d="M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z">

  با کاهش ضعیف روی نخاع، افزایش حجم خون و تقویت مرکزی ستون فقرات، درد/پشتیبانی از ستون فقرات، درد/پاسخ به طور قابل توجهی.

  aria-n-accordion-controls

  بهترین حرکات آب‌ درمانی برای کانال تنگی نخاعی کدام‌اند؟

  محافظه، شناور، شناور و شناور کم‌عمق.

  آیا آب‌ درمانی برای تنگی کانال نخاعی کمری و گردنی متفاوت است؟

  بله، تمرینات بر اساس محل آسیب و ناحیه ستون فقرات طراحی می‌شوند.

  id="e-n-accordion-item-1293" class="e-n-accordion-item">

  <29di> نتیجه لازم است؟

  آیا آب‌ درمانی می‌توان جایگزین جراحی شد؟

  در موارد <><><> خفیف تا متوسط باشد، می‌توان جز یا مکمل یا خیر، ولی در موارد شدید/vdivdi>

  چه چیزی نباید از آب‌ درمانی استفاده کرد؟ 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z">

  بیماران با بیماری شدید، زخم باز، کنترل نشده و مشکلات عفونی/>

  /////

  aria-n-accordion-item-title"

  آب گرم بهتر است یا آب سرد برای کاهش درد؟

  ولی گاهی اوقات ترکیب آب گرم و سرد برای حرکت خون استفاده می‌شود.

  آیا شنا برای کانال تنگی نخاعی مفید است یا مضر؟

  شنا سبک و کنترل می‌شود می‌تواند مفید باشد، اما شناهای بیشتر فشار را بر روی ستون فقرات افزایش می‌دهند. دهنده.

  aria-n-accordion-item-title"

  هزینه جلسات آب‌ درمانی چقدر است؟

  <-"v> class="e-font-icon-svg e-fas-plus" viewbox="0 0 448 512">

  فیزیوتراپیست، معمولی متوسط تا بالا است.

  آیا آب‌ درمانی برای افراد مسن مناسب است؟

  بله، آب‌ درمانی به دلیل کاهش فشار گرانشی و ایمنی بالا، برای افراد بسیار مناسب است.

  تفاوت آب‌ درمانی با فیزیوتراپی معمولی چیست؟

  آب‌ درمانی فشار وزن بدن را کاهش می‌دهد و امکان حرکات کنترل شده در محیط ایمن فراهم می‌کند، در حالی که فیزیوتراپی خشکی فشار مستقیم به مفاصل دارد.

  <1/9/2/2 درمانی در خانه انجام می شود؟

  tabindex="-1" aria-expand="false" aria-controls="e-n-accordion-item-12912">

  بهترین آب برای کاهش درد چیست؟

  32–35> درجه سانتی‌گراد برای دمای کمتر و کمتر است.

  آیا آب‌ درمانی به بهبود گزگز و بی‌حسی پا کمک می‌کند؟

  با بهبود نور خون و فشار روی ریشه‌های عصبی عصبی، این علائم کاهش می‌یابد.

  چه مدت پس از جراحی می‌توانم آب‌ درمانی انجام داد؟

  جراح ستون فقرات.

  آب‌ درمانی برای تنگی کانال گردن چه فوایدی دارد؟

  کاهش فشار روی نخاع کننده، بهبود حرکت گردن، کاهش/di>افزایش قدرت

  آیا آب‌ درمانی برای دیسک همراه با کانال تنگی مناسب است؟

  بله، تمرینات کنترل شده در آب فشار روی دیسک و نخاع را باعث کاهش علائم می شود و بهبود می بخشد. می‌شود.

  آیا پیاده‌روی در آب مفید است؟

  بله، فشار بدن را کاهش می دهد و به تقویت مرکزی کمک می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌های

  1-8"

  تفاوت آب‌ درمانی با هیدروتراپی چیست؟

  g/>>g> aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-plus" viewbox="0 0 448 512"> <2summary class="e-n-0-accordion" tabindex="-1" aria-expanded="false" aria-controls="e-n-accordion-item-12919">

  آیا آب‌ درمانی با لیزر سرد قابل ترکیب است؟

  بله، ترکیبی از روش‌ها تحت نظر متخصصان می‌تواند اثر تسکین را افزایش دهد./>

  قبلیقبلیبهترین آمپول برای درد سیاتیک

  com class="comments-area">

  دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

  راههای ارتباط

  • ۰۲۱-۸۸۶۶۲۴۶۰

    شماره تماس

  • ۰۲۱-۸۸۶۶۲۶۰۳

    شماره تماس

  • ۰۹۲۱-۲۱۶۸۱۶۸

    شماره تماس

  • di

  ۰۹۳۵-۴۳۳۱۳۱۳

  شماره تماس

  • آدرس مطب تهران

  • البرز، کرج، خیابان ٤٥ متری گلشهر، ارغ کلیوان غربی، بیمارستان آدرس مطب، مریم. کرج

  درباره دکتر

  زمینه کنترل دردهای شدید کمر و ستون فقرات دارند. روش کنترل درد، پروسیجرها و بلوک های عصبی با هدایت سونوگرافی در اتاق عمل به روش جراحی بسته می شود. در کلینیک درد به درمان‌ بیمارانی می‌پردازند که به هر دلیلی قادر به انجام عمل جراحی باز عمل می‌کنند، مانند مواردی که دچار بیماری‌های زمینه‌ای، مشکلات قلبی یا انجام اعمال جراحی در گذشته هستند. e-fab-instagram" viewbox="0 0 448 512"> تلگرام واتساپ

  راه‌های ارتباطی با دکتر

  دریافت نوبت‌ آنلاین، مشاوره و پیج اینستاگرام

  href="tel:02188662604"> تماس با ما دریافت مشاوره و نوبت aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-globe" viewbox="0 0 496 512"> اینستاگرام نمونه‌دکترکارها و پیج 8 wame 108z"> اپ رزرو نوبت دریافت نوبت آنلاین> >

  مزایا	محدودیت‌ها
  آب‌درمانی	کاهش فشار، افزایش قدرت و تقویت نیرو
  فیزیوتراپی معمولی	قابل انجام در خانه یا کلینیک	فشار مستقیم روی مفاصل و درد در برخی بیماران
  لیزر/اوزون	کاهش موضعی و تسکین کوتاه مدت	نیاز به تجهیزات تخصصی و هزینه بالا
  جراحی	رفع فشار سریع روی نخاع	خطرات جراحی، دوره نقاهت متوسط، احتمال عوارض