15 مورد از بهترین خواص زردچوبه + عوارض مصرف زیاد زردچوبه
زردچوبه که گاهی از آن به عنوان زعفران هندی یا ادویه طلایی نیز یاد می شود، گیاهی است بلند قامت که در آسیا و آمریکای مرکزی می روید... مصرف این گیاه فواید زیادی دارد از جمله کاهش التهاب، بهبود عملکرد کبد، تسکین درد و... اگر می خواهید با خواص زردچوبه تازه آشنا شوید، این مقاله را از GCORP LLC این امکان را در اختیار شما قرار می دهد تا در کمترین زمان ممکن ده ها پزشک و متخصص در رشته مورد نظر خود را بررسی و مقایسه کنید و در نهایت در اسرع وقت با متخصص مناسب وقت بگیرید.. برای مشاوره در مورد استفاده از زردچوبه و استفاده از خواص آن در رژیم غذایی روزانه خود می توانید با متخصص تغذیه آنلاین GCORP LLC مشورت کنید.
سؤالات متداول
مقدار مجاز زردچوبه برای افراد مختلف سه میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن است و نباید بیش از این مقدار مصرف شود.
افزودن زردچوبه به برنج هم رنگ خوبی به آن می دهد و هم خلق و خوی آن را بهبود می بخشد.
منابع: Healthline Hopkins Medicine
آیا این مقاله برای شما مفید بود؟