به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

خطرات هوای سرد برای پوست چیست؟ بهترین راه برای مقابله با آن
مقاله تخصصی

خطرات هوای سرد برای پوست چیست؟ بهترین راه برای مقابله با آن

3 ماه پیش
419 بازدید

هر زمان که فصل یا آب و هوا تغییر کند ، پوست شما به سرعت تحت تأثیر قرار می گیرد. همانطور که هوای گرم خطر آفتاب سوختگی را ایجاد می کند ، هوای سرد همچنین می تواند رطوبت پوست را کاهش دهد و آن را خشک کند .. بیشتر توصیه های سلامتی پوست به هوای گرم اختصاص داده شده است .. خطر هوای سرد برای پوست خطرناک است ..

لیست محتوای
  • خطرات هوای سرد برای پوست
  • راه های کاهش خطرات هوای سرد برای پوست
    • 1 ... در طول روز مرطوب کننده
    • ۱۰ ... از مرطوب کننده استفاده کنید
    • نوشیدنی از خطرات هوای سرد برای پوست
  • li> li> li> 1 ...
  • کلمه را تمام کنید
  • سوالات متداول

خطرات هوای سرد برای پوست

یکی از رایج ترین اثرات سرما بر روی پوست:

  • پوست خشک: به دلیل هوای سرد ، کاهش رطوبت هوا و بادهای شدید ، پوست نمی تواند رطوبت را در زمستان حفظ کند. فضای داخلی ران ها .. این مشکل در زمستان رخ می دهد که هوا سرد و خشک است ... این باعث تحریک پوست می شود. دستها ..
  • آسیب پوست به دلیل تیغ های تیغ: ممکن است شما را بدون استفاده از کف به اصلاح مو استفاده کنید..
  • خارش و مقیاس بندی ابروها: این مشکل به دلیل بیماری پوستی به نام درماتیت سبورئیک است .. رطوبت و چربی طبیعی خود را از دست می دهد و خشک می شود .. اگر تحت درمان قرار نگیرد ، پوست قرمز می شود ..

    بیشتر بخوانید: سوختگی های سرماخوردگی؟

    شکل>

    راه های کاهش هوای سرد برای پوست

    برای جلوگیری از خطرات زمستانی برای پوست و کاهش اثر هوای سرد ، نکات زیر را دنبال کنید:

    1 ... مرطوب کردن در طول روز

    پوست خشک شایع ترین مشکلی است که در هوای سرد با آن روبرو می شوید .. برای جلوگیری از این مشکل ، پوست خود را مرطوب نگه دارید. شما می توانید مرطوب کننده های آماده در فروشگاه ها را امتحان کنید یا به دنبال مرطوب کننده های طبیعی مانند روغن نارگیل ، روغن زیتون ، روغن بادام و بیشتر باشید ..

    گاهی اوقات شما نیاز به تغییر نوع مرطوب کننده خود در زمستان دارید. بیشتر بخوانید:

    1 ... بعد از حمام از مرطوب کننده استفاده کنید

    پس از برداشتن حمام و خشک کردن پوست با حوله ، حتما از مرطوب کننده برای حفظ رطوبت در پوست استفاده کنید. مرطوب کننده ها حاوی گلیسیرین یا اسید هیالورونیک به پوست کمک می کنند تا آب بیشتری را جذب کند ..

    1 ... دوش با آب ولرم

    ممکن است فکر کنید که دوش گرفتن با آب گرم راهی مناسب برای مقابله با سرما است ..

    1 ... برای جلوگیری از خطرات هوای سرد برای پوست ، مایعات کافی بنوشید.

    آب و مایعات دیگر با خطرات هوای سرد برای پوست کنار می آیند و از کمبود آب آن جلوگیری می کنند. آنها همچنین به حفظ درخشش طبیعی پوست کمک می کنند.

    1 ... پوست مرده را از بین ببرید

    برای به دست آوردن بهترین نتیجه از مرطوب کننده ها ، ابتدا باید پوست مرده را از بین ببرید. این باعث می شود مرطوب کننده به راحتی به پوست نفوذ کند. از کرم های حاوی اسید لاکتیک یا اسید سالیسیلیک برای از بین بردن سلولهای مرده استفاده کنید.

    برخی از این کرم ها ، به ویژه در زمستان ، باعث حساسیت می شوند.. قبل از مالیدن این محصولات به سطح گسترده ای از پوست ، مقدار کمی از آنها را روی قسمت کوچکی از پوست امتحان کنید.

    1 ..

    اگر هوا سرد است ، احتمالاً زمان بیشتری در خانه دارید و بخاری را روشن می کنید .. بخاری هوا را خشک می کند که باعث خشک شدن پوست می شود ..

    1 ... ضد آفتاب

    آیا فکر می کنید در زمستان آفتاب سوختگی ندارید؟ این مفهوم اشتباه است ... بازیکنان اسکی و سایر افرادی که در زمستان ورزش می کنند در معرض خطر آفتاب سوختگی هستند زیرا برف منعکس کننده نور خورشید است ..

    حتی اگر برف نخورده باشد ، شما در روزهای سرد و ابری مانند روزهای گرم به ضد آفتاب نیاز دارید .. زیرا در زمستان ، پرتوهای ماوراء بنفش خورشید به پوست نفوذ می کند ..

    ادامه مطلب: بهترین روال پوست در سفر

    1 ... لباس مناسب را بپوشید

    سرمازدگی خفیف بر لاله های گوش ، گونه ها ، بینی و انگشتان تأثیر می گذارد .. رنگ ، بی حسی یا سوزش علائم خفیف سرماخوردگی است .. از پوشیدن لباس های گرم مانند کلاه و دستکش جلوگیری کنید.

    1 ... رطوبت مو و پوست سر خود را نگه دارید

    در زمستان ، شما باید از شامپو در اعتدال مراقبت کنید تا از مو و پوست سر خود مراقبت کنید. روزانه یا بیش از حد -شیاطین می تواند رطوبت را از بین ببرد .. در فصول سرد سال ، بهتر است از یک شامپو و نرم کننده خفیف استفاده کنید.

    ادامه مطلب: پاکسازی پوست؟.

    کلمه پایان

    هوای سرد باعث خشکی شدید و کم آبی بدن می شود. در نتیجه ، شما می توانید در این مقاله با خطرات هوای سرد و غیره با خطرات هوای سرد روبرو شوید. با راهکارهایی که در این مقاله ذکر کردیم ، می توانید با خطرات هوای سرد مقابله کنید.

    سؤالات متداول

    علائم خشک پوستی پوست چیست؟.

    علائم شایع پوست خشک عبارتند از: مقیاس ، قرمزی ، سوزش ، خارش و ترک خوردگی پوست .. از آب گرم خودداری کنید ، لباس مناسب بپوشید ، از ضد آفتاب استفاده کنید و یک مرطوب کننده را در داخل خانه قرار دهید .. اگر مشکلات پوستی با داروهای خانگی و کرم های تکراری بیشتر از بین برود ..

منابع: Skinkraft ، Healthline

پزشکان برتر: دکتر .. تاهره محله دکتر .. نادر زارینپور دکتر .. حمید وحیدی دکتر .. سعید رجابزاده دکتر .. امیر داریانی دکتر .. فته نبوی دکتر .. Vahid Mashayekhi

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 3.8 /5 .. تعداد آرا 6

    هنوز ضبط نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
خواص میوه اژدها و نحوه استفاده از آن
مطالعه بیشتر

خواص میوه اژدها و نحوه استفاده از آن

میوه اژدها یا میوه اژدها یک میوه استوایی فوق العاده خوشمزه است که در رنگ های صورتی، قرمز، بنفش و زرد یافت می شود. د...

3 ماه پیش بخوانید
10 میان وعده کم کالری برای کاهش وزن و لاغری
مطالعه بیشتر

10 میان وعده کم کالری برای کاهش وزن و لاغری

خوردن تنقلات کم کالری و سالم یک راه ساده برای جلوگیری از افزایش وزن است که می تواند تا 20 درصد کالری روزانه شما را ت...

3 ماه پیش بخوانید
خواص عسل مانوکا: از کمک به بهبود زخم ها تا درمان آکنه
مطالعه بیشتر

خواص عسل مانوکا: از کمک به بهبود زخم ها تا درمان آکنه

خواص عسل مانوکا شامل التیام زخم ها، تسکین سرفه، بهبود هضم و تضمین سلامت دهان و دندان است. این عسل توسط زنبورهایی تول...

3 ماه پیش بخوانید
خواص چغندر: مهمترین فواید چغندر قند که شما را شگفت زده می کند!
مطالعه بیشتر

خواص چغندر: مهمترین فواید چغندر قند که شما را شگفت زده می کند!

خواص چغندر به دلیل ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان های موجود در این سبزی ریشه ای است. از جمله مهم ترین خ...

3 ماه پیش بخوانید
روغن گل مغربی چه خواصی دارد؟ بررسی 4 خاصیت باورنکردنی آن
مطالعه بیشتر

روغن گل مغربی چه خواصی دارد؟ بررسی 4 خاصیت باورنکردنی آن

روغن گل مغربی از دانه های گل پامچال تهیه شده است.. خواص روغن گل مغربی شامل بهبود سلامت پوست، کاهش التهاب و تعادل هور...

3 ماه پیش بخوانید
نوتروپیک چیست و چه تاثیری بر عملکرد مغز دارد؟
مطالعه بیشتر

نوتروپیک چیست و چه تاثیری بر عملکرد مغز دارد؟

نوتروپیک ها گروهی از مواد طبیعی یا مکمل های مصنوعی هستند که برای عملکرد بهتر مغز استفاده می شوند و داروهای هوشمند نا...

3 ماه پیش بخوانید
پودر آب پنیر و کاربرد آن در بدنسازی و عضله سازی
مطالعه بیشتر

پودر آب پنیر و کاربرد آن در بدنسازی و عضله سازی

پودر پروتئین آب پنیر یا پروتئین آب پنیر یک مکمل پروتئینی محبوب است که در بین بدنسازان محبوبیت بیشتری دارد. در واقع ا...

3 ماه پیش بخوانید
خواص روغن ماهی و نحوه استفاده از آن
مطالعه بیشتر

خواص روغن ماهی و نحوه استفاده از آن

روغن ماهی یا مکمل امگا 3 یکی از مفیدترین مکمل های غذایی برای سلامت قلب، تقویت حافظه و بهبود سلامت پوست و مو است... ا...

3 ماه پیش بخوانید
آب هیدروژنه؛ نوشیدنی معجزه آسا یا شایعه پرحاشیه؟
مطالعه بیشتر

آب هیدروژنه؛ نوشیدنی معجزه آسا یا شایعه پرحاشیه؟

آب ساده بهترین انتخاب برای هیدراته نگه داشتن بدن است. با این حال، برخی از شرکت های نوشیدنی ادعا می کنند که آب هیدروژ...

3 ماه پیش بخوانید
رژیم ضد التهابی چیست؟ معرفی غذاهای مفید و مضر برای التهاب بدن
مطالعه بیشتر

رژیم ضد التهابی چیست؟ معرفی غذاهای مفید و مضر برای التهاب بدن

در دنیای مدرن امروزی که بسیاری از بیماری‌ها ریشه در التهاب مزمن دارند، رژیم غذایی ضد التهابی به عنوان یک روش طبیعی و...

3 ماه پیش بخوانید
گرده گل چه خواصی دارد؟ معرفی بهترین فواید آن
مطالعه بیشتر

گرده گل چه خواصی دارد؟ معرفی بهترین فواید آن

گرده گل محصولی طبیعی است که شامل گرده گیاهان، بزاق زنبور عسل و شهد است... خواص گرده گل به دلیل داشتن مواد مغذی بسیار...

3 ماه پیش بخوانید
خواص ریشه ماکا؛ از افزایش میل جنسی تا تسکین علائم یائسگی
مطالعه بیشتر

خواص ریشه ماکا؛ از افزایش میل جنسی تا تسکین علائم یائسگی

مهم ترین خواص ریشه ماکا (Maca) یا جینسینگ پرو (Lepidium meyenii) با نام علمی Lepidium meyenii مربوط به افزایش میل جن...

3 ماه پیش بخوانید
درصد چربی بدن چگونه محاسبه می شود و مقدار طبیعی آن چقدر است؟
مطالعه بیشتر

درصد چربی بدن چگونه محاسبه می شود و مقدار طبیعی آن چقدر است؟

دقیق‌ترین روش‌های اندازه‌گیری درصد چربی بدن معمولاً فقط در محیط‌های پزشکی و تحقیقاتی امکان‌پذیر است... با این حال، چ...

3 ماه پیش بخوانید
خواص چای جو؛ ۱۱ خواص بی نظیر چای جو
مطالعه بیشتر

خواص چای جو؛ ۱۱ خواص بی نظیر چای جو

چای جو حاوی آنتی اکسیدان، فیبر بالا و ویتامین های ضروری است و می تواند گزینه ایده آلی برای حفظ سلامت بدن باشد. مهمتر...

3 ماه پیش بخوانید
بیماری بری بری چیست؟ آیا این بیماری قابل درمان است؟
مطالعه بیشتر

بیماری بری بری چیست؟ آیا این بیماری قابل درمان است؟

بیماری بری بری نوعی سوء تغذیه است که در اثر کمبود یکی از ویتامین های گروه B ایجاد می شود. امروزه بیماری بری بری در ا...

3 ماه پیش بخوانید
خواص لواشک چیست؟ آیا زیاده روی در مصرف لواش ضرر دارد؟
مطالعه بیشتر

خواص لواشک چیست؟ آیا زیاده روی در مصرف لواش ضرر دارد؟

لواشک یکی از پرطرفدارترین تنقلات برای علاقه مندان به طعم ترش و ملایم است که اکثر کودکان نیز از آن لذت می برند... برا...

3 ماه پیش بخوانید
خواص اکیناسه: از کاهش اضطراب تا پیشگیری از سرطان
مطالعه بیشتر

خواص اکیناسه: از کاهش اضطراب تا پیشگیری از سرطان

خواص اکیناسه شامل تقویت سیستم ایمنی، تسکین درد، بهبود التهاب و مدیریت میگرن است... این گل مخروطی بنفش یکی از محبوب ت...

3 ماه پیش بخوانید