مقاله تخصصی
متلازمة النفق الرصغي. الأسباب والأعراض والعلاج
منذ 3 أشهر
651 بازدید
د. محمد حسين دلشاد
طهرانرفقاء الألم
**متلازمة النفق الرصغي** (TTS) تحدث عند تلف العصب الظنبوبي.. تشمل أعراض هذه الحالة الألم والحرقان والوخز في أصابع القدم وباطن القدم.. وعادة ما تساعد الحلول غير الجراحية التي يتم أخذها في الاعتبار للمرضى على تقليل الأعراض.
إذا كنت تعاني من مثل هذه الأعراض، عليك مراجعة أخصائي الألم، وإذا لزم الأمر، سيفكر الطبيب في حلول غير جراحية للمريض.
ما هي متلازمة النفق الرصغي؟
تحدث هذه الحالة عند تلف العصب الظنبوبي أو ضغطه. العصب الظنبوبي هو عصب موجود في الرسغ. يمر هذا العصب عبر النفق الرصغي. يعاني الأشخاص المصابون بهذه المتلازمة من أعراض مثل الألم والوخز والضعف والخدر في الساقين.
يعاني الأشخاص عادةً من هذه الحالة بسبب الاستخدام المفرط لأقدامهم والكاحلين.... على سبيل المثال، قد تحدث بعد ممارسة أنشطة رياضية متكررة ومكثفة....الأشخاص الذين لديهم أرضيات مسطحة هم أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض.
التعرف على أعراض متلازمة النفق الرصغي
تسبب هذه المتلازمة أعراض آلام الأعصاب... تؤدي هذه الأعراض إلى ألم في الجزء الداخلي من الكاحل أو الساق.... بالإضافة إلى ذلك، قد تشعر بما يلي:
- الحرقان
- التنميل
- الوخز
- الشعور بضعف في عضلات الساق
في معظم الحالات، تتفاقم الأعراض أثناء أو بعد ممارسة النشاط البدني... إذا كنت مصابًا بالمرض لفترة طويلة، فستشعر دائمًا بالأعراض.
عوامل الخطر
تلعب بعض العوامل دورًا في زيادة احتمالية الإصابة بهذا المرض كما يلي:
- مرض السكري
- قصور الغدة الدرقية
- داء عديد السكاريد المخاطي
- النقرس
- ارتفاع نسبة الدهون في الدم
- نعل أملس
- التهاب المفاصل
- إصابة في الكاحل
- شوكة العظم
- الدوالي
- الكيس العقدي
- مرض عصبي
سبب متلازمة النفق الرصغي
يحدث هذا المرض عندما يؤدي أحد العوامل إلى تلف العصب الظنبوبي.. ومن أسباب تلف العصب الظنبوبي يمكن ذكر ما يلي:
- نعل أملس
- قوس القدم المرتفع
- الإصابات مثل الالتواء أو كسر الكاحل
- اضطرابات النمو مثل الأكياس العقدية والدوالي والنتوءات العظمية
- وجود كتل مثل الورم بالقرب من العصب الظنبوبي أو الورم الشحمي
- حالات تشمل قصور الغدة الدرقية أو مرض السكري أو التهاب المفاصل
عادةً ما يكون لدى الأشخاص المصابين بهذا المرض تاريخ من الالتواء في الكاحل.
كيف يتم تشخيص هذا المرض؟
عندما تزور أخصائي الألم، سيتم طرح أسئلة عليك أولاً حول الأعراض التي تعاني منها، يتبعها فحص جسدي... لتأكيد التشخيص، قد تحتاج أحيانًا إلى القيام بما يلي:
### اختبار تينيل
في هذه الطريقة التشخيصية يتم النقر بلطف على العصب الظنبوبي.. إذا شعرت بألم أو وخز، فهذا علامة على الإصابة بمتلازمة النفق الرصغي.
### مخطط كهربية
يتم استخدام نبضة كهربائية لقياس العصب والعضلات.
### التصوير بالرنين المغناطيسي
في هذه الطريقة، سيتم عرض صور تفصيلية للأنسجة والعظام داخل الجسم... ومن خلال هذا التصوير، يتم فحص الضرر أو الضغط الواقع على العصب الظنبوبي.
كيف يتم علاج متلازمة النفق الرصغي؟
يمكن للعديد من الأشخاص تخفيف أعراض متلازمة النفق الرصغي باستخدام العلاجات المنزلية:
- **مسند الساق**; يجب ألا تكون نشطًا لبضعة أيام أو أسابيع للسماح بالشفاء ومنع المزيد من الضرر.
- **كمادات الثلج**; استخدم كمادة ثلج عدة مرات يوميًا لمدة 20 دقيقة في كل مرة.
استخدام الثلج يقلل من التورم والألم.
- **إغلاق الساق ووضعها في الارتفاع**; يمكنك استخدام دعامة، وإن أمكن، إبقاء ساقك فوق مستوى القلب لتقليل الالتهاب.
- **مضادات الالتهاب غير الستيرويدية**; تناول هذه الأدوية حسب وصفة الطبيب يقلل من الألم والالتهاب.
وتشمل الحلول غير الجراحية ما يلي:
- دعامة أو جص أو جبيرة
- أحذية مخصصة (لأجهزة تقويم العظام)
- العلاج الطبيعي
- حقن العقاقير الستيرويدية
هل هناك حاجة لعملية جراحية لعلاج متلازمة النفق الرصغي؟
إذا استمر المريض في الشعور بأعراض حادة بعد هذه الحالة بعد الحلول غير الجراحية، يوصى في النهاية بإجراء عملية جراحية... إذا كانت هناك كتلة تضغط على العصب، فعادةً ما يقوم الجراح بإزالتها.
كيف يمكن الوقاية من متلازمة النفق الرصغي؟
لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من هذا المرض، ومع ذلك، يمكن أن تساعد بعض النصائح في الوقاية منه:
- لتجنب الإصابات الناجمة عن الإفراط في الاستخدام، يجب عليك الراحة بين تمارينك.
- قم بإحماء جسمك قبل ممارسة الرياضة.
- ارتداء الأحذية المناسبة
- يجب عليك مد ساقيك باستمرار.
اقرأ المزيد: متلازمة المقصورة
