به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

كيفية استخدام كوب الحيض؟ + استخدام التدريب
مقاله تخصصی

كيفية استخدام كوب الحيض؟ + استخدام التدريب

منذ 3 أشهر
755 بازدید
<ديف>

كأس الحيض أو الدورة الشهرية هو منتج صحي قابل لإعادة الاستخدام.

كيفية استخدام كأس الحيض

إذا كنت مهتمة باستخدام كوب الدورة الشهرية، فتحدثي إلى طبيب أمراض النساء.

  • الشمس
  • طول عنق الرحم
  • شدة النزيف أثناء الدورة الشهرية
  • صلابة الكأس ومرونته
  • سعة السعة
  • قوة عضلات قاع الحوض
  • موعد الولادة الطبيعية

اعرف المزيد: ما هي زراعة الحمل؟ ص> <ديف>

عادة بالنسبة للنساء تحت سن 5 سنوات اللاتي لم يلدن طبيعيًا، يوصى باستخدام أكواب الحيض الأصغر حجمًا .... غالبًا ما تكون الأحجام الأكبر مناسبة للنساء في سن 5 سنوات، أو الولادة الطبيعية أو الدورة الشهرية الأثقل،

المزيد: دليل اختيار كأس الحيض

نصائح هامة قبل وضع كأس الحيض

إن تعلم كيفية استخدام أكواب الدورة الشهرية يستغرق وقتًا طويلاً ويتطلب الممارسة... عندما تستخدمين كوب الدورة الشهرية لأول مرة، قد تشعرين بعدم الراحة بعض الشيء.

إذا كان لديك خبرة في استخدام السدادات القطنية، فسوف تتعلمين بسهولة كيفية استخدام أكواب الدورة الشهرية...

  • اغسل يديك بالماء والصابون ...
  • ضع الماء أو مادة التشحيم على حافة الكوب عند حافة الكوب ...
  • شد كوب الحيض من المنتصف وامسكه بيد واحدة ... يجب أن تكون حافة الكأس للأعلى ...
  • مثل التامبون، يدخل في المهبل لأن حافته تكون للأعلى..
إذا لزم الأمر، يمكنك استشارة طبيب أمراض النساء ويمكنك أيضًا الرجوع إلى طبيب أمراض النساء شخصيًا. ص>

اعرف المزيد: ما هو خاتم الحمل؟ ص> <ديف>

إذا تعلمت كيفية استخدام كوب الحيض ووضعه بشكل صحيح في المهبل، فلا يجب أن تشعري بالكوب. يمكنك التحرك، والقفز، والجلوس، والوقوف، والقيام بالأنشطة اليومية الأخرى دون السقوط.... إذا كنتِ تواجهين صعوبة في استخدام زجاج الحيض للعذراء وغيرها من السيدات.

اعتمادًا على شدة النزيف، يمكنك استخدام أكواب الدورة الشهرية لمدة ساعة إلى ساعتين. هذا يعني أنه يمكنك استخدام كوب لجمع الدم الدوري أثناء الليل.

المزيد: مقارنة السدادات القطنية والحيض

يجب عليك دائما تناول كأس الحيض بعد ساعتين...

طريقة إزالة كأس الحيض

للخروج من كأس الدورة الشهرية ما عليك سوى اتباع الإجراءات التالية بالترتيب:

  • اغسل يديك تمامًا...
  • ضعي إصبعك وإبهامك في المهبل ... اسحبي ساق الكأس برفق للوصول إلى القاعدة ...
  • اضغط على القاعدة لتحرير النافورة ... ثم اسحبها إلى الكوب ...
  • بعد ترك الكوب، قم بإفراغه في الحوض أو المرحاض...
  • اغسل الكأس ...

كيفية الاعتناء بكأس الدورة الشهرية th2> يجب غسل وتنظيف الكؤوس

القابلة لإعادة الاستخدام قبل دخولها إلى المهبل.

في أي دورة شهرية يجب تعقيم الكوب مرة واحدة، في بداية الدورة الشهرية أو في نهايتها...

<ص> ص> <ديف>

لا تضعي الكوب في وعاء مغلق بعد انتهاء فترة الحيض، لأن ذلك قد يؤدي إلى نمو البكتيريا. أكواب الحيض قابلة لإعادة الاستخدام ويمكن أن يستمر استخدامها من 6 أشهر إلى 5 سنوات في حالة العناية الصحيحة...ولكن يجب التخلص من الأكواب التي تستخدم لمرة واحدة بعد الاستخدام...

المزيد: ما هو كوب الحيض والراحة أثناء الدورة؟ ص>

كلمة أخيرة حول كيفية استخدام كؤوس الدورة الشهرية

كأس الحيض هو عبارة عن قمع في المهبل لتجميع دم الحيض ... href = "https://gcorp.cc/"> GCORP LLC يمكنك بسهولة مع طبيب Linksic الخاص بك للاستشارة عبر الإنترنت.. ص>

الأسئلة المتداولة

هل كأس الحيض مناسب لجميع النساء؟

لا .. ضعي في اعتبارك ظروفك وتفضيلاتك الشخصية قبل استخدام كوب الدورة الشهرية بدلاً من السدادة الصحية أو السدادة القطنية.

لأنه يمكن استخدام كوب الحيض عدة مرات، مما يوفر التكاليف.

قد تكون كيفية استخدام كوب الدورة الشهرية والعثور على المنتج المناسب أمرًا صعبًا بالنسبة لبعض الأشخاص. كما أن بعض النساء يعانين من حساسية تجاه المواد المستخدمة في كأس الدورة الشهرية أو تحفيز المهبل... بالإضافة إلى ذلك، إذا لم تنظفي الكأس جيداً، فإن احتمالية زيادة الإصابة بالعدوى تزداد.

إذا تركت الكوب قبل النوم ويمكنك استخدامه بعد الاستيقاظ.

  • هل استخدام كؤوس الدورة الشهرية لتوسيع الرحم؟ لي>

المصادر: هيلث لاين، جيد جدًا

أفضل الأطباء: دكتور .. عطية بهمن طبيب. جبل فينوس دكتورة .. سارة رافا دكتور .. سميراميس بيتى فيف> ف>

هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

  • <ط> 4.6 /5. عدد الأصوات 13

    لم يتم تسجيله بعد

    !

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
ما هي الكمالية في القراءة؟ الأعراض والعلاجات
مطالعه بیشتر

ما هي الكمالية في القراءة؟ الأعراض والعلاجات

يعاني العديد من الطلاب من عقبة عقلية معقدة تسمى الكمالية في الدراسة. أظهرت الدراسات التي أجريت على أشخاص من 5 إلى...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو التعلم الاجتماعي؟ دليل شامل للأنواع والمبادئ والبرامج
مطالعه بیشتر

ما هو التعلم الاجتماعي؟ دليل شامل للأنواع والمبادئ والبرامج

يعد التعلم عملية معقدة وديناميكية يكتسب فيها الفرد الخبرة البشرية والملاحظة والتفاعل مع البيئة والمعرفة والمهارات....

منذ 3 أشهر بخوانید
قلق الاختبار؛ الأعراض والاستراتيجيات فعالة للتغلب عليها
مطالعه بیشتر

قلق الاختبار؛ الأعراض والاستراتيجيات فعالة للتغلب عليها

يصاب الكثير من الناس بالتوتر أو القلق قبل أو أثناء الامتحان... فالقليل من القلق أمر طبيعي ويساعد الإنسان على تقديم...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي الصورة الذهنية (صور)؟ فوائد وتقنيات فعالة!
مطالعه بیشتر

ما هي الصورة الذهنية (صور)؟ فوائد وتقنيات فعالة!

الصور الذهنية ليست مجرد خيال بسيط. وبدلاً من ذلك، فهي أداة رائعة لتغيير السلوك والأداء وتحسين الصحة العقلية. قائ...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو العمل الجماعي؟ أساليب العمل الجماعي + التدريب الفعال!
مطالعه بیشتر

ما هو العمل الجماعي؟ أساليب العمل الجماعي + التدريب الفعال!

في عالم اليوم المتطور والوردي، لا يوجد نجاح دون التفاعل والتعاون المستمر. مبادئ الفريق 2- الاستهداف الشفاف 2-...

منذ 3 أشهر بخوانید
الوسواس القهري المخاوف من الموت (asatophobia)؛ كابوس في الاستيقاظ!
مطالعه بیشتر

الوسواس القهري المخاوف من الموت (asatophobia)؛ كابوس في الاستيقاظ!

القلق على الصحة أمر طبيعي تماماً.. ومن الطبيعي أيضاً أن تقلق على وضع أصدقائك وعائلتك بعد الموت. ومع ذلك، فإن هذا ال...

منذ 3 أشهر بخوانید
الثقة في الرياضة؛ القوة الخفية للنصر في المباريات
مطالعه بیشتر

الثقة في الرياضة؛ القوة الخفية للنصر في المباريات

يلعب تقدير الذات دوراً هاماً في الرياضة وهو حجر الزاوية في نجاح الرياضيين... لأن التمرين ليس أساساً لإظهار القدرة ا...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو الدافع الأكاديمي؟ + 1 طريقة تقليل المقررات الدراسية
مطالعه بیشتر

ما هو الدافع الأكاديمي؟ + 1 طريقة تقليل المقررات الدراسية

""الصبح يقوم الصبح هارب كتاب ومدرسة وكل مرة يعمل عذر"." هل أنت على دراية بنفسك وهل تعتقد أن طفلك "كسول"؟ قد يكون هذ...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو العلاج بالطاقة؟ دراسة الأنواع والأساليب والفوائد والعيوب
مطالعه بیشتر

ما هو العلاج بالطاقة؟ دراسة الأنواع والأساليب والفوائد والعيوب

في عالم اليوم، من المرجح أن يستخدم الناس أساليب تكميلية ذات تقدم علمي واسع النطاق. ما هي قائمة الطاقة العلاجية ؟...

منذ 3 أشهر بخوانید
لامركزية الطلاب؛ من السبب إلى الزيادة والاستراتيجيات العلاجية
مطالعه بیشتر

لامركزية الطلاب؛ من السبب إلى الزيادة والاستراتيجيات العلاجية

مشكلة اللامركزية لدى الطلاب شائعة جدًا وقد يكون هناك الكثير من الأطفال والمراهقين. التعافي... قائمة المحتوى أ...

منذ 3 أشهر بخوانید
النوم وأسرار المشي أثناء النوم؛ الأسرار المخبأة في النوم
مطالعه بیشتر

النوم وأسرار المشي أثناء النوم؛ الأسرار المخبأة في النوم

النوم أو النوم هو حالة ينام فيها الشخص ويبدأ في الحركة. ما هو النوم؟ أعراض الأعراض متى يجب عليك زيارة الطبيب؟...

منذ 3 أشهر بخوانید
جميع أنواع العلاقات؛ بحث
مطالعه بیشتر

جميع أنواع العلاقات؛ بحث

نحن البشر كائنات اجتماعية وهذا يحتاج إلى مؤسس لأنواع مختلفة من العلاقات التي لكل منها خصائصه الخاصة... من الصداقات...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي أنواع الاضطرابات الجنسية؟ الأسباب والأعراض + علاجها
مطالعه بیشتر

ما هي أنواع الاضطرابات الجنسية؟ الأسباب والأعراض + علاجها

يعد الاضطراب الجنسي من أهم القضايا في صحة الإنسان والتي تؤثر على جودة العلاقات الزوجية... هناك مجموعة متنوعة من ال...

منذ 3 أشهر بخوانید
جميع أنواع الذكاء في علم النفس؛ يساعد
مطالعه بیشتر

جميع أنواع الذكاء في علم النفس؛ يساعد

هل سبق لك أن تساءلت عن سبب تفوق بعض الأشخاص في التواصل، بينما يتمتع البعض الآخر بالقدرة على إنشاء أعمال فنية، بينما...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي أعراض التوتر عند الأطفال؟ + أسباب وطرق العلاج
مطالعه بیشتر

ما هي أعراض التوتر عند الأطفال؟ + أسباب وطرق العلاج

يتعرض الأطفال، مثل البالغين، للتوتر. يختلف التوتر قليلاً عند الأطفال ويحدث عادة بسبب الضغوط التعليمية أو الضغوط الأ...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو قلق الليل؟ من سبب التوتر الليلي إلى العلاج المنزلي
مطالعه بیشتر

ما هو قلق الليل؟ من سبب التوتر الليلي إلى العلاج المنزلي

جميعنا نجد القلق في بعض الأحيان... في الواقع، يعتقد الخبراء أن القلق هو وسيلة طبيعية لليقظة والتركيز والاستعداد للا...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي أنواع التوتر؟ [التحقق من نوعين من التوتر + كيفية العلاج]
مطالعه بیشتر

ما هي أنواع التوتر؟ [التحقق من نوعين من التوتر + كيفية العلاج]

الإجهاد هو أحد ردود الفعل الطبيعية للجسم والعقل تجاه التحديات المختلفة التي تخل بتوازن الحياة... ويحدث رد الفعل هذا...

منذ 3 أشهر بخوانید