به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

ما هو التهيج؟
مقاله تخصصی

ما هو التهيج؟

منذ 3 أشهر
164 بازدید
<ديف>

هل سبق لك أن كنت في موقف يمكن أن تشعر فيه بالقلق بسهولة؟ وماذا عن الغضب؟. دعنا نعطيك بعض الأمثلة. حسنًا، أحباؤك يشعرون بالانزعاج.... هذا مجال دقيق في عالم الطب والصحة. اليوم نريد أن نلقي نظرة فاحصة بسبب التهيج.

التحسين هو نوع من القلق.

بغض النظر عما إذا كنت تشعر بالضيق أو القلق، على أي حال، عندما تكون سريع الانفعال، سوف تنزعج بسهولة وتغضب وتشعر بالإحباط لأن هذا يحدث في الغالب في المواقف العصيبة... في بعض الأحيان يظهر التهيج أو التهيج نتيجة لبعض المشاكل الصحية... للإبلاغ عن عدم رضاهم...

افهم

المزيد: ما هو اضطراب التعلم؟ ص> <ديف>

سبب التهيج

لقد فكرت في سبب عصبيتك أصلاً... ما سبب هذا القلق وردات الفعل؟ سنتحدث أكثر عن هذا ...

حسنًا، هناك أشياء كثيرة يمكن أن تؤدي إلى التهيج .... إلا أن أسباب حدوث ذلك تنقسم إلى قسمين:

<رائع>
  • المادية
  • علم النفس
  • أول> اكسب المزيد:

    مزيد من المعلومات: ما هي الإصابات العرقية (إجهاد العرق)؟ ..

    يمكن أن يكون أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للقلق في فئة علم النفس هو:

    علم النفس

    • القلق
    • الإجهاد
    • والتوحد

    ملاحظة...

    بالإضافة إلى ذلك فإن بعض مشاكل الصحة العقلية تؤدي إلى التهيج...ومنها الاكتئاب ومرض ثنائي القطب والفصام...

    وكانت هذه المشاكل النفسية الوحيدة التي قد تجعل الإنسان مضطرباً..

    لمعرفة المزيد: <

    المادية

    ومن الأمراض التي تشعرك بالقلق:

    • الأنفلونزا
    • انقطاع الطمث
    • الأرق
    • ألم الأسنان
    • انخفاض نسبة السكر في الدم
    • إصابة الهاتف
    • مشاكل الغدة الدرقية
    • متلازمة الدورة الشهرية
    • متلازمة المبيض المتعدد الكيسات
    • بعض الأعراض المصاحبة لمرض السكري
    • بعض اضطرابات وأمراض الجهاز التنفسي

    ليس من السيء بالطبع أن نعرف أن بعض الأدوية تؤدي أيضًا إلى القلق لدى الشخص.

    <قوي> <قوي> <قوي>

    يصاب معظم الناس بالتهيج في كل مرة... لذا فمن الطبيعي أن يشعروا بالغضب والانزعاج قليلاً بعد ليلة شاقة ونعاس.... لذلك مع جلسة الفحص، هناك أيضًا طرق للوقاية من التهيج وعلاجه. ص> <ديف>

    المزيد: <

    التعريف بأعراض الراحة أو الحرق

    من أكثر الأعراض شيوعاً هي أعراض الأرق سابقاً...ولكن هل هذا هو العرض الوحيد؟ بالتأكيد لا... ولا تنس أن هذه الأعراض يمكن أن تختلف عند أي شخص...

    • الشدة
    • التعرق الشديد
    • ارتفاع معدل ضربات القلب
    • بشكل مستقيم ومع تسارع في التنفس
    بالطبع إذا كان الأرق لديك نتيجة اختلال الهرمونات، فسوف تعاني من أعراض مثل الحمى والصداع والتشنجات وتساقط الشعر الشديد وانخفاض الرغبة الجنسية وكذلك عدم انتظام الدورة الشهرية.. احتفظ بالمزيد:

    : ما هي نتيجة العلاج الكهربائي؟ ص>

    لكننا توصلنا إلى السبب وراجعنا الطبيب

    كما قلنا من قبل، إذا كنت تعاني من هذه الأعراض والمشاعر بانتظام، عليك مراجعة طبيب نفسي أو طبيب نفسي. ص>

    في جلسة الفحص، بالإضافة إلى سجلات مرضك، ولكن أيضًا المعلومات التي تتلقاها لطبيبك، سيتم تقديمها أيضًا إلى طبيبك ... وستتحدث أيضًا عن حالات صحتك العقلية ... بالإضافة إلى العادات وأنماط الحياة واستهلاك الكحول وحتى أنماط النوم..

    اعتمادًا على الأعراض وكذلك السجلات التي لا وجود لها، إذا لم تساعد اختباراتك، إذا لم تساعد الاختبارات واختبارات البول ... يجب عليك أيضًا استشارة أخصائي الصحة العقلية، مع العلم أن استخدام الاستشارة عبر الإنترنت مع أفضل الأطباء النفسيين أو الاستشارة عبر الإنترنت مع أفضل المتخصصين في الطب النفسي هي أفضل وأسهل طريقة للتواصل مع الطبيب.

    هل يوجد علاج للتهيج؟ ث2>

    علاج التهيج يمكن أن يختلف لدى أي شخص... ونتيجة لذلك يقترح طبيبك علاج الحلول العلاجية بسبب سبب المرض... في أغلب الأحيان تساعدك جلسات الاستشارة في السيطرة على غضبك وغضبك. وفي بعض الأحيان في المواقف الأكثر خطورة، يكون ذلك مفيدًا أيضًا. استشارة متخصص.

    تحدث عن مشاعرك وأفكارك

    مع كل هذه العلاجات ومنع القلق، فهذه طريقة أخرى للتحدث عن مشاعرك وأفكارك. <ديف>

    ابحث عن: ما هو بناء الذات؟ ص>

    هل كان هذا هو الشيء الوحيد الذي تحتاج إلى معرفته؟

    يمكن أن يؤدي التهيج إلى نوبة عصبية، واكتئاب، ومشاكل في إدارة الغضب، وما إلى ذلك. ورغم أن المرض قابل للعلاج، إلا أن المضاعفات التي تثير القلق... ونتيجة لذلك، من الأفضل الوقاية منه... ونحن نعلم.... بينما تعد هذه خطوة إيجابية نحو نتيجة إيجابية.. شاركنا أيضًا تجاربك في قسم التعليقات...

    المصادر: كليفلاند كلينك، هيلث لاين

    هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

    اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    خصائص فاكهة التنين وكيفية استخدامها
    مطالعه بیشتر

    خصائص فاكهة التنين وكيفية استخدامها

    فاكهة التنين أو فاكهة التنين هي فاكهة استوائية لذيذة بشكل لا يصدق ويمكن العثور عليها بالألوان الوردي والأحمر والأرج...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    10 وجبات خفيفة منخفضة السعرات الحرارية لإنقاص الوزن والتنحيف
    مطالعه بیشتر

    10 وجبات خفيفة منخفضة السعرات الحرارية لإنقاص الوزن والتنحيف

    يعد تناول وجبات خفيفة صحية ومنخفضة السعرات الحرارية طريقة بسيطة لمنع زيادة الوزن، والتي يمكن أن تؤثر على ما يصل إلى...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    خصائص عسل المانوكا: من المساعدة على التئام الجروح إلى علاج حب الشباب
    مطالعه بیشتر

    خصائص عسل المانوكا: من المساعدة على التئام الجروح إلى علاج حب الشباب

    تشمل خصائص عسل مانوكا شفاء الجروح وتخفيف السعال وتحسين عملية الهضم وضمان صحة الفم والأسنان. يتم إنتاج هذا العسل عن ط...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    خصائص البنجر: أهم فوائد بنجر السكر التي ستفاجئك!
    مطالعه بیشتر

    خصائص البنجر: أهم فوائد بنجر السكر التي ستفاجئك!

    ترجع خصائص الشمندر إلى الفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة الموجودة في هذه الخضروات الجذرية. ومن أهم خصائص...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي خصائص زيت زهرة الربيع المسائية؟ تحقق من خصائصه الأربعة المذهلة
    مطالعه بیشتر

    ما هي خصائص زيت زهرة الربيع المسائية؟ تحقق من خصائصه الأربعة المذهلة

    زيت زهرة الربيع المسائية مصنوع من بذور زهرة الربيع... تشمل خصائص زيت زهرة الربيع المسائية تحسين صحة الجلد وتقليل الا...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو منشط الذهن وما تأثيره على وظائف المخ؟
    مطالعه بیشتر

    ما هو منشط الذهن وما تأثيره على وظائف المخ؟

    النووتروبيك هي مجموعة من المواد الطبيعية أو المكملات الاصطناعية التي تستخدم لتحسين وظائف المخ وتسمى الأدوية الذكية....

    منذ 3 أشهر بخوانید
    مسحوق مصل اللبن واستخدامه في كمال الأجسام وبناء العضلات
    مطالعه بیشتر

    مسحوق مصل اللبن واستخدامه في كمال الأجسام وبناء العضلات

    مسحوق بروتين مصل اللبن أو بروتين مصل اللبن هو مكمل بروتيني مشهور وأكثر شيوعًا بين لاعبي كمال الأجسام.. في الواقع، يع...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    خصائص زيت السمك وكيفية استخدامه
    مطالعه بیشتر

    خصائص زيت السمك وكيفية استخدامه

    يعتبر مكمل زيت السمك أو الأوميجا 3 من أهم المكملات الغذائية المفيدة لصحة القلب وتعزيز الذاكرة وتحسين صحة الجلد والشع...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    الماء المهدرج مشروب معجزة أم إشاعة؟
    مطالعه بیشتر

    الماء المهدرج مشروب معجزة أم إشاعة؟

    الماء العادي هو الخيار الأفضل للحفاظ على رطوبة الجسم.. إلا أن بعض شركات المشروبات تدعي أن الماء الهيدروجيني له فوائد...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو النظام الغذائي المضاد للالتهابات؟ إدخال الأطعمة المفيدة والضارة لالتهابات الجسم
    مطالعه بیشتر

    ما هو النظام الغذائي المضاد للالتهابات؟ إدخال الأطعمة المفيدة والضارة لالتهابات الجسم

    في عالمنا المعاصر، حيث تعود جذور العديد من الأمراض إلى الالتهابات المزمنة، يُعرف النظام الغذائي المضاد للالتهابات بأ...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي خصائص حبوب اللقاح؟ نقدم لكم أفضل فوائده
    مطالعه بیشتر

    ما هي خصائص حبوب اللقاح؟ نقدم لكم أفضل فوائده

    حبوب اللقاح منتج طبيعي يشمل حبوب لقاح النباتات ولعاب النحل والرحيق.... خصائص حبوب لقاح الزهور متنوعة للغاية بسبب عنا...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    خصائص جذر الماكا؛ من زيادة الرغبة الجنسية إلى تخفيف أعراض انقطاع الطمث
    مطالعه بیشتر

    خصائص جذر الماكا؛ من زيادة الرغبة الجنسية إلى تخفيف أعراض انقطاع الطمث

    أهم خصائص جذر الماكا (Maca) أو الجنسنج البيروفي (Lepidium meyenii) ذو الاسم العلمي Lepidium meyenii تتعلق بزيادة الر...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    كيف يتم حساب نسبة الدهون في الجسم وما هي كميتها الطبيعية؟
    مطالعه بیشتر

    كيف يتم حساب نسبة الدهون في الجسم وما هي كميتها الطبيعية؟

    عادةً ما تكون الطرق الأكثر دقة لقياس نسبة الدهون في الجسم ممكنة فقط في الأوساط الطبية والبحثية.... ومع ذلك، هناك الع...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    خصائص شاي الشعير. 11 خاصية فريدة لشاي الشعير
    مطالعه بیشتر

    خصائص شاي الشعير. 11 خاصية فريدة لشاي الشعير

    يحتوي شاي الشعير على مضادات الأكسدة ونسبة عالية من الألياف والفيتامينات الأساسية ويمكن أن يكون خيارًا مثاليًا للحفاظ...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو مرض البري بري؟ هل هذا المرض قابل للشفاء؟
    مطالعه بیشتر

    ما هو مرض البري بري؟ هل هذا المرض قابل للشفاء؟

    مرض البري بري هو نوع من سوء التغذية الناجم عن نقص أحد فيتامينات ب. اليوم، مرض البري بري ليس شائعًا جدًا في إيران وال...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي خصائص لافاش؟ هل الإفراط في استهلاك خبز البيتا مضر؟
    مطالعه بیشتر

    ما هي خصائص لافاش؟ هل الإفراط في استهلاك خبز البيتا مضر؟

    يعد اللافاشك من أشهر الوجبات الخفيفة لمحبي الطعم الحامض والخفيف، والذي يستمتع به معظم الأطفال أيضًا... عادة ما يتم ا...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    خصائص إشنسا: من تقليل القلق إلى الوقاية من السرطان
    مطالعه بیشتر

    خصائص إشنسا: من تقليل القلق إلى الوقاية من السرطان

    تشمل خصائص نبات إشنسا تعزيز جهاز المناعة، وتخفيف الألم، وتحسين الالتهابات، وإدارة الصداع النصفي.... تعد زهرة الردبكي...

    منذ 3 أشهر بخوانید