ما هو علاج الروماتيزم؟ تعرف على 16 طريقة لعلاج الروماتيزم
الروماتيزم أو التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) هو أحد أمراض المناعة الذاتية حيث يقوم الجهاز المناعي بمهاجمة المفاصل عن طريق الخطأ ويسبب التهابًا وألمًا في المفاصل. ولا يزال سبب المرض غير واضح ولا يوجد علاج نهائي له. ص>
قائمة المحتوى:
- هل علاج الروماتويد؟
- ما هو علاج الروماتيزم؟
- علاج التهاب المفاصل الروماتويدي بالنوم الكافي
- اتباع نظام غذائي صحي
- مضادات الالتهاب غير الستيرويدية
- الأدوية الستيرويدية
- العلاج الطبيعي
هل يعالج الروماتيزم؟
في بداية المقال من الأفضل معرفة أن مرض الروماتيزم أو التهاب المفاصل الروماتويدي ليس له علاج خاص ولا يمكن تخفيف الأعراض عن طريق تناول دواء معين أو علاج محدد. يشمل العلاج تغييرات كبيرة في نمط الحياة والغذاء والدواء واستراتيجيات الطب التقليدي. ص> ما هو علاج الروماتيزم؟ ث2>
تم إجراء أبحاث على أدوية فعالة لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) حتى الآن، لكن المرض لا يوجد له علاج حتى الآن.... إذا كنت مصابًا بالتهاب المفاصل الروماتويدي، فإن اتباع نظام غذائي صحي وإدارة التوتر وممارسة التمارين الرياضية بانتظام وغيرها من العلاجات يمكن أن يساعد في تحسين نوعية حياتك...
يمكن أن تساعد الأدوية الموضوعية (OTC) والعلاجات التكميلية أيضًا في تخفيف الألم وتقليل الالتهاب. ص> <ديف>
علاج التهاب المفاصل الروماتويدي بالنوم الكافي
على الرغم من أن النوم الكافي مهم للجميع، إلا أنه أكثر أهمية للأشخاص المصابين بالروماتيزم..
الوخز بالإبر هو علاج شائع في الطب الصيني التقليدي للمساعدة في تخفيف الألم .... ويستخدم إبر رفيعة لتحفيز بقع معينة في الجسم. ص>
<ديف>
أظهرت العديد من الدراسات فوائد الوخز بالإبر لالتهاب المفاصل الروماتويدي. أظهرت دراسة بحثية أجريت عام 2018 أن الوخز بالإبر قد يحسن الأداء ونوعية الحياة. وأظهرت دراسة أخرى في عام 2016 أن الوخز بالإبر بالليزر، والذي يستخدم الليزر بدلاً من الإبرة في الوخز بالإبر، يقلل من التهاب التهاب المفاصل الروماتويدي ونشاط المرض. ما هو أكثر أنواع الروماتيزم؟ .. البروبيوتيك هي بكتيريا مفيدة لصحتك. يمكنك العثور عليها في الأطعمة مثل الزبادي والملفوف الحامض والكيمتشي. تشير الدراسات إلى أن مكملات البروبيوتيك يمكن أن تكون فعالة في علاج الروماتيزم. الأنسولين لدى الأشخاص المصابين بالروماتيزم.
أظهرت دراسة بحثية أجريت عام 2018 أن أحماض أوميجا 3 الدهنية الموجودة في زيت السمك تقلل بشكل كبير من أعراض الروماتيزم. ص>
كما أظهرت دراسة أخرى أجريت عام 2018 أن مكملات زيت السمك قد تقلل الالتهاب وتؤخر الحاجة إلى الدواء.. استشر نظامك الغذائي قبل إضافة مكملات زيت السمك، لأنها يمكن أن تتداخل مع بعض الأدوية.
ص>
بعض الزيوت النباتية قد تقلل من آلام وتصلب الروماتيزم .... يحتوي الزيت الغربي على حمض دهني أساسي يسمى حمض جاما لينولينيك يمكن أن يساعد في تخفيف آلام الروماتيزم ... وجدت دراسة أجريت عام 2016 أن تناول زيت السمك وزيت السمك قد يقلل من الالتهاب وتطور المرض ... /
يعتبر الثوم علاجًا رائعًا للروماتيزم.
عصير الجزر أو الجزر يمكن أن يساعد في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي... أظهرت الأبحاث أن الجزر يلعب دوراً مهماً في الوقاية من مرض الروماتيزم وعلاجه بسبب احتوائه على البيتا كاروتين. ص>
من أكثر الطرق فعالية لعلاج الروماتيزم في الطب التقليدي هو استخدام الكركم. تظهر الأبحاث أن بروتينات الكركم تقلل الالتهاب ويمكن أن تساعد أيضًا في تقليل الألم. ص>
<ديف>
اقرأ المزيد: أعراض الروماتيزم لعلاج الروماتيزم يمكنك استخدام أقراص الكركم التي تحتوي على مركبات أخرى مثل الزنجبيل والبروملين. تساعد التمارين الرياضية على زيادة قوة العضلات ومرونة المفاصل... تشير الدراسات إلى أن التمارين الرياضية يمكن أن تساعد في إدارة الألم لدى الأشخاص المصابين بالروماتيزم. من المؤكد أن الطعام الذي تتناوله لا يؤثر فقط على صحتك العامة، بل قد يساعد أيضًا في تحسين بعض الحالات الطبية.... وفي دراسة أجريت عام 2017، قال 24% من الأشخاص أن نظامهم الغذائي يؤثر على أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي لديهم... أظهر استطلاع بحثي عام 2017 أن النظام الغذائي قد يقلل من تقدم التهاب المفاصل الروماتويدي ويقلل من تلف المفاصل.. الأطعمة ذات الخصائص المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات مثل: كما أظهرت هذه الدراسة أن منع أو تقييد الأطعمة المصنعة والسكر والمنتجات الحيوانية يمكن أن يساعد في علاج الروماتيزم... كما أظهرت بعض الدراسات أن تناول مكملات زيت السمك أوميجا 3 يمكن أن يساعد في تقليل التهاب التهاب المفاصل الروماتويدي.
من طرق علاج التهاب المفاصل الروماتيزمي استخدام مضادات الالتهاب غير الستيرويدية التي تساعد على تخفيف الألم والالتهاب... ومن هذه الأدوية الأدوية مثل الأيبوبروفين والنابروكسين.
الستيرويدات هي أدوية قوية يمكن أن تساعد في تقليل الألم والتصلب والالتهاب. يمكنك استخدام هذه الأدوية على شكل حبوب وحقن مباشر وحقن للعضلات.
هناك طريقة أخرى لعلاج الروماتيزم وهي الحصول على أخصائيي العلاج الطبيعي أو العلاج المهني. الطريقة التالية لعلاج الروماتيزم عندما لا تكون الأدوية فعالة وتلف المفاصل الجراحية تساعد الجراحة على استعادة قدرة المريض على استخدام المفاصل وتقليل الألم .... عادة يتم إجراء جراحة الروماتيزم بالطرق التالية ... /
الروماتيزم هو أحد أمراض المناعة الذاتية التي يمكن أن تتحسن إذا تركت دون علاج.
إذا لم يتم علاج الروماتيزم فإن المرض يتطور وقد يؤثر على أعضاء وأعضاء الجسم المختلفة بل ويسبب الرئتين والقلب والتهاب الشرايين. يشبه علاج الروماتيزم لدى الأطفال علاج هذا المرض لدى البالغين وعادة ما يتم إجراؤه بمزيج من التمارين الرياضية والأدوية ويساعد الطب التقليدي. هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟ لم يتم تسجيله بعد
العلاج باليوجا
اليوغا هي نوع فريد من التمارين المفيدة لكل من العضلات والمفاصل ولها فوائد محتملة للتنفس والتأمل. أظهرت دراسة أجريت عام 2013 أن تدريب اليوغا لمدة 6 أسابيع يزيد من الحالة المزاجية والتعب والألم المزمن لدى الشابات المصابات بالتهاب المفاصل الروماتويدي.
استخدم مكملات البروبيوتيك
مكملات زيت زهرة المغرب
علاج الروماتيزم بالثوم
علاج الروماتيزم بالجزر
الكركم
علاج الروماتيزم بالأعشاب
الأدوية الستيرويدية
العلاج الطبيعي
الأسئلة المتداولة
ماذا لو لم يعالجوا من الروماتيزم؟
![ما هي الأطعمة التي تسبب حكة في الجلد؟ [مقدمة 9 أطعمة مسببة للحساسية]](/storage/articles/chh-ghthahayy-baaath-kharsh-post-myshod-maarfy-9-ghthay-al_68efa799f1cc2.jpg)
