به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

چگونه از یک فنجان قاعدگی استفاده کنیم؟ + استفاده از آموزش
مقاله تخصصی

چگونه از یک فنجان قاعدگی استفاده کنیم؟ + استفاده از آموزش

3 ماه پیش
162 بازدید

فنجان قاعدگی یا فنجان قاعدگی یک محصول بهداشتی قابل استفاده مجدد است. برای استفاده از یک فنجان قاعدگی و نحوه قرار دادن آن در واژن قاعدگی

نحوه استفاده از جام قاعدگی

اگر علاقه مند به استفاده از یک فنجان قاعدگی هستید ، با یک متخصص زنان صحبت کنید.

  • خورشید
  • طول دهانه رحم
  • شدت خونریزی در هنگام قاعدگی
  • استحکام و انعطاف پذیری فنجان
  • ظرفیت فنجان
  • قدرت عضلانی کف لگن
  • تاریخ تحویل طبیعی

بیشتر بدانید: کاشت بارداری چیست؟

معمولاً برای زنان زیر 5 سال که تولد طبیعی ندارند ، فنجان های قاعدگی کوچکتر توصیه می شود ... اندازه های بزرگتر اغلب برای زنان در 5 سالگی مناسب هستند ، تحویل طبیعی یا داشتن دوره سنگین تر ،

بیشتر: راهنمای انتخاب جام قاعدگی

نکات مهم قبل از قرار دادن جام قاعدگی

یادگیری نحوه استفاده از فنجان های قاعدگی وقت گیر است و به تمرین نیاز دارد .. وقتی برای اولین بار از یک فنجان قاعدگی استفاده می کنید ، ممکن است کمی ناراحت کننده باشید.

اگر تجربه استفاده از تامپون را دارید ، به راحتی یاد می گیرید که چگونه از فنجان قاعدگی استفاده کنید ..

  • دستان خود را با صابون و آب بشویید..
  • آب یا روان کننده را در لبه فنجان در لبه فنجان بمالید ..
  • فنجان قاعدگی را از وسط محکم کنید و آن را در یک دست نگه دارید .. لبه فنجان باید به سمت بالا باشد ..
  • مانند تامپون ، واژن را وارد کنید زیرا لبه به سمت بالا است.
در صورت لزوم ، می توانید با یک پزشک متخصص زنان و زایمان مشورت کنید و همچنین می توانید به صورت حضوری به متخصص زنان مراجعه کنید.

بیشتر بدانید: حلقه بارداری چیست؟

اگر یاد می گیرید که چگونه از فنجان قاعدگی استفاده کنید و آن را به درستی در مهبل قرار دهید ، نباید فنجان را احساس کنید. می توانید به راحتی حرکت کنید ، پرش کنید ، بنشینید ، بایستید و فعالیتهای روزانه دیگری را انجام دهید بدون افتادن ... اگر با استفاده از لیوان قاعدگی برای ویرجین و سایر خانمها مشکل دارید.

زمان حذف فنجان قاعدگی

بسته به شدت خونریزی ، می توانید 1 تا 2 ساعت از فنجان های قاعدگی استفاده کنید. این بدان معنی است که می توانید از یک فنجان برای جمع آوری خون دوره ای در طول شب استفاده کنید.

بیشتر: مقایسه تامپون و قاعدگی

شما همیشه باید فنجان قاعدگی خود را پس از 2 ساعت بردارید ..

روش حذف فنجان قاعدگی

برای خارج شدن از جام قاعدگی ، فقط اقدامات زیر را به ترتیب انجام دهید:

  • دستان خود را کاملاً بشویید ..
  • انگشت و انگشت شست خود را در مهبل قرار دهید .. به آرامی ساقه فنجان را بکشید تا به پایه برسید ..
  • پایه را فشار دهید تا چشمه آزاد شود .. سپس آن را به سمت جام بکشید ..
  • پس از ترک فنجان ، آن را در سینک یا توالت خالی کنید ..
  • جام را بشویید ..

چگونه از جام قاعدگی مراقبت کنیم فنجان های

که قابل استفاده مجدد هستند باید قبل از قرار گرفتن در مهبل شسته و تمیز شوند. از آب سرد برای کاهش لکه ها و جلوگیری از بوی ناخوشایند استفاده کنید.. سپس فنجان را با آب گرم و بدون عطر بشویید ..

در هر چرخه قاعدگی ، شما باید یک بار ، در ابتدای دوره یا پایان دوره ، فنجان را استریل کنید ..

بعد از اتمام دوره قاعدگی ، فنجان را در یک ظرف بسته نگه ندارید ، زیرا این ممکن است منجر به رشد باکتریها شود. فنجان های قاعدگی قابل استفاده مجدد هستند و در صورت مراقبت مناسب می توانند از 6 ماه به 5 سال ادامه داشته باشند ... اما فنجان های یکبار مصرف پس از استفاده باید دور ریخته شوند ..

بیشتر: فنجان قاعدگی و راحتی در طول دوره چگونه است؟

کلمه نهایی در مورد نحوه استفاده از فنجان های قاعدگی

فنجان قاعدگی یک دستگاه قیف است که در واژن قرار دارد تا خون قاعدگی را جمع کند .. href = "https://gcorp.cc/"> gcorp llc به راحتی با پزشک لینکولوژیک وقت خود را برای مشاوره آنلاین می گذارید.

سؤالات متداول

آیا جام قاعدگی برای همه زنان مناسب است؟

نه .. قبل از استفاده از یک فنجان قاعدگی به جای نوار سلامتی یا تامپون ، شرایط و ترجیحات شخصی خود را در نظر بگیرید .. محصولی را انتخاب کنید که برای شما مقرون به صرفه باشد و چرا می توانید از آن استفاده کنید .. از قاعدگی استفاده کنید؟

زیرا فنجان قاعدگی می تواند چندین بار استفاده شود ، که باعث صرفه جویی در هزینه ها می شود ..

نحوه استفاده از فنجان قاعدگی و پیدا کردن محصول اندازه مناسب ممکن است برای بعضی از افراد دشوار باشد. برخی از خانمها همچنین به مواد مورد استفاده در فنجان قاعدگی حساس هستند یا واژن را تحریک می کنند ... علاوه بر این ، اگر شما فنجان را به خوبی تمیز نکنید ، احتمال افزایش عفونت افزایش می یابد ..

می توانم از یک فنجان manstrual استفاده کنم.

اگر فنجان را قبل از خواب ترک می کنید و بعد از بیدار شدن ، می توانید از آن استفاده کنید.

  • آیا استفاده از فنجان های قاعدگی باعث اتساع می شود؟

منابع: Healthline ، بسیار خوب

پزشکان برتر: دکتر .. آتیه بهمن دکتری. کوه ونوس دکتر .. سارا راوا دکتر .. سمیرامیس خانه دار

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 4.6 /5 .. تعداد آرا 13

    هنوز ضبط نشده است

    !
اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
آیا زنجبیل به باردار شدن کمک می کند؟ چه کسی نباید از آن استفاده کند؟
مطالعه بیشتر

آیا زنجبیل به باردار شدن کمک می کند؟ چه کسی نباید از آن استفاده کند؟

هزاران سال است که از زنجبیل به صورت خام یا پخته در آشپزی استفاده می شود... زیرا طعم تند و تند این گیاه آن را به یک م...

3 ماه پیش بخوانید
خواص چای آویشن چیست؟ بررسی ۲۴ خاصیت شگفت انگیز این چای
مطالعه بیشتر

خواص چای آویشن چیست؟ بررسی ۲۴ خاصیت شگفت انگیز این چای

خواص دمنوش آویشن به قدری متنوع و گسترده است که شاید بهتر باشد از این به بعد جایی برای این دمنوش گیاهی در برنامه غذای...

3 ماه پیش بخوانید
خواص کینوا چیست؟ بررسی 17 خاصیت فوق العاده کینوا برای سلامتی
مطالعه بیشتر

خواص کینوا چیست؟ بررسی 17 خاصیت فوق العاده کینوا برای سلامتی

کینوا نوعی غلات است که شباهت زیادی به غلات دارد اما در این گروه قرار نمی گیرد. این ماده غذایی حاوی مقدار زیادی فیبر...

3 ماه پیش بخوانید
چه میوه هایی حاوی ویتامین D هستند؟ معرفی 6 میوه منحصر به فرد
مطالعه بیشتر

چه میوه هایی حاوی ویتامین D هستند؟ معرفی 6 میوه منحصر به فرد

ویتامین D یک ماده مغذی ضروری است که بر بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن تأثیر می گذارد، از ساخت استخوان ها گرفته تا تنظ...

3 ماه پیش بخوانید
خواص جعفری در بارداری چیست؟ 15 خاصیت شگفت انگیز آن را معرفی می کنیم
مطالعه بیشتر

خواص جعفری در بارداری چیست؟ 15 خاصیت شگفت انگیز آن را معرفی می کنیم

جعفری یکی از میوه های خوش طعم و با ارزش غذایی بالا محسوب می شود که مصرف آن در دوران بارداری با مشورت پزشک مجاز است.....

3 ماه پیش بخوانید
کدام چای برای رفلاکس معده مفید است؟ بررسی 10 دمنوش مفید برای معده
مطالعه بیشتر

کدام چای برای رفلاکس معده مفید است؟ بررسی 10 دمنوش مفید برای معده

ریفلاکس معده که عموم مردم آن را به عنوان "سوزش سر دل" می شناسند، زمانی رخ می دهد که دریچه بین مری و معده ضعیف شده و...

3 ماه پیش بخوانید
چه غذاهایی حاوی اسید فولیک هستند؟ معرفی 13 منبع غذایی منحصر به فرد
مطالعه بیشتر

چه غذاهایی حاوی اسید فولیک هستند؟ معرفی 13 منبع غذایی منحصر به فرد

اسید فولیک که با نام‌های فولات و ویتامین B9 نیز شناخته می‌شود، یک ویتامین محلول در آب است که بسیاری از وظایف مهم را...

3 ماه پیش بخوانید
چه غذاهایی حاوی منیزیم هستند؟ معرفی 10 ماده غذایی سرشار از این ماده معدنی
مطالعه بیشتر

چه غذاهایی حاوی منیزیم هستند؟ معرفی 10 ماده غذایی سرشار از این ماده معدنی

منیزیم یک ماده معدنی بسیار مهم است... زیرا به حفظ سطوح مناسب سایر مواد معدنی مانند کلسیم، پتاسیم و روی کمک می‌کند......

3 ماه پیش بخوانید
روغن کرچک چه خواصی دارد؟ بررسی 6 خاصیت این روغن و عوارض آن
مطالعه بیشتر

روغن کرچک چه خواصی دارد؟ بررسی 6 خاصیت این روغن و عوارض آن

روغن کرچک یک روغن بی بو و تقریبا بی مزه است.. در این روغن نوعی اسید چرب به نام اسید ریسینولئیک وجود دارد که خاصیت ضد...

3 ماه پیش بخوانید
خواص منیزیم برای بدن چیست؟ بررسی 12 خاصیت شگفت انگیز این ماده معدنی
مطالعه بیشتر

خواص منیزیم برای بدن چیست؟ بررسی 12 خاصیت شگفت انگیز این ماده معدنی

مهم ترین خواص منیزیم را می توان در مواردی مانند فعالیت عضلات، حفظ سلامت استخوان ها، کنترل قند خون، انتقال سیگنال های...

3 ماه پیش بخوانید
خواص بابونه برای مو چیست؟ بررسی 8 خاصیت رایج این گیاه
مطالعه بیشتر

خواص بابونه برای مو چیست؟ بررسی 8 خاصیت رایج این گیاه

بابونه یک گیاه فوق العاده مفید برای تقویت مو است و امروزه از عصاره آن در انواع کرم ها و شامپوهای مو استفاده می شود.....

3 ماه پیش بخوانید
میوه های چربی سوز چیست؟ بررسی 10 میوه شگفت انگیز برای کاهش وزن
مطالعه بیشتر

میوه های چربی سوز چیست؟ بررسی 10 میوه شگفت انگیز برای کاهش وزن

مصرف میوه های کم کالری و غنی از فیبر روشی موثر برای کاهش وزن است... برخی از میوه ها میزان چربی سوزی را در بدن افزایش...

3 ماه پیش بخوانید
خواص تخم گشنیز چیست؟ بررسی 15 خاصیت شگفت انگیز + مضرات این ادویه
مطالعه بیشتر

خواص تخم گشنیز چیست؟ بررسی 15 خاصیت شگفت انگیز + مضرات این ادویه

تخم گشنیز یکی از پرمصرف ترین و با ارزش ترین ادویه جات است که از قدیم الایام در طب سنتی و آشپزی مورد استفاده قرار می...

3 ماه پیش بخوانید
پودر جوانه گندم؛ 6 خواص منحصر به فرد و عوارض جانبی احتمالی
مطالعه بیشتر

پودر جوانه گندم؛ 6 خواص منحصر به فرد و عوارض جانبی احتمالی

جوانه گندم بخش کوچک اما بسیار مغذی مغز گندم است... جوانه گندم منبع خوبی از پروتئین گیاهی، فیبر، ویتامین E و ویتامین...

3 ماه پیش بخوانید
Otmail چیست؟ بررسی 4 روش پخت این غذا برای کاهش وزن
مطالعه بیشتر

Otmail چیست؟ بررسی 4 روش پخت این غذا برای کاهش وزن

افرادی که به دنبال کاهش وزن و پیروی از رژیم غذایی سخت هستند، حتما نام بلغور جو را شنیده اند... این ماده غذایی که در...

3 ماه پیش بخوانید
زغال اخته چه خواصی دارد؟ بررسی 12 خاصیت شگفت انگیز این توت + نحوه استفاده از آن
مطالعه بیشتر

زغال اخته چه خواصی دارد؟ بررسی 12 خاصیت شگفت انگیز این توت + نحوه استفاده از آن

زغال اخته یا زغال اخته نوعی توت است که به صورت کشت یا وحشی می روید... این میوه با وجود جثه کوچک سرشار از ویتامین ها...

3 ماه پیش بخوانید
15 مورد از بهترین خواص زردچوبه + عوارض مصرف زیاد زردچوبه
مطالعه بیشتر

15 مورد از بهترین خواص زردچوبه + عوارض مصرف زیاد زردچوبه

زردچوبه که گاهی از آن به عنوان زعفران هندی یا ادویه طلایی نیز یاد می شود، گیاهی است بلند قامت که در آسیا و آمریکای م...

3 ماه پیش بخوانید