به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

مهمترین آزمایشات خون
مقاله تخصصی

مهمترین آزمایشات خون

3 ماه پیش
122 بازدید

انجام آزمایش‌های خون منظم یکی از مهم‌ترین راه‌هایی است که به شما کمک می‌کند همه جنبه‌های سلامت جسمانی خود را ردیابی کنید... می‌توانید همه این آزمایش‌ها را در محل مورد نظر خود انجام دهید.

یا GCORP LLC همراه باشید.

بیشتر بدانید: تفسیر تست TIBC و عوارض سطوح پایین یا بالا خون

در چه فاصله زمان تا آزمایش خون عادی آیا به نیاز دارم؟

انجام آزمایش‌ها در فواصل زمانی منظم به شما کمک می‌کند تا متوجه شوید که وضعیت جسمانی شما در طول زمان چگونه تغییر می‌کند و به شما قدرت می‌دهد تا تصمیم‌گیری آگاهانه در مورد سلامتی خود بگیرید.

دکتر شما احتمالاً توصیه می‌کند که حداقل یک بار در سال آزمایش‌های خون اولیه را انجام دهید. این فاصله تقریباً با فاصله زمانی توصیه‌شده برای آزمایش‌های فیزیکی سالانه یکسان است.

البته این حداقل دلیل و توضیح برای انجام این آزمایشات است... دلایل متعددی وجود دارد که چرا باید آزمایش خون بیشتری انجام دهید:

بیشتر بدانید: MCH در آزمایش خون چیست؟.. علت MCH پایین و بالا

  • علائم غیرعادی و مداوم دارید: این علائم می‌تواند شامل هر چیزی از خستگی گرفته تا افزایش وزن غیرعادی یا دردهای جدید باشد.
  • شما تمایل دارید وضعیت سلامتی خود را بهینه کنید: آگاهی از شاخص های مختلف خون، از جمله کلسترول LDL و کلسترول HDL، به شما کمک می کند رژیم غذایی یا برنامه ورزشی خود را در جهت بهینه هدایت کنید. با انجام این کار، عادات ناسالم به حداقل می رسد (در غیر این صورت، ممکن است اصلا متوجه نباشید که آنها را نادیده می گیرند).. در عین حال، مواد مغذی دریافتی بدن به حداکثر می رسد یا مواد مغذی بیشتری جذب می کنید.
  • شما تمایل دارید خطر بیماری یا عوارض جسمی را کاهش دهید: آزمایش خون منظم به شما کمک می کند تا علائم هشدار دهنده تقریباً هر بیماری را در اسرع وقت شناسایی کنید. آزمایش خون امکان تشخیص بسیاری از بیماری های قلبی، ریوی و کلیوی را فراهم می کند.

اگر قصد دارید آزمایش های خاصی را بیش از یک بار در سال انجام دهید، ابتدا با پزشک خود صحبت کنید.

بیشتر بدانید: تفسیر آزمایش اسید فولیک. و هر چیزی که باید در مورد آن بدانید!

چند آزمایش خون معمول و جانبی را می توانم انجام دهم؟

متداول ترین انواع آزمایش خونی که می توان انجام داد عبارتند از:

  • شمارش کامل سلول های خونی (CBC)
  • پانل شیمیایی (متابولیک پایه)
  • پانل تیروئید
  • آزمایشات مواد مغذی، برای اندازه گیری سطح مواد مغذی حیاتی مانند آهن یا ویتامین B

چند آزمایش خون دیگری که ممکن است بخواهید انجام دهید به شرح زیر است:

  • مارکرهای آنزیمی: اگر در معرض خطر ابتلا به سرطان یا سایر بیماری‌ها، از جمله سیروز کبدی، حمله قلبی یا بیماری سلیاک هستید، انجام می‌شود.
  • آزمایش بیماری های مقاربتی (STD): اگر چندین شریک جنسی دارید، یا اگر شریک جنسی جدیدی دارید.

بیشتر بدانید: esr در آزمایش خون چیست؟

چرا برخی از آزمایشات خون نیاز به ناشتا بودن دارند؟

هر چیزی که می‌خورید یا می‌نوشید حاوی مجموعه‌ای از ویتامین‌ها، پروتئین‌ها و سایر مواد مغذی است. این غذاها منجر به افزایش یا کاهش موقت مقدار این مواد در خون می‌شوند.

ناشتا بودن به مدت 8 تا 12 ساعت تضمین می کند که نتایج آزمایش مستقل از این نوسانات است.. به این ترتیب نتایج آزمون ها از بالاترین میزان دقت ممکن برخوردار است.

تعدادی از آزمایشات رایج که نیاز به ناشتا بودن دارند به شرح زیر است:

  • آزمایشات کلسترول
  • آزمایش قند خون
  • آزمایشات عملکرد کبد
  • تست های عملکرد کلیه
  • پانل متابولیک پایه
  • آزمایش های گلوکز
چه مدت طول می کشد تا نتایج آزمایش خون دریافت شود؟

در دسترس بودن نتایج بین چند ساعت تا چند روز طول می‌کشد... در اینجا اطلاعات کلی درباره زمان لازم تا مشخص شدن نتایج آزمایش‌ها آمده است:

  • تعداد کامل سلول های خونی: 24 ساعت
  • پانل متابولیک پایه: 24 ساعت
  • پانل متابولیک کامل: 24-72 ساعت
  • پانل چربی (چربی): 24 ساعت

زمان لازم برای دریافت نتایج بستگی به این دارد که آزمایش را در کدام آزمایشگاه انجام داده‌اید، یا چند آزمایش را همزمان انجام می‌دهید... اگر چندین آزمایش را انجام می‌دهید، ممکن است تا زمانی که همه آزمایش‌ها انجام نشوند، نتایج را دریافت نکنید.

گاهی اوقات، آزمایشگاه نتایج را فقط برای پزشک منتشر می‌کند، او نتایج را بررسی می‌کند و سپس آنها را برای بیمار منتشر می‌کند.

بیشتر ببینید: بهترین متخصص هماتولوژی

چه کسی درخواست انجام یک آزمایش خون

؟

معمولاً، پزشک برای بررسی وضعیت جسمانی یا برای قرار ملاقاتی که نیاز به معاینه بیماری خاصی دارد، آزمایش خون تجویز می‌کند.

آزمایش خون معمولاً به طور کامل یا جزئی تحت پوشش بیمه است... پیگیری آزمایشات از طریق شرکت بیمه درمانی تضمین می کند که بیمار هزینه زیادی را پرداخت نکند.

هر چیزی که می خورید یا می نوشید حاوی مواد مغذی است.. این غذاها منجر به افزایش یا کاهش موقت مقدار این مواد در خون می شود و از طریق آزمایش خون قابل درک است.

10 آزمایش خون مهم

اجازه دهید نگاهی دقیق‌تر به آزمایش‌هایی بیندازیم که باید به طور منظم برای بزرگسالان انجام شود.

1... شمارش کامل خون (CBC)

آزمایش شمارش کامل سلول‌های خونی (CBC) غلظت 10 ماده مهم را در سلول‌های اصلی خون اندازه‌گیری می‌کند. سلول‌های اصلی گلبول‌های قرمز (گلبول‌های قرمز)، گلبول‌های سفید خون و پلاکت‌ها هستند. ترکیبات مهمی که با این آزمایش اندازه‌گیری می‌شوند، تعداد گلبول‌های قرمز، هموگلوبین، هماتوکریت هستند.

در اینجا، می توانید دامنه مشترک نتایج به دست آمده را ببینید:

اگر این مؤلفه‌ها در محدوده‌های غیرعادی باشند، وجود مشکلات زیر را نشان می‌دهند:

  • مشکلات تغذیه ای مانند کمبود ویتامین B6 یا B12
  • کمبود آهن
  • بیماری های مغز استخوان
  • التهاب بافت
  • عفونت
  • بیماری های قلبی
  • سرطان

بر اساس نتایج، پزشک از شما می‌خواهد آزمایش‌های دیگری انجام دهید. این مقادیر غیرطبیعی را شناسایی می‌کند و درمان‌های بالقوه را پیشنهاد می‌کند.

بیشتر بخوانید:غلظت خون باعث چه بیماری‌هایی می‌شود؟

2... پانل متابولیک اساسی

پانل متابولیک پایه (BMP) مقدار برخی از ترکیبات در خون را اندازه گیری می کند:

  • الکترولیت ها
  • کلسیم
  • گلوکز
  • سدیم
  • پتاسیم
  • دی اکسید کربن
  • کلرید
  • نیتروژن اوره خون (BUN)
  • کراتینین

برای انجام این آزمایش، باید حداقل 8 ساعت قبل از تهیه نمونه ناشتا باشید.

نتایج غیرطبیعی نشان‌دهنده بیماری‌های کلیوی، دیابت و اختلالات هورمونی است. پزشک با انجام آزمایش‌های بیشتر، هر یک از این بیماری‌ها را تشخیص می‌دهد.

3... پانل متابولیک کامل

پانل متابولیک کامل (CMP)، شامل تمام اندازه‌گیری‌های انجام شده در پانل متابولیک پایه (BMP)، به‌علاوه پروتئین‌ها و مواد اضافی مرتبط با عملکرد کبد است.

  • آلبومین
  • پروتئین کل
  • فسفات قلیایی (ALP)
  • آلانین آمینوترانسفراز (ALT)
  • آسپارتات آمینوترانسفراز (AST)
  • بیلی روبین

برای مواد پوشش داده شده در پانل پایه، نتایج مشابهی را می توان برای پانل کامل گرفت. سطوح غیر طبیعی دیگر نشان دهنده بیماری است:

4... پانل چربی

این آزمایش به بررسی غلظت دو نوع کلسترول اختصاص دارد:

  • لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL) یا کلسترول خوب
  • لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) یا کلسترول مضر

HDL یک پارامتر مفید است زیرا منجر به حذف مواد مضر از خون می شود. در عین حال به کبد کمک می کند تا آنها را تجزیه کند... LDL نامطلوب است زیرا منجر به تشکیل پلاک خون در داخل رگ ها می شود... در چنین شرایطی خطر ابتلا به بیماری های قلبی افزایش می یابد.

قبل از انجام این آزمایش، باید حداقل 6 ساعت ناشتا باشید.

در اینجا محدوده‌های هر یک از این پارامترها آمده است:

همچنین، مقادیر نرمال می توانند با توجه به سن تغییر کنند.

5... پانل تیروئید

پانل تیروئید یا تست عملکرد تیروئید نشان می‌دهد که تیروئید چقدر هورمون‌های خاص را تولید می‌کند و به آن واکنش نشان می‌دهد.

(در مورد نتیجه آزمایش عملکرد تیروئید در این مقاله بخوانید.)

  • تریوتیرونین (T3)، همراه با T4: تنظیم ضربان قلب و دمای بدن:
  • جذب رزین T3: این شاخص نشان می دهد که هورمونی به نام تیروکسین باندینگ گلوبین چقدر قوی است.
  • تیروکسین (T4) همراه با T3، متابولیسم بدن و نحوه رشد بدن را تعیین می کند.
  • هورمون محرک تیروئید (TSH): به تنظیم میزان هورمون های تولید شده توسط تیروئید کمک می کند.

تیروئید غده کوچکی است که در گردن قرار دارد. وظیفه این غده تنظیم عملکردهای بدن مانند خلق و خو، سطح انرژی و متابولیسم کلی است.

نتایج طبیعی آزمایش تیروئید به شرح زیر است:

  • T3: 100-200 نانوگرم در دسی لیتر خون
  • T3RU: به سطوح T3 بستگی دارد (T3 بالا کم است و بالعکس)
  • T4: 5-12 میکروگرم در دسی لیتر
  • TSH: 0.4-4 واحد بین المللی در میلی لیتر

غیر طبیعی بودن این هورمون ها نشان دهنده وجود بیماری های مختلف است. از جمله این بیماری ها می توان به سطوح پایین پروتئین، اختلالات رشد تیروئید و سطح غیر طبیعی تستوسترون یا استروژن اشاره کرد.

6... نشانگرهای آنزیمی

آنزیم ها پروتئین هایی هستند که به بدن شما در انجام برخی فرآیندهای شیمیایی کمک می کنند... از جمله این فرآیندها می توان به تجزیه غذا یا لخته شدن خون اشاره کرد... از آنها در سراسر بدن برای انجام بسیاری از فعالیت های حیاتی استفاده می شود... سطوح غیر طبیعی آنزیم ها نشانه بیماری های مختلف است.

متداول ترین آنزیم هایی که آزمایش می شوند عبارتند از:

  • کراتین فسفوکیناز (CPK-1): این آنزیم در ریه ها و مغز یافت می شود... سطح بالای این آنزیم نشانه آسیب مغزی یا سرطان است.
  • CPK-2) CK-MB): این آنزیم ها در قلب فعال هستند.. آنها پس از حمله قلبی یا آسیب های دیگر به قلب افزایش می یابند.
  • CPK-3: این آنزیم‌ها در قلب نیز یافت می‌شوند... این آنزیم‌ها به دلیل التهاب عضلانی، آسیب یا ورزش شدید بدنی ایجاد می‌شوند.
  • تروپونین: یک آنزیم قلبی است که می تواند وارد جریان خون شود... این آنزیم به دلیل آسیب قلبی ایجاد می شود.

محدوده طبیعی آنزیم های معرفی شده:

  • CPK-1: حدود 200 واحد در لیتر
  • CPK-2: 5-25 واحد بین المللی در لیتر
  • CPK-3: تقریباً 200 U/L
  • تروپونین: کمتر از 0.02 نانوگرم در لیتر

در حال حاضر، تشخیص بیشتر بیماری‌های مقاربتی (STD) با کمک نمونه خون امکان‌پذیر است. معمولاً برای به دست آوردن نتایج دقیق‌تر، این آزمایش‌ها با نمونه‌های ادرار یا بخش‌هایی از بافت عفونی ترکیب می‌شوند.

بیماری های زیر را می توان از طریق آزمایش خون تشخیص داد:

  • کلامیدیا
  • سوزاک
  • تبخال
  • ایدز
  • سیفلیس

وقتی عفونت جدیدی در بدن وجود دارد، دقت آزمایش خون کاهش می‌یابد... برای مثال، در رابطه با تشخیص عفونت ایدز، باید حداقل یک ماه صبر کرد تا شرایط برای تشخیص وجود ویروس از طریق آزمایش خون فراهم شود.

8... پانل قدرت انعقاد خون

آزمایش‌های انعقادی نشان می‌دهند که خون چقدر خوب لخته می‌شود، به عبارت دیگر، چه مدت طول می‌کشد تا خون لخته شود. به عنوان مثال می‌توان به آزمایش زمان پروترومبین (PT) و آزمایش فعالیت فیبرینوژن اشاره کرد.

لخته شدن فرآیند مهمی است. این فرآیند به توقف خونریزی پس از بریدگی یا زخم پوستی کمک می کند. با این حال، تشکیل لخته در وریدها یا شریان های مهم می تواند کشنده باشد. لخته شدن منجر به انسداد جریان خون به مغز، قلب و ریه ها می شود.. در نتیجه این وضعیت، سکته مغزی یا حمله قلبی رخ می دهد.

نتایج آزمایش‌های انعقادی با توجه به سطح سلامتی شما و وضعیت بیماری‌های جانبی که بر قدرت لخته شدن خون تأثیر می‌گذارند تغییر می‌کند.

نتایج به‌دست‌آمده از این آزمایش برای تشخیص‌های پزشکی در زمینه‌های زیر استفاده می‌شود:

  • لوسمی میلوئید حاد
  • خونریزی بیش از حد
  • هموفیلی
  • ترومبوز
  • بیماری های کبد
  • کمبود ویتامین K

    9... آزمایش سرم DHEA سولفات


هورمون دی هیدرو اپی آندروسترون (DHEA) از غدد فوق کلیوی ترشح می شود... این آزمایش به اندازه گیری سطح بالا/پایین این هورمون اختصاص دارد.

هورمون DHEA در مردان باعث رشد مو در بدن می شود. بنابراین، سطوح کمی از این هورمون غیرطبیعی در نظر گرفته می شود. در زنان، مقدار زیاد این هورمون منجر به ویژگی های مردانه مانند موهای زائد می شود. بنابراین، مقدار کم این هورمون در زنان طبیعی است.

میزان پایین در مردان کمبود DHEA نامیده می شود. علل این وضعیت به شرح زیر است:

  • دیابت نوع 2
  • بیماری کلیه
  • بی اشتهایی عصبی
  • ایدز

سطح بالای این هورمون در زنان یا مردان می تواند تحت شرایط زیر ایجاد شود:

  • سرطان یا تومور در غدد فوق کلیوی
  • بلوغ زودرس به دلیل هیپرپلازی مادرزادی غدد فوق کلیوی
  • رشد غیر طبیعی جنسی
  • سندرم تخمدان پلی کیستیک (در زنان)



  • 10... تست پروتئین واکنشی C CRP
پروتئین واکنشی C (CRP) زمانی که بافت های بدن ملتهب می شوند توسط کبد تولید می شود. CRP بالا نشانه التهاب است.. این التهاب به دلایل مختلفی ایجاد می شود:
  • آرتریت
  • عفونت
  • بیماری التهابی روده
  • روماتیسم مفصلی
  • لوپوس
  • سرطان

هر چه این مقادیر در نتایج بالاتر باشد، خطر ابتلا به بیماری های قلبی بیشتر است.

  • کمتر از 1 میلی گرم - کم خطر
  • 1 تا 2.9 میلی گرم - خطر متوسط
  • بیش از 3 میلی گرم - خطر بالا
  • بیش از 10 میلی گرم - خطر بسیار بالا، در این صورت برای تعیین میزان التهاب داخلی به آزمایشات بیشتری نیاز است.

عملکردهای رایج در طول آزمایش خون چیست؟

این روش‌ها معمولاً در مطب یا آزمایشگاه انجام می‌شوند و تکمیل آن چند دقیقه طول می‌کشد.

یک متخصص آزمایشگاه یا پرستار اقدامات زیر را برای انجام آزمایش خون انجام می دهد:

  • پاکسازی ناحیه بازو که از آن خون گرفته شده است.
  • یک نوار لاستیکی دور بازوی خود ببندید تا رگهای شما عملاً قابل مشاهده باشند.
  • سوزن متصل به لوله برای دریافت نمونه به آرامی روی بازو قرار می گیرد.
  • سوزن را از پوست خارج کنید، پس از اتمام نمونه برداری، لاستیک را از بازو خارج کنید.
  • پوشاندن ناحیه با باند یا نوار نخی تمیز طبی.

خطرات آزمایش خون منظم بسیار کم است، اگرچه شامل موارد زیر است.

  • درد یا ناراحتی خفیف در حین تزریق سوزن
  • غش به دلیل از دست دادن خون
  • سوراخ شدن ورید

سخنرانی پایانی

آزمایش خون نمای کلی از وضعیت سلامتی شما را منعکس می‌کند... همچنین، این آزمایش‌ها نتایج خوبی هستند تا نشان دهند بیماری‌ها در اسرع وقت تشخیص داده می‌شوند... علاوه بر این، واکنش بدن به درمان در شرایط مختلف تعیین می‌شود.

حداقل سالی یکبار آزمایش خون اولیه را انجام دهید... با پزشک خود صحبت کنید تا نیاز به آزمایش بیشتر را درک کنید.. این آزمایشات به شما کمک می کند تا در سلامتی مطلوب بمانید... در این راستا برای انجام انواع آزمایش خون در منزل و محل کار و بدون مراجعه به آزمایشگاه کلیک کنید

[sibwp_form id=5]

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
خواص چای سبز؛ 10 خاصیت یک چای جادویی که از آن بی خبرید!
مطالعه بیشتر

خواص چای سبز؛ 10 خاصیت یک چای جادویی که از آن بی خبرید!

خواص چای سبز شامل کاهش خطر ابتلا به سرطان، بهبود عملکرد مغز، حفظ سلامت قلب و کاهش وزن است. چای سبز به دلیل ترکیبات م...

3 ماه پیش بخوانید
خواص روغن کنجد از سلامت پوست و مو تا کاهش وزن
مطالعه بیشتر

خواص روغن کنجد از سلامت پوست و مو تا کاهش وزن

بیشتر مردم با خواص روغن کنجد به عنوان یکی از بهترین روغن های خوراکی در صنعت آشپزی آشنا هستند... این روغن که از دانه...

3 ماه پیش بخوانید
کربوهیدرات چیست؟ معرفی بهترین کربوهیدرات ها برای عضله سازی
مطالعه بیشتر

کربوهیدرات چیست؟ معرفی بهترین کربوهیدرات ها برای عضله سازی

کربوهیدرات نوعی مولکول بیولوژیکی است که در انواع غذاها وجود دارد... بدن انسان برای تامین انرژی لازم برای عملکرد سلول...

3 ماه پیش بخوانید
خواص دانه کتان چیست؟ 14 خاصیت مهم دانه کتان برای سلامتی
مطالعه بیشتر

خواص دانه کتان چیست؟ 14 خاصیت مهم دانه کتان برای سلامتی

دانه کتان یکی از مفیدترین دانه های گیاهی است که از گذشته تاکنون به عنوان منبع غذایی و دارویی مورد استفاده قرار می گر...

3 ماه پیش بخوانید
بهترین خواص آلبالو چیست؟ خواصی که باعث می شود از آن استفاده کنید!
مطالعه بیشتر

بهترین خواص آلبالو چیست؟ خواصی که باعث می شود از آن استفاده کنید!

گیلاس میوه رنگارنگ فصل تابستان است و تقریباً همه آن را دوست دارند... این میوه در اندازه کوچک خود حاوی مواد مغذی زیاد...

3 ماه پیش بخوانید
خواص انجیر خشک برای سلامتی شما مزایای شگفت انگیزی که باید بدانید
مطالعه بیشتر

خواص انجیر خشک برای سلامتی شما مزایای شگفت انگیزی که باید بدانید

وقتی از خواص انجیر خشک صحبت می کنیم، ذهنمان به سمت خاصیت ملین آن می رود... انجیر خشک یا تازه یکی از پیشنهادات مهم طب...

3 ماه پیش بخوانید
خواص قهوه؛ از افزایش انرژی تا کاهش وزن + مقدار مجاز و بهترین زمان مصرف
مطالعه بیشتر

خواص قهوه؛ از افزایش انرژی تا کاهش وزن + مقدار مجاز و بهترین زمان مصرف

قهوه به دلیل نقشی که در بهبود تمرکز و افزایش سطح انرژی دارد در سرتاسر جهان محبوبیت دارد... علاوه بر اثرات انرژی زا،...

3 ماه پیش بخوانید
به لیمو: از بهبود عملکرد کبد تا قلب! چه کسانی نباید این چای را بنوشند؟
مطالعه بیشتر

به لیمو: از بهبود عملکرد کبد تا قلب! چه کسانی نباید این چای را بنوشند؟

خواص لیمو (Lemon Beebrush) شامل اثرات ضد التهابی، تقویت سیستم ایمنی، کمک به سیستم گوارش و کاهش استرس و اضطراب است......

3 ماه پیش بخوانید
خواص عرق خارش : از درمان سنگ کلیه تا کاهش درد قاعدگی + نحوه مصرف
مطالعه بیشتر

خواص عرق خارش : از درمان سنگ کلیه تا کاهش درد قاعدگی + نحوه مصرف

گیاه اسکوربوت گیاهی خودرویی است که در اکثر مناطق کویری و خشک ایران می روید.. این گیاه دارای طبیعت گرم و خشک است و در...

3 ماه پیش بخوانید
15 خاصیت فوق العاده دارچین! از کاهش وزن تا پیشگیری از سرطان + نحوه مصرف
مطالعه بیشتر

15 خاصیت فوق العاده دارچین! از کاهش وزن تا پیشگیری از سرطان + نحوه مصرف

دارچین ادویه ای گرم و مطبوع با طعمی شیرین است که زمانی به صورت ارز رد و بدل می شد... این ادویه از پوست داخلی درختچه...

3 ماه پیش بخوانید
رژیم جنرال موتورز (GM)؛ برنامه غذایی هفت روزه برای کاهش وزن سریع
مطالعه بیشتر

رژیم جنرال موتورز (GM)؛ برنامه غذایی هفت روزه برای کاهش وزن سریع

چاقی یک بیماری مهم است، آمارها نشان می دهد که شیوع آن در بین افراد مختلف حتی کودکان و نوجوانان رو به افزایش است. به...

3 ماه پیش بخوانید
10 چای جادویی برای چربی خون! خانگی و کم هزینه
مطالعه بیشتر

10 چای جادویی برای چربی خون! خانگی و کم هزینه

استفاده از دمنوش های گیاهی روشی ساده برای کاهش چربی خون است.. در طب سنتی برای درمان تری گلیسیرید و چربی خون از گیاها...

3 ماه پیش بخوانید
آشواگاندا چیست؟ فواید و عوارض آلبالو زمستانه برای سلامت جسمی و روحی
مطالعه بیشتر

آشواگاندا چیست؟ فواید و عوارض آلبالو زمستانه برای سلامت جسمی و روحی

آشواگاندا که جینسنگ هندی یا گیلاس زمستانی نیز نامیده می شود، یک گیاه دارویی مهم در طب آیورودا (طب سنتی هند) است. مرد...

3 ماه پیش بخوانید
بربرین و خواص درمانی آن: از درمان چاقی تا مبارزه با سرطان
مطالعه بیشتر

بربرین و خواص درمانی آن: از درمان چاقی تا مبارزه با سرطان

بربرین ترکیبی گیاهی از گروه آلکالوئیدهای موجود در گیاهانی مانند زرشک، مهر طلایی و گودوچی است. این ماده فواید بسیاری...

3 ماه پیش بخوانید
آشنایی با کامبوجا؛ نوشیدنی تخمیر شده با فواید بی پایان
مطالعه بیشتر

آشنایی با کامبوجا؛ نوشیدنی تخمیر شده با فواید بی پایان

هزاران سال است که مردم از نوعی نوشیدنی تخمیر شده به نام کامبوچا یا کامبوجا استفاده می کنند. این نوشیدنی حاوی آنتی ا...

3 ماه پیش بخوانید
پودر مورینگا (درخت معجزه) و 7 خاصیت جادویی آن
مطالعه بیشتر

پودر مورینگا (درخت معجزه) و 7 خاصیت جادویی آن

پودر مورینگا از گیاه اولیفرا به دست می‌آید و تحقیقات نشان داده است که فواید زیادی برای سلامتی دارد. درخت مورینگا بوم...

3 ماه پیش بخوانید
خواص میوه اژدها و نحوه استفاده از آن
مطالعه بیشتر

خواص میوه اژدها و نحوه استفاده از آن

میوه اژدها یا میوه اژدها یک میوه استوایی فوق العاده خوشمزه است که در رنگ های صورتی، قرمز، بنفش و زرد یافت می شود. د...

3 ماه پیش بخوانید